Єдина вартість: від 1440 грн/сеанс, кожен терапевт верифікований експертом
Єдина вартість: від 1440 грн/сеанс, кожен терапевт верифікований експертом
Про що хочете поспілкуватись?
Гостра реакція на стрес
Фобії
Адаптація до нових умов життя
Кар'єрний розвиток
Вікові кризи
Пригніченість, апатія
Проблеми з пам'яттю та концентрацією
Комунікація в колективі
Фінансові проблеми
Депресія
Втрата мотивації
Емоційна заплутаність
Робота з втратою та горюванням
Фізичне та/або сексуальне насилля
Work-life баланс
Селфхарм
Сталкінг
Проблеми зі сном
Обсессивно-компульсивний розлад
Близька людина перебуває у зоні бойових дій / під окупацією
Втрата та пошук сенсу життя
Співзалежність
Панічні атаки
Булінг
Саморефлексія
Стосунки з родиною
Етичні дилеми на роботі
Звільнення та пошук роботи
Еміграція
Розлади харчової поведінки
Стосунки з партнером
Емоційне вигорання
Прокрастинація
Перервана вагітність / втрата дитини
Почуття провини та сорому
Стрес
Інтимні стосунки
ПТСР
Спалахи гніву
Проблеми з комунікацією
Адаптація в новій компанії
Проблеми з довірою
Психосоматика
Пошук партнера
Страх публічних виступів
Тривога та страх
Проблеми з самооцінкою
Супровід тяжких захворювань
Будування особистих меж
Лідерство та керування командою
Супровід батьківства та вагітності
Залежність
Травмуючі події в минулому
Розлучення
Гендерна ідентичність
Кар'єрна невизначеність
Аб'юзивні відносини
Самотність
Зрада
Які методи вам цікаві?
Оберіть методи
Системна терапія
КПТ
Гештальт-терапія
НЛП
Психодинамічна терапія
Травматерапія
Психодрама
Символдрама
Наративна психологія
Інтегративна психотерапія
Позитивна психотерапія
Психоаналіз
Екзистенційний аналіз та логотерапія
Транзактний аналіз
Арт-терапія
Клієнт-центрована терапія
Чи є у вас спеціальні потреби?
Оберіть потреби
Бізнес / HR запити
Залежність (алко-, нарко-, і т.д)
Вагітні та мами
Люди з інвалідністю
Діагностовані тяжкі захворювання
Діагностовані психіатричні захворювання
Учасники бойових дій
ЛГБТ+
Літні люди
Чи тебе турбують суїцидальні думки?
Стать
Вік
Зі Світланою ви матимете змогу екологічно пережити виклики еміграції та емоційне вигорання, налагодити стосунки з партнером, вилікуватися від депресії та психосоматичних проявів. Працює в методі гештальт-терапії. Терапевт консультує дорослих, але також працює з підлітками від 14 років. Також консультує ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із суїцидальними нахилами, з діагностиваними психіатричними захворюваннями, вагітних та молодих мам, HR (коучінг). Під час терапії спеціалістка уважно слухає клієнта, використовує психологічну діагностику, міксує різні методи психотерапії, допомагає віднайти опір у житті та знаходити рішення проблем. Також Світлана проводить парні сеанси (включно з ЛГБТ+ парами та парами, де партнер брав участь у бойових діях), на яких допомагає знайти компроміс, налагодити комунікацію, полегшити досвід батьківства, пропрацювати проблеми з довірою та побудувати особисті кордони.
Зі Світланою ви матимете змогу екологічно пережити виклики еміграції та емоційне вигорання, налагодити стосунки з партнером, вилікуватися від депресії та психосоматичних проявів. Працює в методі гештальт-терапії. Терапевт консультує дорослих, але також працює з підлітками від 14 років. Також консультує ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із суїцидальними нахилами, з діагностиваними психіатричними захворюваннями, вагітних та молодих мам, HR (коучінг). Під час терапії спеціалістка уважно слухає клієнта, використовує психологічну діагностику, міксує різні методи психотерапії, допомагає віднайти опір у житті та знаходити рішення проблем. Також Світлана проводить парні сеанси (включно з ЛГБТ+ парами та парами, де партнер брав участь у бойових діях), на яких допомагає знайти компроміс, налагодити комунікацію, полегшити досвід батьківства, пропрацювати проблеми з довірою та побудувати особисті кордони.
Завдяки терапії з Іваном ви матимете змогу екологічно адаптуватися до нових умов життя, пропрацювати панічні атаки, розлади харчової поведінки, ПТСР, фобії, ОКР, депресію, екзистенційну кризу, емоційне вигорання, тривогу та страх, віднайти work-life баланс. Працює в методах КПТ, наративної психології, SFBT, символдрами та системної терапії. Також консультує військових, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із суїцидальними нахилами, із залежністю, HR (коучінг). Під час роботи фахівець співпрацює з психіатрами, міксує різні методи психотерапії, допомагає створити мережу опор у житті та по-новому поглянути на проблему, надає інструменти профілактики появи розладів. Також Іван проводить парні сеанси (у тому числі і для ЛГБТ+ пар і для пар, у яких партнер брав участь у бойових діях), на яких допомагає вирішити конфлікти, розв’язати проблеми з комунікацією, довірою, побудувати особисті кордони та пережити розлучення.
