Psihoterapeuții Platformei pleso

Hajar este consilier și psihoterapeut sistemic de familie, cu o experiență profesională de 6 ani. Oferă sprijin persoanelor care se confruntă cu dezorientare emoțională, apatie, depresie, probleme de stimă de sine și evenimente traumatizante din trecut. De asemenea, ajută clienții să gestioneze sentimente de singurătate și accese de furie. Pacienții săi apelează la ea pentru a găsi claritate în provocările lor emoționale și pentru a-și regăsi echilibrul personal. Terapeuta utilizează o abordare integrativă în psihoterapie, combinând metode precum psihoterapia cognitiv-comportamentală (TCC), programarea neurolingvistică (NLP) și psihoterapia sistemică de familie. Lucrează în special cu femei și fete cu vârste cuprinse între 12 și 50 de ani, cât și cu persoane cu dizabilități fizice. În plus, oferă sprijin emoțional părinților care au copii cu dizabilități. Fiind ea însăși emigrant, înțelege provocările familiilor care au dificultăți de adaptare în altă țară. În practica sa, Hajar se distinge prin folosirea unor metode creative și metafore psihoterapeutice. Astfel, combină tehnici variate pentru a oferi clienților o perspectivă nouă asupra problemelor lor. Pune mare accent pe ascultarea activă și încurajarea clienților, ceea ce oferă clienților motivație și încredere în procesul terapeutic. De asemenea, dă teme pentru acasă, recomandă literatură și filme relevante și își informează clienții în mod constant despre etapele procesului terapeutic.

Cristian este psihoterapeut format în terapia cognitiv-comportamentală și hipnoterapie, cu o experiență de peste 5 ani în lucrul cu adolescenții și adulții. Abordează o gamă largă de dificultăți psihologice, printre care tulburări de anxietate, depresie, stres post-traumatic, tulburări psihosomatice, probleme de reglare emoțională, burnout sau adicții. În practica sa, Cristian combină metode validate științific din terapia cognitiv-comportamentală, hipnoterapie și alte tehnici complementare. Folosește restructurarea cognitivă pentru schimbarea gândurilor dezadaptative, hipnoza ericksoniană pentru accesarea resurselor interioare, vizualizarea ghidată și tehnici de expunere sau relaxare profundă. Oferă sprijin clienților din comunitatea LGBTQIA+, persoanelor vârstnice, persoanelor cu dizabilități, celor cu dependențe sau care au participat la operațiuni militare. În cadrul ședințelor de terapie, Cristian combină metode de psihoterapie validate cu o abordare empatică, clară și orientată spre soluții. Ascultă activ, oferă explicații clare despre etapele terapiei și pune la dispoziția clientului instrumente utile pentru prevenirea tulburărilor emoționale. Utilizează metode creative și teme pentru acasă pentru a sprijini progresul între sesiuni.

Adina este psiholog și psihoterapeut cu 5 ani de experiență, cu specializare în psihoterapie sistemică și terapie centrată pe emoții (EFT). Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, stres emoțional și suprasolicitare. De asemenea, îi sprijină pe cei care simt că le este greu să își stabilească limite personale, precum și pe cei care trec prin dificultăți relaționale. În practica sa, Adina folosește psihoterapia sistemică familială și EFT, integrând instrumente din psihoterapia integrativă, psihoterapia centrată pe persoană, psihoterapia cognitiv-comportamentală, psihologia narativă și psihoterapia pozitivă. Principalii clienți ai Adinei sunt adulții și tinerii adulți, atât din România, cât și din diaspora românească, inclusiv persoane care se confruntă cu provocări specifice vieții în străinătate. În plus, Adina poate lucra cu participanți la operațiuni militare, clienți cu dependență și specialiști din domeniul resurselor umane și al dezvoltării profesionale. De asemenea, oferă suport femeilor însărcinate și mamelor tinere, precum și persoanelor vârstnice. Pe parcursul ședințelor, Adina acordă o atenție deosebită ascultării active și creează un spațiu sigur în care clienții se pot exprima liber. Îi ajută să privească dificultățile din perspective noi, să înțeleagă procesele și trăirile profunde care stau la baza problemelor lor și să identifice soluții adaptate situației personale. Un aspect important al terapiei desfășurate de Adina este explorarea experiențelor din copilărie și a impactului acestora asupra vieții adulte, precum și sprijinirea clienților în construirea unui sistem de sprijin funcțional în viața de zi cu zi.

