Toți psihoterapeuții și psihologii pleso

Ioana este psihoterapeut integrativ cu o experiență de 10 ani. Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, depresie, insomnie, probleme de relaționare și alte dificultăți emoționale. Pentru Ioana, terapia înseamnă construirea unei relații autentice și de sprijin, în care clientul se simte ascultat și încurajat să descopere resursele interioare necesare pentru vindecare și echilibru. În practica sa, Ioana combină diferite metode precum psihoterapia integrativă, terapia sistemică familială, modelul relațional neuro-afectiv și tehnici de autoreglare. Oferă consiliere unei game largi de clienți de la adolescenți, femei însărcinate și mame tinere la persoane vârstnice și persoane cu dizabilități. Ședințele cu Ioana sunt caracterizate de atenția pe care o acordă fiecărui detaliu, de la limbajul corporal până la trăirile profunde ale fiecărui client. Pe parcursul terapiei, clienții sunt ghidați să-și construiască un sistem de sprijin eficient și să privească problemele din perspective noi pentru a-și găsi soluții eficiente și aplicabile.

Edi este psihoterapeut centrat pe persoană, cu 8 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, burnout, dificultăți relaționale, divorț, pierderea sensului sau diferite forme de dependență. Clienții apelează la Edi atunci când simt că strategiile care i-au ajutat până atunci nu mai funcționează și au nevoie de un spațiu în care să înțeleagă mai bine ce trăiesc, fără să fie judecați sau grăbiți. În practica sa, Edi utilizează psihoterapia centrată pe persoană și interviul motivațional, o abordare utilă în explorarea ambivalenței și a schimbării comportamentale. Lucrează cu adulți, în special cu profesioniști, antreprenori, manageri și persoane care traversează schimbări importante în viața personală sau profesională. Lucrează, de asemenea, cu bărbați aflați în perioade dificile din punct de vedere relațional. Oferă sprijin și persoanelor care se confruntă cu dependențe sau obiceiuri greu de schimbat, precum alcoolul, jocurile de noroc sau munca compulsivă. În timpul ședințelor, Edi ascultă cu atenție, pune întrebări care încurajează reflecția și îi ajută pe clienți să privească situațiile din perspective diferite. Nu oferă soluții prefabricate, ci îi sprijină să își descopere propriile resurse și să construiască un sistem de sprijin care să îi ajute în viața de zi cu zi. Abordarea sa se bazează pe acceptare necondiționată și pe respectarea autonomiei clientului.

Cristina este psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiho-oncolog, cu o experiență de 6 ani. Ajută clienții să depășească dificultăți precum tulburări depresive și anxioase, atacuri de panică, traume și probleme de sănătate mintală asociate bolilor grave. De asemenea, este specializată în sprijinul persoanelor care trec prin pierderi, doliu, divorț, abuz și probleme de relaționare. În practica sa, Cristina utilizează tehnici din psihoterapia cognitiv-comportamentală, adaptându-le nevoilor fiecărui client pentru a asigura o terapie personalizată și eficientă. Lucrează cu adulți, adolescenți și membrii ai comunității LGBTQIA+, oferind sprjin și consiliere persoanelor cu afecțiuni psihice sau somatice diagnosticate. Cristina pune accent pe ghidarea clienților pentru a dezvolta conexiuni profunde cu sine și cu ceilalți. Folosește o abordare flexibilă, combinând diferite metode de psihoterapie și utilizând metafore terapeutice pentru a facilita înțelegerea emoțiilor. Colaborează cu medici psihiatri când este necesar și încurajează clienții să-și găsească propriile soluții, promovând independența în procesul de vindecare.

