Psihoterapeuții Platformei pleso

Felicia este un psihoterapeut și psiholog clinician pasionat cu o experiență de peste 10 ani. Este specializată în ajutarea persoanelor care se confruntă cu stres, anxietate, depresie, traume și dificultăți în relațiile interpersonale. Felicia colaborează, de asemenea, cu clienți care au nevoie de sprijin în relația lor cu copiii sau cu viitorii părinți. În practica sa, Felicia aplică terapia cognitiv-comportamentală ca metodă principală. Îmbină tehnici din terapia prin acceptare și angajament, terapia schemelor, terapia dialectic-comportamentală și mindfulness. Lucrează cu adulți, copii, adolescenți și persoane vârstnice. Oferă, de asemenea, sprijin membrilor comunității LGBTQIA+, persoanelor cu afecțiuni psihiatrice sau somatice diagnosticate și celor care au dizabilități. Felicia se distinge prin abordarea sa empatică și compasiunea pe care o aduce în ședințe. Ajută clienții să privească problemele dintr-o altă perspectivă, să-și construiască un sistem de sprijin și să descopere soluții pentru dificultățile lor. Se concentrează pe procese și trăiri profunde, ghidând clienții către schimbări sănătoase și raționale în viața lor.

Florin este psiholog clinician și psihoterapeut cu o experiență de 7 ani, specializat în analiza tranzacțională. Lucrează cu o gamă largă de clienți, ajutându-i să gestioneze anxietatea, depresia, stima de sine scăzută, traumele emoționale și dificultățile intime și relaționale. Abordarea sa este centrată pe nevoile individuale ale clienților, utilizând tehnici validate științific care aduc rezultate durabile. Terapia oferită de Florin combină analiza tranzacțională cu metode cognitive-comportamentale și consilierea bazată pe soluții, adaptându-și intervențiile pentru a oferi suport personalizat. Lucrează cu adolescenți, adulți, cupluri, membri ai comunității LGBT, persoane care suferă de dependențe și clienți diagnosticați cu afecțiuni psihice. În cadrul ședințelor, Florin utilizează întrebări provocatoare pentru a încuraja introspecția, acordând o atenție deosebită temelor legate de copilărie. Totodată, încurajează clienții să-și descopere singuri soluțiile, ghidându-i să construiască un sistem de sprijin solid pentru a face față provocărilor vieții.

Alexandra este psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu formare în tehnici de mindfulness și pregătire în Interviul Motivațional. Are 6 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu depresie, anxietate, atacuri de panică, burnout, insomnie și simptome ale tulburării de personalitate borderline. În practica sa, Alexandra utilizează terapia cognitiv-comportamentală, adaptând intervențiile la nevoile fiecărui client. La baza abordării sale stă ideea că echilibrul se menține prin comunicarea continuă dintre minte și corp, motiv pentru care integrează și tehnici de mindfulness. De asemenea, integrează în munca sa elemente din Interviul Motivațional, punând accent pe colaborare și susținerea autonomiei clientului. Lucrează cu adulți, inclusiv femei însărcinate, mame tinere, persoane cu dizabilități și clienți diagnosticați cu afecțiuni psihice. În timpul ședințelor, Alexandra combină diferite metode de psihoterapie, adaptând intervențiile la nevoile fiecărui client. Oferă teme pentru acasă pentru a susține procesul terapeutic și evidențiază reușitele clientului, ajutându-l să observe progresul făcut. De asemenea, oferă instrumente practice pentru gestionarea dificultăților, construirea unui sistem de sprijin stabil și identificarea unor soluții aplicabile.

Diana este psihoterapeut integrativ cu 20 de ani de experiență, lucrând cu adulți care se confruntă cu diferite forme de anxietate, auto-critică, sentimente de rușine sau care trec prin etape de doliu ori divorț. Are experiență și în sprijinirea persoanelor din diaspora. De asemenea, însoțește clienți care se confruntă cu burnout, provocări de leadership și management de echipă, dificultăți de comunicare, adaptarea la un nou loc de muncă sau dileme etice profesionale. În practica sa, Diana integrează intervenții din mindfulness, terapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, metode experiențiale și creative, modelele stilurilor de atașament și intervenții psihodinamice. Această abordare integrativă îi permite să adapteze procesul terapeutic la nevoile fiecărui client. Lucrează cu persoane vârstnice sau cu dizabilități, cu femei însărcinate, mame tinere, dar și cu specialiști din domeniul HR sau persoane aflate în formare profesională. Terapia susținută de Diana este una structurată, empatică și orientată spre creștere. Combină metode din diferite orientări terapeutice și folosește metafore terapeutice pentru a face procesul mai ușor de înțeles. Le oferă clienților teme pentru acasă, care consolidează munca din cabinet, și le explică etapele terapiei, astfel încât procesul să fie clar pentru ei. Își laudă clienții pentru fiecare pas înainte, încurajându-i să-și observe evoluția și să fie mândri de schimbările pe care le fac, oricât de mici.

