Єдина вартість: від 1440 грн/сеанс, кожен терапевт верифікований експертом
Єдина вартість: від 1440 грн/сеанс, кожен терапевт верифікований експертом
Про що хочете поспілкуватись?
Гостра реакція на стрес
Фобії
Адаптація до нових умов життя
Кар'єрний розвиток
Вікові кризи
Пригніченість, апатія
Проблеми з пам'яттю та концентрацією
Комунікація в колективі
Фінансові проблеми
Депресія
Втрата мотивації
Емоційна заплутаність
Робота з втратою та горюванням
Фізичне та/або сексуальне насилля
Work-life баланс
Селфхарм
Сталкінг
Проблеми зі сном
Обсессивно-компульсивний розлад
Близька людина перебуває у зоні бойових дій / під окупацією
Втрата та пошук сенсу життя
Співзалежність
Панічні атаки
Булінг
Саморефлексія
Стосунки з родиною
Етичні дилеми на роботі
Звільнення та пошук роботи
Еміграція
Розлади харчової поведінки
Стосунки з партнером
Емоційне вигорання
Прокрастинація
Перервана вагітність / втрата дитини
Почуття провини та сорому
Стрес
Інтимні стосунки
ПТСР
Спалахи гніву
Проблеми з комунікацією
Адаптація в новій компанії
Проблеми з довірою
Психосоматика
Пошук партнера
Страх публічних виступів
Тривога та страх
Проблеми з самооцінкою
Супровід тяжких захворювань
Будування особистих меж
Лідерство та керування командою
Супровід батьківства та вагітності
Залежність
Травмуючі події в минулому
Розлучення
Гендерна ідентичність
Кар'єрна невизначеність
Аб'юзивні відносини
Самотність
Зрада
Які методи вам цікаві?
Оберіть методи
Системна терапія
КПТ
Гештальт-терапія
НЛП
Психодинамічна терапія
Травматерапія
Психодрама
Символдрама
Наративна психологія
Інтегративна психотерапія
Позитивна психотерапія
Психоаналіз
Екзистенційний аналіз та логотерапія
Транзактний аналіз
Арт-терапія
Клієнт-центрована терапія
Чи є у вас спеціальні потреби?
Оберіть потреби
Бізнес / HR запити
Залежність (алко-, нарко-, і т.д)
Вагітні та мами
Люди з інвалідністю
Діагностовані тяжкі захворювання
Діагностовані психіатричні захворювання
Учасники бойових дій
ЛГБТ+
Літні люди
Чи тебе турбують суїцидальні думки?
Стать
Вік
Валентина допомагає клієнтам проходити періоди самотності та високого стресу, досліджувати власні внутрішні переживання через саморефлексію, адаптуватися в еміграції та вирішити складнощі в стосунках із партнером. Її підхід підтримує розвиток усвідомленості, відновлення відчуття опори та створення більш гармонійного життя. Поєднує декілька методів у роботі з дорослими клієнтами та підлітками — транзактний аналіз, гештальт, клієнт-центровану психотерапію та когнітивно-поведінкову. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів та літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка багато слухає, міксує різні методи психотерапії, допомагає створити мережу опор та по-новому поглянути на проблему, фокусується на глибинних переживаннях.
Валентина допомагає клієнтам проходити періоди самотності та високого стресу, досліджувати власні внутрішні переживання через саморефлексію, адаптуватися в еміграції та вирішити складнощі в стосунках із партнером. Її підхід підтримує розвиток усвідомленості, відновлення відчуття опори та створення більш гармонійного життя. Поєднує декілька методів у роботі з дорослими клієнтами та підлітками — транзактний аналіз, гештальт, клієнт-центровану психотерапію та когнітивно-поведінкову. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів та літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка багато слухає, міксує різні методи психотерапії, допомагає створити мережу опор та по-новому поглянути на проблему, фокусується на глибинних переживаннях.
Оксана у своїй роботі поєднує професійну уважність, емпатію та глибоке розуміння людських переживань. Вона працює з тривожними та депресивними станами, допомагає людям проходити через вікові кризи, втрату сенсу життя, сімейні конфлікти та психосоматичні прояви, які часто стають відображенням внутрішньої напруги й невисловлених емоцій. Окремий важливий напрям її роботи — психологічна підтримка жінок, які пережили втрати або живуть у стані невизначеності, коли неможливо здобути відповіді чи завершення. Працює також із дружинами військовослужбовців, допомагаючи їм витримувати емоційне навантаження, страх, тривогу та постійне очікування. У своїй роботі поєднує арттерапію, кататимно-імагінативну психотерапію та НЛП-підходи. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), клієнтів із залежністю, людей з інвалідністю та літніх людей. У роботі психотерапевтка багато слухає, міксує різні методи психотерапії, використовує творчі методи, допомагає створити мережу опор у житті та спонукає до самостійного пошуку рішень. Оксана також проводить парну терапію (у тому числі для відносин, де один з партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, розлученням, довірою та особистими межами.