Завдяки терапії з Іваном ви матимете змогу екологічно адаптуватися до нових умов життя, пропрацювати панічні атаки, розлади харчової поведінки, ПТСР, фобії, ОКР, депресію, екзистенційну кризу, емоційне вигорання, тривогу та страх, віднайти work-life баланс. Працює в методах КПТ, наративної психології, SFBT, символдрами та системної терапії. Також консультує військових, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із суїцидальними нахилами, із залежністю, HR (коучінг). Під час роботи фахівець співпрацює з психіатрами, міксує різні методи психотерапії, допомагає створити мережу опор у житті та по-новому поглянути на проблему, надає інструменти профілактики появи розладів. Також Іван проводить парні сеанси (у тому числі і для ЛГБТ+ пар і для пар, у яких партнер брав участь у бойових діях), на яких допомагає вирішити конфлікти, розв’язати проблеми з комунікацією, довірою, побудувати особисті кордони та пережити розлучення.
Ганна працює методами КПТ напрямку з проблемами: самотності, адаптацією до нових умов життя, тривогою та страхом, емоційним вигоранням та міжособистими конфліктами. Працює лише з повнолітніми клієнтами. У терапії використовує творчі методи роботи, підтримує клієнтів в успіхах та досягненнях, задає корисні вправи, допомагає по-новому поглянути на проблему – фокусує увагу на думах та глибинних переживаннях.
Ганна працює методами КПТ напрямку з проблемами: самотності, адаптацією до нових умов життя, тривогою та страхом, емоційним вигоранням та міжособистими конфліктами. Працює лише з повнолітніми клієнтами. У терапії використовує творчі методи роботи, підтримує клієнтів в успіхах та досягненнях, задає корисні вправи, допомагає по-новому поглянути на проблему – фокусує увагу на думах та глибинних переживаннях.

Оксана працює з клієнтами, що переживають стрес, емоційне вигорання, тривогу, депресивні стани, невпевненість у собі, складнощі з прийняттям рішень, прокрастинацію, перфекціонізм, кризові періоди життя, адаптацію до еміграції та повторювані життєві сценарії. Також вона супроводжує підлітків і їхніх батьків, допомагаючи розібратися з викликами підліткового віку — періоду інтенсивних змін, формування ідентичності, цінностей, поглядів на світ і стосунки, створюючи простір для діалогу, підтримки та розвитку взаєморозуміння. Використовує транзакційний аналіз, схематерапію, елементи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та арт-терапії як допоміжні методи. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами та клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями. У своїй роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, модерує розмову, використовує психологічну діагностику, задає домашні завдання та фокусується на глибинних переживаннях. Також Оксана проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією та особистими межами.
Оксана працює з клієнтами, що переживають стрес, емоційне вигорання, тривогу, депресивні стани, невпевненість у собі, складнощі з прийняттям рішень, прокрастинацію, перфекціонізм, кризові періоди життя, адаптацію до еміграції та повторювані життєві сценарії. Також вона супроводжує підлітків і їхніх батьків, допомагаючи розібратися з викликами підліткового віку — періоду інтенсивних змін, формування ідентичності, цінностей, поглядів на світ і стосунки, створюючи простір для діалогу, підтримки та розвитку взаєморозуміння. Використовує транзакційний аналіз, схематерапію, елементи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та арт-терапії як допоміжні методи. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами та клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями. У своїй роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, модерує розмову, використовує психологічну діагностику, задає домашні завдання та фокусується на глибинних переживаннях. Також Оксана проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією та особистими межами.
Марина є сертифікованим психотерапевтом з медичною освітою. Вона допомагає клієнтам розібратися в складних стосунках — з партнерами, родиною, друзями чи колегами. Підтримує у формуванні здорових особистих кордонів, працює з темами тривожності, депресивних станів, а також із відчуттям незадоволеності собою чи власним життям. Працює тільки з повнолітніми клієнтами в гештальт-терапії. Також консультує ЛГБТ+ клієнтів та HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка багато слухає, співпрацює з психіатрами, допомагає створити мережу опор у житті та фокусується на глибинних переживаннях. Марина також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією та особистими межами.
Марина є сертифікованим психотерапевтом з медичною освітою. Вона допомагає клієнтам розібратися в складних стосунках — з партнерами, родиною, друзями чи колегами. Підтримує у формуванні здорових особистих кордонів, працює з темами тривожності, депресивних станів, а також із відчуттям незадоволеності собою чи власним життям. Працює тільки з повнолітніми клієнтами в гештальт-терапії. Також консультує ЛГБТ+ клієнтів та HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка багато слухає, співпрацює з психіатрами, допомагає створити мережу опор у житті та фокусується на глибинних переживаннях. Марина також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією та особистими межами.