Silvia este un psiholog clinician cu o experiență profesională de 3 ani, specializată în lucrul cu o varietate de grupuri de clienți. Clienții apelează la specialistă pentru îmbunătățirea relațiilor de cuplu, rezolvarea problemelor personale și dezvoltarea abilităților de comunicare. Ajută pacienții pe parcursul tranzițiilor majore din viață, precum schimbări de carieră sau pierderea unei persoane dragi. De asemenea, oferă suport în dezvoltarea abilităților legate de leadership și management de echipă. Sprijină clienții cu simptome de burnout, oferind instrumente și strategii pentru echilibru în viața profesională. Psihoterapeuta utilizează metoda psihoterapiei cognitiv-comportamentale (TCC) în combinaţie cu alte tehnici terapeutice, cum ar fi tehnicile creative și metaforele psihoterapeutice. Lucrează cu o varietate de clienţi, inclusiv persoane vârstnice, membrii ai comunității LGBTQIA+, clienţi cu dependenţe și persoane implicate în procese HR sau coaching. În practica sa, Silvia este cunoscută pentru abordarea empatică și metodică, în care combină diferite metode de terapie pentru a răspunde nevoilor specifice ale fiecărui client. În timpul ședinţelor, creează un mediu sigur în care clienţii se pot exprima liber. Se distinge prin utilizarea umorului, atunci când este nevoie, punerea de întrebări provocatoare și oferirea de laude pentru progresul clienţilor. Se asigură că oferă îndrumări pentru găsirea unor noi perspective și soluţii la problemele lor.

Alina Bisericanu este psihoterapeut integrativ și psiholog clinician cu 3 ani de experiență. Lucrează cu persoane care suferă de depresie, anxietate, atacuri de panică, tulburări alimentare și tulburări de somn. Clienții săi apelează la terapie pentru a-și îmbunătăți relația cu sine și cu cei din jur și pentru a învăța să gestioneze mai bine stresul și emoțiile dificile. În practica sa, Alina folosește o abordare integrativă, combinând tehnici din terapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, hipnoza, terapia centrată pe soluții și mindfulness. Lucrează cu o gamă largă de clienți, de la adulți și adolescenți la femei însărcinate și mame tinere. În cadrul ședințelor, Alina creează un mediu calm și deschis, folosind umorul pentru a detensiona momentele dificile. Ascultă activ și pune întrebări provocatoare, ajutând clienții să-și descopere propriile resurse interioare. Combină metode variate, adaptându-le nevoilor fiecăruia, și folosește metafore terapeutice pentru a facilita înțelegerea. Încurajează autonomia și oferă sprijin pentru găsirea unor soluții eficiente și durabile.

Liliana este psihoterapeut integrativ cu experiență de 5 ani în sprijinirea clienților care se confruntă cu anxietate generalizată, fobii, atacuri de panică, dependențe, dificultăți în relația de cuplu sau provocări la locul de muncă. Ajută clienții să înțeleagă mai bine ce trăiesc, să își reconstruiască stima de sine și să dezvolte relații mai echilibrate și mai autentice cu cei din jur. Liliana combină tehnici din psihoterapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, NLP, psihogenealogie și psihanaliză, adaptându-le la nevoile fiecărui client. Sprijină femeile însărcinate, mamele tinere și persoanele vârstnice, și are experiență vastă în terapia online. Pune întrebări provocatoare care îi ajută pe clienți să conștientizeze și să înțeleagă mai bine situația lor, oferindu-le un cadru în care să exploreze alternative de acțiune și schimbare. În cadrul ședințelor, Liliana oferă un spațiu terapeutic sigur și plin de înțelegere, unde clienții pot vorbi liber despre problemele lor, fără teama de a fi criticați. Ascultă activ și pune întrebări menite să provoace reflecții profunde. Ajută clienții să dobândească perspective noi și îi încurajează pentru progresele făcute.