Оксана у своїй роботі поєднує професійну уважність, емпатію та глибоке розуміння людських переживань. Вона працює з тривожними та депресивними станами, допомагає людям проходити через вікові кризи, втрату сенсу життя, сімейні конфлікти та психосоматичні прояви, які часто стають відображенням внутрішньої напруги й невисловлених емоцій. Окремий важливий напрям її роботи — психологічна підтримка жінок, які пережили втрати або живуть у стані невизначеності, коли неможливо здобути відповіді чи завершення. Працює також із дружинами військовослужбовців, допомагаючи їм витримувати емоційне навантаження, страх, тривогу та постійне очікування. У своїй роботі поєднує арттерапію, кататимно-імагінативну психотерапію та НЛП-підходи. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), клієнтів із залежністю, людей з інвалідністю та літніх людей. У роботі психотерапевтка багато слухає, міксує різні методи психотерапії, використовує творчі методи, допомагає створити мережу опор у житті та спонукає до самостійного пошуку рішень. Оксана також проводить парну терапію (у тому числі для відносин, де один з партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, розлученням, довірою та особистими межами.
Оксана уважно й бережно супроводжує своїх клієнтів у темах стосунків — родинних, партнерських і професійних. Допомагає краще зрозуміти себе у взаємодії з іншими, відновлювати особисті межі та внутрішні ресурси. Її супровід особливо важливий та цінний у періоди вікових криз, життєвих змін, питань самоідентичності, пошуку себе, сепарації, формування сенсу життя та бажаного майбутнього. Здебільшого фахівчиня працює з дорослими, але має досвід консультування підлітків. Використовує психоаналіз, символдраму, арт-терапію та екзистенційний аналіз. Також консультує літніх людей, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка міксує різні методи психотерапії, рекомендує літературу, відео та корисні вправи, допомагає по-новому подивитися на проблему й перетворити її на питання, яке потрібно вирішувати.
Оксана уважно й бережно супроводжує своїх клієнтів у темах стосунків — родинних, партнерських і професійних. Допомагає краще зрозуміти себе у взаємодії з іншими, відновлювати особисті межі та внутрішні ресурси. Її супровід особливо важливий та цінний у періоди вікових криз, життєвих змін, питань самоідентичності, пошуку себе, сепарації, формування сенсу життя та бажаного майбутнього. Здебільшого фахівчиня працює з дорослими, але має досвід консультування підлітків. Використовує психоаналіз, символдраму, арт-терапію та екзистенційний аналіз. Також консультує літніх людей, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка міксує різні методи психотерапії, рекомендує літературу, відео та корисні вправи, допомагає по-новому подивитися на проблему й перетворити її на питання, яке потрібно вирішувати.

Світлана — психотерапевтка, з якою клієнти досліджують складні стосунки з близькими, проживають конфлікти, відчуття відчуження та непорозуміння, знаходять опору в періодах невизначеності і складного вибору. Вона допомагає поступово формувати самоспівчуття та самоприйняття, знаходити власні рішення і переходити до нового життєвого етапу. Найчастіше до неї звертаються з темами розлучення чи втрати близьких, емоційного виснаження, професійних і кар’єрних криз, втрати сенсу, внутрішніх конфліктів та труднощів у близьких стосунках. З дорослими від 18 років практикує терапію, центровану на особистості (клієнт-центровану, роджеріанську), за потреби в кризових ситуаціях може запропонувати підтримувальні техніки емоційної стабілізації. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), клієнтів із залежністю, літніх людей, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та метафори, багато слухає, допомагає створити мережу опор та по-новому поглянути на проблему.
Світлана — психотерапевтка, з якою клієнти досліджують складні стосунки з близькими, проживають конфлікти, відчуття відчуження та непорозуміння, знаходять опору в періодах невизначеності і складного вибору. Вона допомагає поступово формувати самоспівчуття та самоприйняття, знаходити власні рішення і переходити до нового життєвого етапу. Найчастіше до неї звертаються з темами розлучення чи втрати близьких, емоційного виснаження, професійних і кар’єрних криз, втрати сенсу, внутрішніх конфліктів та труднощів у близьких стосунках. З дорослими від 18 років практикує терапію, центровану на особистості (клієнт-центровану, роджеріанську), за потреби в кризових ситуаціях може запропонувати підтримувальні техніки емоційної стабілізації. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), клієнтів із залежністю, літніх людей, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та метафори, багато слухає, допомагає створити мережу опор та по-новому поглянути на проблему.
Клієнти звертаються до Тетяни, аби розплутати комплексні проблеми, визначити пріоритети, впоратися з небажаними емоційними станами, пропрацювати теперішні й минулі травматичні події, пережити горе, втрату, впоратися зі стресом, тривогою, адаптуватися до нових умов життя, налагодити стосунки з партнером, пережити зраду чи розлучення, пропрацювати причини відсутності стосунків, позбутися проблем із самооцінкою. Працює в методах психодинамічної терапії, символдрами, використовує методи EMDR терапії, травмафокус-терапії та КПТ. Також консультує літніх людей і батьків в питаннях, що стосуються дітей. У своїй роботі психотерапевтка міксує різні методи психотерапії, рекомендує літературу та відео, використовує методику метафори, допомагає знаходити різноманітні розв’язання проблем та фокусується на глибинних переживаннях. Тетяна також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, особистими межами та надає супровід батьківства.
