Статті про психічне здоров'я

Чек-листиПсихічне здоров'яСаморозвитокПідтримка

Як знайти психотерапевта?Як знайти хорошого психолога? Існує кілька кроків, які допоможуть у цьому процесі, а також варто знати різницю між різними типами фахівців: психологом, психотерапевтом і психіатромАвтор: Шавловська Маргаритапт, 13.09.2024

Читати

БалансДитинствоПсихічні травмиПсихічне здоров'я

Що таке синдром відмінника та як його позбутисяСиндром відмінника, або синдром відмінниці, є складним психологічним станом, який характеризується постійним прагненням до досягнення найвищих результатів у всіх сферах життяАвтор: Арцибашева Іринавт, 10.09.2024

Читати

Психічне здоров'яПсихічні травмиСтосункиСамодопомога

Як зароджується та проявляється нарцисизм?Глибоко в кожному з нас таїться крапля нарцисизму, але як вона перетворюється на потік самозакоханості? Автор: Шульженко Лідія пт, 12.07.2024

Читати

БалансПсихологічні теоріїПсихічне здоров'яСамооцінкаСаморозвиток

Роль сімейного середовища у формуванні особистостіОсобистістю не народжуються, особистістю стають. Народжується людина, з певним типом особистості, певним темпераментом. І це ніби генетичні особливості людини, які є сталими, але набувають свого остаточного вигляду у процесі зростання людини у соціальному середовищі.Автор: Гайсьонок Наталіяпт, 12.07.2024

Читати

ПідтримкаСаморозвитокВідпочинокПсихічне здоров'яЕфективністьБаланс

Чому порушення режиму сну шкідливе для мозку Погодинні зміни, або зміни у режимі дня, можуть мати значний вплив на емоційний стан людини. Цей вплив може бути як позитивним, так і негативним, залежно від того, як такі зміни впливають на біологічні ритми, рівень стресу та загальний добробут людини. Нижче розглянуто основні аспекти цього впливу. По перше-це недосипанняАвтор: Валах Інначт, 04.07.2024

Читати

СамооцінкаСаморозвитокСамодопомогаБалансЕфективністьПсихічне здоров'яПсихологічні теорії

Криза ідентичності в різних вікових періодахІдентичність - це складний психологічний процес, який включає усвідомлення себе, своїх цінностей, уподобань та ролей у суспільстві. Криза ідентичності - це феномен, коли особа починає поставити під сумнів свої переконання та шукає нові шляхи у формуванні себе.Автор: Заверталюк Тетяначт, 04.07.2024

Читати