Liliana este psihoterapeut integrativ cu experiență de 5 ani în sprijinirea clienților care se confruntă cu anxietate generalizată, fobii, atacuri de panică, dependențe, dificultăți în relația de cuplu sau provocări la locul de muncă. Ajută clienții să înțeleagă mai bine ce trăiesc, să își reconstruiască stima de sine și să dezvolte relații mai echilibrate și mai autentice cu cei din jur. Liliana combină tehnici din psihoterapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, NLP, psihogenealogie și psihanaliză, adaptându-le la nevoile fiecărui client. Sprijină femeile însărcinate, mamele tinere și persoanele vârstnice, și are experiență vastă în terapia online. Pune întrebări provocatoare care îi ajută pe clienți să conștientizeze și să înțeleagă mai bine situația lor, oferindu-le un cadru în care să exploreze alternative de acțiune și schimbare. În cadrul ședințelor, Liliana oferă un spațiu terapeutic sigur și plin de înțelegere, unde clienții pot vorbi liber despre problemele lor, fără teama de a fi criticați. Ascultă activ și pune întrebări menite să provoace reflecții profunde. Ajută clienții să dobândească perspective noi și îi încurajează pentru progresele făcute.

Monica este psiholog clinician și psihoterapeut cu o experiență de 12 ani, specializată în lucrul cu adulți, adolescenți, copii și cupluri. Principalele probleme abordate includ depresia, stima de sine scăzută, pierderea sensului vieții și dificultățile de comunicare. Ajută clienții în depășirea provocărilor emoționale și relaționale, oferindu-le claritate și încredere pentru a-și construi un stil de viață autentic și echilibrat. În practica sa, Monica integrează o varietate de metode terapeutice, printre care psihoterapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, psihoterapia pozitivă, terapia traumei, psihodrama și terapia sistemică familială. Utilizează, de asemenea, principiile adleriene și tehnica constelațiilor familiale pentru a explora rădăcinile dificultăților personale. Lucrează cu femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice, clienți diagnosticați cu afecțiuni somatice și membrii comunității LGBT. Terapia cu Monica se remarcă prin atenția acordată limbajului corporal și prin explorarea temelor legate de copilărie, informând constant clienții cu privire la etapele desfășurării terapiei. Fiecare ședință este personalizată, centrată pe procese și trăiri profunde, iar clienții sunt încurajați să-și găsească singuri soluțiile, sub ghidarea unui specialist integru și implicat.

Ancuța este psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 8 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, depresie, stres cronic sau burnout. Lucrează și cu persoane care se confruntă cu dificultăți de relaționare, sentimente de vinovăție sau rușine, precum și cu probleme legate de stima de sine și stabilirea limitelor personale. De asemenea, sprijină clienții în procesarea traumelor emoționale și în gestionarea perioadelor de blocaj sau tranziție. În practica sa, utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală și hipnoterapia clinică, integrând intervenții adaptate fiecărei persoane. Lucrează cu adulți, inclusiv cu persoane cu dizabilități și cu persoane care traversează contexte familiale complexe, oferind sprijin în înțelegerea și gestionarea relațiilor. Ancuța adoptă o abordare activă și adaptată fiecărui client, încurajând implicarea activă în procesul terapeutic. Utilizează întrebări provocatoare și metode precum metafora terapeutică sau experimentele comportamentale, pentru a facilita schimbarea tiparelor disfuncționale. Susține clientul în găsirea propriilor soluții și în dezvoltarea autonomiei. De asemenea, evidențiază progresul realizat pe parcurs, astfel încât clientul să își consolideze încrederea în propriile resurse

Edi este psihoterapeut centrat pe persoană, cu 8 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, burnout, dificultăți relaționale, divorț, pierderea sensului sau diferite forme de dependență. Clienții apelează la Edi atunci când simt că strategiile care i-au ajutat până atunci nu mai funcționează și au nevoie de un spațiu în care să înțeleagă mai bine ce trăiesc, fără să fie judecați sau grăbiți. În practica sa, Edi utilizează psihoterapia centrată pe persoană și interviul motivațional, o abordare utilă în explorarea ambivalenței și a schimbării comportamentale. Lucrează cu adulți, în special cu profesioniști, antreprenori, manageri și persoane care traversează schimbări importante în viața personală sau profesională. Lucrează, de asemenea, cu bărbați aflați în perioade dificile din punct de vedere relațional. Oferă sprijin și persoanelor care se confruntă cu dependențe sau obiceiuri greu de schimbat, precum alcoolul, jocurile de noroc sau munca compulsivă. În timpul ședințelor, Edi ascultă cu atenție, pune întrebări care încurajează reflecția și îi ajută pe clienți să privească situațiile din perspective diferite. Nu oferă soluții prefabricate, ci îi sprijină să își descopere propriile resurse și să construiască un sistem de sprijin care să îi ajute în viața de zi cu zi. Abordarea sa se bazează pe acceptare necondiționată și pe respectarea autonomiei clientului.