Клієнти звертаються до Тетяни, аби розплутати комплексні проблеми, визначити пріоритети, впоратися з небажаними емоційними станами, пропрацювати теперішні й минулі травматичні події, пережити горе, втрату, впоратися зі стресом, тривогою, адаптуватися до нових умов життя, налагодити стосунки з партнером, пережити зраду чи розлучення, пропрацювати причини відсутності стосунків, позбутися проблем із самооцінкою. Працює в методах психодинамічної терапії, символдрами, використовує методи EMDR терапії, травмафокус-терапії та КПТ. Також консультує літніх людей і батьків в питаннях, що стосуються дітей. У своїй роботі психотерапевтка міксує різні методи психотерапії, рекомендує літературу та відео, використовує методику метафори, допомагає знаходити різноманітні розв’язання проблем та фокусується на глибинних переживаннях. Тетяна також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, особистими межами та надає супровід батьківства.
Ганна допомагає розібратися в складних сімейних відносинах, покращити комунікацію, переосмислити ролі та змінити деструктивні патерни взаємодії всередині родини. Вона підтримує в пошуку внутрішніх ресурсів і сил, супроводжує в проживанні травматичних подій і втрат, працює з емоційним виснаженням, страхами, тривогою та вигорянням. У терапії з Ганною клієнти також досліджують питання самовизначення і самооцінки, поступово відновлюючи відчуття опори та ясності у своєму житті. Переважно працює з клієнтами 18+ в методах системної сімейної терапії, кризової інтервенції, стабілізації ISP. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, людей з інвалідністю, літніх людей, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка модерує розмову, міксує різні методи психотерапії, використовує метафори, задає домашні завдання та рекомендує літературу та відео. Також Ганна проводить парну терапію (у тому числі для відносин, у яких партнер брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, зрадою, особистими межами, надає супровід батьківства.
Ганна допомагає розібратися в складних сімейних відносинах, покращити комунікацію, переосмислити ролі та змінити деструктивні патерни взаємодії всередині родини. Вона підтримує в пошуку внутрішніх ресурсів і сил, супроводжує в проживанні травматичних подій і втрат, працює з емоційним виснаженням, страхами, тривогою та вигорянням. У терапії з Ганною клієнти також досліджують питання самовизначення і самооцінки, поступово відновлюючи відчуття опори та ясності у своєму житті. Переважно працює з клієнтами 18+ в методах системної сімейної терапії, кризової інтервенції, стабілізації ISP. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, людей з інвалідністю, літніх людей, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка модерує розмову, міксує різні методи психотерапії, використовує метафори, задає домашні завдання та рекомендує літературу та відео. Також Ганна проводить парну терапію (у тому числі для відносин, у яких партнер брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, зрадою, особистими межами, надає супровід батьківства.
Марина є сертифікованим психотерапевтом з медичною освітою. Вона допомагає клієнтам розібратися в складних стосунках — з партнерами, родиною, друзями чи колегами. Підтримує у формуванні здорових особистих кордонів, працює з темами тривожності, депресивних станів, а також із відчуттям незадоволеності собою чи власним життям. Працює тільки з повнолітніми клієнтами в гештальт-терапії. Також консультує ЛГБТ+ клієнтів та HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка багато слухає, співпрацює з психіатрами, допомагає створити мережу опор у житті та фокусується на глибинних переживаннях. Марина також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією та особистими межами.
Марина є сертифікованим психотерапевтом з медичною освітою. Вона допомагає клієнтам розібратися в складних стосунках — з партнерами, родиною, друзями чи колегами. Підтримує у формуванні здорових особистих кордонів, працює з темами тривожності, депресивних станів, а також із відчуттям незадоволеності собою чи власним життям. Працює тільки з повнолітніми клієнтами в гештальт-терапії. Також консультує ЛГБТ+ клієнтів та HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка багато слухає, співпрацює з психіатрами, допомагає створити мережу опор у житті та фокусується на глибинних переживаннях. Марина також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією та особистими межами.
Марина працює з темами, що потребують особливої чутливості, витримки та глибокого розуміння людського досвіду. Вона допомагає підліткам і їхнім батькам проходити складні періоди — від втрати контакту й постійних конфліктів до кризових станів, пов’язаних із самоушкодженням чи суїцидальними думками, і як мама двох підлітків добре відчуває цю реальність не лише професійно, а й особисто. У своїй практиці фахівчиня також підтримує молодих мам, які намагаються не втратити себе в материнстві, впоратися з вигоранням і знайти баланс між турботою про дитину та власними потребами. Вона супроводжує людей у виході з руйнівних стосунків, допомагаючи прожити розлучення чи досвід аб’юзу та поступово відновити себе і своє життя. Окреме місце в її роботі займає тема втрат і горювання — вона вміє бути поруч у найболючіші моменти, коли складно знайти слова й опору. Марина також допомагає вибудовувати особисті кордони, працює із самоцінністю і підтримує тих, хто звик бути зручним для всіх, але втомився жити не своїм життям. Працює в методі гештальт-терапії з підлітками та дорослими. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, літніх людей, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка використовує гумор та творчі методи, хвалить за прогрес, співпрацює з психіатрами та допомагає знаходити різноманітні розв’язання проблем. Марина також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми зі зрадою.
