Preț începând: de la 177 RON/ședintă, fiecare terapeut este evaluat de către un expert
Preț începând: de la 177 RON/ședintă, fiecare terapeut este evaluat de către un expert
Despre ce dorești să discuți în psihoterapie?
Demisia și căutarea unui nou loc de muncă
Emigrație
Tulburările de alimentație
Relația cu partenerul de viață
Epuizare emoțională și profesională (burnout)
Procrastinarea
Avortul/pierderea unei sarcini
Sentimentul de vinovăție și rușine
Stresul
Relații intime
Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD)
Accese de furie
Probleme de comunicare
Adaptare angajatului într-o companie nouă
Lipsa de încredere
Psihosomatica
Căutarea unui partener de viaţă
Frica de a vorbi in public (glosofobia)
Anxietate și frica
Probleme cu stima de sine
Sprijin psihologic pentru boli grave
Stabilirea limitelor personale
Leadership și managementul de echipă
Sprijin pentru părinți și asistență în timpul sarcinii
Dependență de substanțe psihotrope
Dependența comportamentală
Evenimentele traumatizante din trecut
Divorț
Identitatea sexuală
Incertitudinea în carieră
Relații abuzive
Singurătatea
Infidelitate
Tulburarea acută de stres
Fobii
Adaptarea psiho- socială la noile condiţii de viață
Dezvoltare profesională
Crize de vârstă
Apatie, depresie
Tulburări de memorie și lipsa de concentrare
Comunicarea în echipă
Dificultăți financiare
Depresia
Lipsa de motivație
Dezorientarea emoțională
Confruntarea cu o pierderea, doliu
Abuzul fizic și/sau sexual
Echilibrul între viața profesională și cea persoanală
Autoagresiune
Urmărire (Stalking)
Tulburarile de somn, insomnia
Tulburare obsesiv-compulsivă
O persoană apropiată se află în zona de conflict/sub ocupație
Pierderea și căutarea sensului vieții
Codependența
Atacurile de panică
Hărțuire (Mobbing)
Autoreflecția
Relația cu familia
Soluţionarea dilemelor etice la locul de muncă
Ce metode te interesează?
Selectează metodele
Terapia sistemică familială
Psihoterapia cognitiv-comportamentală (TCC)
Psihoterapia Gestalt
Programare Neurolingvistica (NLP)
Psihoterapia psihodinamică (psihanalitică)
Terapia traumei (EMDR)
Psihodramă
Psihoterapie Catatim-imaginativa
Psihologia narativă
Psihoterapia integrativă
Psihoterapia pozitivă (PPT)
Psihanaliza
Analiza existențială și logoterapia
Analiza tranzacțională
Art terapia
Psihoterapia centrată pe persoană/client
Te încadrezi în următoarele categorii?
Selectează categoriile
HR / formare profesională (coaching)
Dependență (alcool, droguri etc.)
Femei însărcinate și mame tinere
Persoane cu handicap, dezabilități
Clienți cu afecțiuni somatice diagnosticate (oncologie, SIDA, etc.).
Bolile mintale diagnosticate
Participanți la operațiuni militare
Relații LGBTQIA+
Persoane vârstnice
Sunteți tulburat de gânduri sinucigașe?
Sexul
Vârsta
Oana este psihoterapeut cu formare în psihoterapie integrativă și o experiență profesională de 4 ani. Sprijină clienți care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, dificultăți relaționale, lipsa încrederii în sine sau sentimentul de gol interior. Lucrează, de asemenea, cu persoane aflate în crize existențiale, în perioade de doliu sau în tranziții semnificative de viață, precum divorțul sau schimbarea unui rol important. În practica sa, Oana folosește o abordare integrativă, adaptată la ritmul fiecărui client, care îmbină tehnici cognitiv‑emoționale, lucrul cu corpul, intervenții experiențiale și metode de mindfulness. Abordarea sa include și tehnici din lucrul cu părțile interioare, copilul interior sau tehnica “scaunului gol”, oferind sprijin clienților în procesul de reconectare cu propriile emoții și cu sinele autentic. Lucrează cu o varietate largă de clienți, inclusiv vârstnici, femei însărcinate, mame tinere, membrii comunității LGBTQIA+, persoane cu dizabilități, persoane diagnosticate cu afecțiuni somatice și persoanele implicate în domenii precum HR, coaching sau dezvoltare personală. Oana se distinge printr-o prezență empatică și structurată. Creează un spațiu sigur și susținător în care clienții se pot simți văzuți, auziți și înțeleși. Este atentă la limbajul corpului, folosește metafore terapeutice și propune teme pentru acasă, contribuind astfel la continuitatea procesului între ședințe. În munca sa, urmărește identificarea tiparelor inconștiente, dezvoltarea autonomiei emoționale și construirea unor relații interpersonale mai sănătoase.
Oana este psihoterapeut cu formare în psihoterapie integrativă și o experiență profesională de 4 ani. Sprijină clienți care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, dificultăți relaționale, lipsa încrederii în sine sau sentimentul de gol interior. Lucrează, de asemenea, cu persoane aflate în crize existențiale, în perioade de doliu sau în tranziții semnificative de viață, precum divorțul sau schimbarea unui rol important. În practica sa, Oana folosește o abordare integrativă, adaptată la ritmul fiecărui client, care îmbină tehnici cognitiv‑emoționale, lucrul cu corpul, intervenții experiențiale și metode de mindfulness. Abordarea sa include și tehnici din lucrul cu părțile interioare, copilul interior sau tehnica “scaunului gol”, oferind sprijin clienților în procesul de reconectare cu propriile emoții și cu sinele autentic. Lucrează cu o varietate largă de clienți, inclusiv vârstnici, femei însărcinate, mame tinere, membrii comunității LGBTQIA+, persoane cu dizabilități, persoane diagnosticate cu afecțiuni somatice și persoanele implicate în domenii precum HR, coaching sau dezvoltare personală. Oana se distinge printr-o prezență empatică și structurată. Creează un spațiu sigur și susținător în care clienții se pot simți văzuți, auziți și înțeleși. Este atentă la limbajul corpului, folosește metafore terapeutice și propune teme pentru acasă, contribuind astfel la continuitatea procesului între ședințe. În munca sa, urmărește identificarea tiparelor inconștiente, dezvoltarea autonomiei emoționale și construirea unor relații interpersonale mai sănătoase.