Наталія — практикуюча психологиня та гештальт-терапевтка із понад 16-річним досвідом роботи. Супроводжує людей у періоди емоційних труднощів, життєвих криз і внутрішніх пошуків, допомагаючи знаходити опору в собі та вибудовувати більш усвідомлені стосунки з оточенням. У своїй практиці вона працює з тривожними станами, хронічним стресом, емоційним вигоранням і відчуттям виснаження, допомагаючи клієнтам краще розуміти власні переживання та знаходити способи відновлення внутрішнього ресурсу. Важливим напрямом її роботи є підтримка людей, які мають досвід психологічних травм чи насильства. Фахівчиня також працює з труднощами в стосунках із партнерами, батьками та дітьми, допомагаючи досліджувати причини конфліктів, покращувати взаєморозуміння та будувати більш здорові особисті кордони. Окрему увагу вона приділяє темам сексуальності, близькості та інтимності, створюючи делікатний і приймаючий простір для обговорення питань, які часто залишаються складними або незручними для відкритої розмови. До неї звертаються люди, які переживають втрату сенсу, сумніви щодо власної цінності, кризи ідентичності або прагнуть краще зрозуміти себе та свій життєвий шлях. У роботі використовує методи гештальт-терапії, тілесно-орієнтований підхід, роботу з травмою та елементами кризового консультування. Працює переважно з дорослими та підлітками від 16 років. Також Наталія проводить парну терапію, де допомагає пройти через розлучення, зраду, втрату сенсу, розриви, конфлікти, непроговорені образи та емоційні гойдалки, допомагає розібратися в темах власної сексуальності, переживань складнощів інтимних стосунків у парі.
Наталія — практикуюча психологиня та гештальт-терапевтка із понад 16-річним досвідом роботи. Супроводжує людей у періоди емоційних труднощів, життєвих криз і внутрішніх пошуків, допомагаючи знаходити опору в собі та вибудовувати більш усвідомлені стосунки з оточенням. У своїй практиці вона працює з тривожними станами, хронічним стресом, емоційним вигоранням і відчуттям виснаження, допомагаючи клієнтам краще розуміти власні переживання та знаходити способи відновлення внутрішнього ресурсу. Важливим напрямом її роботи є підтримка людей, які мають досвід психологічних травм чи насильства. Фахівчиня також працює з труднощами в стосунках із партнерами, батьками та дітьми, допомагаючи досліджувати причини конфліктів, покращувати взаєморозуміння та будувати більш здорові особисті кордони. Окрему увагу вона приділяє темам сексуальності, близькості та інтимності, створюючи делікатний і приймаючий простір для обговорення питань, які часто залишаються складними або незручними для відкритої розмови. До неї звертаються люди, які переживають втрату сенсу, сумніви щодо власної цінності, кризи ідентичності або прагнуть краще зрозуміти себе та свій життєвий шлях. У роботі використовує методи гештальт-терапії, тілесно-орієнтований підхід, роботу з травмою та елементами кризового консультування. Працює переважно з дорослими та підлітками від 16 років. Також Наталія проводить парну терапію, де допомагає пройти через розлучення, зраду, втрату сенсу, розриви, конфлікти, непроговорені образи та емоційні гойдалки, допомагає розібратися в темах власної сексуальності, переживань складнощів інтимних стосунків у парі.
Клієнти звертаються до Тетяни, аби розплутати комплексні проблеми, визначити пріоритети, впоратися з небажаними емоційними станами, пропрацювати теперішні й минулі травматичні події, пережити горе, втрату, впоратися зі стресом, тривогою, адаптуватися до нових умов життя, налагодити стосунки з партнером, пережити зраду чи розлучення, пропрацювати причини відсутності стосунків, позбутися проблем із самооцінкою. Працює в методах психодинамічної терапії, символдрами, використовує методи EMDR терапії, травмафокус-терапії та КПТ. Також консультує літніх людей і батьків в питаннях, що стосуються дітей. У своїй роботі психотерапевтка міксує різні методи психотерапії, рекомендує літературу та відео, використовує методику метафори, допомагає знаходити різноманітні розв’язання проблем та фокусується на глибинних переживаннях. Тетяна також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, особистими межами та надає супровід батьківства.
Клієнти звертаються до Тетяни, аби розплутати комплексні проблеми, визначити пріоритети, впоратися з небажаними емоційними станами, пропрацювати теперішні й минулі травматичні події, пережити горе, втрату, впоратися зі стресом, тривогою, адаптуватися до нових умов життя, налагодити стосунки з партнером, пережити зраду чи розлучення, пропрацювати причини відсутності стосунків, позбутися проблем із самооцінкою. Працює в методах психодинамічної терапії, символдрами, використовує методи EMDR терапії, травмафокус-терапії та КПТ. Також консультує літніх людей і батьків в питаннях, що стосуються дітей. У своїй роботі психотерапевтка міксує різні методи психотерапії, рекомендує літературу та відео, використовує методику метафори, допомагає знаходити різноманітні розв’язання проблем та фокусується на глибинних переживаннях. Тетяна також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, особистими межами та надає супровід батьківства.