Марина працює з темами, що потребують особливої чутливості, витримки та глибокого розуміння людського досвіду. Вона допомагає підліткам і їхнім батькам проходити складні періоди — від втрати контакту й постійних конфліктів до кризових станів, пов’язаних із самоушкодженням чи суїцидальними думками, і як мама двох підлітків добре відчуває цю реальність не лише професійно, а й особисто. У своїй практиці фахівчиня також підтримує молодих мам, які намагаються не втратити себе в материнстві, впоратися з вигоранням і знайти баланс між турботою про дитину та власними потребами. Вона супроводжує людей у виході з руйнівних стосунків, допомагаючи прожити розлучення чи досвід аб’юзу та поступово відновити себе і своє життя. Окреме місце в її роботі займає тема втрат і горювання — вона вміє бути поруч у найболючіші моменти, коли складно знайти слова й опору. Марина також допомагає вибудовувати особисті кордони, працює із самоцінністю і підтримує тих, хто звик бути зручним для всіх, але втомився жити не своїм життям. Працює в методі гештальт-терапії з підлітками та дорослими. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, літніх людей, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка використовує гумор та творчі методи, хвалить за прогрес, співпрацює з психіатрами та допомагає знаходити різноманітні розв’язання проблем. Марина також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми зі зрадою.
Юлія — практикуюча психотерапевтка й арт-терапевтка, викладач, яка працює з тривогою, стресом/дистресом, сімейним та професійним вигоранням, апатією, сімейними й робочими міжособистісними стосунками та складнощами із самооцінкою; експертка з психологічних криз та травматичних переживань, пошуку сенсу життя. Працює в методах арт-терапії, символдрами та травматерапії, використовує в роботі техніки майндфулнес а також консультує вагітних та молодих мам, літніх людей. У роботі міксує різні методи психотерапії, використовує творчі методи (малювання, музикування та ін.), метафори, плекає життєстійкість та самодостатність клієнта.
Юлія — практикуюча психотерапевтка й арт-терапевтка, викладач, яка працює з тривогою, стресом/дистресом, сімейним та професійним вигоранням, апатією, сімейними й робочими міжособистісними стосунками та складнощами із самооцінкою; експертка з психологічних криз та травматичних переживань, пошуку сенсу життя. Працює в методах арт-терапії, символдрами та травматерапії, використовує в роботі техніки майндфулнес а також консультує вагітних та молодих мам, літніх людей. У роботі міксує різні методи психотерапії, використовує творчі методи (малювання, музикування та ін.), метафори, плекає життєстійкість та самодостатність клієнта.
Під час терапії з Євгенією ви матиме змогу побороти прояви тривоги та депресії, страх проявлятися собою та прокрастинацію, побудувати особисті кордони, розібратися у внутрішніх конфліктах, пропрацювати горе, почуття втрати, провини та сорому. Допоможе пропрацювати причини розладів в інтимному житті. Працює в методі гештальт-терапії, використовує в роботі екзистенційний концепт. Терапевтка переважно консультує дорослих, військових та їх родини. Також консультує ЛГБТ+ клієнтів, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам, літніх людей та клієнтів із суїцидальними нахилами. Унікальністю терапії зі спеціалісткою є те, що вона допомагає по-новому поглянути на проблеми, побудувати опору в житті, використовує методику метафори в роботі, багато уваги приділяє мові тіла, фокусує увагу на глибинних процесах та переживаннях, за бажанням задає домашні завдання. Євгенія в тому числі проводить парну терапію, під час сеансів допомагає зберегти стосунки на відстані, подолати розлади в інтимному житті, пережити зраду і відновити довіру, знайти вихід з співзалежніх стосунків та вирішити конфлікти між партнерами.
Під час терапії з Євгенією ви матиме змогу побороти прояви тривоги та депресії, страх проявлятися собою та прокрастинацію, побудувати особисті кордони, розібратися у внутрішніх конфліктах, пропрацювати горе, почуття втрати, провини та сорому. Допоможе пропрацювати причини розладів в інтимному житті. Працює в методі гештальт-терапії, використовує в роботі екзистенційний концепт. Терапевтка переважно консультує дорослих, військових та їх родини. Також консультує ЛГБТ+ клієнтів, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам, літніх людей та клієнтів із суїцидальними нахилами. Унікальністю терапії зі спеціалісткою є те, що вона допомагає по-новому поглянути на проблеми, побудувати опору в житті, використовує методику метафори в роботі, багато уваги приділяє мові тіла, фокусує увагу на глибинних процесах та переживаннях, за бажанням задає домашні завдання. Євгенія в тому числі проводить парну терапію, під час сеансів допомагає зберегти стосунки на відстані, подолати розлади в інтимному житті, пережити зраду і відновити довіру, знайти вихід з співзалежніх стосунків та вирішити конфлікти між партнерами.
