Psihoterapeuții Platformei pleso

Roxana este psiholog clinician și psihoterapeut integrativ, cu peste 28 de ani de experiență în lucrul cu adulți care se confruntă cu dificultăți emoționale și relaționale. Sprijină persoane care experimentează anxietate, stres, depresie, epuizare psihică sau perioade de confuzie și blocaj interior. De asemenea, lucrează cu persoane care trec prin pierderi, traume emoționale sau schimbări majore de viață și doresc să își regăsească echilibrul interior. În practica sa, Roxana utilizează psihoterapia integrativă, combinând tehnici cognitiv-comportamentale, intervenții centrate pe emoții și exerciții de mindfulness și reglare emoțională. Abordarea sa este adaptată nevoilor fiecărei persoane și are la bază convingerea că fiecare om dispune de resurse interioare valoroase, care pot fi redescoperite în procesul terapeutic. Lucrează cu diverși clienți, inclusiv femei însărcinate, mame tinere, persoane cu dizabilități și persoane implicate în activități de formare profesională. În munca sa, Roxana pune accent pe construirea unei relații terapeutice bazate pe empatie și colaborare. Creează un spațiu confidențial și lipsit de judecată, în care clientul poate reflecta și se poate reconecta cu sine. Utilizează metode variate și adaptate fiecărei persoane, ajutând clientul să privească dificultățile din perspective diferite, să identifice soluții și să dezvolte strategii pentru prevenirea reapariției problemelor. Procesul terapeutic nu este orientat doar spre reducerea simptomelor, ci și spre dezvoltarea autocunoașterii și a stimei de sine.

Monica este psiholog clinician și psihoterapeut cu o experiență de 12 ani, specializată în lucrul cu adulți, adolescenți, copii și cupluri. Principalele probleme abordate includ depresia, stima de sine scăzută, pierderea sensului vieții și dificultățile de comunicare. Ajută clienții în depășirea provocărilor emoționale și relaționale, oferindu-le claritate și încredere pentru a-și construi un stil de viață autentic și echilibrat. În practica sa, Monica integrează o varietate de metode terapeutice, printre care psihoterapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, psihoterapia pozitivă, terapia traumei, psihodrama și terapia sistemică familială. Utilizează, de asemenea, principiile adleriene și tehnica constelațiilor familiale pentru a explora rădăcinile dificultăților personale. Lucrează cu femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice, clienți diagnosticați cu afecțiuni somatice și membrii comunității LGBT. Terapia cu Monica se remarcă prin atenția acordată limbajului corporal și prin explorarea temelor legate de copilărie, informând constant clienții cu privire la etapele desfășurării terapiei. Fiecare ședință este personalizată, centrată pe procese și trăiri profunde, iar clienții sunt încurajați să-și găsească singuri soluțiile, sub ghidarea unui specialist integru și implicat.

Liliana este psihoterapeut integrativ cu experiență de 5 ani în sprijinirea clienților care se confruntă cu anxietate generalizată, fobii, atacuri de panică, dependențe, dificultăți în relația de cuplu sau provocări la locul de muncă. Ajută clienții să înțeleagă mai bine ce trăiesc, să își reconstruiască stima de sine și să dezvolte relații mai echilibrate și mai autentice cu cei din jur. Liliana combină tehnici din psihoterapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, NLP, psihogenealogie și psihanaliză, adaptându-le la nevoile fiecărui client. Sprijină femeile însărcinate, mamele tinere și persoanele vârstnice, și are experiență vastă în terapia online. Pune întrebări provocatoare care îi ajută pe clienți să conștientizeze și să înțeleagă mai bine situația lor, oferindu-le un cadru în care să exploreze alternative de acțiune și schimbare. În cadrul ședințelor, Liliana oferă un spațiu terapeutic sigur și plin de înțelegere, unde clienții pot vorbi liber despre problemele lor, fără teama de a fi criticați. Ascultă activ și pune întrebări menite să provoace reflecții profunde. Ajută clienții să dobândească perspective noi și îi încurajează pentru progresele făcute.