Beatrice este psiholog clinician cu o experiență de 8 ani, specializată în integrarea artei și a tehnicilor cognitiv-comportamentale în procesul terapeutic. Lucrează cu persoane care se confruntă cu stres, burnout sau tulburări de memorie și dificultăți de concentrare. Își sprijină clienții în explorarea creativă a emoțiilor, utilizând o combinație de intervenții artistice pentru a facilita vindecarea și dezvoltarea personală. Beatrice folosește o abordare integrativă, combinând tehnici din terapia prin artă, psihoterapia centrată pe client și psihoterapia cognitiv-comportamentală. Lucrează cu o gamă largă de clienți, de la copii și tineri, până la adulți. Ajută pacienții cu afecțiuni psihice sau somatice diagnosticate, persoanele care suferă de dependențe și membrii comunității LGBTQIA+. Oferă, de asemenea, sprijin aparținătorilor copiilor cu tulburări de învățare, cum ar fi dislexia și ADHD. Specialista creează un spațiu terapeutic care încurajează exprimarea emoțiilor și creșterea personală prin artă și introspecție. Desfășoară exerciții și experimente comportamentale, dă teme pentru acasă și recomandă literatură și filme relevante pentru progresul clienților săi. Îi informează în legătură cu etapele terapiei și le oferă instrumentele necesare pentru a preveni apariția tulburărilor.
Beatrice este psiholog clinician cu o experiență de 8 ani, specializată în integrarea artei și a tehnicilor cognitiv-comportamentale în procesul terapeutic. Lucrează cu persoane care se confruntă cu stres, burnout sau tulburări de memorie și dificultăți de concentrare. Își sprijină clienții în explorarea creativă a emoțiilor, utilizând o combinație de intervenții artistice pentru a facilita vindecarea și dezvoltarea personală. Beatrice folosește o abordare integrativă, combinând tehnici din terapia prin artă, psihoterapia centrată pe client și psihoterapia cognitiv-comportamentală. Lucrează cu o gamă largă de clienți, de la copii și tineri, până la adulți. Ajută pacienții cu afecțiuni psihice sau somatice diagnosticate, persoanele care suferă de dependențe și membrii comunității LGBTQIA+. Oferă, de asemenea, sprijin aparținătorilor copiilor cu tulburări de învățare, cum ar fi dislexia și ADHD. Specialista creează un spațiu terapeutic care încurajează exprimarea emoțiilor și creșterea personală prin artă și introspecție. Desfășoară exerciții și experimente comportamentale, dă teme pentru acasă și recomandă literatură și filme relevante pentru progresul clienților săi. Îi informează în legătură cu etapele terapiei și le oferă instrumentele necesare pentru a preveni apariția tulburărilor.
Cătălina este psihoterapeut integrativ, cu 3 ani de experiență, care însoțește clienții în procese de autocunoaștere, vindecare emoțională și reconectare cu sine. Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, blocaje emoționale, singurătate, confuzie interioară sau dificultăți relaționale. De asemenea, oferă sprijin în perioade în care apare pierderea sensului, întrebări legate de direcția în viață sau dorința de dezvoltare personală. Abordează și situații legate de doliu și pierdere, precum și nevoia de susținere emoțională în contexte sensibile, cum este sarcina și perioada de creștere a copilului. Principala metodă cu care lucrează Cătălina este psihoterapia integrativă, pe care o adaptează în funcție de nevoile, ritmul și obiectivele fiecărui client. În cadrul ședințelor, combină tehnici și metode specifice abordării integrative, punând accent pe înțelegerea profundă a trăirilor și pe construirea unor resurse interioare stabile. Lucrează cu adulți, inclusiv cu femei însărcinate și mame tinere, și poate sprijini clienți care se confruntă cu dependențe. Cătălina se distinge printr-un ritm de lucru blând dar structurat, informând clientul despre etapele terapiei și folosind evaluări ale stării emoționale la începutul și la finalul procesului terapeutic. Ajută clientul să privească problema dintr-un alt unghi, îl încurajează să găsească propriile soluții și susține construirea unui sistem de sprijin în viața de zi cu zi, astfel încât schimbarea să poată fi susținută și în afara ședințelor.
Cătălina este psihoterapeut integrativ, cu 3 ani de experiență, care însoțește clienții în procese de autocunoaștere, vindecare emoțională și reconectare cu sine. Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, blocaje emoționale, singurătate, confuzie interioară sau dificultăți relaționale. De asemenea, oferă sprijin în perioade în care apare pierderea sensului, întrebări legate de direcția în viață sau dorința de dezvoltare personală. Abordează și situații legate de doliu și pierdere, precum și nevoia de susținere emoțională în contexte sensibile, cum este sarcina și perioada de creștere a copilului. Principala metodă cu care lucrează Cătălina este psihoterapia integrativă, pe care o adaptează în funcție de nevoile, ritmul și obiectivele fiecărui client. În cadrul ședințelor, combină tehnici și metode specifice abordării integrative, punând accent pe înțelegerea profundă a trăirilor și pe construirea unor resurse interioare stabile. Lucrează cu adulți, inclusiv cu femei însărcinate și mame tinere, și poate sprijini clienți care se confruntă cu dependențe. Cătălina se distinge printr-un ritm de lucru blând dar structurat, informând clientul despre etapele terapiei și folosind evaluări ale stării emoționale la începutul și la finalul procesului terapeutic. Ajută clientul să privească problema dintr-un alt unghi, îl încurajează să găsească propriile soluții și susține construirea unui sistem de sprijin în viața de zi cu zi, astfel încât schimbarea să poată fi susținută și în afara ședințelor.

Adriana este psihoterapeut cu peste 18 ani de experiență, specializată în terapia sistemică familială și cu un interes deosebit pentru psihologia perinatală. Sprijină femeile și mamele în diferite etape ale vieții, de la perioada sarcinii și tranziția către rolul de părinte, până la provocările relaționale și familiale care pot apărea ulterior. Ajută, de asemenea, persoanele care se confruntă cu probleme precum dependențele, tulburările psihosomatice, tulburările sexuale și problemele de cuplu. În practica sa, Adriana folosește terapia sistemică familială pentru a ajuta clienții să-și construiască relații sănătoase și echilibrate. Își dedică practica sprijinirii mamelor care se confruntă cu dificultăți emoționale în sarcină sau după naștere și le ajută să găsească echilibrul între viața personală și cea profesională. Lucrează, de asemenea, cu femei care trec prin experiențe dificile precum pierderea sarcinii sau adaptarea la noi dinamici în familie. În lucrul cu familiile, oferă sprijin în relațiile părinte-copil și ajută la gestionarea dificultăților de comportament apărute la copii sau adolescenți. Oferă ajutor specializat și persoanelor vârstnice, persoanelor cu dizabilități, clienților care suferă de dependențe și persoanelor diagnosticate cu afecțiuni somatice. În cadrul ședințelor, Adriana creează un spațiu empatic și sigur în care clienții sunt încurajați să-și exploreze emoțiile și să-și găsească propriile resurse. Folosește întrebări reflexive și recomandă resurse adaptate, precum literatură, filme și exerciții, pentru a sprijini procesul de dezvoltare. Obiectivul său este ca fiecare femeie și fiecare familie cu care lucrează să-și găsească echilibrul interior și relațional și să dezvolte strategii sănătoase pentru a depăși provocările vieții.