Elena este psiholog clinician și terapeut specializat în hipnoză clinică și EFT (Emotional Freedom Techniques). Lucrează cu adulți care se confruntă cu anxietate, depresie, traume emoționale, stres intens, blocaje emoționale și probleme de identitate personală. De asemenea, oferă sprijin celor care trec prin dificultăți relaționale sau conflicte interpersonale, precum și celor care doresc să se cunoască mai bine și să își regăsească echilibrul interior. În practica sa, Elena îmbină mai multe abordări terapeutice, adaptate nevoilor și ritmului fiecărui client. Utilizează hipnoza terapeutică pentru accesarea resurselor interioare, EFT pentru eliberarea emoțională și psihologia pozitivă pentru cultivarea rezilienței și a stării de bine. De asemenea, aplică tehnici din terapia de acceptare și angajament (ACT) și elemente din psihoterapia cognitiv-comportamentală, centrată pe persoană și narativă. Lucrează cu adulți din toate mediile sociale, inclusiv cu persoane vârstnice, clienți LGBTQIA+, persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice sau somatice, femei însărcinate, mame tinere și persoane care se confruntă cu dependențe. În timpul ședințelor, Elena combină diferite metode terapeutice, pune accent pe procesele emoționale profunde și îi încurajează pe clienți să își construiască un sistem de sprijin stabil în viața de zi cu zi. Laudă clienții pentru progresul lor, oricât de mic ar fi, și îi ajută să observe schimbările pozitive care apar pe parcurs. Abordarea sa este una echilibrată, blândă și orientată spre soluții, menită să aducă vindecare, claritate și reconectare autentică cu sine.

Andreea este un terapeut cognitiv-comportamental cu o experienţă profesională de 3 ani. Ca profesionist dedicat, ea lucrează cu probleme precum anxietatea, depresia, tulburările de alimentaţie, tulburarea obsesiv-compulsivă și epuizarea emoţională sau profesională (burnout). Clienţii apelează la terapeută pentru sprijin în gestionarea relaţiilor personale, pentru a învăţa să stabilească limite sănătoase și pentru a dezvolta o relaţie rațională de comportament alimentar. În activitatea sa, Andreea utilizează metode precum terapia cognitiv-comportamentală (TCC), terapia bazată pe scheme, terapia prin artă și tehnici de mindfulness. Folosește o abordare integrativă pentru a răspunde nevoilor fiecărui client, combinând diverse tehnici pentru rezultate optime. Principalii clienţi ai specialistei sunt atât tinerii, cât și adulţii. De asemenea, oferă consultaţii femeilor însărcinate, mamelor tinere, și pacienților diagnosticați cu afecțiuni psihice. Andreea începe procesul de terapie cu o evaluare iniţială, folosind teste psihologice pentru a identifica dificultățile clientului. Urmărește, apoi, progresul acestuia pe parcursul sesiunilor prin reevaluări periodice. Ajută pacienții să-și privească problemele dintr-o perspectivă diferită și îi îndeamnă să găsească soluţii pentru gestionarea eficientă a emoţiilor. Prin abordarea sa structurată și empatică, oferă clienților un mediu de încredere în care se simt văzuţi, auziţi și sprijiniţi în procesul lor de transformare.

Alexandra este psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu formare în tehnici mindfulness și pregătire în Interviul Motivațional. La baza abordării ei stă ideea că echilibrul emoțional și psihologic se păstrează în comunicarea continuă dintre minte și corp. De aici nevoia de a adăuga pe lângă tehnicile cognitiv-comportamentale, și pe cele mindfulness. Un alt principiu important după care se ghidează Alexandra în intervențiile ei și în stabilirea relației terapeutice cu clienții este cel care stă la baza Interviului Motiațional: „Psihoterapia este o atitudine. Este alegerea de a crede în celălalt și de a-l însoți, cu respect și compasiune, pe drumul schimbării”. În timpul ședințelor, Alexandra combină diferite metode de psihoterapie, adaptându-le nevoilor unice ale fiecărui client. Încurajează progresul prin teme pentru acasă și laudă fiecare reușită, oferindu-le clienților instrumente pentru a-și construi un sistem de sprijin stabil în viața de zi cu zi și pentru a găsi soluții viabile la dificultățile lor.