Ana este psiholog clinician, psihoterapeut integrativ și consilier vocațional, cu o experiență de 5 ani. Abordează o varietate de probleme, precum stima de sine scăzută, anxietatea, depresia, doliul, traumele și pierderea sensului. Oferă și sprijin psihologic în cazuri de afecțiuni grave, precum oncologia, ajutând clienții să gestioneze emoțiile și impactul unor diagnostice severe. Ana lucrează în principal în paradigma integrativă, adaptând metodele în funcție de nevoile individuale ale clientului. În cadrul ședințelor, combină abordări cognitiv-comportamentale cu tehnici somatice, creative și simbolice, folosind inclusiv carduri metaforice. Din 2021, oferă consiliere în oncologia pediatrică, susținând atât copiii și adolescenții cu afecțiuni oncologice, cât și familiile acestora. Ana oferă, de asemenea, sprijin în terapia de cuplu, în special în contextul pierderii unui copil sau al unui avort, însoțind partenerii în procesul de doliu și reconectare emoțională. În practica sa, Ana combină metode din diverse orientări terapeutice, adaptându-le în funcție de nevoile clientului. Este atentă la procesele interioare și la trăirile profunde, încurajând o explorare autentică a sinelui. Ascultarea activă joacă un rol esențial în fiecare ședință, iar tehnicile creative și temele pentru acasă susțin procesul de conștientizare și transformare între sesiuni.

Alexandra este psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu formare în tehnici mindfulness și pregătire în Interviul Motivațional. La baza abordării ei stă ideea că echilibrul emoțional și psihologic se păstrează în comunicarea continuă dintre minte și corp. De aici nevoia de a adăuga pe lângă tehnicile cognitiv-comportamentale, și pe cele mindfulness. Un alt principiu important după care se ghidează Alexandra în intervențiile ei și în stabilirea relației terapeutice cu clienții este cel care stă la baza Interviului Motiațional: „Psihoterapia este o atitudine. Este alegerea de a crede în celălalt și de a-l însoți, cu respect și compasiune, pe drumul schimbării”. În timpul ședințelor, Alexandra combină diferite metode de psihoterapie, adaptându-le nevoilor unice ale fiecărui client. Încurajează progresul prin teme pentru acasă și laudă fiecare reușită, oferindu-le clienților instrumente pentru a-și construi un sistem de sprijin stabil în viața de zi cu zi și pentru a găsi soluții viabile la dificultățile lor.

Gabriela este psihoterapeut cu 6 ani de experiență și formare în terapia sistemică familială. Lucrează cu tineri și adulți care se confruntă cu stres, dificultăți de comunicare, dificultăți financiare sau provocări în relațiile familiale și de cuplu. În activitatea sa, pornește de la ideea că problemele personale sunt influențate de relațiile și mediile din care facem parte, iar schimbarea devine mai ușor de susținut atunci când înțelegem aceste dinamici. În practica sa, Gabriela utilizează terapia sistemică familială și abordează dificultățile dintr-o perspectivă transgenerațională, explorând tiparele, credințele și regulile de relaționare care se transmit de-a lungul generațiilor. Lucrează cu persoane aflate în diferite etape ale vieții, inclusiv cu persoane vârstnice, femei însărcinate, mame tinere, persoane cu dizabilități și clienți interesați de dezvoltare profesională. Gabriela îi ajută pe clienți să privească situațiile din perspective noi, să identifice resursele de care dispun și să înțeleagă mai bine tiparele care le influențează viața. Acordă atenție experiențelor din copilărie și poate propune exerciții sau teme pentru continuarea procesului terapeutic între ședințe. Abordarea sa urmărește dezvoltarea capacității de a face față provocărilor într-un mod mai conștient.

Ioana este psiholog clinician și psihoterapeut, cu 6 ani de experiență în lucrul cu adulți care se confruntă cu dificultăți emoționale și relaționale. Lucrează cu persoane care experimentează anxietate, stimă de sine scăzută, singurătate sau perioade de criză personală. De asemenea, sprijină clienții care întâmpină dificultăți în relații, inclusiv situații de infidelitate sau despărțire, precum și persoane care trec prin schimbări majore de viață și își doresc să înțeleagă mai profund tiparele emoționale care se repetă în viața lor. În practica sa, Ioana utilizează o abordare integrativă, combinând psihoterapia cognitiv-comportamentală cu elemente din terapia sistemică, analiza existențială, psihologia narativă și terapia centrată pe persoană. Intervențiile sunt adaptate nevoilor fiecărei persoane și includ atât explorarea emoțională, cât și tehnici de reglare emoțională și restructurare cognitivă. Principalii săi clienți sunt adulții care își doresc să își înțeleagă mai bine relațiile și mecanismele interne, precum și persoane din comunitatea LGBTQIA+, care caută un spațiu sigur pentru explorarea identității. Abordarea Ioanei îmbină blândețea cu claritatea și structurarea procesului terapeutic. Utilizează metafore terapeutice pentru a facilita înțelegerea experiențelor, informează clientul cu privire la etapele terapiei și îl sprijină în construirea unui sistem de sprijin în viața de zi cu zi. Este concentrată pe procesele și trăirile profunde, încurajând dezvoltarea capacității de reglare emoțională, astfel încât schimbările obținute să fie integrate într-un mod autentic și durabil.