Adriana este psihoterapeut cu peste 18 ani de experiență, specializată în terapia sistemică familială și cu un interes deosebit pentru psihologia perinatală. Sprijină femeile și mamele în diferite etape ale vieții, de la perioada sarcinii și tranziția către rolul de părinte, până la provocările relaționale și familiale care pot apărea ulterior. Ajută, de asemenea, persoanele care se confruntă cu probleme precum dependențele, tulburările psihosomatice, tulburările sexuale și problemele de cuplu. În practica sa, Adriana folosește terapia sistemică familială pentru a ajuta clienții să-și construiască relații sănătoase și echilibrate. Își dedică practica sprijinirii mamelor care se confruntă cu dificultăți emoționale în sarcină sau după naștere și le ajută să găsească echilibrul între viața personală și cea profesională. Lucrează, de asemenea, cu femei care trec prin experiențe dificile precum pierderea sarcinii sau adaptarea la noi dinamici în familie. În lucrul cu familiile, oferă sprijin în relațiile părinte-copil și ajută la gestionarea dificultăților de comportament apărute la copii sau adolescenți. Oferă ajutor specializat și persoanelor vârstnice, persoanelor cu dizabilități, clienților care suferă de dependențe și persoanelor diagnosticate cu afecțiuni somatice. În cadrul ședințelor, Adriana creează un spațiu empatic și sigur în care clienții sunt încurajați să-și exploreze emoțiile și să-și găsească propriile resurse. Folosește întrebări reflexive și recomandă resurse adaptate, precum literatură, filme și exerciții, pentru a sprijini procesul de dezvoltare. Obiectivul său este ca fiecare femeie și fiecare familie cu care lucrează să-și găsească echilibrul interior și relațional și să dezvolte strategii sănătoase pentru a depăși provocările vieții.
Cristina este psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiho-oncolog, cu o experiență de 6 ani. Ajută clienții să depășească dificultăți precum tulburări depresive și anxioase, atacuri de panică, traume și probleme de sănătate mintală asociate bolilor grave. De asemenea, este specializată în sprijinul persoanelor care trec prin pierderi, doliu, divorț, abuz și probleme de relaționare. În practica sa, Cristina utilizează tehnici din psihoterapia cognitiv-comportamentală, adaptându-le nevoilor fiecărui client pentru a asigura o terapie personalizată și eficientă. Lucrează cu adulți, adolescenți și membrii ai comunității LGBTQIA+, oferind sprjin și consiliere persoanelor cu afecțiuni psihice sau somatice diagnosticate. Cristina pune accent pe ghidarea clienților pentru a dezvolta conexiuni profunde cu sine și cu ceilalți. Folosește o abordare flexibilă, combinând diferite metode de psihoterapie și utilizând metafore terapeutice pentru a facilita înțelegerea emoțiilor. Colaborează cu medici psihiatri când este necesar și încurajează clienții să-și găsească propriile soluții, promovând independența în procesul de vindecare.
Cristina este psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiho-oncolog, cu o experiență de 6 ani. Ajută clienții să depășească dificultăți precum tulburări depresive și anxioase, atacuri de panică, traume și probleme de sănătate mintală asociate bolilor grave. De asemenea, este specializată în sprijinul persoanelor care trec prin pierderi, doliu, divorț, abuz și probleme de relaționare. În practica sa, Cristina utilizează tehnici din psihoterapia cognitiv-comportamentală, adaptându-le nevoilor fiecărui client pentru a asigura o terapie personalizată și eficientă. Lucrează cu adulți, adolescenți și membrii ai comunității LGBTQIA+, oferind sprjin și consiliere persoanelor cu afecțiuni psihice sau somatice diagnosticate. Cristina pune accent pe ghidarea clienților pentru a dezvolta conexiuni profunde cu sine și cu ceilalți. Folosește o abordare flexibilă, combinând diferite metode de psihoterapie și utilizând metafore terapeutice pentru a facilita înțelegerea emoțiilor. Colaborează cu medici psihiatri când este necesar și încurajează clienții să-și găsească propriile soluții, promovând independența în procesul de vindecare.
Andreea este un terapeut cognitiv-comportamental cu o experienţă profesională de 3 ani. Ca profesionist dedicat, ea lucrează cu probleme precum anxietatea, depresia, tulburările de alimentaţie, tulburarea obsesiv-compulsivă și epuizarea emoţională sau profesională (burnout). Clienţii apelează la terapeută pentru sprijin în gestionarea relaţiilor personale, pentru a învăţa să stabilească limite sănătoase și pentru a dezvolta o relaţie rațională de comportament alimentar. În activitatea sa, Andreea utilizează metode precum terapia cognitiv-comportamentală (TCC), terapia bazată pe scheme, terapia prin artă și tehnici de mindfulness. Folosește o abordare integrativă pentru a răspunde nevoilor fiecărui client, combinând diverse tehnici pentru rezultate optime. Principalii clienţi ai specialistei sunt atât tinerii, cât și adulţii. De asemenea, oferă consultaţii femeilor însărcinate, mamelor tinere, și pacienților diagnosticați cu afecțiuni psihice. Andreea începe procesul de terapie cu o evaluare iniţială, folosind teste psihologice pentru a identifica dificultățile clientului. Urmărește, apoi, progresul acestuia pe parcursul sesiunilor prin reevaluări periodice. Ajută pacienții să-și privească problemele dintr-o perspectivă diferită și îi îndeamnă să găsească soluţii pentru gestionarea eficientă a emoţiilor. Prin abordarea sa structurată și empatică, oferă clienților un mediu de încredere în care se simt văzuţi, auziţi și sprijiniţi în procesul lor de transformare.
Andreea este un terapeut cognitiv-comportamental cu o experienţă profesională de 3 ani. Ca profesionist dedicat, ea lucrează cu probleme precum anxietatea, depresia, tulburările de alimentaţie, tulburarea obsesiv-compulsivă și epuizarea emoţională sau profesională (burnout). Clienţii apelează la terapeută pentru sprijin în gestionarea relaţiilor personale, pentru a învăţa să stabilească limite sănătoase și pentru a dezvolta o relaţie rațională de comportament alimentar. În activitatea sa, Andreea utilizează metode precum terapia cognitiv-comportamentală (TCC), terapia bazată pe scheme, terapia prin artă și tehnici de mindfulness. Folosește o abordare integrativă pentru a răspunde nevoilor fiecărui client, combinând diverse tehnici pentru rezultate optime. Principalii clienţi ai specialistei sunt atât tinerii, cât și adulţii. De asemenea, oferă consultaţii femeilor însărcinate, mamelor tinere, și pacienților diagnosticați cu afecțiuni psihice. Andreea începe procesul de terapie cu o evaluare iniţială, folosind teste psihologice pentru a identifica dificultățile clientului. Urmărește, apoi, progresul acestuia pe parcursul sesiunilor prin reevaluări periodice. Ajută pacienții să-și privească problemele dintr-o perspectivă diferită și îi îndeamnă să găsească soluţii pentru gestionarea eficientă a emoţiilor. Prin abordarea sa structurată și empatică, oferă clienților un mediu de încredere în care se simt văzuţi, auziţi și sprijiniţi în procesul lor de transformare.