Олена працює з дорослими, допомагає вийти зі складних життєвих обставин, загоїти отримані психологічні травми, розв’язати внутрішні конфлікти та відчути гармонію в житті. Спеціалізується на роботі з парними та сімейними відносинами, психологічними травмами, відносинами з грошима, з психосоматикою. Допомагає полюбити себе, здобути самоцінність, сепаруватися, пропрацювати відчуття внутрішньої пустоти та апатії, сорому та провини, травматичний досвід, життя в еміграції, розкрити внутрішній потенціал та реалізувати себе. Працює переважно в методі гештальт-терапії. Також консультує ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, вагітних та молодих мам, літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка використовує творчі методи та методику метафори, багато уваги приділяє мові тіла, допомагає створити мережу опор у житті та фокусується на глибинних переживаннях. Робота з Оленою - це не про швидкі поради чи тимчасове полегшення. Це шлях поступових, але глибоких змін, які формують стійкі результати
Олена працює з дорослими, допомагає вийти зі складних життєвих обставин, загоїти отримані психологічні травми, розв’язати внутрішні конфлікти та відчути гармонію в житті. Спеціалізується на роботі з парними та сімейними відносинами, психологічними травмами, відносинами з грошима, з психосоматикою. Допомагає полюбити себе, здобути самоцінність, сепаруватися, пропрацювати відчуття внутрішньої пустоти та апатії, сорому та провини, травматичний досвід, життя в еміграції, розкрити внутрішній потенціал та реалізувати себе. Працює переважно в методі гештальт-терапії. Також консультує ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, вагітних та молодих мам, літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка використовує творчі методи та методику метафори, багато уваги приділяє мові тіла, допомагає створити мережу опор у житті та фокусується на глибинних переживаннях. Робота з Оленою - це не про швидкі поради чи тимчасове полегшення. Це шлях поступових, але глибоких змін, які формують стійкі результати
Психотерапевтка й сексологиня Анна працює з дорослими, допомагаючи проходити складні життєві кризи і знаходити внутрішній ресурс для нових початків. Підтримує клієнтів у роботі з тривогами, депресіями, втратами, розлученнями та іншими емоційними випробуваннями, створюючи безпечний простір для усвідомлення, прийняття і трансформації особистих переживань. Як сексологиня вона консультує з питань сексуальних дисфункцій, прийняття себе та відкриття власної сексуальності. Підтримує клієнтів у розвитку емоційної і тілесної гармонії, допомагає відчувати впевненість у власному тілі та стосунках. П рацює з дорослими 20+ років у методах травматерапії та транзактного аналізу. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, вагітних та молодих мам, HR (коучинг). У роботі психотерапевтка використовує психологічну діагностику, співпрацює з психіатрами, міксує різні методи психотерапії, використовує творчі методи та метафори. Анна також проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ+ клієнтів), де допомагає розв’язати проблеми зі конфліктами, зрадою, розлученням та розладами в інтимному житті. Допомагає парам налагоджувати стосунки, відновлювати довіру і близькість, проходити сімейні кризи, водночас враховуючи унікальність кожного партнера і знаходячи підхід, який відповідає їхнім потребам.
Психотерапевтка й сексологиня Анна працює з дорослими, допомагаючи проходити складні життєві кризи і знаходити внутрішній ресурс для нових початків. Підтримує клієнтів у роботі з тривогами, депресіями, втратами, розлученнями та іншими емоційними випробуваннями, створюючи безпечний простір для усвідомлення, прийняття і трансформації особистих переживань. Як сексологиня вона консультує з питань сексуальних дисфункцій, прийняття себе та відкриття власної сексуальності. Підтримує клієнтів у розвитку емоційної і тілесної гармонії, допомагає відчувати впевненість у власному тілі та стосунках. П рацює з дорослими 20+ років у методах травматерапії та транзактного аналізу. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, вагітних та молодих мам, HR (коучинг). У роботі психотерапевтка використовує психологічну діагностику, співпрацює з психіатрами, міксує різні методи психотерапії, використовує творчі методи та метафори. Анна також проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ+ клієнтів), де допомагає розв’язати проблеми зі конфліктами, зрадою, розлученням та розладами в інтимному житті. Допомагає парам налагоджувати стосунки, відновлювати довіру і близькість, проходити сімейні кризи, водночас враховуючи унікальність кожного партнера і знаходячи підхід, який відповідає їхнім потребам.
До Світлани звертаються, щоб розв’язати питання стосунків із батьками, дітьми та партнером, подолати кризу в житті, пережити втрату близьких людей, адаптуватися до нових умов, розкрити свій потенціал, навчитися вибудовувати стійкі кордони, екологічно вирішувати конфлікти. Працює в методах позитивної психотерапії, арттерапії, сімейної психотерапії, використовує МАК карти. Терапевт працює з дорослими та підлітками віком від 7 до 13 років за умови паралельної роботи з батьками. Також консультує військових, клієнтів із залежностями, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам, літніх людей, HR (коучінг). У роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, багато слухає, співпрацює з психіатрами, використовує метафори, допомагає по-новому поглянути на проблему. Також Світлана проводить парну терапію (у тому числі для пар, де один із партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, розлученням та довірою.
До Світлани звертаються, щоб розв’язати питання стосунків із батьками, дітьми та партнером, подолати кризу в житті, пережити втрату близьких людей, адаптуватися до нових умов, розкрити свій потенціал, навчитися вибудовувати стійкі кордони, екологічно вирішувати конфлікти. Працює в методах позитивної психотерапії, арттерапії, сімейної психотерапії, використовує МАК карти. Терапевт працює з дорослими та підлітками віком від 7 до 13 років за умови паралельної роботи з батьками. Також консультує військових, клієнтів із залежностями, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам, літніх людей, HR (коучінг). У роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, багато слухає, співпрацює з психіатрами, використовує метафори, допомагає по-новому поглянути на проблему. Також Світлана проводить парну терапію (у тому числі для пар, де один із партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, розлученням та довірою.