Терапія з Оксаною допоможе вам позбутися негативних наслідків тривоги, подолати спалахи гніву та вийти зі стану апатії, віднайти новий сенс життя, покращити свою самооцінку, зайнятися саморефлексією, налагодити стосунки з партнером, відновити довіру, покращити комунікацію та подивитися на світ «новими очима». Спеціалістка працює в методі психодрами, модерує діалог, використовує творчі методи й метафори в роботі, задає домашні завдання та спонукає до самостійного пошуку рішень. Оксана працює з дорослими клієнтами, у тому числі консультує батьків щодо питань, що стосуються дітей.
Терапія з Оксаною допоможе вам позбутися негативних наслідків тривоги, подолати спалахи гніву та вийти зі стану апатії, віднайти новий сенс життя, покращити свою самооцінку, зайнятися саморефлексією, налагодити стосунки з партнером, відновити довіру, покращити комунікацію та подивитися на світ «новими очима». Спеціалістка працює в методі психодрами, модерує діалог, використовує творчі методи й метафори в роботі, задає домашні завдання та спонукає до самостійного пошуку рішень. Оксана працює з дорослими клієнтами, у тому числі консультує батьків щодо питань, що стосуються дітей.
Карина — ваш провідник до гармонії та впевненості в собі. Фахівчиня допомагає клієнтам впоратися з непростими емоціями, повернути життєвий баланс і знайти справжню внутрішню опору. Працює з темами, які багатьом здаються невидимими, але впливають на кожну сферу життя: від низької самооцінки до пригнічення і емоційного виснаження. Терапевтка допоможе зрозуміти, як звільнитися від постійного самокритицизму, замінивши його підтримкою та прийняттям себе, як побудувати особисті кордони, сепаруватися від батьків, пропрацювати інтимні стосунки, адаптуватися до життя за кордоном та покращити відносини з грошима. Карина працює в методі транзактного аналізу, поєднує його з іншими методами. Вона консультує лише дорослих і у тому числі батьків щодо питань, що стосуються підлітків. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), вагітних та молодих мам, HR (коучінг). У роботі психотерапевтка використовує гумор, хвалить за прогрес, використовує метафори та допомагає по-новому поглянути на проблему.
Карина — ваш провідник до гармонії та впевненості в собі. Фахівчиня допомагає клієнтам впоратися з непростими емоціями, повернути життєвий баланс і знайти справжню внутрішню опору. Працює з темами, які багатьом здаються невидимими, але впливають на кожну сферу життя: від низької самооцінки до пригнічення і емоційного виснаження. Терапевтка допоможе зрозуміти, як звільнитися від постійного самокритицизму, замінивши його підтримкою та прийняттям себе, як побудувати особисті кордони, сепаруватися від батьків, пропрацювати інтимні стосунки, адаптуватися до життя за кордоном та покращити відносини з грошима. Карина працює в методі транзактного аналізу, поєднує його з іншими методами. Вона консультує лише дорослих і у тому числі батьків щодо питань, що стосуються підлітків. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), вагітних та молодих мам, HR (коучінг). У роботі психотерапевтка використовує гумор, хвалить за прогрес, використовує метафори та допомагає по-новому поглянути на проблему.
Наталія під час терапії працює з такими запитами як стосунки з партнером, депресія, тривога і страх, дитячо-батьківські відносини, фобії та ОКР, має досвід кризової терапії, допомоги після обстрілів та психотравм. Працює в методі КПТ-терапії, поєднуючи з іншими (тілесно-орієнтована терапія, гештальт, арт-терапія). Терапевт працює з дорослими, у тому числі з батьками щодо питань, що стосуються дітей. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, вагітних та молодих мам, літніх людей. У роботі психотерапевтка проводить тестування стану на початку та наприкінці терапії, сповіщає про етапи просування, допомагає створити мережу опор у житті, по-новому поглянути на проблему та знаходити різноманітні розв’язання проблем. Наталія проводить парну терапію (у тому числі для відносин, де один із партнерів брав участь у бойових діях та ЛГБТ+ відносин), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, співзалежністю, особистими межами, надає супровід батьківства.
Наталія під час терапії працює з такими запитами як стосунки з партнером, депресія, тривога і страх, дитячо-батьківські відносини, фобії та ОКР, має досвід кризової терапії, допомоги після обстрілів та психотравм. Працює в методі КПТ-терапії, поєднуючи з іншими (тілесно-орієнтована терапія, гештальт, арт-терапія). Терапевт працює з дорослими, у тому числі з батьками щодо питань, що стосуються дітей. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, вагітних та молодих мам, літніх людей. У роботі психотерапевтка проводить тестування стану на початку та наприкінці терапії, сповіщає про етапи просування, допомагає створити мережу опор у житті, по-новому поглянути на проблему та знаходити різноманітні розв’язання проблем. Наталія проводить парну терапію (у тому числі для відносин, де один із партнерів брав участь у бойових діях та ЛГБТ+ відносин), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, співзалежністю, особистими межами, надає супровід батьківства.