Felicia este un psihoterapeut și psiholog clinician pasionat cu o experiență de peste 10 ani. Este specializată în ajutarea persoanelor care se confruntă cu stres, anxietate, depresie, traume și dificultăți în relațiile interpersonale. Felicia colaborează, de asemenea, cu clienți care au nevoie de sprijin în relația lor cu copiii sau cu viitorii părinți. În practica sa, Felicia aplică terapia cognitiv-comportamentală ca metodă principală. Îmbină tehnici din terapia prin acceptare și angajament, terapia schemelor, terapia dialectic-comportamentală și mindfulness. Lucrează cu adulți, copii, adolescenți și persoane vârstnice. Oferă, de asemenea, sprijin membrilor comunității LGBTQIA+, persoanelor cu afecțiuni psihiatrice sau somatice diagnosticate și celor care au dizabilități. Felicia se distinge prin abordarea sa empatică și compasiunea pe care o aduce în ședințe. Ajută clienții să privească problemele dintr-o altă perspectivă, să-și construiască un sistem de sprijin și să descopere soluții pentru dificultățile lor. Se concentrează pe procese și trăiri profunde, ghidând clienții către schimbări sănătoase și raționale în viața lor.
Felicia este un psihoterapeut și psiholog clinician pasionat cu o experiență de peste 10 ani. Este specializată în ajutarea persoanelor care se confruntă cu stres, anxietate, depresie, traume și dificultăți în relațiile interpersonale. Felicia colaborează, de asemenea, cu clienți care au nevoie de sprijin în relația lor cu copiii sau cu viitorii părinți. În practica sa, Felicia aplică terapia cognitiv-comportamentală ca metodă principală. Îmbină tehnici din terapia prin acceptare și angajament, terapia schemelor, terapia dialectic-comportamentală și mindfulness. Lucrează cu adulți, copii, adolescenți și persoane vârstnice. Oferă, de asemenea, sprijin membrilor comunității LGBTQIA+, persoanelor cu afecțiuni psihiatrice sau somatice diagnosticate și celor care au dizabilități. Felicia se distinge prin abordarea sa empatică și compasiunea pe care o aduce în ședințe. Ajută clienții să privească problemele dintr-o altă perspectivă, să-și construiască un sistem de sprijin și să descopere soluții pentru dificultățile lor. Se concentrează pe procese și trăiri profunde, ghidând clienții către schimbări sănătoase și raționale în viața lor.
Edi este psihoterapeut centrat pe persoană, cu 8 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, burnout, dificultăți relaționale, divorț, pierderea sensului sau diferite forme de dependență. Clienții apelează la Edi atunci când simt că strategiile care i-au ajutat până atunci nu mai funcționează și au nevoie de un spațiu în care să înțeleagă mai bine ce trăiesc, fără să fie judecați sau grăbiți. În practica sa, Edi utilizează psihoterapia centrată pe persoană și interviul motivațional, o abordare utilă în explorarea ambivalenței și a schimbării comportamentale. Lucrează cu adulți, în special cu profesioniști, antreprenori, manageri și persoane care traversează schimbări importante în viața personală sau profesională. Lucrează, de asemenea, cu bărbați aflați în perioade dificile din punct de vedere relațional. Oferă sprijin și persoanelor care se confruntă cu dependențe sau obiceiuri greu de schimbat, precum alcoolul, jocurile de noroc sau munca compulsivă. În timpul ședințelor, Edi ascultă cu atenție, pune întrebări care încurajează reflecția și îi ajută pe clienți să privească situațiile din perspective diferite. Nu oferă soluții prefabricate, ci îi sprijină să își descopere propriile resurse și să construiască un sistem de sprijin care să îi ajute în viața de zi cu zi. Abordarea sa se bazează pe acceptare necondiționată și pe respectarea autonomiei clientului.
Edi este psihoterapeut centrat pe persoană, cu 8 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, burnout, dificultăți relaționale, divorț, pierderea sensului sau diferite forme de dependență. Clienții apelează la Edi atunci când simt că strategiile care i-au ajutat până atunci nu mai funcționează și au nevoie de un spațiu în care să înțeleagă mai bine ce trăiesc, fără să fie judecați sau grăbiți. În practica sa, Edi utilizează psihoterapia centrată pe persoană și interviul motivațional, o abordare utilă în explorarea ambivalenței și a schimbării comportamentale. Lucrează cu adulți, în special cu profesioniști, antreprenori, manageri și persoane care traversează schimbări importante în viața personală sau profesională. Lucrează, de asemenea, cu bărbați aflați în perioade dificile din punct de vedere relațional. Oferă sprijin și persoanelor care se confruntă cu dependențe sau obiceiuri greu de schimbat, precum alcoolul, jocurile de noroc sau munca compulsivă. În timpul ședințelor, Edi ascultă cu atenție, pune întrebări care încurajează reflecția și îi ajută pe clienți să privească situațiile din perspective diferite. Nu oferă soluții prefabricate, ci îi sprijină să își descopere propriile resurse și să construiască un sistem de sprijin care să îi ajute în viața de zi cu zi. Abordarea sa se bazează pe acceptare necondiționată și pe respectarea autonomiei clientului.
Elena este psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu depresie, apatie, stimă de sine scăzută, sentimente de vinovăție și rușine, dificultăți de comunicare sau nevoia de autocunoaștere. De asemenea, sprijină clienții care trec prin dificultăți relaționale sau stări persistente de teamă și tristețe. În practica sa, Elena utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală, integrând elemente din terapia centrată pe scheme și Terapia prin Acceptare și Angajament. Lucrează în principal cu tineri adulți, inclusiv cu persoane din comunitatea LGBTQIA+ și cu persoane neurodivergente. Abordarea sa pune accent pe înțelegerea nevoilor emoționale și pe dezvoltarea unor modalități mai sănătoase de a răspunde acestora. În timpul ședințelor, Elena creează un spațiu sigur și colaborativ, în care clientul este încurajat să exploreze propriile experiențe fără presiunea unor soluții rapide. Acordă atenție experiențelor din copilărie și încurajează explorarea trăirilor profunde. Folosește uneori umorul în ședințe și evidențiază progresul realizat de client, susținând schimbarea într-un ritm adaptat fiecărei persoane.
Elena este psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu depresie, apatie, stimă de sine scăzută, sentimente de vinovăție și rușine, dificultăți de comunicare sau nevoia de autocunoaștere. De asemenea, sprijină clienții care trec prin dificultăți relaționale sau stări persistente de teamă și tristețe. În practica sa, Elena utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală, integrând elemente din terapia centrată pe scheme și Terapia prin Acceptare și Angajament. Lucrează în principal cu tineri adulți, inclusiv cu persoane din comunitatea LGBTQIA+ și cu persoane neurodivergente. Abordarea sa pune accent pe înțelegerea nevoilor emoționale și pe dezvoltarea unor modalități mai sănătoase de a răspunde acestora. În timpul ședințelor, Elena creează un spațiu sigur și colaborativ, în care clientul este încurajat să exploreze propriile experiențe fără presiunea unor soluții rapide. Acordă atenție experiențelor din copilărie și încurajează explorarea trăirilor profunde. Folosește uneori umorul în ședințe și evidențiază progresul realizat de client, susținând schimbarea într-un ritm adaptat fiecărei persoane.