Тетяна працює з тривожними та депресивними розладами, обсесивно-компульсивними станами, переживаннями втрати, труднощами в стосунках і періодами життєвих чи особистісних криз. На сеансах вона створює безпечний простір, де клієнт може відверто говорити про свої переживання, поступово знаходячи опору і внутрішні ресурси для змін. Працює переважно з дорослими в гештальт-підході та процесуально-орієнтованому підході. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, має досвід роботи з родичками зниклих безвісти воїнів та спеціалізовану підготовку в роботі з ветеранами й ветеранками та їхніми родинами, супроводжувала клієнток із перинатальною втратою, консультує військових, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та метафори, ставить провокативні питання, співпрацює з психіатрами.
Тетяна працює з тривожними та депресивними розладами, обсесивно-компульсивними станами, переживаннями втрати, труднощами в стосунках і періодами життєвих чи особистісних криз. На сеансах вона створює безпечний простір, де клієнт може відверто говорити про свої переживання, поступово знаходячи опору і внутрішні ресурси для змін. Працює переважно з дорослими в гештальт-підході та процесуально-орієнтованому підході. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, має досвід роботи з родичками зниклих безвісти воїнів та спеціалізовану підготовку в роботі з ветеранами й ветеранками та їхніми родинами, супроводжувала клієнток із перинатальною втратою, консультує військових, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та метафори, ставить провокативні питання, співпрацює з психіатрами.
Завдяки терапії з Людмилою ви зможете побороти всі негативні наслідки емоційної заплутаності, стресу, тривоги, страху, депресії та ПТСР, віднайти новий сенс життя та навчитися працювати зі своїми емоціями. Вона користується методами арт-терапії, інтегративної та позитивної психотерапії, травмотерапії та КПТ. Терапевт консультує дорослих клієнтів, у тому числі з питань взаємодії з дітьми. У разі потреби в консультаціях для дітей, перша сесія проводиться у форматі дитина+дорослий, а надалі — з дитиною самостійно без батьків. Також консультує військових, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам, літніх людей та HR (коучинг). Людмила під час терапії хвалить клієнтів за успіхи, приділяє увагу мові тіла, допомагає усвідомити особисті кордони, по-новому поглянути на проблему та самостійно знайти її рішення. Також проводить парну терапію (включно з парами, де один із партнерів брав участь у бойових діях) та допомагає людям, які мають непорозуміння, стосунки на відстані, проблеми з комунікацією, довірою та особистими кордонами.
Завдяки терапії з Людмилою ви зможете побороти всі негативні наслідки емоційної заплутаності, стресу, тривоги, страху, депресії та ПТСР, віднайти новий сенс життя та навчитися працювати зі своїми емоціями. Вона користується методами арт-терапії, інтегративної та позитивної психотерапії, травмотерапії та КПТ. Терапевт консультує дорослих клієнтів, у тому числі з питань взаємодії з дітьми. У разі потреби в консультаціях для дітей, перша сесія проводиться у форматі дитина+дорослий, а надалі — з дитиною самостійно без батьків. Також консультує військових, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам, літніх людей та HR (коучинг). Людмила під час терапії хвалить клієнтів за успіхи, приділяє увагу мові тіла, допомагає усвідомити особисті кордони, по-новому поглянути на проблему та самостійно знайти її рішення. Також проводить парну терапію (включно з парами, де один із партнерів брав участь у бойових діях) та допомагає людям, які мають непорозуміння, стосунки на відстані, проблеми з комунікацією, довірою та особистими кордонами.
Олена допомагає знайти вихід з емоційного глухого кута, подолати відчуття недостатності та трансформувати внутрішнього критика на ресурс самопідтримки. Спеціалізується на роботі з тривожністю, депресивними станами, пошуком ідентичності та складнощами в стосунках. Працює з дорослими в гештальт-підході і використовує техніки когнітивно поведінкової терапії та арт терапії. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами та ЛГБТ+ клієнтів. У роботі психотерапевтка використовує гумор, метафори та творчі методи, допомагає по-новому поглянути на проблему та фокусується на глибинних переживаннях.
Олена допомагає знайти вихід з емоційного глухого кута, подолати відчуття недостатності та трансформувати внутрішнього критика на ресурс самопідтримки. Спеціалізується на роботі з тривожністю, депресивними станами, пошуком ідентичності та складнощами в стосунках. Працює з дорослими в гештальт-підході і використовує техніки когнітивно поведінкової терапії та арт терапії. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами та ЛГБТ+ клієнтів. У роботі психотерапевтка використовує гумор, метафори та творчі методи, допомагає по-новому поглянути на проблему та фокусується на глибинних переживаннях.
Леся працює із широким колом запитів: від психосоматичних проявів (панічні атаки, мігрені, нав’язливі рухи) за умови виключення органічних причин або за рекомендацією лікаря, до станів емоційного вигорання, стресу, тривоги, депресії та проживання горя. У своїй практиці вона також працює із сім’єю як системою — супроводжує пари, батьківсько-дитячі стосунки та дітей (за умови первинної зустрічі з батьками), допомагає в питаннях ідентичності — професійної і особистісної, а також у темах особистісних кордонів і сепарації, створюючи підтримувальний простір для усвідомлення змін і відновлення внутрішнього балансу. Основний метод психотерапії — гештальт-терапія. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, літніх людей, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та метафори, співпрацює з психіатрами, багато уваги приділяє мові тіла та допомагає по-новому поглянути на проблему. Також Леся проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, довірою, стосунками на відстані та особистими межами, надає супровід батьківства.