Alexandra este psihoterapeut cu 4 ani de experiență, cu formare în psihoterapie analitică jungiană. Lucrează cu adulți care se confruntă cu anxietate, neliniște, evenimente traumantizante din trecut, probleme cu stima de sine, dificultăți relaționale, precum și cu perioade de tranziție, crize identitare sau relații disfuncționale. De asemenea, sprijină persoanele care trăiesc emoții intense greu de înțeles, ajutându-le să își dezvolte o relație mai autentică cu propria persoană. Oferă suport și în procesul de dezvoltare profesională. În practica sa, Alexandra utilizează terapia analitică, o abordare orientată spre explorarea proceselor inconștiente și a semnificațiilor profunde ale experiențelor emoționale. Lucrează cu simboluri, vise și reflecție asupra trăirilor din „aici și acum”, susținând dezvoltarea conștientizării de sine și integrarea experiențelor interioare. Principalii săi clienți sunt adulții, inclusiv persoane care activează în domeniul resurselor umane și în procese de formare profesională. Alexandra creează un spațiu terapeutic în care clientul poate explora în profunzime propria lume interioară. Ascultă atent, pune întrebări care deschid perspective noi și încurajează reflecția asupra experiențelor personale. Este orientată spre procesele și trăirile profunde și îl sprijină pe client să privească dificultățile din unghiuri diferite. În același timp, îl ajută să construiască un sistem de sprijin în viața de zi cu zi, contribuind la dezvoltarea unui proces autentic de înțelegere și transformare.

Daniela este psihoterapeut centrat pe persoană, cu o experiență de 5 ani. Lucrează cu clienți care se confruntă cu diverse provocări psihologice precum: depresia, anxietatea, problemele de stimă de sine, burnout-ul, stresul și traumele. Sprijină clienții în procesul lor de vindecare și dezvoltare personală, ajutându-i să depășească momentele de criză și să-și redescopere potențialul. Daniela combină multiple metode terapeutice, inclusiv psihoterapia centrată pe persoană, hipnoza, terapia cognitiv-comportamentală, REBT, precum și somato-psihopedagogia. Această abordare holistică îi permite să se adapteze nevoilor fiecărui client, încurajând vindecarea la nivel emoțional, cognitiv și fizic. Lucrează preponderent cu adulți, inclusiv femei însărcinate și mame tinere, dar oferă și coaching pentru dezvoltare profesională și personală. Terapia oferită de Daniela se distinge prin abordarea sa empatică și lipsită de judecăți; creează un mediu deschis în care clienții își pot explora liber gândurile și emoțiile. Adaptează ședințele la nevoile specifice ale fiecărui client, oferindu-le instrumentele necesare pentru a preveni reapariția tulburărilor emoționale. Încurajează pacienții să identifice soluții proprii, dar și să-și creeze un sistem de sprijin în cadrul relațiilor personale.

Cristina este psihoterapeut integrativ în supervizare, cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, stres, apatie, depresie, suprasolicitare emoțională și dificultăți relaționale. De asemenea, oferă sprijin oamenilor care trec prin perioade de blocaj emoțional, care și-au pierdut conexiunea cu sine sau care se confruntă cu stări persistente de copleșire și epuizare. În practica sa, Cristina utilizează psihoterapia integrativă, adaptând intervențiile la nevoile și ritmul fiecărei persoane. Îmbină relația terapeutică autentică cu tehnici validate științific, într-un spațiu sigur și lipsit de judecată. Lucrează cu adulți, inclusiv cu persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice, femei însărcinate, mame tinere și persoane vârstnice. Mulți dintre clienții săi sunt persoane sensibile și responsabile, care au avut grijă mult timp de ceilalți și au ajuns să își neglijeze propriile nevoi. În timpul ședințelor, Cristina îi ajută pe clienți să își exploreze emoțiile, gândurile și experiențele dificile, dar și să își redescopere resursele personale. Este atentă atât la ceea ce este spus, cât și la limbajul corpului, considerând că multe experiențe emoționale se exprimă dincolo de cuvinte. Îi sprijină pe clienți să privească situațiile din perspective diferite, să construiască un sistem de sprijin în viața de zi cu zi și să identifice soluții potrivite pentru provocările cu care se confruntă. De asemenea, evidențiază și încurajează progresul realizat pe parcursul terapiei.