Ana este psiholog clinician, psihoterapeut integrativ și consilier vocațional, cu o experiență de 5 ani. Abordează o varietate de probleme, precum stima de sine scăzută, anxietatea, depresia, doliul, traumele și pierderea sensului. Oferă și sprijin psihologic în cazuri de afecțiuni grave, precum oncologia, ajutând clienții să gestioneze emoțiile și impactul unor diagnostice severe. Ana lucrează în principal în paradigma integrativă, adaptând metodele în funcție de nevoile individuale ale clientului. În cadrul ședințelor, combină abordări cognitiv-comportamentale cu tehnici somatice, creative și simbolice, folosind inclusiv carduri metaforice. Din 2021, oferă consiliere în oncologia pediatrică, susținând atât copiii și adolescenții cu afecțiuni oncologice, cât și familiile acestora. Ana oferă, de asemenea, sprijin în terapia de cuplu, în special în contextul pierderii unui copil sau al unui avort, însoțind partenerii în procesul de doliu și reconectare emoțională. În practica sa, Ana combină metode din diverse orientări terapeutice, adaptându-le în funcție de nevoile clientului. Este atentă la procesele interioare și la trăirile profunde, încurajând o explorare autentică a sinelui. Ascultarea activă joacă un rol esențial în fiecare ședință, iar tehnicile creative și temele pentru acasă susțin procesul de conștientizare și transformare între sesiuni.

Cristina este psihoterapeut cu o experiență de 3 ani, specializată în psihoterapia integrativă. Abordează o gamă largă de probleme psihologice precum anxietatea, depresia și psihosomatica. Ajută, de asemenea, în gestionarea dificultăților legate de stima de sine, gestionarea furiei, codependența și problemele de relaționare. Folosește o abordare integrativă, combinând tehnici din psihoterapia cognitiv-comportamentală, gestalt, mindfulness și hipnoză, adaptându-le în funcție de nevoile unice ale fiecărui client. Cristina lucrează cu adulți, adolescenți și preadolescenți, oferindu-le suport în depășirea problemelor specifice. De asemenea, oferă sprijin pentru pacienții care se confruntă cu provocări legate de schimbările profesionale și relațiile toxice. Cristina abordează fiecare ședință cu empatie și structură pentru a asigura un proces terapeutic organizat unde clienții își pot urmări progresul în mod concret. Terapeuta îi susține activ pe parcursul procesului de autocunoaștere și vindecare. Îi ajută să vadă și să creeze un sistem de sprijin în viața de zi cu zi, oferindu-le instrumente practice și ghidare. Încurajează clienții pentru progresul lor, consolidându-le astfel încrederea și motivația de a continua pe drumul schimbării.

Monica este psiholog clinician și psihoterapeut cu o experiență de 12 ani, specializată în lucrul cu adulți, adolescenți, copii și cupluri. Principalele probleme abordate includ depresia, stima de sine scăzută, pierderea sensului vieții și dificultățile de comunicare. Ajută clienții în depășirea provocărilor emoționale și relaționale, oferindu-le claritate și încredere pentru a-și construi un stil de viață autentic și echilibrat. În practica sa, Monica integrează o varietate de metode terapeutice, printre care psihoterapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, psihoterapia pozitivă, terapia traumei, psihodrama și terapia sistemică familială. Utilizează, de asemenea, principiile adleriene și tehnica constelațiilor familiale pentru a explora rădăcinile dificultăților personale. Lucrează cu femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice, clienți diagnosticați cu afecțiuni somatice și membrii comunității LGBT. Terapia cu Monica se remarcă prin atenția acordată limbajului corporal și prin explorarea temelor legate de copilărie, informând constant clienții cu privire la etapele desfășurării terapiei. Fiecare ședință este personalizată, centrată pe procese și trăiri profunde, iar clienții sunt încurajați să-și găsească singuri soluțiile, sub ghidarea unui specialist integru și implicat.