Ольга допомагає прожити травматичний досвід і відновити контакт із собою. Підтримує клієнтів у роботі з почуттям провини, сорому, тривоги чи страху, труднощами в стосунках із партнерами, батьками чи дітьми. На сеансах із нею можна дослідити власні кордони, подолати відчуття «я не справляюся», підвищити самооцінку, впоратися із синдромом самозванця і знайти шлях до більш зрілої, усвідомленої версії себе. Працює лише з повнолітніми клієнтами в методі гештальт-терапії. Також консультує вагітних та молодих мам, літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка багато уваги приділяє мові тіла, допомагає по-новому поглянути на проблему та фокусується на глибинних переживаннях.
Ольга допомагає прожити травматичний досвід і відновити контакт із собою. Підтримує клієнтів у роботі з почуттям провини, сорому, тривоги чи страху, труднощами в стосунках із партнерами, батьками чи дітьми. На сеансах із нею можна дослідити власні кордони, подолати відчуття «я не справляюся», підвищити самооцінку, впоратися із синдромом самозванця і знайти шлях до більш зрілої, усвідомленої версії себе. Працює лише з повнолітніми клієнтами в методі гештальт-терапії. Також консультує вагітних та молодих мам, літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка багато уваги приділяє мові тіла, допомагає по-новому поглянути на проблему та фокусується на глибинних переживаннях.
Під час сеансів з Антоніною ви навчитеся проживати складнощі екологічно й без шкоди для свого психічного здоров’я, впораєтеся з емоційною заплутаністю, тривогою, стресом, пригніченістю, налагодите стосунки в родині та з партнером, позбудетеся проблем із самооцінкою, зможете пережити та прожити розлучення, батьківство, вікові кризи, створивши для себе комфортні умови для отримання нового досвіду, розвинете лідерські якості. Працює в методі психоаналізу, арт-терапії, символдрами та психодинамічної терапії. Терапевт працює з дорослими, підлітками, проводить сеанси з батьками щодо дитячих питань. Також консультує вагітних та молодих мам, клієнтів із суїцидальними нахилами. Антоніна використовує в роботі гумор, задає домашні завдання, допомагає створювати опори в житті, спонукає самостійно знаходити рішення та приділяє багато уваги темі дитинства. Також консультує пари, допомагає налагодити комунікацію, побудувати особисті межі, пережити розлучення.
Під час сеансів з Антоніною ви навчитеся проживати складнощі екологічно й без шкоди для свого психічного здоров’я, впораєтеся з емоційною заплутаністю, тривогою, стресом, пригніченістю, налагодите стосунки в родині та з партнером, позбудетеся проблем із самооцінкою, зможете пережити та прожити розлучення, батьківство, вікові кризи, створивши для себе комфортні умови для отримання нового досвіду, розвинете лідерські якості. Працює в методі психоаналізу, арт-терапії, символдрами та психодинамічної терапії. Терапевт працює з дорослими, підлітками, проводить сеанси з батьками щодо дитячих питань. Також консультує вагітних та молодих мам, клієнтів із суїцидальними нахилами. Антоніна використовує в роботі гумор, задає домашні завдання, допомагає створювати опори в житті, спонукає самостійно знаходити рішення та приділяє багато уваги темі дитинства. Також консультує пари, допомагає налагодити комунікацію, побудувати особисті межі, пережити розлучення.
Оксана працює із широким спектром глибоких і чутливих запитів, допомагаючи клієнтам подолати психосоматичні розлади, розлади харчової поведінки, наслідки дитячих травм (зокрема булінгу, фізичного чи сексуального насилля), переживати життєві кризи, втрати, депресивні та тривожні стани, а також суїцидальні думки чи фобії. Вона підтримує у виході з аб’юзивних стосунків, працює з обсесивно-компульсивними розладами та надає особливе значення роботі з тілом — допомагає навчитися відчувати, чути та приймати його сигнали. Працює з підлітками з 16 років та дорослими в методі гештальт-терапії, використовує інструменти з тілесно-орієнтованої терапії. Консультує також клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам, літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та творчі методи, співпрацює з психіатрами, багато уваги приділяє мові тіла та фокусується на глибинних переживаннях.
Оксана працює із широким спектром глибоких і чутливих запитів, допомагаючи клієнтам подолати психосоматичні розлади, розлади харчової поведінки, наслідки дитячих травм (зокрема булінгу, фізичного чи сексуального насилля), переживати життєві кризи, втрати, депресивні та тривожні стани, а також суїцидальні думки чи фобії. Вона підтримує у виході з аб’юзивних стосунків, працює з обсесивно-компульсивними розладами та надає особливе значення роботі з тілом — допомагає навчитися відчувати, чути та приймати його сигнали. Працює з підлітками з 16 років та дорослими в методі гештальт-терапії, використовує інструменти з тілесно-орієнтованої терапії. Консультує також клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам, літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та творчі методи, співпрацює з психіатрами, багато уваги приділяє мові тіла та фокусується на глибинних переживаннях.