Beatrice este psiholog clinician și psihoterapeut cu o experiență de 3 ani, specializată în psihoterapia cognitiv-comportamentală, mindfulness și psihosomatică. Lucrează cu persoane care se confruntă cu depresie, anxietate, atacuri de panică, fobii, probleme de somn, dificultăți relaționale, stima de sine scăzută și burnout. De asemenea, oferă sprijin pentru persoanele care suferă de diabet și alte boli de nutriție. Metodele sale terapeutice integrează terapia cognitiv-comportamentală, tehnici de explorare interogativă, mindfulness și psihosomatică. Beatrice colaborează cu diverse grupuri, inclusiv persoane vârstnice, persoane cu dizabilități, clienți cu dependențe și profesioniști din domeniul HR. În cadrul ședințelor, Beatrice oferă un spațiu sigur și empatic, în care clienții se simt ascultați, valorizați și înțeleși. Abordarea sa centrată pe găsirea de soluții include combinarea mai multor metode, încurajarea introspecției și sprijinirea clienților în identificarea propriilor soluții. Încurajează constant progresul acestora, crescându-le motivația pentru atingerea obiectivelor terapeutice.

Mihaela este psihoterapeut integrativ, trainer și consilier vocațional, cu o experiență profesională de 6 ani în lucrul cu adulți și adolescenți. Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, depresie, burnout, pierdere și doliu, stimă de sine scăzută sau dificultăți în relația cu partenerul de viață. Abordarea ei sprijină clienții în procesul de autocunoaștere, dezvoltare personală și recâștigare a echilibrului emoțional, chiar și în cele mai dificile etape ale vieții. În practica sa, Mihaela integrează metode precum psihoterapia Gestalt, analiza tranzacțională, psihoterapia centrată pe focusare, elemente psihanalitice și tehnici specifice psihoterapiei integrative. Lucrează atât cu persoane care își doresc o schimbare profundă, cât și cu clienți care trec prin suferințe legate de afecțiuni somatice. Are experiență și în oferirea de sprijin pentru dezvoltare profesională, coaching și formare în domeniul HR. Pentru Mihaela, relația terapeutică este fundamentul fiecărui proces de vindecare. În timpul ședințelor, creează un cadru empatic și sigur, în care clientul este înțeles și încurajat să exploreze propriile trăiri cu onestitate. Ascultă cu atenție și este foarte receptivă la limbajul corpului, pentru a înțelege în profunzime experiența clientului. Folosește metode creative adaptate fiecărei persoane și sprijină construirea unui sistem de sprijin stabil în viața de zi cu zi.

Alexandru este psihoterapeut cu peste 10 ani de experiență, specializat în psihoterapia cognitiv-comportamentală. Lucrează cu adulți care se confruntă cu atacuri de panică, anxietate, burnout, gânduri obsesive, fobii și depresie. Sprijină, de asemenea, clienții în dezvoltarea abilităților de adaptare la contexte dificile, inclusiv relațiile personale, familiale sau profesionale, precum și în perioadele marcate de evenimente semnificative din viață. În practica sa, Alexandru utilizează terapia cognitiv-comportamentală pentru a-i ajuta pe pacienți să-și schimbe perspectiva cu privire la evenimentele din jurul lor. Colaborează cu diverse grupuri, inclusiv participanți la operațiuni militare, profesioniștii din zona corporate și cupluri. În timpul ședințelor, Alexandru utilizează metoda metaforei psihoterapeutice pentru a facilita schimbarea perspectivei asupra problemelor. Clienții primesc teme pentru acasă, menite să consolideze progresul și să sprijine aplicarea strategiilor în viața de zi cu zi. Specialistul efectuează sondaje la începutul și sfârșitul terapiei pentru a monitoriza evoluția și a ajusta abordarea în funcție de nevoile clientului. De asemenea, ajută pacienții să creeze un sistem de sprijin solid, care să le susțină schimbările pozitive.