Alexandra este psihoterapeut cu o experiență de 3 ani, specializată în psihoterapia integrativă. Ca profesionist dedicat, ea îmbină tehnici terapeutice din diverse școli de gândire, inclusiv psihanalitică, umanistă, cognitiv-comportamentală și gestalt. Lucrează cu clienți care se confruntă cu probleme de stimă de sine, stres, burnout și sentimente de vinovăție și rușine. În practica sa, Alexandra folosește o abordare integrativă care combină metodele psihanalitice, cognitiv-comportamentale și gestalt. Oferă consultații individuale pentru adulți și adolescenți, dar lucrează și cu femei însărcinate, mame tinere și vârstnici care trec prin momente dificile de viață. Consideră că fiecare dintre noi suntem un tot unic și funcționăm într-un sistem reprezentat de interacțiunea noastră cu fiecare aspect al vieții. Alexandra încurajează clienții să-și privească problemele din perspective diferite și îi ajută să-și transforme provocările actuale în înțelepciune și putere personală. Pune întrebări provocatoare care îi determină să exploreze semnificațiile din spatele gândurilor și comportamentelor. Combină diverse tehnici de psihoterapie pentru a oferi o experiență personalizată fiecărui pacient. De asemenea, laudă clienții pentru progresul realizat, iar atunci când este cazul, utilizează glumele pentru a destinde atmosfera.

Andrei este un psihoterapeut cu o experiență de 6 ani, specializat în psihoterapia centrată pe persoană și terapia sistemică familială. Abordează o gamă variată de probleme cum ar fi anxietatea, stima de sine, indecizia, procrastinarea și frica de a vorbi în public. De asemenea, sprijină clienții în stabilirea echilibrului între viața profesională și cea personală, și oferă îndrumare celor care se confruntă cu dificultăți financiare. În practica sa, Andrei combină tehnici din psihoterapia centrată pe client și terapia sistemică familială. Lucrează cu femei însărcinate, mame tinere, persoane care au participat la operațiuni militare și clienți care au dependențe. Oferă, de asemenea, consiliere profesională în domeniul resurselor umane și în formare profesională. Andrei se distinge printr-o abordare pragmatică și prin abilitatea sa de a pune întrebări provocatoare care ajută clienții să-și reevalueze problemele. Ascultă activ și creează un spațiu sigur, unde clienții se simt încurajați să-și exploreze resursele interne. Combină metodele de terapie în funcție de nevoile fiecărui client și îi ajută să găsească soluții la provocările cu care se confruntă.

Simona este un psihoterapeut cu o experiență profesională de 15 ani, specializată în terapia sistemică familială și de cuplu. Lucrează cu persoane care se confruntă cu evenimente traumatice, conflicte în familie și la locul de muncă, relații abuzive, dependențe, depresie și anxietate. În practica sa, Simona utilizează metode bazate pe terapia sistemică familială, constelațiile familiale și tehnici dialectic-comportamentale. Experiența sa include lucrul cu clienți din medii diverse, cum ar fi clienți cu afecțiuni psihice complexe sau dependențe, precum și persoanele vârstnice sau cu dizabilități. Colaborează, de asemenea, cu tineri de la vârsta de 7 ani, oferind un sprijin adaptat contextului individual. În ședințele sale, Simona creează un spațiu sigur și empatic, fiind atentă la limbajul corporal și folosind metode creative pentru a explora problemele clienților din perspective noi. Fiecare sesiune este orientată spre dezvoltarea unui sistem de sprijin și spre identificarea soluțiilor practice, clienții primind instrumente concrete pentru a depăși dificultățile. Atunci când este cazul, utilizează umorul pentru a destinde atmosfera și a încuraja deschiderea emoțională.

Mina este psiholog clinician și psihoterapeut integrativ, cu peste 14 ani de experiență în lucrul cu clienți care se confruntă cu anxietate, stres cronic, depresie, traume sau pierderi semnificative. De asemenea, sprijină persoane aflate în perioade de criză sau redefinire personală, care își doresc să își recâștige echilibrul interior. În practica sa, Mina îmbină psihoterapia cognitiv-comportamentală cu intervenții specifice lucrului cu trauma psihologică și tehnici de reglare emoțională. Lucrează cu femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice, persoane cu dizabilități, membri ai comunității LGBTQIA+ și persoane care se confruntă cu dependențe. Sprijină, de asemenea, persoanele care activează în domeniul HR sau care se află în proces de formare profesională. Abordarea sa pune accent pe echilibrul dintre claritate și susținere emoțională. Creează un spațiu sigur și colaborativ, în care clientul poate explora în profunzime experiențele dificile, fiind în același timp ghidat către soluții concrete. Utilizează metode adaptate fiecărei persoane, încurajează schimbarea de perspectivă și sprijină construirea unui sistem de suport în viața de zi cu zi, astfel încât procesul terapeutic să ducă la schimbări durabile. Atunci când situația îi permite, utilizează umorul în cadrul ședințelor pentru a destinde atmosfera.