Леся працює із широким колом запитів: від психосоматичних проявів (панічні атаки, мігрені, нав’язливі рухи) за умови виключення органічних причин або за рекомендацією лікаря, до станів емоційного вигорання, стресу, тривоги, депресії та проживання горя. У своїй практиці вона також працює із сім’єю як системою — супроводжує пари, батьківсько-дитячі стосунки та дітей (за умови первинної зустрічі з батьками), допомагає в питаннях ідентичності — професійної і особистісної, а також у темах особистісних кордонів і сепарації, створюючи підтримувальний простір для усвідомлення змін і відновлення внутрішнього балансу. Основний метод психотерапії — гештальт-терапія. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, літніх людей, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та метафори, співпрацює з психіатрами, багато уваги приділяє мові тіла та допомагає по-новому поглянути на проблему. Також Леся проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, довірою, стосунками на відстані та особистими межами, надає супровід батьківства.
Наталія допомагає людям знаходити вихід зі складних життєвих ситуацій, відновлювати внутрішню рівновагу та повертати відчуття контролю над власним життям. У своїй практиці вона спеціалізується на роботі з труднощами в стосунках, емоційною дезорієнтацією та станами, коли людині складно зрозуміти власні почуття, визначитися з важливими рішеннями чи знайти опору в собі. Вона працює з тривожними розладами, панічними атаками, нав’язливими страхами, супроводжує клієнтів у процесі подолання депресивних станів та обсесивно-компульсивного розладу, допомагаючи поступово розірвати виснажливе коло тривожних думок і поведінкових патернів. До Наталії часто звертаються люди, які переживають життєві, вікові чи професійні кризи, наслідки травматичних подій, емоційне вигорання або відчувають, що втратили звичну внутрішню опору. Важливим напрямом її роботи є допомога клієнтам із розладами харчової поведінки, нехімічними залежностями, зокрема співзалежністю, компульсивним шопінгом чи гемблінгом, а також із психосоматичними проявами, коли тривалий стрес і психологічні труднощі відображаються на фізичному здоров’ї. Окрему увагу фахівчиня приділяє діагностиці РДУГ у дорослих, допомагаючи краще зрозуміти особливості функціонування нервової системи та знайти ефективні способи адаптації. Основним інструментом її практики є метод EMDR, м’яко інтегрує в роботу елементи тілесно-орієнтованої терапії (бодинаміка) та метод ImTT (терапія трансформацією образів). Також консультує військових, клієнтів із залежністю, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка використовує психологічну діагностику, міксує різні методи психотерапії, багато уваги приділяє мові тіла та допомагає створити мережу опор у житті. Наталія також проводить парну терапію (у тому числі для стосунків, де один із партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми зі конфліктами, комунікацією, зрадою, розлученням та стосунками на відстані.
Наталія допомагає людям знаходити вихід зі складних життєвих ситуацій, відновлювати внутрішню рівновагу та повертати відчуття контролю над власним життям. У своїй практиці вона спеціалізується на роботі з труднощами в стосунках, емоційною дезорієнтацією та станами, коли людині складно зрозуміти власні почуття, визначитися з важливими рішеннями чи знайти опору в собі. Вона працює з тривожними розладами, панічними атаками, нав’язливими страхами, супроводжує клієнтів у процесі подолання депресивних станів та обсесивно-компульсивного розладу, допомагаючи поступово розірвати виснажливе коло тривожних думок і поведінкових патернів. До Наталії часто звертаються люди, які переживають життєві, вікові чи професійні кризи, наслідки травматичних подій, емоційне вигорання або відчувають, що втратили звичну внутрішню опору. Важливим напрямом її роботи є допомога клієнтам із розладами харчової поведінки, нехімічними залежностями, зокрема співзалежністю, компульсивним шопінгом чи гемблінгом, а також із психосоматичними проявами, коли тривалий стрес і психологічні труднощі відображаються на фізичному здоров’ї. Окрему увагу фахівчиня приділяє діагностиці РДУГ у дорослих, допомагаючи краще зрозуміти особливості функціонування нервової системи та знайти ефективні способи адаптації. Основним інструментом її практики є метод EMDR, м’яко інтегрує в роботу елементи тілесно-орієнтованої терапії (бодинаміка) та метод ImTT (терапія трансформацією образів). Також консультує військових, клієнтів із залежністю, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка використовує психологічну діагностику, міксує різні методи психотерапії, багато уваги приділяє мові тіла та допомагає створити мережу опор у житті. Наталія також проводить парну терапію (у тому числі для стосунків, де один із партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми зі конфліктами, комунікацією, зрадою, розлученням та стосунками на відстані.