Hajar este consilier și psihoterapeut sistemic de familie, cu o experiență profesională de 6 ani. Oferă sprijin persoanelor care se confruntă cu dezorientare emoțională, apatie, depresie, probleme de stimă de sine și evenimente traumatizante din trecut. De asemenea, ajută clienții să gestioneze sentimente de singurătate și accese de furie. Pacienții săi apelează la ea pentru a găsi claritate în provocările lor emoționale și pentru a-și regăsi echilibrul personal. Terapeuta utilizează o abordare integrativă în psihoterapie, combinând metode precum psihoterapia cognitiv-comportamentală (TCC), programarea neurolingvistică (NLP) și psihoterapia sistemică de familie. Lucrează în special cu femei și fete cu vârste cuprinse între 12 și 50 de ani, cât și cu persoane cu dizabilități fizice. În plus, oferă sprijin emoțional părinților care au copii cu dizabilități. Fiind ea însăși emigrant, înțelege provocările familiilor care au dificultăți de adaptare în altă țară. În practica sa, Hajar se distinge prin folosirea unor metode creative și metafore psihoterapeutice. Astfel, combină tehnici variate pentru a oferi clienților o perspectivă nouă asupra problemelor lor. Pune mare accent pe ascultarea activă și încurajarea clienților, ceea ce oferă clienților motivație și încredere în procesul terapeutic. De asemenea, dă teme pentru acasă, recomandă literatură și filme relevante și își informează clienții în mod constant despre etapele procesului terapeutic.

Robert este psihoterapeut cu 5 ani de experiență, specializat în hipnoză clinică și relaxare. Sprijină persoanele care se confruntă cu stres cronic, anxietate, apatie, depresie, afecțiuni somatice, dependențe și dificultăți relaționale. Oferă și terapie de cuplu, ajutând partenerii să rezolve conflictele și neînțelegerile. Robert are pregătire academică în terapia cognitiv-comportamentală, dar practică o abordare integrativă, folosind tehnici validate din paradigme variate: terapie umanist-experiențială, psihologie pozitivă, psihodramă și hipnoză ericksoniană. Acest stil flexibil îi permite să adapteze intervențiile în funcție de unicitatea fiecărui client. În cadrul ședințelor, Robert se remarcă prin empatia și adaptabilitatea sa, oferind fiecărui client o abordare personalizată, potrivită nevoilor specifice. Ședințele sale se concentrează pe înțelegerea trăirilor profunde și explorarea resurselor interne. Pune întrebări provocatoare, iar atunci când este cazul, utilizează umorul pentru a destinde atmosfera. La finalul sesiunilor de terapie, clienții primesc o temă personalizată, pe care o vor discuta în cadrul următoarei întâlniri.

Ancuța este psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 8 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, depresie, stres cronic sau burnout. Lucrează și cu persoane care se confruntă cu dificultăți de relaționare, sentimente de vinovăție sau rușine, precum și cu probleme legate de stima de sine și stabilirea limitelor personale. De asemenea, sprijină clienții în procesarea traumelor emoționale și în gestionarea perioadelor de blocaj sau tranziție. În practica sa, utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală și hipnoterapia clinică, integrând intervenții adaptate fiecărei persoane. Lucrează cu adulți, inclusiv cu persoane cu dizabilități și cu persoane care traversează contexte familiale complexe, oferind sprijin în înțelegerea și gestionarea relațiilor. Ancuța adoptă o abordare activă și adaptată fiecărui client, încurajând implicarea activă în procesul terapeutic. Utilizează întrebări provocatoare și metode precum metafora terapeutică sau experimentele comportamentale, pentru a facilita schimbarea tiparelor disfuncționale. Susține clientul în găsirea propriilor soluții și în dezvoltarea autonomiei. De asemenea, evidențiază progresul realizat pe parcurs, astfel încât clientul să își consolideze încrederea în propriile resurse

Teodora este psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, depresie, stres, burnout, traume emoționale și dificultăți de relaționare. Oferă sprijin și celor care își doresc să se cunoască mai bine, să își consolideze stima de sine și să dezvolte o relație mai blândă cu propria persoană. Specialista ajută clienții să își înțeleagă gândurile, emoțiile și comportamentele și să găsească sens în experiențele trăite. În practica sa, Teodora combină tehnici din terapia cognitiv-comportamentală, terapia prin acceptare și angajament, terapia schemelor și terapia centrată pe compasiune, creând o abordare personalizată pentru fiecare client. Lucrează cu adulți din medii variate, oferind sprijin și femeilor însărcinate, mamelor tinere, persoanelor LGBTQIA+ și clienților diagnosticați cu afecțiuni psihice. În timpul ședințelor, Teodora creează un spațiu de siguranță, blândețe și autenticitate, unde clienții se simt ascultați și înțeleși. Folosește umorul cu finețe pentru a destinde atmosfera și își laudă clienții pentru progresul lor, încurajându-i să remarce orice schimbare. Acordă o atenție deosebită temelor legate de copilărie, ajutându-i pe clienți să înțeleagă rădăcina propriilor tipare și să construiască un sistem de sprijin stabil în viața de zi cu zi.