Oana este psihoterapeut cognitiv-comportamental cu o experiență profesională de 3 ani. Lucrează cu clienți care se confruntă cu probleme precum: depresia, anxietatea generalizată și socială, atacurile de panică, stresul posttraumatic și tulburările obsesiv-compulsive. Ajută, de asemenea, în depășirea dificultăților legate de relațiile interpersonale. Clienții o aleg pentru abordarea sa plină de compasiune cu care îi ghidează în procesul de vindecare emoțională. Oana folosește în principal psihoterapia cognitiv-comportamentală, combinând tehnici de flexibilizare a gândurilor cu metode de reglare emoțională. Această abordare îi ajută pe clienți să dezvolte abilități precum comunicarea eficientă și rezolvarea problemelor. Lucrează cu grupuri de adulți care includ persoane cu dizabilități, femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice, persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice și persoane cu tendințe suicidare. Terapia susținută de Oana se distinge printr-o abordare creativă și blândețea cu care își îndrumă pacienții spre reziliența emoțională; îi ajută să privească problemele din perspective noi și să găsească soluții eficiente. Este concentrată pe procesele profunde de autocunoaștere și dezvoltare personală, oferind clienților resursele necesare pentru explorarea propriilor trăiri și gânduri.

Daniela este psihoterapeut centrat pe persoană, cu o experiență de 5 ani. Lucrează cu clienți care se confruntă cu diverse provocări psihologice precum: depresia, anxietatea, problemele de stimă de sine, burnout-ul, stresul și traumele. Sprijină clienții în procesul lor de vindecare și dezvoltare personală, ajutându-i să depășească momentele de criză și să-și redescopere potențialul. Daniela combină multiple metode terapeutice, inclusiv psihoterapia centrată pe persoană, hipnoza, terapia cognitiv-comportamentală, REBT, precum și somato-psihopedagogia. Această abordare holistică îi permite să se adapteze nevoilor fiecărui client, încurajând vindecarea la nivel emoțional, cognitiv și fizic. Lucrează preponderent cu adulți, inclusiv femei însărcinate și mame tinere, dar oferă și coaching pentru dezvoltare profesională și personală. Terapia oferită de Daniela se distinge prin abordarea sa empatică și lipsită de judecăți; creează un mediu deschis în care clienții își pot explora liber gândurile și emoțiile. Adaptează ședințele la nevoile specifice ale fiecărui client, oferindu-le instrumentele necesare pentru a preveni reapariția tulburărilor emoționale. Încurajează pacienții să identifice soluții proprii, dar și să-și creeze un sistem de sprijin în cadrul relațiilor personale.

Adriana este psihoterapeut cu 6 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, burnout, pierdere și doliu, stres, stimă de sine scăzută, dificultăți de comunicare sau perioade de schimbare și tranziție. De asemenea, sprijină persoanele care doresc să își înțeleagă mai bine tiparele de gândire și relaționare sau să găsească mai mult sens și echilibru în viața lor. În practica sa, Adriana utilizează psihoterapia integrativă și tehnici din terapia cognitiv-comportamentală, adaptând intervențiile la nevoile fiecărei persoane. Lucrează cu adulți, inclusiv cu persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice sau somatice, femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice și clienți interesați de dezvoltare profesională. Mulți dintre cei care ajung în cabinetul său își doresc să producă schimbări durabile, nu doar să găsească soluții rapide. În timpul ședințelor, Adriana construiește împreună cu fiecare client obiective clare de lucru, pe care le revizuiește pe parcursul procesului terapeutic. Combină diferite metode de psihoterapie și poate utiliza diagnosticul psihologic atunci când este necesar. Pentru a susține procesul terapeutic și în afara ședințelor, propune teme pentru acasă și recomandă lecturi sau filme. În același timp, evidențiază progresul realizat și încurajează fiecare pas înainte.