Mădălina este psiholog clinician, psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiholog educațional, cu o experiență profesională de 4 ani. Lucrează cu clienți care se confruntă cu traume, simptome de anxietate sau depresie, provocări în gestionarea furiei sau probleme în viața profesională. Este specializată în sprijinirea pacienților care se confruntă cu dificultăți în relațiile romantice sau interpersonale. În practica sa, Mădălina folosește tehnici din psihoterapia cognitiv-comportamentală, terapia schemelor, terapia centrată pe client și psihoterapia pozitivă. Lucrează cu clienți de toate vârstele – de la copii și adolescenți, până la vârstnici – și oferă, de asemenea, sprijin pentru clienți cu afecțiuni psihiatrice diagnosticate, cât și celor implicați în domenii precum HR sau coaching. Mădălina se remarcă printr-un stil terapeutic prietenos și ferm, care îmbină empatia cu confruntarea blândă atunci când este nevoie. Clientul este informat în legătură cu etapele de desfășurare a psihoterapiei și este ghidat pe parcursul acesteia, însă este încurajat și să găsească singur soluții la problemele cu care se confruntă. Mădălina îndrumă pacienții spre descoperirea de noi perspective și îi ajută să-și creeze un sistem de sprijin în viața de zi cu zi. Specialista oferă, de asemenea, terapie de cuplu, abordând probleme precum dificultăți de comunicare, lipsa compromisurilor, codependența, infidelitatea sau lipsa de încredere în relație.

Gabriela este psiholog clinician cu o experiență de 5 ani, absolventă a unui master în neurobiologie și doctorandă la Școala Doctorală de Biologie a Universității din București. Abordează probleme precum depresia, anxietatea, ADHD, dependența de substanțe psihotrope și tulburarea de stres post-traumatic. În practica sa, Gabriela utilizează metode precum neurofeedback-ul și terapia cognitiv-comportamentală pentru a ajuta clienții să dezvolte strategii eficiente de coping și să îmbunătățească reziliența în fața provocărilor. Lucrează în principal cu copii și adolescenți care se confruntă cu o gamă largă de dificultăți emoționale și comportamentale. Oferă, de asemenea, sprijin comunităților vulnerabile precum membrii LGBTQIA+, participanților la operațiuni militare și persoanelor cu dizabilități. Gabriela își structurează ședințele de terapie în jurul valorilor stoice de înțelepciune, curaj, autocontrol și dreptate, creând un cadru de siguranță emoțională. Pune accent pe colaborarea cu medici psihiatri și oferă instrumente pentru prevenirea tulburărilor. Ajută pacienții să-și privească problemele din perspective noi și să-și creeze un sistem de sprijin în viața de zi cu zi. Atunci când este cazul, utilizează umorul în cadrul ședințelor pentru a destinde atmosfera.

Elena este psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu depresie, apatie, stimă de sine scăzută, sentimente de vinovăție și rușine, dificultăți de comunicare sau nevoia de autocunoaștere. De asemenea, sprijină clienții care trec prin dificultăți relaționale sau stări persistente de teamă și tristețe. În practica sa, Elena utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală, integrând elemente din terapia centrată pe scheme și Terapia prin Acceptare și Angajament. Lucrează în principal cu tineri adulți, inclusiv cu persoane din comunitatea LGBTQIA+ și cu persoane neurodivergente. Abordarea sa pune accent pe înțelegerea nevoilor emoționale și pe dezvoltarea unor modalități mai sănătoase de a răspunde acestora. În timpul ședințelor, Elena creează un spațiu sigur și colaborativ, în care clientul este încurajat să exploreze propriile experiențe fără presiunea unor soluții rapide. Acordă atenție experiențelor din copilărie și încurajează explorarea trăirilor profunde. Folosește uneori umorul în ședințe și evidențiază progresul realizat de client, susținând schimbarea într-un ritm adaptat fiecărei persoane.

Alina este psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, depresie, burnout, dificultăți relaționale, probleme de stimă de sine, tulburări de alimentație, dificultăți psihosomatice și experiențe traumatice. Clienții apelează la Alina atât pentru gestionarea emoțiilor dificile, cât și pentru procese de autocunoaștere, reconectare la nevoi și transformare personală. În practica sa, Alina integrează tehnici validate științific din terapia cognitiv-comportamentală, pe care le combină cu metode din hipnoză clinică, terapia schemelor, terapia prin acceptare și angajament, terapia dialectic-comportamentală, terapia centrată pe soluții și programarea neurolingvistică. Lucrează cu tineri și adulți, oferind sprijin și femeilor însărcinate, mamelor tinere, persoanelor diagnosticate cu afecțiuni psihice sau somatice, precum și persoanelor LGBTQIA+. Mulți dintre clienții ei sunt persoane sensibile, responsabile și perfecționiste, aflate în procesul de a învăța să aibă grijă și de propria lor stare de bine. În timpul ședințelor, Alina adresează întrebări care deschid perspective noi și folosește atât metafore terapeutice, cât și instrumente practice pentru a facilita înțelegerea tiparelor personale. Își laudă clienții pentru progresul lor și îi încurajează să observe schimbările pe care le fac, oricât de mici. Prin integrarea mai multor metode psihoterapeutice, Alina îi ajută pe oameni să găsească soluții adaptate propriilor resurse și să își construiască un echilibru emoțional durabil.