Cristian este psihoterapeut format în terapia cognitiv-comportamentală și hipnoterapie, cu o experiență de peste 5 ani în lucrul cu adolescenții și adulții. Abordează o gamă largă de dificultăți psihologice, printre care tulburări de anxietate, depresie, stres post-traumatic, tulburări psihosomatice, probleme de reglare emoțională, burnout sau adicții. În practica sa, Cristian combină metode validate științific din terapia cognitiv-comportamentală, hipnoterapie și alte tehnici complementare. Folosește restructurarea cognitivă pentru schimbarea gândurilor dezadaptative, hipnoza ericksoniană pentru accesarea resurselor interioare, vizualizarea ghidată și tehnici de expunere sau relaxare profundă. Oferă sprijin clienților din comunitatea LGBTQIA+, persoanelor vârstnice, persoanelor cu dizabilități, celor cu dependențe sau care au participat la operațiuni militare. În cadrul ședințelor de terapie, Cristian combină metode de psihoterapie validate cu o abordare empatică, clară și orientată spre soluții. Ascultă activ, oferă explicații clare despre etapele terapiei și pune la dispoziția clientului instrumente utile pentru prevenirea tulburărilor emoționale. Utilizează metode creative și teme pentru acasă pentru a sprijini progresul între sesiuni.

Dacă te confrunți cu stări de depresie, stimă de sine scăzută, pierderea sensului vieții sau dificultăți de comunicare, sunt aici să te sprijin. Te ajut să depășești provocările emoționale și relaționale, oferindu-ți claritate și încredere pentru a-ți construi un stil de viață autentic și echilibrat. Sunt psiholog clinician și psihoterapeut cu o experiență de 12 ani, specializată în lucrul cu adulți, adolescenți, copii și cupluri. În practica mea integrează o varietate de metode terapeutice, printre care psihoterapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, psihoterapia pozitivă, terapia traumei, psihodrama și terapia sistemică familială. De asemenea, utilizez principiile adleriene și tehnica constelațiilor familiale pentru a explora rădăcinile dificultăților personale. Lucrez cu femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice, clienți diagnosticați cu afecțiuni somatice și membri ai comunității LGBT. În cadrul întâlnirilor noastre, acord o atenție deosebită limbajului corporal și explorării temelor legate de copilărie. Te informez constant cu privire la etapele desfășurării terapiei și te ghidez să-ți găsești singur soluțiile pentru provocările tale.

Adriana este psihoterapeut cu 6 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, burnout, pierdere și doliu, stres, stimă de sine scăzută, dificultăți de comunicare sau perioade de schimbare și tranziție. De asemenea, sprijină persoanele care doresc să își înțeleagă mai bine tiparele de gândire și relaționare sau să găsească mai mult sens și echilibru în viața lor. În practica sa, Adriana utilizează psihoterapia integrativă și tehnici din terapia cognitiv-comportamentală, adaptând intervențiile la nevoile fiecărei persoane. Lucrează cu adulți, inclusiv cu persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice sau somatice, femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice și clienți interesați de dezvoltare profesională. Mulți dintre cei care ajung în cabinetul său își doresc să producă schimbări durabile, nu doar să găsească soluții rapide. În timpul ședințelor, Adriana construiește împreună cu fiecare client obiective clare de lucru, pe care le revizuiește pe parcursul procesului terapeutic. Combină diferite metode de psihoterapie și poate utiliza diagnosticul psihologic atunci când este necesar. Pentru a susține procesul terapeutic și în afara ședințelor, propune teme pentru acasă și recomandă lecturi sau filme. În același timp, evidențiază progresul realizat și încurajează fiecare pas înainte.