Anca este psiholog clinician și psihoterapeut integrativ în formare, cu 2 ani de experiență. Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, neîncredere în sine, dificultăți în relații sau momente în care simt că și-au pierdut direcția și au nevoie de mai multă claritate în viața lor. De asemenea, sprijină femeile care trec prin perioade sensibile, precum perioada de după naștere, revenirea la muncă sau experiențe legate de fertilitate și pierderea unei sarcini. În practica sa, Anca folosește o abordare integrativă, adaptată nevoilor fiecărei persoane, care include și tehnici din programare neurolingvistică (NLP). Principalii săi clienți sunt mame tinere, persoane vârstnice, clienți cu afecțiuni somatice, persoane din comunitatea LGBTQIA+ și persoane care activează în domeniul resurselor umane sau care se află în proces de formare profesională. În ședințele cu Anca, procesul terapeutic este adaptat fiecărei persoane, prin combinarea mai multor metode și tehnici. Folosește abordări creative și este atentă la limbajul corpului, pentru a înțelege mai bine experiența clientului. Acordă o atenție importantă experiențelor din copilărie și îl sprijină pe client să își construiască un sistem de sprijin în viața de zi cu zi.

Florentina este psiholog clinician și psihoterapeut integrativ, cu o experiență profesională de 5 ani. Ajută clienții să depășească dificultăți precum anxietatea, depresia, gestionarea pierderii și a doliului, trauma psihică și problemele de relaționare. Experiența de 3 ani în lucrul cu victimele violenței domestice i-a consolidat capacitatea de a valorifica resursele interioare ale fiecărui client, sprijinind procesul de vindecare și creștere personală. În practica sa, Florentina folosește o abordare integrativă, adaptată nevoilor fiecărei persoane. Metodele sale includ psihoterapia Gestalt, psihoterapia centrată pe client, psihanaliza, analiza tranzacțional[, psihanalitica, psihanaliza și psihoterapia integrativă. Lucrează cu o varietate de clienți, inclusiv mamele tinere, femeile însărcinate și persoanele vârstnice. Oferă, de asemenea, consultanță profesioniștilor în domeniile de HR sau coaching. Una dintre cele mai distinctive caracteristici ale terapiei oferite de Florentina este modalitatea sa de a se concentra pe procesele emoționale profunde și trăirile de la baza tiparelor de comportament. Acordă o atenție specială explorării copilăriei și relațiilor semnificative din trecut, oferind clienților oportunitatea de a privi problemele dintr-o perspectivă nouă. Obișnuiește să pună întrebări provocatoare care încurajează introspecția și capacitatea individuală de soluționare a problemelor.

Alexandra este psihoterapeut cu 4 ani de experiență, cu formare în psihoterapie analitică jungiană. Lucrează cu adulți care se confruntă cu anxietate, neliniște, evenimente traumantizante din trecut, probleme cu stima de sine, dificultăți relaționale, precum și cu perioade de tranziție, crize identitare sau relații disfuncționale. De asemenea, sprijină persoanele care trăiesc emoții intense greu de înțeles, ajutându-le să își dezvolte o relație mai autentică cu propria persoană. Oferă suport și în procesul de dezvoltare profesională. În practica sa, Alexandra utilizează terapia analitică, o abordare orientată spre explorarea proceselor inconștiente și a semnificațiilor profunde ale experiențelor emoționale. Lucrează cu simboluri, vise și reflecție asupra trăirilor din „aici și acum”, susținând dezvoltarea conștientizării de sine și integrarea experiențelor interioare. Principalii săi clienți sunt adulții, inclusiv persoane care activează în domeniul resurselor umane și în procese de formare profesională. Alexandra creează un spațiu terapeutic în care clientul poate explora în profunzime propria lume interioară. Ascultă atent, pune întrebări care deschid perspective noi și încurajează reflecția asupra experiențelor personale. Este orientată spre procesele și trăirile profunde și îl sprijină pe client să privească dificultățile din unghiuri diferite. În același timp, îl ajută să construiască un sistem de sprijin în viața de zi cu zi, contribuind la dezvoltarea unui proces autentic de înțelegere și transformare.

Laura este psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiholog clinician, cu peste patru ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, depresie, fobie socială, tulburări alimentare, ADHD, stimă de sine scăzută, insomnie, doliu și episoade de burnout. De-a lungul practicii, a oferit sprijin atât în situații de criză emoțională, cât și în procese de vindecare mai profunde, precum tulburarea bipolară, episoade depresive majore, despărțiri dureroase sau tranzițiile dificile din viață. În practica sa, Laura folosește psihoterapia cognitiv-comportamentală, pe care o îmbină cu tehnici validate științific și exerciții practice menite să consolideze progresul dintre ședințe. Lucrează cu adulți, oferind un spațiu terapeutic sigur și empatic, adaptat ritmului și nevoilor fiecărei persoane. Clienții sunt implicați activ în procesul de terapie, învățând să observe, să înțeleagă și să modifice tiparele de gândire și comportament care le mențin suferința. În practica sa, Laura combină diferite metode de psihoterapie pentru a adapta procesul la nevoile fiecărui client. Pune întrebări care provoacă reflecția și îi ajută pe oameni să privească dificultățile dintr-un unghi diferit. Oferă instrumente concrete pentru prevenirea recăderilor și susține dezvoltarea capacității de autoanaliză, astfel încât progresul să continue și între ședințe.