Elena este psihoterapeut integrativ, psiholog clinician, consilier de dezvoltare personală, hipnoterapeut și coach. Ea lucrează cu persoane care se confruntă cu epuizare emoțională sau profesională, crize de identitate, depresie, anxietate, lipsă de motivație, pierderi emoționale sau rupturi interioare cauzate de migrație. Elena oferă sprijin în procesele de reconectare interioară, regăsire de sine și echilibrare emoțională, adresând cu blândețe momentele de rătăcire, durere sau dezorientare afectivă. În practica sa, Elena îmbină metode din psihoterapia cognitiv-comportamentală, psihoterapia integrativă relațională, lucrul cu copilul interior, imageria dirijată, hipnoterapia, psihoterapia gestalt și coaching-ul. Principalii săi clienți sunt adulții, în special părinți, femei însărcinate, persoane vârstnice și persoane plecate din țară, dar oferă sprijin și adolescenților și tinerilor care caută o ghidare blândă și autentică. De asemenea, are experiență în lucrul cu persoane din domeniul resurselor umane și al formării profesionale. În timpul ședințelor, Elena creează un spațiu sigur și atent, în care ritmul clientului este respectat cu grijă. Ascultă profund, este atentă la limbajul corpului și folosește metode creative adaptate contextului fiecărei persoane. Poate propune teme de reflecție pentru acasă și sprijină clientul să descopere singur propriile soluții.
Elena este psihoterapeut integrativ, psiholog clinician, consilier de dezvoltare personală, hipnoterapeut și coach. Ea lucrează cu persoane care se confruntă cu epuizare emoțională sau profesională, crize de identitate, depresie, anxietate, lipsă de motivație, pierderi emoționale sau rupturi interioare cauzate de migrație. Elena oferă sprijin în procesele de reconectare interioară, regăsire de sine și echilibrare emoțională, adresând cu blândețe momentele de rătăcire, durere sau dezorientare afectivă. În practica sa, Elena îmbină metode din psihoterapia cognitiv-comportamentală, psihoterapia integrativă relațională, lucrul cu copilul interior, imageria dirijată, hipnoterapia, psihoterapia gestalt și coaching-ul. Principalii săi clienți sunt adulții, în special părinți, femei însărcinate, persoane vârstnice și persoane plecate din țară, dar oferă sprijin și adolescenților și tinerilor care caută o ghidare blândă și autentică. De asemenea, are experiență în lucrul cu persoane din domeniul resurselor umane și al formării profesionale. În timpul ședințelor, Elena creează un spațiu sigur și atent, în care ritmul clientului este respectat cu grijă. Ascultă profund, este atentă la limbajul corpului și folosește metode creative adaptate contextului fiecărei persoane. Poate propune teme de reflecție pentru acasă și sprijină clientul să descopere singur propriile soluții.
Flavia este psihoterapeut cognitiv-comportamental cu 12 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, stres, stimă de sine scăzută, probleme de comunicare și provocări în relațiile de familie. Lucrează pentru a susține schimbări reale și durabile, sprijinind clienții să-și înțeleagă tiparele personale și să-și construiască echilibrul emoțional pe termen lung. Oferă, de asemenea, consiliere clienților care au dificultăți de gestionare a timpului. În munca sa, Flavia utilizează tehnici și metode din psihoterapia cognitiv-comportamentală, psihanalitică, psihodramă, terapia centrată pe client și terapia sistemică de familie. Lucrează cu adulți și vârstnici, oferind sprijin femeilor însărcinate si părinților. În cadrul ședințelor, Flavia oferă un spațiu sigur și colaborativ, în care clienții sunt încurajați să exploreze noi perspective asupra provocărilor cu care se confruntă. Sprijină clienții în dezvoltarea un sistem de sprijin solid, ajutându-i să identifice resursele din jurul lor. Abordarea sa pune accent pe trăirile și procesele profunde, încurajând introspecția și descoperirea autonomă a soluțiilor.
Flavia este psihoterapeut cognitiv-comportamental cu 12 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, stres, stimă de sine scăzută, probleme de comunicare și provocări în relațiile de familie. Lucrează pentru a susține schimbări reale și durabile, sprijinind clienții să-și înțeleagă tiparele personale și să-și construiască echilibrul emoțional pe termen lung. Oferă, de asemenea, consiliere clienților care au dificultăți de gestionare a timpului. În munca sa, Flavia utilizează tehnici și metode din psihoterapia cognitiv-comportamentală, psihanalitică, psihodramă, terapia centrată pe client și terapia sistemică de familie. Lucrează cu adulți și vârstnici, oferind sprijin femeilor însărcinate si părinților. În cadrul ședințelor, Flavia oferă un spațiu sigur și colaborativ, în care clienții sunt încurajați să exploreze noi perspective asupra provocărilor cu care se confruntă. Sprijină clienții în dezvoltarea un sistem de sprijin solid, ajutându-i să identifice resursele din jurul lor. Abordarea sa pune accent pe trăirile și procesele profunde, încurajând introspecția și descoperirea autonomă a soluțiilor.
Anca este psiholog clinician și psihoterapeut integrativ în formare, cu 2 ani de experiență. Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, neîncredere în sine, dificultăți în relații sau momente în care simt că și-au pierdut direcția și au nevoie de mai multă claritate în viața lor. De asemenea, sprijină femeile care trec prin perioade sensibile, precum perioada de după naștere, revenirea la muncă sau experiențe legate de fertilitate și pierderea unei sarcini. În practica sa, Anca folosește o abordare integrativă, adaptată nevoilor fiecărei persoane, care include și tehnici din programare neurolingvistică (NLP). Principalii săi clienți sunt mame tinere, persoane vârstnice, clienți cu afecțiuni somatice, persoane din comunitatea LGBTQIA+ și persoane care activează în domeniul resurselor umane sau care se află în proces de formare profesională. În ședințele cu Anca, procesul terapeutic este adaptat fiecărei persoane, prin combinarea mai multor metode și tehnici. Folosește abordări creative și este atentă la limbajul corpului, pentru a înțelege mai bine experiența clientului. Acordă o atenție importantă experiențelor din copilărie și îl sprijină pe client să își construiască un sistem de sprijin în viața de zi cu zi.
Anca este psiholog clinician și psihoterapeut integrativ în formare, cu 2 ani de experiență. Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, neîncredere în sine, dificultăți în relații sau momente în care simt că și-au pierdut direcția și au nevoie de mai multă claritate în viața lor. De asemenea, sprijină femeile care trec prin perioade sensibile, precum perioada de după naștere, revenirea la muncă sau experiențe legate de fertilitate și pierderea unei sarcini. În practica sa, Anca folosește o abordare integrativă, adaptată nevoilor fiecărei persoane, care include și tehnici din programare neurolingvistică (NLP). Principalii săi clienți sunt mame tinere, persoane vârstnice, clienți cu afecțiuni somatice, persoane din comunitatea LGBTQIA+ și persoane care activează în domeniul resurselor umane sau care se află în proces de formare profesională. În ședințele cu Anca, procesul terapeutic este adaptat fiecărei persoane, prin combinarea mai multor metode și tehnici. Folosește abordări creative și este atentă la limbajul corpului, pentru a înțelege mai bine experiența clientului. Acordă o atenție importantă experiențelor din copilărie și îl sprijină pe client să își construiască un sistem de sprijin în viața de zi cu zi.
Beatrice este psiholog clinician și psihoterapeut cu o experiență de 3 ani, specializată în psihoterapia cognitiv-comportamentală, mindfulness și psihosomatică. Lucrează cu persoane care se confruntă cu depresie, anxietate, atacuri de panică, fobii, probleme de somn, dificultăți relaționale, stima de sine scăzută și burnout. De asemenea, oferă sprijin pentru persoanele care suferă de diabet și alte boli de nutriție. Metodele sale terapeutice integrează terapia cognitiv-comportamentală, tehnici de explorare interogativă, mindfulness și psihosomatică. Beatrice colaborează cu diverse grupuri, inclusiv persoane vârstnice, persoane cu dizabilități, clienți cu dependențe și profesioniști din domeniul HR. În cadrul ședințelor, Beatrice oferă un spațiu sigur și empatic, în care clienții se simt ascultați, valorizați și înțeleși. Abordarea sa centrată pe găsirea de soluții include combinarea mai multor metode, încurajarea introspecției și sprijinirea clienților în identificarea propriilor soluții. Încurajează constant progresul acestora, crescându-le motivația pentru atingerea obiectivelor terapeutice.
Beatrice este psiholog clinician și psihoterapeut cu o experiență de 3 ani, specializată în psihoterapia cognitiv-comportamentală, mindfulness și psihosomatică. Lucrează cu persoane care se confruntă cu depresie, anxietate, atacuri de panică, fobii, probleme de somn, dificultăți relaționale, stima de sine scăzută și burnout. De asemenea, oferă sprijin pentru persoanele care suferă de diabet și alte boli de nutriție. Metodele sale terapeutice integrează terapia cognitiv-comportamentală, tehnici de explorare interogativă, mindfulness și psihosomatică. Beatrice colaborează cu diverse grupuri, inclusiv persoane vârstnice, persoane cu dizabilități, clienți cu dependențe și profesioniști din domeniul HR. În cadrul ședințelor, Beatrice oferă un spațiu sigur și empatic, în care clienții se simt ascultați, valorizați și înțeleși. Abordarea sa centrată pe găsirea de soluții include combinarea mai multor metode, încurajarea introspecției și sprijinirea clienților în identificarea propriilor soluții. Încurajează constant progresul acestora, crescându-le motivația pentru atingerea obiectivelor terapeutice.
Luiza este psihoterapeut cu 3 ani de experiență și formare în psihoterapia centrată pe persoană. În cabinet, Luiza lucrează cu blândețe, răbdare și empatie alături de persoane care se confruntă cu dificultăți emoționale și relaționale, cum ar fi anxietatea, stresul, lipsa de încredere în sine, stima de sine scăzută, singurătatea, pierderea sensului vieții sau doliul. De asemenea, sprijină clienții în procese de autocunoaștere, valorizare personală, dezvoltare emoțională și regăsire a echilibrului între viața profesională și cea personală. În practica sa, Luiza aplică principiile psihoterapiei centrate pe persoană, construind un spațiu primitor și lipsit de judecată, în care clientul se poate exprima liber și autentic. Lucrează atât cu adulți, cât și cu adolescenți, fiind deschisă și colaborării cu persoane vulnerabile, cum ar fi pacienți oncologici sau cu afecțiuni cronice, femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice sau cu dizabilități. Are experiență și în domeniul resurselor umane și coachingului, ceea ce îi permite să înțeleagă complexitatea vieții profesionale și impactul acesteia asupra echilibrului emoțional. În timpul ședințelor, Luiza este prezentă și atentă la trăirile clientului, acordând importanță emoțiilor și sentimentelor trăite în „aici și acum”. Abordarea ei este profund empatică și umanistă, bazată pe acceptare necondiționată, autenticitate și respect față de unicitatea fiecărei persoane. Încurajează reflecția profundă, folosirea metaforei și găsirea de soluții personale, printr-un proces care deschide perspective noi asupra vieții și asupra propriei identități.
Luiza este psihoterapeut cu 3 ani de experiență și formare în psihoterapia centrată pe persoană. În cabinet, Luiza lucrează cu blândețe, răbdare și empatie alături de persoane care se confruntă cu dificultăți emoționale și relaționale, cum ar fi anxietatea, stresul, lipsa de încredere în sine, stima de sine scăzută, singurătatea, pierderea sensului vieții sau doliul. De asemenea, sprijină clienții în procese de autocunoaștere, valorizare personală, dezvoltare emoțională și regăsire a echilibrului între viața profesională și cea personală. În practica sa, Luiza aplică principiile psihoterapiei centrate pe persoană, construind un spațiu primitor și lipsit de judecată, în care clientul se poate exprima liber și autentic. Lucrează atât cu adulți, cât și cu adolescenți, fiind deschisă și colaborării cu persoane vulnerabile, cum ar fi pacienți oncologici sau cu afecțiuni cronice, femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice sau cu dizabilități. Are experiență și în domeniul resurselor umane și coachingului, ceea ce îi permite să înțeleagă complexitatea vieții profesionale și impactul acesteia asupra echilibrului emoțional. În timpul ședințelor, Luiza este prezentă și atentă la trăirile clientului, acordând importanță emoțiilor și sentimentelor trăite în „aici și acum”. Abordarea ei este profund empatică și umanistă, bazată pe acceptare necondiționată, autenticitate și respect față de unicitatea fiecărei persoane. Încurajează reflecția profundă, folosirea metaforei și găsirea de soluții personale, printr-un proces care deschide perspective noi asupra vieții și asupra propriei identități.
Andrei este un psihoterapeut cu o experiență de 6 ani, specializat în psihoterapia centrată pe persoană și terapia sistemică familială. Abordează o gamă variată de probleme cum ar fi anxietatea, stima de sine, indecizia, procrastinarea și frica de a vorbi în public. De asemenea, sprijină clienții în stabilirea echilibrului între viața profesională și cea personală, și oferă îndrumare celor care se confruntă cu dificultăți financiare. În practica sa, Andrei combină tehnici din psihoterapia centrată pe client și terapia sistemică familială. Lucrează cu femei însărcinate, mame tinere, persoane care au participat la operațiuni militare și clienți care au dependențe. Oferă, de asemenea, consiliere profesională în domeniul resurselor umane și în formare profesională. Andrei se distinge printr-o abordare pragmatică și prin abilitatea sa de a pune întrebări provocatoare care ajută clienții să-și reevalueze problemele. Ascultă activ și creează un spațiu sigur, unde clienții se simt încurajați să-și exploreze resursele interne. Combină metodele de terapie în funcție de nevoile fiecărui client și îi ajută să găsească soluții la provocările cu care se confruntă.
Andrei este un psihoterapeut cu o experiență de 6 ani, specializat în psihoterapia centrată pe persoană și terapia sistemică familială. Abordează o gamă variată de probleme cum ar fi anxietatea, stima de sine, indecizia, procrastinarea și frica de a vorbi în public. De asemenea, sprijină clienții în stabilirea echilibrului între viața profesională și cea personală, și oferă îndrumare celor care se confruntă cu dificultăți financiare. În practica sa, Andrei combină tehnici din psihoterapia centrată pe client și terapia sistemică familială. Lucrează cu femei însărcinate, mame tinere, persoane care au participat la operațiuni militare și clienți care au dependențe. Oferă, de asemenea, consiliere profesională în domeniul resurselor umane și în formare profesională. Andrei se distinge printr-o abordare pragmatică și prin abilitatea sa de a pune întrebări provocatoare care ajută clienții să-și reevalueze problemele. Ascultă activ și creează un spațiu sigur, unde clienții se simt încurajați să-și exploreze resursele interne. Combină metodele de terapie în funcție de nevoile fiecărui client și îi ajută să găsească soluții la provocările cu care se confruntă.
Melinda este psihoterapeut cu specializare în psihoterapie cognitiv-comportamentală și are 3 ani de experiență clinică. Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, fobii, tulburare obsesiv-compulsivă (OCD), probleme de stimă de sine, lipsă de încredere și traume psihologice. Clienții apelează la Melinda pentru a înțelege mai bine ce li se întâmplă, pentru a gestiona simptomele copleșitoare și pentru a găsi un echilibru emoțional stabil. În practica sa, Melinda utilizează metoda cognitiv-comportamentală, o abordare structurată și orientată spre obiective clare. Intervențiile sale sunt adaptate în funcție de nevoile individuale ale fiecărui client, oferind strategii concrete de gestionare a dificultăților emoționale. Are experiență în sprijinirea persoanelor cu forme severe de anxietate și atacuri de panică recurente. Melinda oferă explicații clare și accesibile despre mecanismele psihologice implicate în dificultățile emoționale, în special în anxietate. Pune întrebări care stimulează reflecția și ajută la explorarea problemelor din perspective noi. Încurajează autonomia personală, ghidând clienții spre descoperirea propriilor soluții. De asemenea, utilizează sondaje de evaluare la începutul și sfârșitul procesului terapeutic, pentru a monitoriza evoluția și a ajusta intervenția în funcție de nevoile reale.
Melinda este psihoterapeut cu specializare în psihoterapie cognitiv-comportamentală și are 3 ani de experiență clinică. Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, fobii, tulburare obsesiv-compulsivă (OCD), probleme de stimă de sine, lipsă de încredere și traume psihologice. Clienții apelează la Melinda pentru a înțelege mai bine ce li se întâmplă, pentru a gestiona simptomele copleșitoare și pentru a găsi un echilibru emoțional stabil. În practica sa, Melinda utilizează metoda cognitiv-comportamentală, o abordare structurată și orientată spre obiective clare. Intervențiile sale sunt adaptate în funcție de nevoile individuale ale fiecărui client, oferind strategii concrete de gestionare a dificultăților emoționale. Are experiență în sprijinirea persoanelor cu forme severe de anxietate și atacuri de panică recurente. Melinda oferă explicații clare și accesibile despre mecanismele psihologice implicate în dificultățile emoționale, în special în anxietate. Pune întrebări care stimulează reflecția și ajută la explorarea problemelor din perspective noi. Încurajează autonomia personală, ghidând clienții spre descoperirea propriilor soluții. De asemenea, utilizează sondaje de evaluare la începutul și sfârșitul procesului terapeutic, pentru a monitoriza evoluția și a ajusta intervenția în funcție de nevoile reale.
Andra este psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, depresie, stres, burnout și stimă de sine scăzută. De asemenea, sprijină clienții în gestionarea tulburărilor de personalitate, tulburărilor alimentare, dependențelor, dificultăților de motivație sau simptomelor obsesiv-compulsive. În practica sa, Andra utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală și elemente din Schema Therapy, integrând tehnici de relaxare și mindfulness, povești terapeutice și metafore adaptate fiecărui client. Lucrează în principal cu adulți și tineri adulți, oferind sprijin persoanelor care se confruntă cu diverse dificultăți emoționale. Abordarea sa se bazează pe colaborare, considerând că fiecare persoană face tot ce poate cu resursele pe care le are la un moment dat. În timpul ședințelor, Andra adaptează procesul terapeutic la nevoile reale ale clientului, oferindu-i spațiu pentru exprimare și explorare emoțională. Explică etapele terapiei și încurajează clientul să participe activ la proces, inclusiv prin teme pentru acasă și exerciții practice. Încurajează progresul realizat de clienți și îi susține să își găsească propriile soluții."-
Andra este psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, depresie, stres, burnout și stimă de sine scăzută. De asemenea, sprijină clienții în gestionarea tulburărilor de personalitate, tulburărilor alimentare, dependențelor, dificultăților de motivație sau simptomelor obsesiv-compulsive. În practica sa, Andra utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală și elemente din Schema Therapy, integrând tehnici de relaxare și mindfulness, povești terapeutice și metafore adaptate fiecărui client. Lucrează în principal cu adulți și tineri adulți, oferind sprijin persoanelor care se confruntă cu diverse dificultăți emoționale. Abordarea sa se bazează pe colaborare, considerând că fiecare persoană face tot ce poate cu resursele pe care le are la un moment dat. În timpul ședințelor, Andra adaptează procesul terapeutic la nevoile reale ale clientului, oferindu-i spațiu pentru exprimare și explorare emoțională. Explică etapele terapiei și încurajează clientul să participe activ la proces, inclusiv prin teme pentru acasă și exerciții practice. Încurajează progresul realizat de clienți și îi susține să își găsească propriile soluții."-
Alexandra este psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu formare în tehnici de mindfulness și pregătire în Interviul Motivațional. Are 6 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu depresie, anxietate, atacuri de panică, burnout, insomnie și simptome ale tulburării de personalitate borderline. În practica sa, Alexandra utilizează terapia cognitiv-comportamentală, adaptând intervențiile la nevoile fiecărui client. La baza abordării sale stă ideea că echilibrul se menține prin comunicarea continuă dintre minte și corp, motiv pentru care integrează și tehnici de mindfulness. De asemenea, integrează în munca sa elemente din Interviul Motivațional, punând accent pe colaborare și susținerea autonomiei clientului. Lucrează cu adulți, inclusiv femei însărcinate, mame tinere, persoane cu dizabilități și clienți diagnosticați cu afecțiuni psihice. În timpul ședințelor, Alexandra combină diferite metode de psihoterapie, adaptând intervențiile la nevoile fiecărui client. Oferă teme pentru acasă pentru a susține procesul terapeutic și evidențiază reușitele clientului, ajutându-l să observe progresul făcut. De asemenea, oferă instrumente practice pentru gestionarea dificultăților, construirea unui sistem de sprijin stabil și identificarea unor soluții aplicabile.
Alexandra este psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu formare în tehnici de mindfulness și pregătire în Interviul Motivațional. Are 6 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu depresie, anxietate, atacuri de panică, burnout, insomnie și simptome ale tulburării de personalitate borderline. În practica sa, Alexandra utilizează terapia cognitiv-comportamentală, adaptând intervențiile la nevoile fiecărui client. La baza abordării sale stă ideea că echilibrul se menține prin comunicarea continuă dintre minte și corp, motiv pentru care integrează și tehnici de mindfulness. De asemenea, integrează în munca sa elemente din Interviul Motivațional, punând accent pe colaborare și susținerea autonomiei clientului. Lucrează cu adulți, inclusiv femei însărcinate, mame tinere, persoane cu dizabilități și clienți diagnosticați cu afecțiuni psihice. În timpul ședințelor, Alexandra combină diferite metode de psihoterapie, adaptând intervențiile la nevoile fiecărui client. Oferă teme pentru acasă pentru a susține procesul terapeutic și evidențiază reușitele clientului, ajutându-l să observe progresul făcut. De asemenea, oferă instrumente practice pentru gestionarea dificultăților, construirea unui sistem de sprijin stabil și identificarea unor soluții aplicabile.
Laura este psihoterapeut integrativ cu o experiență de 5 ani în lucrul cu clienți care se confruntă cu anxietate, stres, atacuri de panică, dificultăți în gestionarea stimei de sine, perfecționism sau dificultăți de relaționare în plan social sau romantic. De asemenea, sprijină persoanele care se confruntă cu procrastinare, dificultăți de adaptare și provocări în gestionarea timpului, ajutându-le să identifice și să transforme tiparele care le limitează. În practica sa, Laura aplică metode de psihoterapie integrativă, adaptând intervenția terapeutică la nevoile fiecărui client. Abordarea sa include dimensiunile emoțională, cognitivă, comportamentală și spirituală ale experienței umane, într-un demers care îmbină rigoarea metodei cu deschiderea către unicitatea fiecărui individ. Principalii săi clienți sunt adulții, oferind, de asemenea, sprijin specializat femeilor însărcinate și mamelor tinere. În timpul ședințelor, psihoterapeuta se remarcă printr-un stil empatic și plin de compasiune. Abordarea sa este centrată pe client, cu întrebări provocatoare care încurajează introspecția și descoperirea de noi perspective. Combină metode terapeutice variate, în funcție de nevoile fiecărui caz, oferind și teme de reflecție între ședințe. Laura susține procesul de dezvoltare personală prin încurajarea exprimării autentice și prin recunoașterea progresului, oricât de mic.
Laura este psihoterapeut integrativ cu o experiență de 5 ani în lucrul cu clienți care se confruntă cu anxietate, stres, atacuri de panică, dificultăți în gestionarea stimei de sine, perfecționism sau dificultăți de relaționare în plan social sau romantic. De asemenea, sprijină persoanele care se confruntă cu procrastinare, dificultăți de adaptare și provocări în gestionarea timpului, ajutându-le să identifice și să transforme tiparele care le limitează. În practica sa, Laura aplică metode de psihoterapie integrativă, adaptând intervenția terapeutică la nevoile fiecărui client. Abordarea sa include dimensiunile emoțională, cognitivă, comportamentală și spirituală ale experienței umane, într-un demers care îmbină rigoarea metodei cu deschiderea către unicitatea fiecărui individ. Principalii săi clienți sunt adulții, oferind, de asemenea, sprijin specializat femeilor însărcinate și mamelor tinere. În timpul ședințelor, psihoterapeuta se remarcă printr-un stil empatic și plin de compasiune. Abordarea sa este centrată pe client, cu întrebări provocatoare care încurajează introspecția și descoperirea de noi perspective. Combină metode terapeutice variate, în funcție de nevoile fiecărui caz, oferind și teme de reflecție între ședințe. Laura susține procesul de dezvoltare personală prin încurajarea exprimării autentice și prin recunoașterea progresului, oricât de mic.
Iulia este psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, depresie, burnout, dificultăți în relații, stimă de sine scăzută, lipsă de motivație sau lipsă de sens. Clienții apelează la Iulia atunci când simt că sunt copleșiți emoțional sau când își doresc să înțeleagă mai bine direcția în care se îndreaptă viața lor. În practica sa, utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală, integrând elemente din Terapia Centrată pe Scheme și Terapia prin Acceptare și Angajament. Folosește frecvent tehnici creative și experiențiale, adaptând intervențiile la nevoile fiecărui client. Lucrează cu adulți, inclusiv cu persoane din comunitatea LGBTQIA+, clienți cu afecțiuni psihice diagnosticate, precum și cu femei însărcinate sau mame tinere. În timpul ședințelor, Iulia creează un spațiu de prezență și conectare, în care clientul poate explora în siguranță experiențele sale. Adoptă o abordare flexibilă, combinând diferite metode de psihoterapie în funcție de nevoile clientului. Utilizează tehnici creative și încurajează explorarea proceselor și trăirilor profunde, pentru a facilita o înțelegere mai clară a experiențelor personale. De asemenea, susține clientul să privească situațiile din perspective diferite și evidențiază progresul realizat pe parcursul terapiei.
Iulia este psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, depresie, burnout, dificultăți în relații, stimă de sine scăzută, lipsă de motivație sau lipsă de sens. Clienții apelează la Iulia atunci când simt că sunt copleșiți emoțional sau când își doresc să înțeleagă mai bine direcția în care se îndreaptă viața lor. În practica sa, utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală, integrând elemente din Terapia Centrată pe Scheme și Terapia prin Acceptare și Angajament. Folosește frecvent tehnici creative și experiențiale, adaptând intervențiile la nevoile fiecărui client. Lucrează cu adulți, inclusiv cu persoane din comunitatea LGBTQIA+, clienți cu afecțiuni psihice diagnosticate, precum și cu femei însărcinate sau mame tinere. În timpul ședințelor, Iulia creează un spațiu de prezență și conectare, în care clientul poate explora în siguranță experiențele sale. Adoptă o abordare flexibilă, combinând diferite metode de psihoterapie în funcție de nevoile clientului. Utilizează tehnici creative și încurajează explorarea proceselor și trăirilor profunde, pentru a facilita o înțelegere mai clară a experiențelor personale. De asemenea, susține clientul să privească situațiile din perspective diferite și evidențiază progresul realizat pe parcursul terapiei.