Cristina este psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiho-oncolog, cu o experiență de 6 ani. Ajută clienții să depășească dificultăți precum tulburări depresive și anxioase, atacuri de panică, traume și probleme de sănătate mintală asociate bolilor grave. De asemenea, este specializată în sprijinul persoanelor care trec prin pierderi, doliu, divorț, abuz și probleme de relaționare. În practica sa, Cristina utilizează tehnici din psihoterapia cognitiv-comportamentală, adaptându-le nevoilor fiecărui client pentru a asigura o terapie personalizată și eficientă. Lucrează cu adulți, adolescenți și membrii ai comunității LGBTQIA+, oferind sprjin și consiliere persoanelor cu afecțiuni psihice sau somatice diagnosticate. Cristina pune accent pe ghidarea clienților pentru a dezvolta conexiuni profunde cu sine și cu ceilalți. Folosește o abordare flexibilă, combinând diferite metode de psihoterapie și utilizând metafore terapeutice pentru a facilita înțelegerea emoțiilor. Colaborează cu medici psihiatri când este necesar și încurajează clienții să-și găsească propriile soluții, promovând independența în procesul de vindecare.

Camelia este psihoterapeut cu 6 ani de experiență, lucrând cu adulți care se confruntă cu dificultăți emoționale, relaționale și burnout. Sprijină persoane afectate de respingere, hărțuire sau neînțelegere, precum și clienți care întâmpină provocări la locul de muncă, în relațiile profesionale sau în perioade de schimbare. În terapie, îi ajută să-și înțeleagă emoțiile și impactul experiențelor trecute asupra prezentului În practica sa, Camelia folosește în principal terapia cognitiv-comportamentală, analiza comportamentală aplicată, consilierea psihologică și dezvoltarea personală, completate de o abordare centrată pe persoană. Combină aceste metode pentru a găsi intervenții personalizate, adaptate ritmului și nevoilor fiecărui client. Lucrează cu adulți și persoane vârstnice, dar și cu persoane care lucrează în HR sau care se află în procese de formare profesională, care se confruntă cu stres, responsabilitate crescută și provocări legate de echilibrul între viața profesională și cea personală. În timpul ședințelor, Camelia ascultă cu atenție, punând întrebări care ajută la clarificarea situațiilor și la găsirea unor soluții concrete. Își laudă clienții pentru progresul lor, chiar și atunci când pașii par mici, și acordă o atenție deosebită experiențelor din copilărie, acolo unde acestea influențează tiparele prezente. Scopul ei este ca oamenii să plece din terapie cu mai multă claritate, susținere și un sentiment real de evoluție interioară.

Alexandru este psihoterapeut cu peste 10 ani de experiență, specializat în psihoterapia cognitiv-comportamentală. Lucrează cu adulți care se confruntă cu atacuri de panică, anxietate, burnout, gânduri obsesive, fobii și depresie. Sprijină, de asemenea, clienții în dezvoltarea abilităților de adaptare la contexte dificile, inclusiv relațiile personale, familiale sau profesionale, precum și în perioadele marcate de evenimente semnificative din viață. În practica sa, Alexandru utilizează terapia cognitiv-comportamentală pentru a-i ajuta pe pacienți să-și schimbe perspectiva cu privire la evenimentele din jurul lor. Colaborează cu diverse grupuri, inclusiv participanți la operațiuni militare, profesioniștii din zona corporate și cupluri. În timpul ședințelor, Alexandru utilizează metoda metaforei psihoterapeutice pentru a facilita schimbarea perspectivei asupra problemelor. Clienții primesc teme pentru acasă, menite să consolideze progresul și să sprijine aplicarea strategiilor în viața de zi cu zi. Specialistul efectuează sondaje la începutul și sfârșitul terapiei pentru a monitoriza evoluția și a ajusta abordarea în funcție de nevoile clientului. De asemenea, ajută pacienții să creeze un sistem de sprijin solid, care să le susțină schimbările pozitive.