Cristina este psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiho-oncolog, cu o experiență de 6 ani. Ajută clienții să depășească dificultăți precum tulburări depresive și anxioase, atacuri de panică, traume și probleme de sănătate mintală asociate bolilor grave. De asemenea, este specializată în sprijinul persoanelor care trec prin pierderi, doliu, divorț, abuz și probleme de relaționare. În practica sa, Cristina utilizează tehnici din psihoterapia cognitiv-comportamentală, adaptându-le nevoilor fiecărui client pentru a asigura o terapie personalizată și eficientă. Lucrează cu adulți, adolescenți și membrii ai comunității LGBTQIA+, oferind sprjin și consiliere persoanelor cu afecțiuni psihice sau somatice diagnosticate. Cristina pune accent pe ghidarea clienților pentru a dezvolta conexiuni profunde cu sine și cu ceilalți. Folosește o abordare flexibilă, combinând diferite metode de psihoterapie și utilizând metafore terapeutice pentru a facilita înțelegerea emoțiilor. Colaborează cu medici psihiatri când este necesar și încurajează clienții să-și găsească propriile soluții, promovând independența în procesul de vindecare.

Elena este psihoterapeut integrativ, psiholog clinician, consilier de dezvoltare personală, hipnoterapeut și coach. Ea lucrează cu persoane care se confruntă cu epuizare emoțională sau profesională, crize de identitate, depresie, anxietate, lipsă de motivație, pierderi emoționale sau rupturi interioare cauzate de migrație. Elena oferă sprijin în procesele de reconectare interioară, regăsire de sine și echilibrare emoțională, adresând cu blândețe momentele de rătăcire, durere sau dezorientare afectivă. În practica sa, Elena îmbină metode din psihoterapia cognitiv-comportamentală, psihoterapia integrativă relațională, lucrul cu copilul interior, imageria dirijată, hipnoterapia, psihoterapia gestalt și coaching-ul. Principalii săi clienți sunt adulții, în special părinți, femei însărcinate, persoane vârstnice și persoane plecate din țară, dar oferă sprijin și adolescenților și tinerilor care caută o ghidare blândă și autentică. De asemenea, are experiență în lucrul cu persoane din domeniul resurselor umane și al formării profesionale. În timpul ședințelor, Elena creează un spațiu sigur și atent, în care ritmul clientului este respectat cu grijă. Ascultă profund, este atentă la limbajul corpului și folosește metode creative adaptate contextului fiecărei persoane. Poate propune teme de reflecție pentru acasă și sprijină clientul să descopere singur propriile soluții.

Rodica este psihoterapeut cu formare în psihoterapie integrativă și terapie sistemică familială. Are o experiență de peste 6 ani în sprijinirea persoanelor care se confruntă cu anxietate, burnout, depresie, dificultăți relaționale și situații de abuz. Ajută, de asemenea, clienții care doresc să-și clarifice direcția profesională sau să se adapteze la rolul de părinte. Rodica lucrează folosind o abordare integrativă, combinând intervenții din terapia sistemică familială, terapia relațională Imago, terapia schemelor, terapia cognitiv-comportamentală și terapia somatică. Lucrează în principal cu tineri, părinți, studenți, femei însărcinate, mame tinere și persoane aflate în tranziții dificile de viață. De asemenea, oferă sprijin specializat persoanelor aflate în procese de coaching și dezvoltare profesională. În cadrul ședințelor de terapie, Rodica se distinge printr-o prezență calmă, realistă și blândă. Pune întrebări provocatoare, dar respectuoase, care ajută clientul să observe mecanisme inconștiente și să dezvolte abilități de introspecție. Atunci când situația o permite, utilizează umorul cu scopul de a destinde atmosfera. Acordă o atenție deosebită temelor legate de copilărie și ajută clientul să-și construiască un sistem de sprijin sănătos în viața de zi cu zi.