![Чому спорт позитивно впливає на ментальне здоров'я? photo Чому спорт позитивно впливає на ментальне здоров'я?](https://a.storyblok.com/f/198860/1500x1050/5a088ff9a0/1.png)
БалансДепресіяЕфективністьПсихічне здоров'яСамодопомогаПідтримка
Чому спорт позитивно впливає на ментальне здоров'я?Як правило, коли людина стикається із депресивним епізодом, має сум, апатію, небажання щось робити, у неї немає бажання займатись спортом та й взагалі будь-якою активністю Але саме активність та спорт психолог пропонує повернути найперше. Чому?Автор: Сотніченко Анастасіяпт, 19.04.2024 Читати