Аліна працює з такими запитами як невпевненість у собі, міжособистісні стосунки, активізація жіночності, сексуальності та любові до себе, пошук сенсу життя та бажаного майбутнього, психосоматика, хронічні соматичні хвороби. Психотерапевтка консультує в методах символдрама, психоаналізу, арт-терапії. Проводить терапію також для ЛГБТ+ клієнтів, вагітних та молодих мам, HR/коучінг. У роботі вона міксує різні методи психотерапії, рекомендує літературу та відео, допомагає створити мережу опор у житті, спонукає до самостійного пошуку рішень та допомагає знаходити різноманітні розв’язання проблем. Також Аліна проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, співзалежністю, розладами в інтимному житті, розлученням та особистими кодонами.
Аліна працює з такими запитами як невпевненість у собі, міжособистісні стосунки, активізація жіночності, сексуальності та любові до себе, пошук сенсу життя та бажаного майбутнього, психосоматика, хронічні соматичні хвороби. Психотерапевтка консультує в методах символдрама, психоаналізу, арт-терапії. Проводить терапію також для ЛГБТ+ клієнтів, вагітних та молодих мам, HR/коучінг. У роботі вона міксує різні методи психотерапії, рекомендує літературу та відео, допомагає створити мережу опор у житті, спонукає до самостійного пошуку рішень та допомагає знаходити різноманітні розв’язання проблем. Також Аліна проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, співзалежністю, розладами в інтимному житті, розлученням та особистими кодонами.
Ірина — психотерапевтка, у фокусі якої глибинні внутрішні конфлікти, формування ідентичності та відновлення цілісності особистості. Вона допомагає клієнтам краще розуміти свої почуття, усвідомлювати внутрішні суперечності й поступово вибудовувати надійні внутрішні опори. Працює з тривожними та панічними станами, депресією, апатією і втратою сенсу, низькою самооцінкою та самокритикою, відчуттям «я недостатньо», а також із питаннями самовизначення та труднощами в прийнятті себе й побудові близьких стосунків. Працює переважно з дорослими в напрямах психоаналізу, психодинамічної та інтегративної психотерапії. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД, ВІЛ тощо), клієнтів із залежністю, людей з інвалідністю, літніх людей, вагітних та молодих мам, HR (коучинг). У роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, багато слухає, допомагає створити мережу опор, по-новому поглянути на проблему та спонукає до самостійного пошуку рішень.
Ірина — психотерапевтка, у фокусі якої глибинні внутрішні конфлікти, формування ідентичності та відновлення цілісності особистості. Вона допомагає клієнтам краще розуміти свої почуття, усвідомлювати внутрішні суперечності й поступово вибудовувати надійні внутрішні опори. Працює з тривожними та панічними станами, депресією, апатією і втратою сенсу, низькою самооцінкою та самокритикою, відчуттям «я недостатньо», а також із питаннями самовизначення та труднощами в прийнятті себе й побудові близьких стосунків. Працює переважно з дорослими в напрямах психоаналізу, психодинамічної та інтегративної психотерапії. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД, ВІЛ тощо), клієнтів із залежністю, людей з інвалідністю, літніх людей, вагітних та молодих мам, HR (коучинг). У роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, багато слухає, допомагає створити мережу опор, по-новому поглянути на проблему та спонукає до самостійного пошуку рішень.
Марта допомагає клієнтам подолати вигорання, особистісні кризи та тривожні стани. Вона працює з темами самоідентифікації, підтримуючи клієнтів у глибшому пізнанні себе та своїх життєвих цінностей. Особливо увагу приділяє розладам харчової поведінки (РХП), допомагаючи вибудувати здорові стосунки з їжею та власним тілом. Працює в гештальт-підході та травматерапії з дорослими та підлітками 13+ років. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), людей з інвалідністю та літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та творчі методи, ставить провокативні питання, багато слухає та фокусується на глибинних переживаннях. Марта також проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ+ відносин), де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, співзалежністю, розлученням та зрадою.
Марта допомагає клієнтам подолати вигорання, особистісні кризи та тривожні стани. Вона працює з темами самоідентифікації, підтримуючи клієнтів у глибшому пізнанні себе та своїх життєвих цінностей. Особливо увагу приділяє розладам харчової поведінки (РХП), допомагаючи вибудувати здорові стосунки з їжею та власним тілом. Працює в гештальт-підході та травматерапії з дорослими та підлітками 13+ років. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), людей з інвалідністю та літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та творчі методи, ставить провокативні питання, багато слухає та фокусується на глибинних переживаннях. Марта також проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ+ відносин), де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, співзалежністю, розлученням та зрадою.