Cristina este psihoterapeut integrativ în supervizare, cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, stres, apatie, depresie, suprasolicitare emoțională și dificultăți relaționale. De asemenea, oferă sprijin oamenilor care trec prin perioade de blocaj emoțional, care și-au pierdut conexiunea cu sine sau care se confruntă cu stări persistente de copleșire și epuizare. În practica sa, Cristina utilizează psihoterapia integrativă, adaptând intervențiile la nevoile și ritmul fiecărei persoane. Îmbină relația terapeutică autentică cu tehnici validate științific, într-un spațiu sigur și lipsit de judecată. Lucrează cu adulți, inclusiv cu persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice, femei însărcinate, mame tinere și persoane vârstnice. Mulți dintre clienții săi sunt persoane sensibile și responsabile, care au avut grijă mult timp de ceilalți și au ajuns să își neglijeze propriile nevoi. În timpul ședințelor, Cristina îi ajută pe clienți să își exploreze emoțiile, gândurile și experiențele dificile, dar și să își redescopere resursele personale. Este atentă atât la ceea ce este spus, cât și la limbajul corpului, considerând că multe experiențe emoționale se exprimă dincolo de cuvinte. Îi sprijină pe clienți să privească situațiile din perspective diferite, să construiască un sistem de sprijin în viața de zi cu zi și să identifice soluții potrivite pentru provocările cu care se confruntă. De asemenea, evidențiază și încurajează progresul realizat pe parcursul terapiei.

Adriana este psihoterapeut cu 6 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, burnout, pierdere și doliu, stres, stimă de sine scăzută, dificultăți de comunicare sau perioade de schimbare și tranziție. De asemenea, sprijină persoanele care doresc să își înțeleagă mai bine tiparele de gândire și relaționare sau să găsească mai mult sens și echilibru în viața lor. În practica sa, Adriana utilizează psihoterapia integrativă și tehnici din terapia cognitiv-comportamentală, adaptând intervențiile la nevoile fiecărei persoane. Lucrează cu adulți, inclusiv cu persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice sau somatice, femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice și clienți interesați de dezvoltare profesională. Mulți dintre cei care ajung în cabinetul său își doresc să producă schimbări durabile, nu doar să găsească soluții rapide. În timpul ședințelor, Adriana construiește împreună cu fiecare client obiective clare de lucru, pe care le revizuiește pe parcursul procesului terapeutic. Combină diferite metode de psihoterapie și poate utiliza diagnosticul psihologic atunci când este necesar. Pentru a susține procesul terapeutic și în afara ședințelor, propune teme pentru acasă și recomandă lecturi sau filme. În același timp, evidențiază progresul realizat și încurajează fiecare pas înainte.

Ioana este psiholog clinician și psihoterapeut, cu 6 ani de experiență în lucrul cu adulți care se confruntă cu dificultăți emoționale și relaționale. Lucrează cu persoane care experimentează anxietate, stimă de sine scăzută, singurătate sau perioade de criză personală. De asemenea, sprijină clienții care întâmpină dificultăți în relații, inclusiv situații de infidelitate sau despărțire, precum și persoane care trec prin schimbări majore de viață și își doresc să înțeleagă mai profund tiparele emoționale care se repetă în viața lor. În practica sa, Ioana utilizează o abordare integrativă, combinând psihoterapia cognitiv-comportamentală cu elemente din terapia sistemică, analiza existențială, psihologia narativă și terapia centrată pe persoană. Intervențiile sunt adaptate nevoilor fiecărei persoane și includ atât explorarea emoțională, cât și tehnici de reglare emoțională și restructurare cognitivă. Principalii săi clienți sunt adulții care își doresc să își înțeleagă mai bine relațiile și mecanismele interne, precum și persoane din comunitatea LGBTQIA+, care caută un spațiu sigur pentru explorarea identității. Abordarea Ioanei îmbină blândețea cu claritatea și structurarea procesului terapeutic. Utilizează metafore terapeutice pentru a facilita înțelegerea experiențelor, informează clientul cu privire la etapele terapiei și îl sprijină în construirea unui sistem de sprijin în viața de zi cu zi. Este concentrată pe procesele și trăirile profunde, încurajând dezvoltarea capacității de reglare emoțională, astfel încât schimbările obținute să fie integrate într-un mod autentic și durabil.