Erika este psihoterapeut integrativ cu o experiență de 7 ani, specializată în sprijinirea clienților care se confruntă cu o gamă largă de dificultăți psihologice. Printre problemele abordate se numără anxietatea, depresia, gestionarea durerii și a pierderii, precum și stresul. Sprijină clienții care trec prin crize existențiale, oferindu-le suport în procesarea traumelor și gestionarea emoțiilor. Practică psihoterapia integrativă, utilizând o combinație de metode care includ psihoterapia centrată pe persoană, psihoterapia cognitiv-comportamentală, psihoterapia psihodinamică și terapia sistemică familială. Lucrează cu o varietate de clienți, inclusiv adulți, adolescenți, copii, părinți, femei însărcinate, persoane vârstnice și persoane din comunitatea LGBTQIA+. Ședințele de psihoterapie pot fi desfășurate și în limba maghiară. Erika pune accent pe crearea unui mediu relațional și plin de compasiune, în care clienții se simt ascultați și sprijiniți. Încurajează procesul de conștientizare și valorificare a propriilor resurse interioare. Abordarea sa este flexibilă și creativă, folosind umorul în ședințe, atunci când este cazul; combină tehnici din diverse orientări terapeutice pentru a oferi sprijin eficient cu rezultate tangibile. Se concentrează pe procesele și trăirile profunde, ajutând clienții să privească problemele din perspective noi și să găsească soluții adaptative. Terapia de cuplu cu Erika se concentrează pe crearea unui spațiu deschis și lipsit de prejudecăți. Partenerii își pot exprima liber nevoile și frustrările, fie că este vorba despre relații heterosexuale sau LGBT. Totodată, Erika sprijină părinții în gestionarea provocărilor legate de creșterea copiilor. Oferă consiliere și pentru cuplurile care trec prin pierderi precum avortul sau decesul unui copil. Îndrumă partenerii în stabilirea limitelor personale și rezolvarea conflictelor prin metode raționale.

Raluca este psihoterapeut cognitiv-comportamental cu peste 4 ani de experiență. Oferă sprijin celor care se confruntă cu anxietate generalizată, atacuri de panică, depresie, stări de tristețe prelungite, autocritică excesivă și stimă de sine scăzută. De asemenea, ajută clienții care trec prin dificultăți de relaționare, conflicte interpersonale sau provocări de adaptare la schimbări importante, precum emigrația sau tranzițiile personale și profesionale. În practica sa, Raluca utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală, completată de tehnici de mindfulness, relaxare și elemente din terapia prin acceptare și angajament. Lucrează frecvent cu emigranți și români din diaspora, oferind sprijin în procesul de integrare și menținerea echilibrului emoțional într-un context nou de viață. De asemenea, lucrează cu persoane vârstnice, persoane cu ADHD și este familiarizată cu particularitățile persoanelor neurodivergente, oferind un cadru de lucru flexibil și incluziv. În practica sa, Raluca folosește metafore psihoterapeutice pentru a face conceptele mai clare și mai ușor de integrat. Atunci când momentul o permite, aduce umorul ca instrument de destindere și apropiere. Explică întotdeauna etapele terapiei și îi sprijină pe clienți să găsească soluții variate și realiste pentru dificultățile cu care se confruntă.

Laura este psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiholog clinician, cu peste patru ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, depresie, fobie socială, tulburări alimentare, ADHD, stimă de sine scăzută, insomnie, doliu și episoade de burnout. De-a lungul practicii, a oferit sprijin atât în situații de criză emoțională, cât și în procese de vindecare mai profunde, precum tulburarea bipolară, episoade depresive majore, despărțiri dureroase sau tranzițiile dificile din viață. În practica sa, Laura folosește psihoterapia cognitiv-comportamentală, pe care o îmbină cu tehnici validate științific și exerciții practice menite să consolideze progresul dintre ședințe. Lucrează cu adulți, oferind un spațiu terapeutic sigur și empatic, adaptat ritmului și nevoilor fiecărei persoane. Clienții sunt implicați activ în procesul de terapie, învățând să observe, să înțeleagă și să modifice tiparele de gândire și comportament care le mențin suferința. În practica sa, Laura combină diferite metode de psihoterapie pentru a adapta procesul la nevoile fiecărui client. Pune întrebări care provoacă reflecția și îi ajută pe oameni să privească dificultățile dintr-un unghi diferit. Oferă instrumente concrete pentru prevenirea recăderilor și susține dezvoltarea capacității de autoanaliză, astfel încât progresul să continue și între ședințe.

Oana este psihoterapeut cu formare în psihoterapie integrativă și o experiență profesională de 4 ani. Sprijină clienți care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, dificultăți relaționale, lipsa încrederii în sine sau sentimentul de gol interior. Lucrează, de asemenea, cu persoane aflate în crize existențiale, în perioade de doliu sau în tranziții semnificative de viață, precum divorțul sau schimbarea unui rol important. În practica sa, Oana folosește o abordare integrativă, adaptată la ritmul fiecărui client, care îmbină tehnici cognitiv‑emoționale, lucrul cu corpul, intervenții experiențiale și metode de mindfulness. Abordarea sa include și tehnici din lucrul cu părțile interioare, copilul interior sau tehnica “scaunului gol”, oferind sprijin clienților în procesul de reconectare cu propriile emoții și cu sinele autentic. Lucrează cu o varietate largă de clienți, inclusiv vârstnici, femei însărcinate, mame tinere, membrii comunității LGBTQIA+, persoane cu dizabilități, persoane diagnosticate cu afecțiuni somatice și persoanele implicate în domenii precum HR, coaching sau dezvoltare personală. Oana se distinge printr-o prezență empatică și structurată. Creează un spațiu sigur și susținător în care clienții se pot simți văzuți, auziți și înțeleși. Este atentă la limbajul corpului, folosește metafore terapeutice și propune teme pentru acasă, contribuind astfel la continuitatea procesului între ședințe. În munca sa, urmărește identificarea tiparelor inconștiente, dezvoltarea autonomiei emoționale și construirea unor relații interpersonale mai sănătoase.

Simona este un psihoterapeut cu o experiență profesională de 15 ani, specializată în terapia sistemică familială și de cuplu. Lucrează cu persoane care se confruntă cu evenimente traumatice, conflicte în familie și la locul de muncă, relații abuzive, dependențe, depresie și anxietate. În practica sa, Simona utilizează metode bazate pe terapia sistemică familială, constelațiile familiale și tehnici dialectic-comportamentale. Experiența sa include lucrul cu clienți din medii diverse, cum ar fi clienți cu afecțiuni psihice complexe sau dependențe, precum și persoanele vârstnice sau cu dizabilități. Colaborează, de asemenea, cu tineri de la vârsta de 7 ani, oferind un sprijin adaptat contextului individual. În ședințele sale, Simona creează un spațiu sigur și empatic, fiind atentă la limbajul corporal și folosind metode creative pentru a explora problemele clienților din perspective noi. Fiecare sesiune este orientată spre dezvoltarea unui sistem de sprijin și spre identificarea soluțiilor practice, clienții primind instrumente concrete pentru a depăși dificultățile. Atunci când este cazul, utilizează umorul pentru a destinde atmosfera și a încuraja deschiderea emoțională.

Denisa este psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, stres, burnout, depresie, stimă de sine scăzută, insomnie și frica de a vorbi în public. De asemenea, sprijină clienții aflați în procese de dezvoltare personală. În practica sa, Denisa utilizează psihoterapia cognitiv-comportamentală, integrând atât elemente din Terapia Acceptării și Angajamentului, cât și tehnici de mindfulness. Abordarea sa îmbină structura și claritatea specifice terapiei cognitiv-comportamentale cu atenția acordată relației terapeutice și nevoilor individuale ale fiecărui client. Lucrează în principal cu adulți, inclusiv cu persoane din comunitatea LGBTQIA+. În timpul ședințelor, Denisa pune accent pe înțelegerea dificultăților și pe identificarea unor soluții practice care pot fi aplicate în viața de zi cu zi. Folosește teme pentru acasă, recomandă lecturi și resurse utile și încurajează clientul să își descopere propriile răspunsuri și resurse. De asemenea, evidențiază progresul realizat pe parcursul terapiei și utilizează uneori umorul pentru a crea un cadru relaxat de lucru.

Silvia este un psiholog clinician cu o experiență profesională de 3 ani, specializată în lucrul cu o varietate de grupuri de clienți. Clienții apelează la specialistă pentru îmbunătățirea relațiilor de cuplu, rezolvarea problemelor personale și dezvoltarea abilităților de comunicare. Ajută pacienții pe parcursul tranzițiilor majore din viață, precum schimbări de carieră sau pierderea unei persoane dragi. De asemenea, oferă suport în dezvoltarea abilităților legate de leadership și management de echipă. Sprijină clienții cu simptome de burnout, oferind instrumente și strategii pentru echilibru în viața profesională. Psihoterapeuta utilizează metoda psihoterapiei cognitiv-comportamentale (TCC) în combinaţie cu alte tehnici terapeutice, cum ar fi tehnicile creative și metaforele psihoterapeutice. Lucrează cu o varietate de clienţi, inclusiv persoane vârstnice, membrii ai comunității LGBTQIA+, clienţi cu dependenţe și persoane implicate în procese HR sau coaching. În practica sa, Silvia este cunoscută pentru abordarea empatică și metodică, în care combină diferite metode de terapie pentru a răspunde nevoilor specifice ale fiecărui client. În timpul ședinţelor, creează un mediu sigur în care clienţii se pot exprima liber. Se distinge prin utilizarea umorului, atunci când este nevoie, punerea de întrebări provocatoare și oferirea de laude pentru progresul clienţilor. Se asigură că oferă îndrumări pentru găsirea unor noi perspective și soluţii la problemele lor.

Maria este psihoterapeut integrativ cu peste 4 ani de experiență, specializată în relații de cuplu și sexologie. Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, depresie, stimă de sine scăzută, dificultăți relaționale, probleme de comunicare sau experiențe traumatice din trecut. În practica sa, se adresează persoanelor care simt nevoia să fie ascultate, să se înțeleagă mai bine și să își clarifice trăirile într-un spațiu sigur și lipsit de judecată. Abordarea Mariei este una integrativă, îmbinând psihoterapia cognitiv-comportamentală, psihoterapia centrată pe persoană, psihoterapia narativă, analiza tranzacțională, terapia sistemică familială și terapia prin artă, adaptate specific pentru intervenții în sexologie. O parte dintre clienții săi provin din contexte diverse, inclusiv persoane din comunitatea LGBTQIA+, femei însărcinate și mame tinere, persoane vârstnice și persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice. În ședințe, Maria pune accent pe ascultare profundă, prezență autentică și respect față de ritmul fiecărei persoane. Clienții pleacă adesea mai relaxați, cu sentimentul că au fost auziți și înțeleși, fără a primi soluții impuse. Folosește umorul atunci când contextul o permite, își încurajează clienții să observe propriul progres și îi sprijină în construirea unui sistem de susținere în viața de zi cu zi.

Marciana este psihoterapeut cognitiv-comportamental cu o experiență de 4 ani în lucrul cu adulți, atât tineri cât și vârstnici. Sprijină persoanele care se confruntă cu anxietate, depresie, stres, doliu, insomnie, dezorientare emoțională sau tulburări cu simptome somatice. În practica sa, Marciana aplică o abordare cognitiv-comportamentală adaptată, integrând metode din terapia prin acceptare și angajament, terapia schemelor, terapia somatică și exerciții de mindfulness. Lucrează într-un mod structurat sau flexibil, în funcție de nevoile fiecărui client, punând accent pe relația dintre gânduri, emoții, comportamente și valorile personale. În cadrul ședințelor, Marciana își încurajează clienții prin recunoașterea progreselor făcute și le oferă teme pentru acasă, menite să consolideze învățările din cabinet. Atunci când situația îi permite, folosește umorul ca formă de apropiere și ușurare emoțională. Pune întrebări provocatoare, menite să aducă claritate și profunzime, și acordă o atenție specială temelor din copilărie, care influențează tiparele actuale de relaționare.

Alina Bisericanu este psihoterapeut integrativ și psiholog clinician cu 4 ani de experiență. Lucrează cu persoane care suferă de depresie, anxietate, atacuri de panică, tulburări alimentare și tulburări de somn. Clienții săi apelează la terapie pentru a-și îmbunătăți relația cu sine și cu cei din jur și pentru a învăța să gestioneze mai bine stresul și emoțiile dificile. În practica sa, Alina folosește o abordare integrativă, combinând tehnici din terapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, hipnoza, terapia centrată pe soluții și mindfulness. Lucrează cu o gamă largă de clienți, de la adulți și adolescenți la femei însărcinate și mame tinere. În cadrul ședințelor, Alina creează un mediu calm și deschis, folosind umorul pentru a detensiona momentele dificile. Ascultă activ și pune întrebări provocatoare, ajutând clienții să-și descopere propriile resurse interioare. Combină metode variate, adaptându-le nevoilor fiecăruia, și folosește metafore terapeutice pentru a facilita înțelegerea. Încurajează autonomia și oferă sprijin pentru găsirea unor soluții eficiente și durabile.