Ольга — це та психотерапевтка, яка допоможе вам впоратися з травмуючими подіями з минулого, тривогою та страхом, проблемами із самооцінкою, почуттям самотності та пошуком нового сенсу життя. Працює в методах гештальт-терапії та арт-терапії. Консультує дорослих клієнтів, працює з підлітками віком від 14 до 17 років, а також проводить спільні сімейні консультації (дитина та батьки, сіблінги). Консультує військових, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із суїцидальними нахилами, з діагностиваними психіатричними захворюваннями, із діагностиваними соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам. Серед особливостей терапії із Ольгою — те, що вона хвалить за прогрес, багато слухає, співпрацює з психіатрами, сповіщає про етапи просування терапії та фокусується на глибинних переживаннях.
Ольга — це та психотерапевтка, яка допоможе вам впоратися з травмуючими подіями з минулого, тривогою та страхом, проблемами із самооцінкою, почуттям самотності та пошуком нового сенсу життя. Працює в методах гештальт-терапії та арт-терапії. Консультує дорослих клієнтів, працює з підлітками віком від 14 до 17 років, а також проводить спільні сімейні консультації (дитина та батьки, сіблінги). Консультує військових, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із суїцидальними нахилами, з діагностиваними психіатричними захворюваннями, із діагностиваними соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам. Серед особливостей терапії із Ольгою — те, що вона хвалить за прогрес, багато слухає, співпрацює з психіатрами, сповіщає про етапи просування терапії та фокусується на глибинних переживаннях.
Шукаєте психологічну підтримку? Розумієте важливість психотерапії, але не знаєте, з чого почати? Платформа pleso створена, щоб спростити цей процес і забезпечити вам доступ до найкращих психотерапевтів України.
1. Універсальність: наші психотерапевти мають досвід у роботі з різноманітними запитами. Вони однаково успішно допомагають боротися з фобіями і страхами, невпевненістю в собі, проблемами в сім'ї та на роботі.
2. Доступність та зручність: однією з основних переваг pleso є легкий доступ до психотерапевтів. Ви можете отримувати психологічну допомогу з будь-якого куточка України і в зручний для вас час.
3. Фіксована ціна: наша команда високо цінує довіру наших клієнтів і тому гарантує фіксовану ціну за консультацію психотерапевта, що дозволяє вам контролювати свої витрати.
4. Конфіденційність: ми забезпечуємо абсолютну конфіденційність для всіх наших клієнтів. Ви можете бути впевнені, що ваші особисті дані та всі розмови з психотерапевтом залишаться в суворій таємниці.
5. Онлайн консультації: незалежно від вашого місця знаходження, ви можете отримати якісну консультацію психотерапевта за допомогою нашої зручної онлайн платформи.
6. Парні сесії: наші спеціалісти впевнені, що гармонійні стосунки між партнерами, це результат спільних зусиль двох людей. Тому платформа pleso пропонує не тільки індивідуальні сесії, а й парну терапію, на якій наші онлайн психотерапевти допоможуть вирішити конфлікти та віднайти взаєморозуміння у парі.
Онлайн психотерапевти використовують у своїй практиці безліч різних методик і напрямів терапії. Дуже часто вирішення тієї чи іншої психологічної проблеми вимагає застосування міксу із декількох методів та підходів.
Одними з найбільш поширених методів є:
Для вибору ефективної терапії рекомендуємо звернутися до спеціалістів pleso, які якісно оцінять вашу проблему і порадять, який метод спрацює саме для вас.
Наукові дослідження підтверджують, що онлайн психотерапія може бути так само ефективною, як і традиційні форми терапії. Психотерапевти ж наголошують, що головною умовою для результативної психотерапії є комфорт клієнта і його бажання змінювати своє життя на краще.
Формат онлайн консультацій є зручним не тільки для індивідуальних сесій. Власники бізнесу, які користуються послугами корпоративної терапії для своїх співробітників відзначають, що такий спосіб проведення психотерапії можно легко інтегрувати у графік роботи та робочий процес компанії, роблячи її доступною для всього колективу.
Першим кроком на шляху вашої психотерапії є вибір кваліфікованого спеціаліста, який підійде саме вам.
На pleso ви маєте можливість ознайомитися з профілями всіх наших онлайн психотерапевтів і обрати того, який найкраще відповідає вашим потребам. Звертайте увагу на стаж і досвід роботи психотерапевтів, на методи та підходи, які вони використовують, на проблеми з якими працюють.
Всі ці фактори напряму впливають на ефективність і результативність психотерапії.
Якщо вам важко самостійно обрати психотерапевта, рекомендуємо пройти невеликий тест і алгоритми нашої платформи допоможуть вам підібрати найкращого спеціаліста, враховуючи ваші запити, потреби та побажання.
Користуючись послугами онлайн психотерапевта на платформі pleso, ви обираєте якість, доступність та професіоналізм. Наші психотерапевти готові допомогти вам подолати життєві труднощі та покращити ваше психічне здоров'я.
Запишіться на консультацію до психотерапевта, і дозвольте собі бути щасливими та здоровими вже сьогодні.
Мешканці наступних міст найчастіше звертаються за допомогою онлайн-психолога та психотерапевта: