Preț începând: de la 177 RON/ședintă, fiecare terapeut este evaluat de către un expert
Preț începând: de la 177 RON/ședintă, fiecare terapeut este evaluat de către un expert
Despre ce dorești să discuți în psihoterapie?
Demisia și căutarea unui nou loc de muncă
Emigrație
Tulburările de alimentație
Relația cu partenerul de viață
Epuizare emoțională și profesională (burnout)
Procrastinarea
Avortul/pierderea unei sarcini
Sentimentul de vinovăție și rușine
Stresul
Relații intime
Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD)
Accese de furie
Probleme de comunicare
Adaptare angajatului într-o companie nouă
Lipsa de încredere
Psihosomatica
Căutarea unui partener de viaţă
Frica de a vorbi in public (glosofobia)
Anxietate și frica
Probleme cu stima de sine
Sprijin psihologic pentru boli grave
Stabilirea limitelor personale
Leadership și managementul de echipă
Sprijin pentru părinți și asistență în timpul sarcinii
Dependență de substanțe psihotrope
Dependența comportamentală
Evenimentele traumatizante din trecut
Divorț
Identitatea sexuală
Incertitudinea în carieră
Relații abuzive
Singurătatea
Infidelitate
Tulburarea acută de stres
Fobii
Adaptarea psiho- socială la noile condiţii de viață
Dezvoltare profesională
Crize de vârstă
Apatie, depresie
Tulburări de memorie și lipsa de concentrare
Comunicarea în echipă
Dificultăți financiare
Depresia
Lipsa de motivație
Dezorientarea emoțională
Confruntarea cu o pierderea, doliu
Abuzul fizic și/sau sexual
Echilibrul între viața profesională și cea persoanală
Autoagresiune
Urmărire (Stalking)
Tulburarile de somn, insomnia
Tulburare obsesiv-compulsivă
O persoană apropiată se află în zona de conflict/sub ocupație
Pierderea și căutarea sensului vieții
Codependența
Atacurile de panică
Hărțuire (Mobbing)
Autoreflecția
Relația cu familia
Soluţionarea dilemelor etice la locul de muncă
Ce metode te interesează?
Selectează metodele
Terapia sistemică familială
Psihoterapia cognitiv-comportamentală (TCC)
Psihoterapia Gestalt
Programare Neurolingvistica (NLP)
Psihoterapia psihodinamică (psihanalitică)
Terapia traumei (EMDR)
Psihodramă
Psihoterapie Catatim-imaginativa
Psihologia narativă
Psihoterapia integrativă
Psihoterapia pozitivă (PPT)
Psihanaliza
Analiza existențială și logoterapia
Analiza tranzacțională
Art terapia
Psihoterapia centrată pe persoană/client
Te încadrezi în următoarele categorii?
Selectează categoriile
HR / formare profesională (coaching)
Dependență (alcool, droguri etc.)
Femei însărcinate și mame tinere
Persoane cu handicap, dezabilități
Clienți cu afecțiuni somatice diagnosticate (oncologie, SIDA, etc.).
Bolile mintale diagnosticate
Participanți la operațiuni militare
Relații LGBTQIA+
Persoane vârstnice
Sunteți tulburat de gânduri sinucigașe?
Sexul
Vârsta
Beatrice este psiholog clinician cu o experiență de 8 ani, specializată în integrarea artei și a tehnicilor cognitiv-comportamentale în procesul terapeutic. Lucrează cu persoane care se confruntă cu stres, burnout sau tulburări de memorie și dificultăți de concentrare. Își sprijină clienții în explorarea creativă a emoțiilor, utilizând o combinație de intervenții artistice pentru a facilita vindecarea și dezvoltarea personală. Beatrice folosește o abordare integrativă, combinând tehnici din terapia prin artă, psihoterapia centrată pe client și psihoterapia cognitiv-comportamentală. Lucrează cu o gamă largă de clienți, de la copii și tineri, până la adulți. Ajută pacienții cu afecțiuni psihice sau somatice diagnosticate, persoanele care suferă de dependențe și membrii comunității LGBTQIA+. Oferă, de asemenea, sprijin aparținătorilor copiilor cu tulburări de învățare, cum ar fi dislexia și ADHD. Specialista creează un spațiu terapeutic care încurajează exprimarea emoțiilor și creșterea personală prin artă și introspecție. Desfășoară exerciții și experimente comportamentale, dă teme pentru acasă și recomandă literatură și filme relevante pentru progresul clienților săi. Îi informează în legătură cu etapele terapiei și le oferă instrumentele necesare pentru a preveni apariția tulburărilor.
Beatrice este psiholog clinician cu o experiență de 8 ani, specializată în integrarea artei și a tehnicilor cognitiv-comportamentale în procesul terapeutic. Lucrează cu persoane care se confruntă cu stres, burnout sau tulburări de memorie și dificultăți de concentrare. Își sprijină clienții în explorarea creativă a emoțiilor, utilizând o combinație de intervenții artistice pentru a facilita vindecarea și dezvoltarea personală. Beatrice folosește o abordare integrativă, combinând tehnici din terapia prin artă, psihoterapia centrată pe client și psihoterapia cognitiv-comportamentală. Lucrează cu o gamă largă de clienți, de la copii și tineri, până la adulți. Ajută pacienții cu afecțiuni psihice sau somatice diagnosticate, persoanele care suferă de dependențe și membrii comunității LGBTQIA+. Oferă, de asemenea, sprijin aparținătorilor copiilor cu tulburări de învățare, cum ar fi dislexia și ADHD. Specialista creează un spațiu terapeutic care încurajează exprimarea emoțiilor și creșterea personală prin artă și introspecție. Desfășoară exerciții și experimente comportamentale, dă teme pentru acasă și recomandă literatură și filme relevante pentru progresul clienților săi. Îi informează în legătură cu etapele terapiei și le oferă instrumentele necesare pentru a preveni apariția tulburărilor.
Raluca este psihoterapeut cu 15 ani de experiență în consiliere și psihoterapie. Lucrează cu persoane care se confruntă cu dificultăți relaționale, probleme de comunicare, accese de furie, stima de sine, anxietate, stres, stări depresive. De asemenea, sprijină persoanele care simt că au ajuns într-un punct de stagnare în viața personală sau profesională și caută modalități de a depăși blocajele emoționale și relaționale. În practica sa, Raluca utilizează psihodrama, o metodă terapeutică experiențială care permite explorarea situațiilor și emoțiilor prin asumarea de roluri și dialog. Această abordare este completată de tehnici cognitiv-comportamentale și de intervenții din terapia prin artă, pentru a facilita exprimarea emoțiilor și dezvoltarea unor perspective noi asupra situațiilor dificile. Lucrează cu adulți, persoane cu dizabilități, femei însărcinate, mame tinere și persoane vârstnice. În cadrul ședințelor, Raluca utilizează metode creative și experiențiale pentru a facilita schimbarea tiparelor rigide de gândire sau comportament. Este atentă la limbajul corporal, încurajează clientul să privească problemele din perspective diferite și îl sprijină în construirea unui sistem de sprijin în viața de zi cu zi. De asemenea, recomandă literatură și filme care pot sprijini procesul de reflecție și înțelegere personală. Prin stimularea spontaneității și a creativității, procesul terapeutic devine un spațiu în care persoana poate explora noi moduri de a se raporta la emoții și situații de viață.
Raluca este psihoterapeut cu 15 ani de experiență în consiliere și psihoterapie. Lucrează cu persoane care se confruntă cu dificultăți relaționale, probleme de comunicare, accese de furie, stima de sine, anxietate, stres, stări depresive. De asemenea, sprijină persoanele care simt că au ajuns într-un punct de stagnare în viața personală sau profesională și caută modalități de a depăși blocajele emoționale și relaționale. În practica sa, Raluca utilizează psihodrama, o metodă terapeutică experiențială care permite explorarea situațiilor și emoțiilor prin asumarea de roluri și dialog. Această abordare este completată de tehnici cognitiv-comportamentale și de intervenții din terapia prin artă, pentru a facilita exprimarea emoțiilor și dezvoltarea unor perspective noi asupra situațiilor dificile. Lucrează cu adulți, persoane cu dizabilități, femei însărcinate, mame tinere și persoane vârstnice. În cadrul ședințelor, Raluca utilizează metode creative și experiențiale pentru a facilita schimbarea tiparelor rigide de gândire sau comportament. Este atentă la limbajul corporal, încurajează clientul să privească problemele din perspective diferite și îl sprijină în construirea unui sistem de sprijin în viața de zi cu zi. De asemenea, recomandă literatură și filme care pot sprijini procesul de reflecție și înțelegere personală. Prin stimularea spontaneității și a creativității, procesul terapeutic devine un spațiu în care persoana poate explora noi moduri de a se raporta la emoții și situații de viață.
Radu este un psihoterapeut specializat în terapia cognitiv-comportamentală, cu o experiență de 6 ani în lucrul cu diverse tulburări emoționale și psihice. Este cunoscut pentru abordarea sa empatică și pentru sprijinul oferit clienților în gestionarea stresului, depresiei, anxietății, atacurilor de panică și dependențelor de substanțe. În practica sa, Radu utilizează metode din terapia cognitiv-comportamentală și psihoterapia centrată pe persoană, adaptându-le nevoilor unice ale fiecărui client. Lucrează atât cu persoane diagnosticate cu tulburări psihice, cât și cu clienți care se confruntă cu probleme de dependență sau dificultăți comportamentale. Oferă, de asemenea, consiliere în HR sau coaching celor care caută să se dezvolte profesional. În cadrul ședințelor, Radu combină empatia cu o abordare structurată și practică. Este cunoscut pentru întrebările provocatoare pe care le adresează și pentru abilitatea de a ajuta clienții să privească problemele din perspective noi. Încurajează autonomia clienților, ghidându-i în găsirea propriilor soluții și oferind instrumente pentru prevenirea apariției tulburărilor. Atunci când este cazul, utilizează umorul pentru a destinde atmosfera.
Radu este un psihoterapeut specializat în terapia cognitiv-comportamentală, cu o experiență de 6 ani în lucrul cu diverse tulburări emoționale și psihice. Este cunoscut pentru abordarea sa empatică și pentru sprijinul oferit clienților în gestionarea stresului, depresiei, anxietății, atacurilor de panică și dependențelor de substanțe. În practica sa, Radu utilizează metode din terapia cognitiv-comportamentală și psihoterapia centrată pe persoană, adaptându-le nevoilor unice ale fiecărui client. Lucrează atât cu persoane diagnosticate cu tulburări psihice, cât și cu clienți care se confruntă cu probleme de dependență sau dificultăți comportamentale. Oferă, de asemenea, consiliere în HR sau coaching celor care caută să se dezvolte profesional. În cadrul ședințelor, Radu combină empatia cu o abordare structurată și practică. Este cunoscut pentru întrebările provocatoare pe care le adresează și pentru abilitatea de a ajuta clienții să privească problemele din perspective noi. Încurajează autonomia clienților, ghidându-i în găsirea propriilor soluții și oferind instrumente pentru prevenirea apariției tulburărilor. Atunci când este cazul, utilizează umorul pentru a destinde atmosfera.

Mituța este psihoterapeut autonom, cu 4 ani de experiență în psihoterapie. Este specializată în psihodramă, o metodă terapeutică bazată pe joc de rol și expresie creativă, care ajută clienții să exploreze emoțiile, tiparele de comportament și relațiile. Abordează probleme precum anxietatea, frica, dificultățile de comunicare, relațiile de codependență, stabilirea limitelor personale și provocările din relațiile de cuplu. Mituța combină psihodrama cu tehnici din terapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, terapia sistemică familială și terapia prin artă, oferind soluții personalizate clienților săi. Lucrează atât individual, cu mame tinere, femei însărcinate și persoane cu dependențe, cât și cu grupuri. De asemenea, oferă sprijin clienților implicați în formare profesională sau coaching. Terapia condusă de Mituța pune accent pe procesul creativ, ajutând clienții să-și schimbe perspectiva și să găsească soluții concrete pentru provocările lor. Este atentă la limbajul corpului și utilizează metafore psihoterapeutice pentru a facilita înțelegerea profundă. Încurajează introspecția și oferă teme pentru acasă, susținând clienții să-și construiască un sistem de sprijin în viața de zi cu zi.
Mituța este psihoterapeut autonom, cu 4 ani de experiență în psihoterapie. Este specializată în psihodramă, o metodă terapeutică bazată pe joc de rol și expresie creativă, care ajută clienții să exploreze emoțiile, tiparele de comportament și relațiile. Abordează probleme precum anxietatea, frica, dificultățile de comunicare, relațiile de codependență, stabilirea limitelor personale și provocările din relațiile de cuplu. Mituța combină psihodrama cu tehnici din terapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, terapia sistemică familială și terapia prin artă, oferind soluții personalizate clienților săi. Lucrează atât individual, cu mame tinere, femei însărcinate și persoane cu dependențe, cât și cu grupuri. De asemenea, oferă sprijin clienților implicați în formare profesională sau coaching. Terapia condusă de Mituța pune accent pe procesul creativ, ajutând clienții să-și schimbe perspectiva și să găsească soluții concrete pentru provocările lor. Este atentă la limbajul corpului și utilizează metafore psihoterapeutice pentru a facilita înțelegerea profundă. Încurajează introspecția și oferă teme pentru acasă, susținând clienții să-și construiască un sistem de sprijin în viața de zi cu zi.
Elena este psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu depresie, apatie, stimă de sine scăzută, sentimente de vinovăție și rușine, dificultăți de comunicare sau nevoia de autocunoaștere. De asemenea, sprijină clienții care trec prin dificultăți relaționale sau stări persistente de teamă și tristețe. În practica sa, Elena utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală, integrând elemente din terapia centrată pe scheme și Terapia prin Acceptare și Angajament. Lucrează în principal cu tineri adulți, inclusiv cu persoane din comunitatea LGBTQIA+ și cu persoane neurodivergente. Abordarea sa pune accent pe înțelegerea nevoilor emoționale și pe dezvoltarea unor modalități mai sănătoase de a răspunde acestora. În timpul ședințelor, Elena creează un spațiu sigur și colaborativ, în care clientul este încurajat să exploreze propriile experiențe fără presiunea unor soluții rapide. Acordă atenție experiențelor din copilărie și încurajează explorarea trăirilor profunde. Folosește uneori umorul în ședințe și evidențiază progresul realizat de client, susținând schimbarea într-un ritm adaptat fiecărei persoane.
Elena este psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu depresie, apatie, stimă de sine scăzută, sentimente de vinovăție și rușine, dificultăți de comunicare sau nevoia de autocunoaștere. De asemenea, sprijină clienții care trec prin dificultăți relaționale sau stări persistente de teamă și tristețe. În practica sa, Elena utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală, integrând elemente din terapia centrată pe scheme și Terapia prin Acceptare și Angajament. Lucrează în principal cu tineri adulți, inclusiv cu persoane din comunitatea LGBTQIA+ și cu persoane neurodivergente. Abordarea sa pune accent pe înțelegerea nevoilor emoționale și pe dezvoltarea unor modalități mai sănătoase de a răspunde acestora. În timpul ședințelor, Elena creează un spațiu sigur și colaborativ, în care clientul este încurajat să exploreze propriile experiențe fără presiunea unor soluții rapide. Acordă atenție experiențelor din copilărie și încurajează explorarea trăirilor profunde. Folosește uneori umorul în ședințe și evidențiază progresul realizat de client, susținând schimbarea într-un ritm adaptat fiecărei persoane.
Oana este psihoterapeut cognitiv-comportamental cu o experiență profesională de 3 ani. Lucrează cu clienți care se confruntă cu probleme precum: depresia, anxietatea generalizată și socială, atacurile de panică, stresul posttraumatic și tulburările obsesiv-compulsive. Ajută, de asemenea, în depășirea dificultăților legate de relațiile interpersonale. Clienții o aleg pentru abordarea sa plină de compasiune cu care îi ghidează în procesul de vindecare emoțională. Oana folosește în principal psihoterapia cognitiv-comportamentală, combinând tehnici de flexibilizare a gândurilor cu metode de reglare emoțională. Această abordare îi ajută pe clienți să dezvolte abilități precum comunicarea eficientă și rezolvarea problemelor. Lucrează cu grupuri de adulți care includ persoane cu dizabilități, femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice, persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice și persoane cu tendințe suicidare. Terapia susținută de Oana se distinge printr-o abordare creativă și blândețea cu care își îndrumă pacienții spre reziliența emoțională; îi ajută să privească problemele din perspective noi și să găsească soluții eficiente. Este concentrată pe procesele profunde de autocunoaștere și dezvoltare personală, oferind clienților resursele necesare pentru explorarea propriilor trăiri și gânduri.
Oana este psihoterapeut cognitiv-comportamental cu o experiență profesională de 3 ani. Lucrează cu clienți care se confruntă cu probleme precum: depresia, anxietatea generalizată și socială, atacurile de panică, stresul posttraumatic și tulburările obsesiv-compulsive. Ajută, de asemenea, în depășirea dificultăților legate de relațiile interpersonale. Clienții o aleg pentru abordarea sa plină de compasiune cu care îi ghidează în procesul de vindecare emoțională. Oana folosește în principal psihoterapia cognitiv-comportamentală, combinând tehnici de flexibilizare a gândurilor cu metode de reglare emoțională. Această abordare îi ajută pe clienți să dezvolte abilități precum comunicarea eficientă și rezolvarea problemelor. Lucrează cu grupuri de adulți care includ persoane cu dizabilități, femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice, persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice și persoane cu tendințe suicidare. Terapia susținută de Oana se distinge printr-o abordare creativă și blândețea cu care își îndrumă pacienții spre reziliența emoțională; îi ajută să privească problemele din perspective noi și să găsească soluții eficiente. Este concentrată pe procesele profunde de autocunoaștere și dezvoltare personală, oferind clienților resursele necesare pentru explorarea propriilor trăiri și gânduri.
Laura este psihoterapeut integrativ cu o experiență de 5 ani în lucrul cu clienți care se confruntă cu anxietate, stres, atacuri de panică, dificultăți în gestionarea stimei de sine, perfecționism sau dificultăți de relaționare în plan social sau romantic. De asemenea, sprijină persoanele care se confruntă cu procrastinare, dificultăți de adaptare și provocări în gestionarea timpului, ajutându-le să identifice și să transforme tiparele care le limitează. În practica sa, Laura aplică metode de psihoterapie integrativă, adaptând intervenția terapeutică la nevoile fiecărui client. Abordarea sa include dimensiunile emoțională, cognitivă, comportamentală și spirituală ale experienței umane, într-un demers care îmbină rigoarea metodei cu deschiderea către unicitatea fiecărui individ. Principalii săi clienți sunt adulții, oferind, de asemenea, sprijin specializat femeilor însărcinate și mamelor tinere. În timpul ședințelor, psihoterapeuta se remarcă printr-un stil empatic și plin de compasiune. Abordarea sa este centrată pe client, cu întrebări provocatoare care încurajează introspecția și descoperirea de noi perspective. Combină metode terapeutice variate, în funcție de nevoile fiecărui caz, oferind și teme de reflecție între ședințe. Laura susține procesul de dezvoltare personală prin încurajarea exprimării autentice și prin recunoașterea progresului, oricât de mic.
Laura este psihoterapeut integrativ cu o experiență de 5 ani în lucrul cu clienți care se confruntă cu anxietate, stres, atacuri de panică, dificultăți în gestionarea stimei de sine, perfecționism sau dificultăți de relaționare în plan social sau romantic. De asemenea, sprijină persoanele care se confruntă cu procrastinare, dificultăți de adaptare și provocări în gestionarea timpului, ajutându-le să identifice și să transforme tiparele care le limitează. În practica sa, Laura aplică metode de psihoterapie integrativă, adaptând intervenția terapeutică la nevoile fiecărui client. Abordarea sa include dimensiunile emoțională, cognitivă, comportamentală și spirituală ale experienței umane, într-un demers care îmbină rigoarea metodei cu deschiderea către unicitatea fiecărui individ. Principalii săi clienți sunt adulții, oferind, de asemenea, sprijin specializat femeilor însărcinate și mamelor tinere. În timpul ședințelor, psihoterapeuta se remarcă printr-un stil empatic și plin de compasiune. Abordarea sa este centrată pe client, cu întrebări provocatoare care încurajează introspecția și descoperirea de noi perspective. Combină metode terapeutice variate, în funcție de nevoile fiecărui caz, oferind și teme de reflecție între ședințe. Laura susține procesul de dezvoltare personală prin încurajarea exprimării autentice și prin recunoașterea progresului, oricât de mic.
Alexandra este psihoterapeut cu 4 ani de experiență, cu formare în psihoterapie analitică jungiană. Lucrează cu adulți care se confruntă cu anxietate, neliniște, evenimente traumantizante din trecut, probleme cu stima de sine, dificultăți relaționale, precum și cu perioade de tranziție, crize identitare sau relații disfuncționale. De asemenea, sprijină persoanele care trăiesc emoții intense greu de înțeles, ajutându-le să își dezvolte o relație mai autentică cu propria persoană. Oferă suport și în procesul de dezvoltare profesională. În practica sa, Alexandra utilizează terapia analitică, o abordare orientată spre explorarea proceselor inconștiente și a semnificațiilor profunde ale experiențelor emoționale. Lucrează cu simboluri, vise și reflecție asupra trăirilor din „aici și acum”, susținând dezvoltarea conștientizării de sine și integrarea experiențelor interioare. Principalii săi clienți sunt adulții, inclusiv persoane care activează în domeniul resurselor umane și în procese de formare profesională. Alexandra creează un spațiu terapeutic în care clientul poate explora în profunzime propria lume interioară. Ascultă atent, pune întrebări care deschid perspective noi și încurajează reflecția asupra experiențelor personale. Este orientată spre procesele și trăirile profunde și îl sprijină pe client să privească dificultățile din unghiuri diferite. În același timp, îl ajută să construiască un sistem de sprijin în viața de zi cu zi, contribuind la dezvoltarea unui proces autentic de înțelegere și transformare.
Alexandra este psihoterapeut cu 4 ani de experiență, cu formare în psihoterapie analitică jungiană. Lucrează cu adulți care se confruntă cu anxietate, neliniște, evenimente traumantizante din trecut, probleme cu stima de sine, dificultăți relaționale, precum și cu perioade de tranziție, crize identitare sau relații disfuncționale. De asemenea, sprijină persoanele care trăiesc emoții intense greu de înțeles, ajutându-le să își dezvolte o relație mai autentică cu propria persoană. Oferă suport și în procesul de dezvoltare profesională. În practica sa, Alexandra utilizează terapia analitică, o abordare orientată spre explorarea proceselor inconștiente și a semnificațiilor profunde ale experiențelor emoționale. Lucrează cu simboluri, vise și reflecție asupra trăirilor din „aici și acum”, susținând dezvoltarea conștientizării de sine și integrarea experiențelor interioare. Principalii săi clienți sunt adulții, inclusiv persoane care activează în domeniul resurselor umane și în procese de formare profesională. Alexandra creează un spațiu terapeutic în care clientul poate explora în profunzime propria lume interioară. Ascultă atent, pune întrebări care deschid perspective noi și încurajează reflecția asupra experiențelor personale. Este orientată spre procesele și trăirile profunde și îl sprijină pe client să privească dificultățile din unghiuri diferite. În același timp, îl ajută să construiască un sistem de sprijin în viața de zi cu zi, contribuind la dezvoltarea unui proces autentic de înțelegere și transformare.
Alexandru este psihoterapeut cu peste 10 ani de experiență, specializat în psihoterapia cognitiv-comportamentală. Lucrează cu adulți care se confruntă cu atacuri de panică, anxietate, burnout, gânduri obsesive, fobii și depresie. Sprijină, de asemenea, clienții în dezvoltarea abilităților de adaptare la contexte dificile, inclusiv relațiile personale, familiale sau profesionale, precum și în perioadele marcate de evenimente semnificative din viață. În practica sa, Alexandru utilizează terapia cognitiv-comportamentală pentru a-i ajuta pe pacienți să-și schimbe perspectiva cu privire la evenimentele din jurul lor. Colaborează cu diverse grupuri, inclusiv participanți la operațiuni militare, profesioniștii din zona corporate și cupluri. În timpul ședințelor, Alexandru utilizează metoda metaforei psihoterapeutice pentru a facilita schimbarea perspectivei asupra problemelor. Clienții primesc teme pentru acasă, menite să consolideze progresul și să sprijine aplicarea strategiilor în viața de zi cu zi. Specialistul efectuează sondaje la începutul și sfârșitul terapiei pentru a monitoriza evoluția și a ajusta abordarea în funcție de nevoile clientului. De asemenea, ajută pacienții să creeze un sistem de sprijin solid, care să le susțină schimbările pozitive.
Alexandru este psihoterapeut cu peste 10 ani de experiență, specializat în psihoterapia cognitiv-comportamentală. Lucrează cu adulți care se confruntă cu atacuri de panică, anxietate, burnout, gânduri obsesive, fobii și depresie. Sprijină, de asemenea, clienții în dezvoltarea abilităților de adaptare la contexte dificile, inclusiv relațiile personale, familiale sau profesionale, precum și în perioadele marcate de evenimente semnificative din viață. În practica sa, Alexandru utilizează terapia cognitiv-comportamentală pentru a-i ajuta pe pacienți să-și schimbe perspectiva cu privire la evenimentele din jurul lor. Colaborează cu diverse grupuri, inclusiv participanți la operațiuni militare, profesioniștii din zona corporate și cupluri. În timpul ședințelor, Alexandru utilizează metoda metaforei psihoterapeutice pentru a facilita schimbarea perspectivei asupra problemelor. Clienții primesc teme pentru acasă, menite să consolideze progresul și să sprijine aplicarea strategiilor în viața de zi cu zi. Specialistul efectuează sondaje la începutul și sfârșitul terapiei pentru a monitoriza evoluția și a ajusta abordarea în funcție de nevoile clientului. De asemenea, ajută pacienții să creeze un sistem de sprijin solid, care să le susțină schimbările pozitive.
Cristina este psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiho-oncolog, cu o experiență de 6 ani. Ajută clienții să depășească dificultăți precum tulburări depresive și anxioase, atacuri de panică, traume și probleme de sănătate mintală asociate bolilor grave. De asemenea, este specializată în sprijinul persoanelor care trec prin pierderi, doliu, divorț, abuz și probleme de relaționare. În practica sa, Cristina utilizează tehnici din psihoterapia cognitiv-comportamentală, adaptându-le nevoilor fiecărui client pentru a asigura o terapie personalizată și eficientă. Lucrează cu adulți, adolescenți și membrii ai comunității LGBTQIA+, oferind sprjin și consiliere persoanelor cu afecțiuni psihice sau somatice diagnosticate. Cristina pune accent pe ghidarea clienților pentru a dezvolta conexiuni profunde cu sine și cu ceilalți. Folosește o abordare flexibilă, combinând diferite metode de psihoterapie și utilizând metafore terapeutice pentru a facilita înțelegerea emoțiilor. Colaborează cu medici psihiatri când este necesar și încurajează clienții să-și găsească propriile soluții, promovând independența în procesul de vindecare.
Cristina este psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiho-oncolog, cu o experiență de 6 ani. Ajută clienții să depășească dificultăți precum tulburări depresive și anxioase, atacuri de panică, traume și probleme de sănătate mintală asociate bolilor grave. De asemenea, este specializată în sprijinul persoanelor care trec prin pierderi, doliu, divorț, abuz și probleme de relaționare. În practica sa, Cristina utilizează tehnici din psihoterapia cognitiv-comportamentală, adaptându-le nevoilor fiecărui client pentru a asigura o terapie personalizată și eficientă. Lucrează cu adulți, adolescenți și membrii ai comunității LGBTQIA+, oferind sprjin și consiliere persoanelor cu afecțiuni psihice sau somatice diagnosticate. Cristina pune accent pe ghidarea clienților pentru a dezvolta conexiuni profunde cu sine și cu ceilalți. Folosește o abordare flexibilă, combinând diferite metode de psihoterapie și utilizând metafore terapeutice pentru a facilita înțelegerea emoțiilor. Colaborează cu medici psihiatri când este necesar și încurajează clienții să-și găsească propriile soluții, promovând independența în procesul de vindecare.
Raluca este psihoterapeut cognitiv-comportamental cu peste 4 ani de experiență. Oferă sprijin celor care se confruntă cu anxietate generalizată, atacuri de panică, depresie, stări de tristețe prelungite, autocritică excesivă și stimă de sine scăzută. De asemenea, ajută clienții care trec prin dificultăți de relaționare, conflicte interpersonale sau provocări de adaptare la schimbări importante, precum emigrația sau tranzițiile personale și profesionale. În practica sa, Raluca utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală, completată de tehnici de mindfulness, relaxare și elemente din terapia prin acceptare și angajament. Lucrează frecvent cu emigranți și români din diaspora, oferind sprijin în procesul de integrare și menținerea echilibrului emoțional într-un context nou de viață. De asemenea, lucrează cu persoane vârstnice, persoane cu ADHD și este familiarizată cu particularitățile persoanelor neurodivergente, oferind un cadru de lucru flexibil și incluziv. În practica sa, Raluca folosește metafore psihoterapeutice pentru a face conceptele mai clare și mai ușor de integrat. Atunci când momentul o permite, aduce umorul ca instrument de destindere și apropiere. Explică întotdeauna etapele terapiei și îi sprijină pe clienți să găsească soluții variate și realiste pentru dificultățile cu care se confruntă.
Raluca este psihoterapeut cognitiv-comportamental cu peste 4 ani de experiență. Oferă sprijin celor care se confruntă cu anxietate generalizată, atacuri de panică, depresie, stări de tristețe prelungite, autocritică excesivă și stimă de sine scăzută. De asemenea, ajută clienții care trec prin dificultăți de relaționare, conflicte interpersonale sau provocări de adaptare la schimbări importante, precum emigrația sau tranzițiile personale și profesionale. În practica sa, Raluca utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală, completată de tehnici de mindfulness, relaxare și elemente din terapia prin acceptare și angajament. Lucrează frecvent cu emigranți și români din diaspora, oferind sprijin în procesul de integrare și menținerea echilibrului emoțional într-un context nou de viață. De asemenea, lucrează cu persoane vârstnice, persoane cu ADHD și este familiarizată cu particularitățile persoanelor neurodivergente, oferind un cadru de lucru flexibil și incluziv. În practica sa, Raluca folosește metafore psihoterapeutice pentru a face conceptele mai clare și mai ușor de integrat. Atunci când momentul o permite, aduce umorul ca instrument de destindere și apropiere. Explică întotdeauna etapele terapiei și îi sprijină pe clienți să găsească soluții variate și realiste pentru dificultățile cu care se confruntă.
Adriana este psihoterapeut cu peste 18 ani de experiență, specializată în terapia sistemică familială și cu un interes deosebit pentru psihologia perinatală. Sprijină femeile și mamele în diferite etape ale vieții, de la perioada sarcinii și tranziția către rolul de părinte, până la provocările relaționale și familiale care pot apărea ulterior. Ajută, de asemenea, persoanele care se confruntă cu probleme precum dependențele, tulburările psihosomatice, tulburările sexuale și problemele de cuplu. În practica sa, Adriana folosește terapia sistemică familială pentru a ajuta clienții să-și construiască relații sănătoase și echilibrate. Își dedică practica sprijinirii mamelor care se confruntă cu dificultăți emoționale în sarcină sau după naștere și le ajută să găsească echilibrul între viața personală și cea profesională. Lucrează, de asemenea, cu femei care trec prin experiențe dificile precum pierderea sarcinii sau adaptarea la noi dinamici în familie. În lucrul cu familiile, oferă sprijin în relațiile părinte-copil și ajută la gestionarea dificultăților de comportament apărute la copii sau adolescenți. Oferă ajutor specializat și persoanelor vârstnice, persoanelor cu dizabilități, clienților care suferă de dependențe și persoanelor diagnosticate cu afecțiuni somatice. În cadrul ședințelor, Adriana creează un spațiu empatic și sigur în care clienții sunt încurajați să-și exploreze emoțiile și să-și găsească propriile resurse. Folosește întrebări reflexive și recomandă resurse adaptate, precum literatură, filme și exerciții, pentru a sprijini procesul de dezvoltare. Obiectivul său este ca fiecare femeie și fiecare familie cu care lucrează să-și găsească echilibrul interior și relațional și să dezvolte strategii sănătoase pentru a depăși provocările vieții.
Adriana este psihoterapeut cu peste 18 ani de experiență, specializată în terapia sistemică familială și cu un interes deosebit pentru psihologia perinatală. Sprijină femeile și mamele în diferite etape ale vieții, de la perioada sarcinii și tranziția către rolul de părinte, până la provocările relaționale și familiale care pot apărea ulterior. Ajută, de asemenea, persoanele care se confruntă cu probleme precum dependențele, tulburările psihosomatice, tulburările sexuale și problemele de cuplu. În practica sa, Adriana folosește terapia sistemică familială pentru a ajuta clienții să-și construiască relații sănătoase și echilibrate. Își dedică practica sprijinirii mamelor care se confruntă cu dificultăți emoționale în sarcină sau după naștere și le ajută să găsească echilibrul între viața personală și cea profesională. Lucrează, de asemenea, cu femei care trec prin experiențe dificile precum pierderea sarcinii sau adaptarea la noi dinamici în familie. În lucrul cu familiile, oferă sprijin în relațiile părinte-copil și ajută la gestionarea dificultăților de comportament apărute la copii sau adolescenți. Oferă ajutor specializat și persoanelor vârstnice, persoanelor cu dizabilități, clienților care suferă de dependențe și persoanelor diagnosticate cu afecțiuni somatice. În cadrul ședințelor, Adriana creează un spațiu empatic și sigur în care clienții sunt încurajați să-și exploreze emoțiile și să-și găsească propriile resurse. Folosește întrebări reflexive și recomandă resurse adaptate, precum literatură, filme și exerciții, pentru a sprijini procesul de dezvoltare. Obiectivul său este ca fiecare femeie și fiecare familie cu care lucrează să-și găsească echilibrul interior și relațional și să dezvolte strategii sănătoase pentru a depăși provocările vieții.
Simona este un psihoterapeut cu o experiență profesională de 15 ani, specializată în terapia sistemică familială și de cuplu. Lucrează cu persoane care se confruntă cu evenimente traumatice, conflicte în familie și la locul de muncă, relații abuzive, dependențe, depresie și anxietate. În practica sa, Simona utilizează metode bazate pe terapia sistemică familială, constelațiile familiale și tehnici dialectic-comportamentale. Experiența sa include lucrul cu clienți din medii diverse, cum ar fi clienți cu afecțiuni psihice complexe sau dependențe, precum și persoanele vârstnice sau cu dizabilități. Colaborează, de asemenea, cu tineri de la vârsta de 7 ani, oferind un sprijin adaptat contextului individual. În ședințele sale, Simona creează un spațiu sigur și empatic, fiind atentă la limbajul corporal și folosind metode creative pentru a explora problemele clienților din perspective noi. Fiecare sesiune este orientată spre dezvoltarea unui sistem de sprijin și spre identificarea soluțiilor practice, clienții primind instrumente concrete pentru a depăși dificultățile. Atunci când este cazul, utilizează umorul pentru a destinde atmosfera și a încuraja deschiderea emoțională.
Simona este un psihoterapeut cu o experiență profesională de 15 ani, specializată în terapia sistemică familială și de cuplu. Lucrează cu persoane care se confruntă cu evenimente traumatice, conflicte în familie și la locul de muncă, relații abuzive, dependențe, depresie și anxietate. În practica sa, Simona utilizează metode bazate pe terapia sistemică familială, constelațiile familiale și tehnici dialectic-comportamentale. Experiența sa include lucrul cu clienți din medii diverse, cum ar fi clienți cu afecțiuni psihice complexe sau dependențe, precum și persoanele vârstnice sau cu dizabilități. Colaborează, de asemenea, cu tineri de la vârsta de 7 ani, oferind un sprijin adaptat contextului individual. În ședințele sale, Simona creează un spațiu sigur și empatic, fiind atentă la limbajul corporal și folosind metode creative pentru a explora problemele clienților din perspective noi. Fiecare sesiune este orientată spre dezvoltarea unui sistem de sprijin și spre identificarea soluțiilor practice, clienții primind instrumente concrete pentru a depăși dificultățile. Atunci când este cazul, utilizează umorul pentru a destinde atmosfera și a încuraja deschiderea emoțională.
Felicia este un psihoterapeut și psiholog clinician pasionat cu o experiență de peste 10 ani. Este specializată în ajutarea persoanelor care se confruntă cu stres, anxietate, depresie, traume și dificultăți în relațiile interpersonale. Felicia colaborează, de asemenea, cu clienți care au nevoie de sprijin în relația lor cu copiii sau cu viitorii părinți. În practica sa, Felicia aplică terapia cognitiv-comportamentală ca metodă principală. Îmbină tehnici din terapia prin acceptare și angajament, terapia schemelor, terapia dialectic-comportamentală și mindfulness. Lucrează cu adulți, copii, adolescenți și persoane vârstnice. Oferă, de asemenea, sprijin membrilor comunității LGBTQIA+, persoanelor cu afecțiuni psihiatrice sau somatice diagnosticate și celor care au dizabilități. Felicia se distinge prin abordarea sa empatică și compasiunea pe care o aduce în ședințe. Ajută clienții să privească problemele dintr-o altă perspectivă, să-și construiască un sistem de sprijin și să descopere soluții pentru dificultățile lor. Se concentrează pe procese și trăiri profunde, ghidând clienții către schimbări sănătoase și raționale în viața lor.
Felicia este un psihoterapeut și psiholog clinician pasionat cu o experiență de peste 10 ani. Este specializată în ajutarea persoanelor care se confruntă cu stres, anxietate, depresie, traume și dificultăți în relațiile interpersonale. Felicia colaborează, de asemenea, cu clienți care au nevoie de sprijin în relația lor cu copiii sau cu viitorii părinți. În practica sa, Felicia aplică terapia cognitiv-comportamentală ca metodă principală. Îmbină tehnici din terapia prin acceptare și angajament, terapia schemelor, terapia dialectic-comportamentală și mindfulness. Lucrează cu adulți, copii, adolescenți și persoane vârstnice. Oferă, de asemenea, sprijin membrilor comunității LGBTQIA+, persoanelor cu afecțiuni psihiatrice sau somatice diagnosticate și celor care au dizabilități. Felicia se distinge prin abordarea sa empatică și compasiunea pe care o aduce în ședințe. Ajută clienții să privească problemele dintr-o altă perspectivă, să-și construiască un sistem de sprijin și să descopere soluții pentru dificultățile lor. Se concentrează pe procese și trăiri profunde, ghidând clienții către schimbări sănătoase și raționale în viața lor.
Alexandra este psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu formare în tehnici de mindfulness și pregătire în Interviul Motivațional. Are 6 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu depresie, anxietate, atacuri de panică, burnout, insomnie și simptome ale tulburării de personalitate borderline. În practica sa, Alexandra utilizează terapia cognitiv-comportamentală, adaptând intervențiile la nevoile fiecărui client. La baza abordării sale stă ideea că echilibrul se menține prin comunicarea continuă dintre minte și corp, motiv pentru care integrează și tehnici de mindfulness. De asemenea, integrează în munca sa elemente din Interviul Motivațional, punând accent pe colaborare și susținerea autonomiei clientului. Lucrează cu adulți, inclusiv femei însărcinate, mame tinere, persoane cu dizabilități și clienți diagnosticați cu afecțiuni psihice. În timpul ședințelor, Alexandra combină diferite metode de psihoterapie, adaptând intervențiile la nevoile fiecărui client. Oferă teme pentru acasă pentru a susține procesul terapeutic și evidențiază reușitele clientului, ajutându-l să observe progresul făcut. De asemenea, oferă instrumente practice pentru gestionarea dificultăților, construirea unui sistem de sprijin stabil și identificarea unor soluții aplicabile.
Alexandra este psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu formare în tehnici de mindfulness și pregătire în Interviul Motivațional. Are 6 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu depresie, anxietate, atacuri de panică, burnout, insomnie și simptome ale tulburării de personalitate borderline. În practica sa, Alexandra utilizează terapia cognitiv-comportamentală, adaptând intervențiile la nevoile fiecărui client. La baza abordării sale stă ideea că echilibrul se menține prin comunicarea continuă dintre minte și corp, motiv pentru care integrează și tehnici de mindfulness. De asemenea, integrează în munca sa elemente din Interviul Motivațional, punând accent pe colaborare și susținerea autonomiei clientului. Lucrează cu adulți, inclusiv femei însărcinate, mame tinere, persoane cu dizabilități și clienți diagnosticați cu afecțiuni psihice. În timpul ședințelor, Alexandra combină diferite metode de psihoterapie, adaptând intervențiile la nevoile fiecărui client. Oferă teme pentru acasă pentru a susține procesul terapeutic și evidențiază reușitele clientului, ajutându-l să observe progresul făcut. De asemenea, oferă instrumente practice pentru gestionarea dificultăților, construirea unui sistem de sprijin stabil și identificarea unor soluții aplicabile.
Gina este psihoterapeut cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoanele care se confruntă cu anxietate, depresie, stres, epuizare emoțională și profesională, dificultăți în relații și perioade de schimbări majore de viață, precum doliul sau divorțul. De asemenea, sprijină clienții care experimentează simptome psihosomatice – manifestări fizice generate de stresul emoțional, anxietate sau suprasolicitare. Ajută clienții să înțeleagă legătura dintre stările emoționale și reacțiile corpului, susținându-i în procesul de restabilire a echilibrului interior. În practica sa, Gina utilizează psihoterapia integrativă și o abordare transpersonală, combinând rigoarea intervențiilor clinice cu o perspectivă holistică asupra ființei umane, care integrează corpul, mintea și dimensiunea emoțională. Intervențiile sunt adaptate nevoilor fiecărei persoane și includ psihoeducație, explorarea proceselor afective și dezvoltarea unor strategii practice pentru gestionarea stresului și a relațiilor dificile. Lucrează cu femei însărcinate, mame tinere și persoane vârstnice, adaptând intervențiile terapeutice la nevoile și experiențele specifice fiecărei etape de viață. De asemenea, oferă sprijin persoanelor din comunitatea LGBTQIA+, participanților la operațiuni militare și celor care activează în domeniul resurselor umane sau al formării profesionale. Gina combină diferite metode terapeutice, acordă atenție trăirilor profunde și explorează modul în care experiențele din copilărie influențează prezentul. În timpul ședințelor, oferă explicații clare despre mecanismele psihologice implicate, monitorizează evoluția clientului și îl sprijină în construirea unui sistem de sprijin în viața de zi cu zi. Procesul terapeutic este orientat spre claritate și dezvoltarea unui echilibru între minte și corp.
Gina este psihoterapeut cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoanele care se confruntă cu anxietate, depresie, stres, epuizare emoțională și profesională, dificultăți în relații și perioade de schimbări majore de viață, precum doliul sau divorțul. De asemenea, sprijină clienții care experimentează simptome psihosomatice – manifestări fizice generate de stresul emoțional, anxietate sau suprasolicitare. Ajută clienții să înțeleagă legătura dintre stările emoționale și reacțiile corpului, susținându-i în procesul de restabilire a echilibrului interior. În practica sa, Gina utilizează psihoterapia integrativă și o abordare transpersonală, combinând rigoarea intervențiilor clinice cu o perspectivă holistică asupra ființei umane, care integrează corpul, mintea și dimensiunea emoțională. Intervențiile sunt adaptate nevoilor fiecărei persoane și includ psihoeducație, explorarea proceselor afective și dezvoltarea unor strategii practice pentru gestionarea stresului și a relațiilor dificile. Lucrează cu femei însărcinate, mame tinere și persoane vârstnice, adaptând intervențiile terapeutice la nevoile și experiențele specifice fiecărei etape de viață. De asemenea, oferă sprijin persoanelor din comunitatea LGBTQIA+, participanților la operațiuni militare și celor care activează în domeniul resurselor umane sau al formării profesionale. Gina combină diferite metode terapeutice, acordă atenție trăirilor profunde și explorează modul în care experiențele din copilărie influențează prezentul. În timpul ședințelor, oferă explicații clare despre mecanismele psihologice implicate, monitorizează evoluția clientului și îl sprijină în construirea unui sistem de sprijin în viața de zi cu zi. Procesul terapeutic este orientat spre claritate și dezvoltarea unui echilibru între minte și corp.
Oana este psihoterapeut cu formare în psihoterapie integrativă și o experiență profesională de 4 ani. Sprijină clienți care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, dificultăți relaționale, lipsa încrederii în sine sau sentimentul de gol interior. Lucrează, de asemenea, cu persoane aflate în crize existențiale, în perioade de doliu sau în tranziții semnificative de viață, precum divorțul sau schimbarea unui rol important. În practica sa, Oana folosește o abordare integrativă, adaptată la ritmul fiecărui client, care îmbină tehnici cognitiv‑emoționale, lucrul cu corpul, intervenții experiențiale și metode de mindfulness. Abordarea sa include și tehnici din lucrul cu părțile interioare, copilul interior sau tehnica “scaunului gol”, oferind sprijin clienților în procesul de reconectare cu propriile emoții și cu sinele autentic. Lucrează cu o varietate largă de clienți, inclusiv vârstnici, femei însărcinate, mame tinere, membrii comunității LGBTQIA+, persoane cu dizabilități, persoane diagnosticate cu afecțiuni somatice și persoanele implicate în domenii precum HR, coaching sau dezvoltare personală. Oana se distinge printr-o prezență empatică și structurată. Creează un spațiu sigur și susținător în care clienții se pot simți văzuți, auziți și înțeleși. Este atentă la limbajul corpului, folosește metafore terapeutice și propune teme pentru acasă, contribuind astfel la continuitatea procesului între ședințe. În munca sa, urmărește identificarea tiparelor inconștiente, dezvoltarea autonomiei emoționale și construirea unor relații interpersonale mai sănătoase.
Oana este psihoterapeut cu formare în psihoterapie integrativă și o experiență profesională de 4 ani. Sprijină clienți care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, dificultăți relaționale, lipsa încrederii în sine sau sentimentul de gol interior. Lucrează, de asemenea, cu persoane aflate în crize existențiale, în perioade de doliu sau în tranziții semnificative de viață, precum divorțul sau schimbarea unui rol important. În practica sa, Oana folosește o abordare integrativă, adaptată la ritmul fiecărui client, care îmbină tehnici cognitiv‑emoționale, lucrul cu corpul, intervenții experiențiale și metode de mindfulness. Abordarea sa include și tehnici din lucrul cu părțile interioare, copilul interior sau tehnica “scaunului gol”, oferind sprijin clienților în procesul de reconectare cu propriile emoții și cu sinele autentic. Lucrează cu o varietate largă de clienți, inclusiv vârstnici, femei însărcinate, mame tinere, membrii comunității LGBTQIA+, persoane cu dizabilități, persoane diagnosticate cu afecțiuni somatice și persoanele implicate în domenii precum HR, coaching sau dezvoltare personală. Oana se distinge printr-o prezență empatică și structurată. Creează un spațiu sigur și susținător în care clienții se pot simți văzuți, auziți și înțeleși. Este atentă la limbajul corpului, folosește metafore terapeutice și propune teme pentru acasă, contribuind astfel la continuitatea procesului între ședințe. În munca sa, urmărește identificarea tiparelor inconștiente, dezvoltarea autonomiei emoționale și construirea unor relații interpersonale mai sănătoase.
Ancuța este psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 8 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, depresie, stres cronic sau burnout. Lucrează și cu persoane care se confruntă cu dificultăți de relaționare, sentimente de vinovăție sau rușine, precum și cu probleme legate de stima de sine și stabilirea limitelor personale. De asemenea, sprijină clienții în procesarea traumelor emoționale și în gestionarea perioadelor de blocaj sau tranziție. În practica sa, utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală și hipnoterapia clinică, integrând intervenții adaptate fiecărei persoane. Lucrează cu adulți, inclusiv cu persoane cu dizabilități și cu persoane care traversează contexte familiale complexe, oferind sprijin în înțelegerea și gestionarea relațiilor. Ancuța adoptă o abordare activă și adaptată fiecărui client, încurajând implicarea activă în procesul terapeutic. Utilizează întrebări provocatoare și metode precum metafora terapeutică sau experimentele comportamentale, pentru a facilita schimbarea tiparelor disfuncționale. Susține clientul în găsirea propriilor soluții și în dezvoltarea autonomiei. De asemenea, evidențiază progresul realizat pe parcurs, astfel încât clientul să își consolideze încrederea în propriile resurse
Ancuța este psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 8 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, depresie, stres cronic sau burnout. Lucrează și cu persoane care se confruntă cu dificultăți de relaționare, sentimente de vinovăție sau rușine, precum și cu probleme legate de stima de sine și stabilirea limitelor personale. De asemenea, sprijină clienții în procesarea traumelor emoționale și în gestionarea perioadelor de blocaj sau tranziție. În practica sa, utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală și hipnoterapia clinică, integrând intervenții adaptate fiecărei persoane. Lucrează cu adulți, inclusiv cu persoane cu dizabilități și cu persoane care traversează contexte familiale complexe, oferind sprijin în înțelegerea și gestionarea relațiilor. Ancuța adoptă o abordare activă și adaptată fiecărui client, încurajând implicarea activă în procesul terapeutic. Utilizează întrebări provocatoare și metode precum metafora terapeutică sau experimentele comportamentale, pentru a facilita schimbarea tiparelor disfuncționale. Susține clientul în găsirea propriilor soluții și în dezvoltarea autonomiei. De asemenea, evidențiază progresul realizat pe parcurs, astfel încât clientul să își consolideze încrederea în propriile resurse
Edi este psihoterapeut centrat pe persoană, cu 8 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, burnout, dificultăți relaționale, divorț, pierderea sensului sau diferite forme de dependență. Clienții apelează la Edi atunci când simt că strategiile care i-au ajutat până atunci nu mai funcționează și au nevoie de un spațiu în care să înțeleagă mai bine ce trăiesc, fără să fie judecați sau grăbiți. În practica sa, Edi utilizează psihoterapia centrată pe persoană și interviul motivațional, o abordare utilă în explorarea ambivalenței și a schimbării comportamentale. Lucrează cu adulți, în special cu profesioniști, antreprenori, manageri și persoane care traversează schimbări importante în viața personală sau profesională. Lucrează, de asemenea, cu bărbați aflați în perioade dificile din punct de vedere relațional. Oferă sprijin și persoanelor care se confruntă cu dependențe sau obiceiuri greu de schimbat, precum alcoolul, jocurile de noroc sau munca compulsivă. În timpul ședințelor, Edi ascultă cu atenție, pune întrebări care încurajează reflecția și îi ajută pe clienți să privească situațiile din perspective diferite. Nu oferă soluții prefabricate, ci îi sprijină să își descopere propriile resurse și să construiască un sistem de sprijin care să îi ajute în viața de zi cu zi. Abordarea sa se bazează pe acceptare necondiționată și pe respectarea autonomiei clientului.
Edi este psihoterapeut centrat pe persoană, cu 8 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, burnout, dificultăți relaționale, divorț, pierderea sensului sau diferite forme de dependență. Clienții apelează la Edi atunci când simt că strategiile care i-au ajutat până atunci nu mai funcționează și au nevoie de un spațiu în care să înțeleagă mai bine ce trăiesc, fără să fie judecați sau grăbiți. În practica sa, Edi utilizează psihoterapia centrată pe persoană și interviul motivațional, o abordare utilă în explorarea ambivalenței și a schimbării comportamentale. Lucrează cu adulți, în special cu profesioniști, antreprenori, manageri și persoane care traversează schimbări importante în viața personală sau profesională. Lucrează, de asemenea, cu bărbați aflați în perioade dificile din punct de vedere relațional. Oferă sprijin și persoanelor care se confruntă cu dependențe sau obiceiuri greu de schimbat, precum alcoolul, jocurile de noroc sau munca compulsivă. În timpul ședințelor, Edi ascultă cu atenție, pune întrebări care încurajează reflecția și îi ajută pe clienți să privească situațiile din perspective diferite. Nu oferă soluții prefabricate, ci îi sprijină să își descopere propriile resurse și să construiască un sistem de sprijin care să îi ajute în viața de zi cu zi. Abordarea sa se bazează pe acceptare necondiționată și pe respectarea autonomiei clientului.
Monica este psiholog clinician și psihoterapeut cu o experiență de 12 ani, specializată în lucrul cu adulți, adolescenți, copii și cupluri. Principalele probleme abordate includ depresia, stima de sine scăzută, pierderea sensului vieții și dificultățile de comunicare. Ajută clienții în depășirea provocărilor emoționale și relaționale, oferindu-le claritate și încredere pentru a-și construi un stil de viață autentic și echilibrat. În practica sa, Monica integrează o varietate de metode terapeutice, printre care psihoterapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, psihoterapia pozitivă, terapia traumei, psihodrama și terapia sistemică familială. Utilizează, de asemenea, principiile adleriene și tehnica constelațiilor familiale pentru a explora rădăcinile dificultăților personale. Lucrează cu femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice, clienți diagnosticați cu afecțiuni somatice și membrii comunității LGBT. Terapia cu Monica se remarcă prin atenția acordată limbajului corporal și prin explorarea temelor legate de copilărie, informând constant clienții cu privire la etapele desfășurării terapiei. Fiecare ședință este personalizată, centrată pe procese și trăiri profunde, iar clienții sunt încurajați să-și găsească singuri soluțiile, sub ghidarea unui specialist integru și implicat.
Monica este psiholog clinician și psihoterapeut cu o experiență de 12 ani, specializată în lucrul cu adulți, adolescenți, copii și cupluri. Principalele probleme abordate includ depresia, stima de sine scăzută, pierderea sensului vieții și dificultățile de comunicare. Ajută clienții în depășirea provocărilor emoționale și relaționale, oferindu-le claritate și încredere pentru a-și construi un stil de viață autentic și echilibrat. În practica sa, Monica integrează o varietate de metode terapeutice, printre care psihoterapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, psihoterapia pozitivă, terapia traumei, psihodrama și terapia sistemică familială. Utilizează, de asemenea, principiile adleriene și tehnica constelațiilor familiale pentru a explora rădăcinile dificultăților personale. Lucrează cu femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice, clienți diagnosticați cu afecțiuni somatice și membrii comunității LGBT. Terapia cu Monica se remarcă prin atenția acordată limbajului corporal și prin explorarea temelor legate de copilărie, informând constant clienții cu privire la etapele desfășurării terapiei. Fiecare ședință este personalizată, centrată pe procese și trăiri profunde, iar clienții sunt încurajați să-și găsească singuri soluțiile, sub ghidarea unui specialist integru și implicat.