Оксана допомагає клієнтам, зокрема родинам військових та внутрішньо переміщеним особам, справлятися з важкими психоемоційними станами — тривогою, депресією, панічними атаками. У її фокусі — робота з проблемами самооцінки, побудовою особистих кордонів, пошуком власних сенсів і відновленням відчуття цінності себе. Працює тільки з дорослими в методі гештальт-терапії, використовує тілесні практики. Також консультує літніх людей, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та творчі методи, хвалить за прогрес та багато уваги приділяє мові тіла.
Оксана допомагає клієнтам, зокрема родинам військових та внутрішньо переміщеним особам, справлятися з важкими психоемоційними станами — тривогою, депресією, панічними атаками. У її фокусі — робота з проблемами самооцінки, побудовою особистих кордонів, пошуком власних сенсів і відновленням відчуття цінності себе. Працює тільки з дорослими в методі гештальт-терапії, використовує тілесні практики. Також консультує літніх людей, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та творчі методи, хвалить за прогрес та багато уваги приділяє мові тіла.
Ольга працює зі складнощами в партнерських стосунках, допомагає пройти через кризові періоди, втрати та процес горювання. Вона підтримує клієнтів у проживанні досвіду війни та його наслідків, а також у роботі з тривожністю та внутрішньою нестабільністю. Працює з дорослими в методі символдрами, також консультує клієнтів, які шукають себе у творчості, внутрішньо переміщених осіб, жінок, які проживали домашнє насилля, клієнтів із діагностованим психіатричними захворюваннями, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка багато слухає, співпрацює з психіатрами, використовує творчі методи, рекомендує літературу та відео та спонукає до самостійного пошуку рішень. Ольга також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми зі стосунками на відстані, особистими межами, розлученням, перерваною вагітністю або втратою дитини, надає супровід батьківства.
Ольга працює зі складнощами в партнерських стосунках, допомагає пройти через кризові періоди, втрати та процес горювання. Вона підтримує клієнтів у проживанні досвіду війни та його наслідків, а також у роботі з тривожністю та внутрішньою нестабільністю. Працює з дорослими в методі символдрами, також консультує клієнтів, які шукають себе у творчості, внутрішньо переміщених осіб, жінок, які проживали домашнє насилля, клієнтів із діагностованим психіатричними захворюваннями, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка багато слухає, співпрацює з психіатрами, використовує творчі методи, рекомендує літературу та відео та спонукає до самостійного пошуку рішень. Ольга також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми зі стосунками на відстані, особистими межами, розлученням, перерваною вагітністю або втратою дитини, надає супровід батьківства.
Юлія допомагає клієнтам справлятися з почуттям самотності, адаптуватися до життя в еміграції та покращити стосунки з родиною. Вона підтримує в пошуку партнера, будуванні щасливих і гармонійних відносин у парі, а також у встановленні особистих меж. Психотерапевтка приділяє особливу увагу темі жіночності, сприяючи глибшому розумінню себе, своїх потреб і бажань. Працює з дорослими в гештальт-терапії та сімейній системній терапії. У своїй роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, використовує метафори, приділяє увагу мові тіла, допомагає знаходити різноманітні розв’язання проблем та фокусується на глибинних переживаннях.
Юлія допомагає клієнтам справлятися з почуттям самотності, адаптуватися до життя в еміграції та покращити стосунки з родиною. Вона підтримує в пошуку партнера, будуванні щасливих і гармонійних відносин у парі, а також у встановленні особистих меж. Психотерапевтка приділяє особливу увагу темі жіночності, сприяючи глибшому розумінню себе, своїх потреб і бажань. Працює з дорослими в гештальт-терапії та сімейній системній терапії. У своїй роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, використовує метафори, приділяє увагу мові тіла, допомагає знаходити різноманітні розв’язання проблем та фокусується на глибинних переживаннях.
Олена допомагає впоратися з емоційним і професійним вигоранням, постійною тривожністю, внутрішнім напруженням та відчуттям, що сил стає дедалі менше. Вона також підтримує в складних ситуаціях у стосунках — коли конфлікти з партнером повторюються, а порозуміння стає все складнішим. Окрему увагу приділяє темам перфекціонізму та емоційного заїдання, допомагаючи краще зрозуміти, що стоїть за цими реакціями, і знайти більш дбайливі способи піклування про себе. Працює в методах гештальт-терапії, КПТ, аналітичної терапії, арт-терапії, працює з емоціями, тілесними відчуттями, негативними думками та переосмисленням життєвого досвіду, аналізує сновидіння, використовує рольові техніки з психодрами. У роботі психотерапевтка модерує розмову, міксує різні методи психотерапії, допомагає створити мережу опор у житті, по-новому поглянути на проблему та надає інструменти профілактики появи розладів.
Олена допомагає впоратися з емоційним і професійним вигоранням, постійною тривожністю, внутрішнім напруженням та відчуттям, що сил стає дедалі менше. Вона також підтримує в складних ситуаціях у стосунках — коли конфлікти з партнером повторюються, а порозуміння стає все складнішим. Окрему увагу приділяє темам перфекціонізму та емоційного заїдання, допомагаючи краще зрозуміти, що стоїть за цими реакціями, і знайти більш дбайливі способи піклування про себе. Працює в методах гештальт-терапії, КПТ, аналітичної терапії, арт-терапії, працює з емоціями, тілесними відчуттями, негативними думками та переосмисленням життєвого досвіду, аналізує сновидіння, використовує рольові техніки з психодрами. У роботі психотерапевтка модерує розмову, міксує різні методи психотерапії, допомагає створити мережу опор у житті, по-новому поглянути на проблему та надає інструменти профілактики появи розладів.