Elena este psihoterapeut integrativ, psiholog clinician, consilier de dezvoltare personală, hipnoterapeut și coach. Ea lucrează cu persoane care se confruntă cu epuizare emoțională sau profesională, crize de identitate, depresie, anxietate, lipsă de motivație, pierderi emoționale sau rupturi interioare cauzate de migrație. Elena oferă sprijin în procesele de reconectare interioară, regăsire de sine și echilibrare emoțională, adresând cu blândețe momentele de rătăcire, durere sau dezorientare afectivă. În practica sa, Elena îmbină metode din psihoterapia cognitiv-comportamentală, psihoterapia integrativă relațională, lucrul cu copilul interior, imageria dirijată, hipnoterapia, psihoterapia gestalt și coaching-ul. Principalii săi clienți sunt adulții, în special părinți, femei însărcinate, persoane vârstnice și persoane plecate din țară, dar oferă sprijin și adolescenților și tinerilor care caută o ghidare blândă și autentică. De asemenea, are experiență în lucrul cu persoane din domeniul resurselor umane și al formării profesionale. În timpul ședințelor, Elena creează un spațiu sigur și atent, în care ritmul clientului este respectat cu grijă. Ascultă profund, este atentă la limbajul corpului și folosește metode creative adaptate contextului fiecărei persoane. Poate propune teme de reflecție pentru acasă și sprijină clientul să descopere singur propriile soluții.

Ecaterina este psihoterapeut cu o experiență de 12 ani, specializată în terapia centrată pe persoană și terapia sistemică familială. Abordează o gamă largă de probleme, inclusiv depresia, anxietatea, singurătatea, stima de sine scăzută, conflictele intrafamiliale și dificultățile de motivație. Este pasionată de lucrul cu întreaga familie, explorând relațiile și dinamica familială pentru a identifica și rezolva cauzele profunde ale problemelor. În practica sa, Ecaterina folosește metode experiențiale, teste proiective, jocuri de rol, psihosomatică, analiza transgenerațională și psihodrama. Lucrează atât individual, cât și cu familii, adaptându-și metodele pentru a răspunde nevoilor unice ale clienților săi. Îi place să lucreze și cu adolescenți, sprijinindu-i să-și dezvolte încrederea în sine și să găsească soluții pentru provocările specifice vârstei. Ședințele Ecaterinei sunt structurate în jurul stabilirii unei legături terapeutice autentice, discutării cauzelor problemelor și dezvoltării unui plan personalizat de intervenție. Este atentă la limbajul corpului și la detaliile subtile care oferă indicii despre starea clientului. Oferă teme pentru acasă, laudă progresul clienților și îi încurajează să găsească singuri soluții, ajutându-i astfel să-și dezvolte autonomia și încrederea

Cristian este psihoterapeut format în terapia cognitiv-comportamentală și hipnoterapie, cu o experiență de peste 5 ani în lucrul cu adolescenții și adulții. Abordează o gamă largă de dificultăți psihologice, printre care tulburări de anxietate, depresie, stres post-traumatic, tulburări psihosomatice, probleme de reglare emoțională, burnout sau adicții. În practica sa, Cristian combină metode validate științific din terapia cognitiv-comportamentală, hipnoterapie și alte tehnici complementare. Folosește restructurarea cognitivă pentru schimbarea gândurilor dezadaptative, hipnoza ericksoniană pentru accesarea resurselor interioare, vizualizarea ghidată și tehnici de expunere sau relaxare profundă. Oferă sprijin clienților din comunitatea LGBTQIA+, persoanelor vârstnice, persoanelor cu dizabilități, celor cu dependențe sau care au participat la operațiuni militare. În cadrul ședințelor de terapie, Cristian combină metode de psihoterapie validate cu o abordare empatică, clară și orientată spre soluții. Ascultă activ, oferă explicații clare despre etapele terapiei și pune la dispoziția clientului instrumente utile pentru prevenirea tulburărilor emoționale. Utilizează metode creative și teme pentru acasă pentru a sprijini progresul între sesiuni.