Запити, з якими працює Лілія — це міграція та адаптація в іншій країні, тривога, панічні атаки, стосунки з батьками, здорові стосунки, співзалежність, самосприйняття і самоцінність пошук себе, емоційна сфера, втрата, горе, токсичні та співзалежні стосунки. Працює в методі гештальт-терапії. Має дві спеціалізації — робота із сім’ями та робота з дітьми з діагнозом РАС. Терапевт працює з підлітками від 14 років. Консультує також ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із залежністю, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам, літніх людей. У роботі психотерапевтка багато слухає, використовує творчі методи та метафори, багато уваги приділяє мові тіла, допомагає створити мережу опор у житті.
Запити, з якими працює Лілія — це міграція та адаптація в іншій країні, тривога, панічні атаки, стосунки з батьками, здорові стосунки, співзалежність, самосприйняття і самоцінність пошук себе, емоційна сфера, втрата, горе, токсичні та співзалежні стосунки. Працює в методі гештальт-терапії. Має дві спеціалізації — робота із сім’ями та робота з дітьми з діагнозом РАС. Терапевт працює з підлітками від 14 років. Консультує також ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із залежністю, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам, літніх людей. У роботі психотерапевтка багато слухає, використовує творчі методи та метафори, багато уваги приділяє мові тіла, допомагає створити мережу опор у житті.
Шукаєте психологічну підтримку? Розумієте важливість психотерапії, але не знаєте, з чого почати? Платформа pleso створена, щоб спростити цей процес і забезпечити вам доступ до найкращих психотерапевтів України.
1. Універсальність: наші психотерапевти мають досвід у роботі з різноманітними запитами. Вони однаково успішно допомагають боротися з фобіями і страхами, невпевненістю в собі, проблемами в сім'ї та на роботі.
2. Доступність та зручність: однією з основних переваг pleso є легкий доступ до психотерапевтів. Ви можете отримувати психологічну допомогу з будь-якого куточка України і в зручний для вас час.
3. Фіксована ціна: наша команда високо цінує довіру наших клієнтів і тому гарантує фіксовану ціну за консультацію психотерапевта, що дозволяє вам контролювати свої витрати.
4. Конфіденційність: ми забезпечуємо абсолютну конфіденційність для всіх наших клієнтів. Ви можете бути впевнені, що ваші особисті дані та всі розмови з психотерапевтом залишаться в суворій таємниці.
5. Онлайн консультації: незалежно від вашого місця знаходження, ви можете отримати якісну консультацію психотерапевта за допомогою нашої зручної онлайн платформи.
6. Парні сесії: наші спеціалісти впевнені, що гармонійні стосунки між партнерами, це результат спільних зусиль двох людей. Тому платформа pleso пропонує не тільки індивідуальні сесії, а й парну терапію, на якій наші онлайн психотерапевти допоможуть вирішити конфлікти та віднайти взаєморозуміння у парі.
Онлайн психотерапевти використовують у своїй практиці безліч різних методик і напрямів терапії. Дуже часто вирішення тієї чи іншої психологічної проблеми вимагає застосування міксу із декількох методів та підходів.
Одними з найбільш поширених методів є:
Для вибору ефективної терапії рекомендуємо звернутися до спеціалістів pleso, які якісно оцінять вашу проблему і порадять, який метод спрацює саме для вас.
Наукові дослідження підтверджують, що онлайн психотерапія може бути так само ефективною, як і традиційні форми терапії. Психотерапевти ж наголошують, що головною умовою для результативної психотерапії є комфорт клієнта і його бажання змінювати своє життя на краще.
Формат онлайн консультацій є зручним не тільки для індивідуальних сесій. Власники бізнесу, які користуються послугами корпоративної терапії для своїх співробітників відзначають, що такий спосіб проведення психотерапії можно легко інтегрувати у графік роботи та робочий процес компанії, роблячи її доступною для всього колективу.
Першим кроком на шляху вашої психотерапії є вибір кваліфікованого спеціаліста, який підійде саме вам.
На pleso ви маєте можливість ознайомитися з профілями всіх наших онлайн психотерапевтів і обрати того, який найкраще відповідає вашим потребам. Звертайте увагу на стаж і досвід роботи психотерапевтів, на методи та підходи, які вони використовують, на проблеми з якими працюють.
Всі ці фактори напряму впливають на ефективність і результативність психотерапії.
Якщо вам важко самостійно обрати психотерапевта, рекомендуємо пройти невеликий тест і алгоритми нашої платформи допоможуть вам підібрати найкращого спеціаліста, враховуючи ваші запити, потреби та побажання.
Користуючись послугами онлайн психотерапевта на платформі pleso, ви обираєте якість, доступність та професіоналізм. Наші психотерапевти готові допомогти вам подолати життєві труднощі та покращити ваше психічне здоров'я.
Запишіться на консультацію до психотерапевта, і дозвольте собі бути щасливими та здоровими вже сьогодні.
Мешканці наступних міст найчастіше звертаються за допомогою онлайн-психолога та психотерапевта: