Psycholodzy online

Pani Beata jest psychologiem, z którym będziesz w stanie pokonać trudności emocjonalne, problemy z samooceną, depresję, niepokój, lęk, trudności w relacjach interpersonalnych oraz związane z tożsamością płciową. Specjalistka pracuje głównie w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i psychotraumatologii, ale w razie potrzeby korzysta też z innych metod. Psychoterapeuta pracuje z nastolatkami od 11 roku życia, którzy zmagają się z niską samooceną, depresją, lękiem. Doradza klientom LGBT+, klientom z uzależnieniami, o skłonnościach samobójczych, kobietom w ciąży i młodym matkom. Może pracować również z HR (praca z biznesem). Cechą charakterystyczną terapii z Panią Beatą jest to, że używa humoru w swojej pracy, chwali klientów za ich postępy, wykorzystuje technikę metafory, pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób, zachęca do samodzielnego poszukiwania rozwiązań. Prowadzi też konsultacje dla par (w tym dla związków LGBT+), którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, problemy z komunikacją, rozwód, wsparcie w czasie rodzicielstwa.

Pani Bernadetta jest psychologiem, certyfikowaną terapeutką Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuje z osobami doświadczającymi kryzysów i trudności emocjonalnych, lęków, niepokojów, stresu oraz przeżywającymi stany depresyjne. Pomaga budować relacje rodzinne, rozwiązywać problemy z komunikacją, wypaleniem emocjonalnym i zawodowym. W swojej pracy korzysta głównie z założeń Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych, pracuje z nastolatkami w wieku 14-17 lat, wspierając ich w radzeniu sobie z problemami, a także pomaga dorosłym w komunikacji z dziećmi i nastolatkami. Doradza klientom o skłonnościach samobójczych oraz osobom niepełnosprawnym. Cechą charakterystyczną terapii z Panią Bernadettą jest to, że używa humoru w swojej pracy, chwali klientów za ich postępy, dużo słucha, wykorzystuje technikę metafory, pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób.

Pani Anna jest psychologiem i psychoterapeutką, która pomaga osobom doświadczającym lęku, depresji, wahań nastroju. W swojej pracy korzysta głównie z założeń terapii integracyjnej i terapii systemowej. Oferuje konsultacje dla młodzieży i osób dorosłych. Wspiera osoby o skłonnościach samobójczych, ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi, klientów LGBTQ+, kobiety w ciąży i młode matki. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Anną jest to, że współpracuje z lekarzami psychiatrami, używa humoru w swojej pracy, zadaje zadania domowe, zachęca klienta do samodzielnego poszukiwania rozwiązań, a także skupia się na głębokich procesach i doświadczeniach. Specjalistka prowadzi także konsultacje dla par, którym pomaga w takich kwestiach jak: relacja na odległość, rozwód.

Pani Karolina jest psychologiem i terapeutką, która w swojej pracy skupia się na wspieraniu osób zmagających się z różnymi problemami emocjonalnymi takimi jak np. kryzys emocjonalny, obniżony nastrój, stany lękowe, niskie poczucie własnej wartości, strata, stres, problemy w relacjach czy problemy z wyrażaniem złości. Oferuje także pomoc osobom zwyczajnie zagubionym, nieszczęśliwym, które straciły poczucie sensu i radości życia lub boją się zmian, które chciałyby być bardziej świadome siebie, swoich uczuć i potrzeb, a przy tym umieć budować dobre związki i relacje. Psychoterapeuta pracuje z dorosłymy i nastolatkami w wieku 14-17 lat. Doradza klientom o skłonnościach samobójczych, klientom LGBT+, osobom ze zdiagnozowanymi chorobami somatycznymi (onkologia, AIDS itp.), osobom niepełnosprawnym, kobietom w ciąży i młodym matkom. Cechą charakterystyczną terapii z Panią Karoliną jest to, że dużo słucha, łączy różne metody psychoterapii, pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób, stworzyć sieć wsparcia w codziennym życiu, a także zachęca do samodzielnego poszukiwania rozwiązań.

Pani Sonia jest psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). W swojej pracy wspiera osoby doświadczające trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz problemów w relacjach interpersonalnych. Specjalizuje się w obszarze obniżonego nastroju, lęku, trudności w budowaniu relacji, doświadczeń traumy oraz konsekwencji dorastania w rodzinach dysfunkcyjnych. W swojej pracy korzysta głównie z założeń psychoterapii poznawczo-behawioralnej, uzupełnianej elementami interwencji kryzysowej oraz technikami pracy z traumą. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych. Wspiera klientów ze skłonnościami samobójczymi i zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi. Może także współpracować z biznesem (HR). Charakterystyczną cechą terapii z Panią Sonią jest to, że chwali swoich klientów za postępy, zadaje zadania domowe, poleca literaturę i filmy, pomaga dostrzec i stworzyć sieć wsparcia w codziennym życiu, a także pomaga znaleźć różne rozwiązania problemów. Specjalistka prowadzi także konsultacje dla par (w tym par na progu rozwodu), którym pomaga w kwestiach takich jak: wsparcie w okresie ciąży, budowanie osobistych granic, rozwód.

Pani Katarzyna jest psychologiem, Certyfikowaną Terapeutką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz coachem, który wspiera osoby doświadczające stresu, przeciążenia i wypalenia zawodowego, a także osobom z niskim poczuciem własnej wartości i problemami w relacjach. Towarzyszy w radzeniu sobie z lękiem, niepokojem, obniżonym nastrojem i depresją oraz pomaga osobom w kryzysach życiowych i egzystencjalnych, poszukującym sensu, spokoju i harmonii. W swojej pracy korzysta głównie z założeń nurtu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych. Doradza klientom o skłonnościach samobójczych, funkcjonariuszom i byłym funkcjonariuszom służb mundurowych, kobietom w ciąży i młodym matkom. Może także pracować z biznesem (HR). Charakterystyczną cechą terapii z Panią Katarzyną jest to, że zadaje prowokacyjne pytania, często poleca literaturę i filmy, pomaga dostrzec i stworzyć sieć wsparcia w codziennym życiu, spojrzeć na problem z nowej perspektywy, a także znaleźć jego różne rozwiązania. Specjalistka prowadzi również konsultacje dla par (w tym dla par na progu rozwodu), którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, nieporozumienia, brak kompromisu, problemy z komunikacją, współzależność, zdrada.

Pani Katarzyna jest psychologiem, który pomaga swoim klientom budować i poprawiać relacje rodzinne, pracować nad traumą, która uniemożliwia budowanie nowej przyszłości, radzić sobie z poważnymi stanami, takimi jak depresja i PTSD (zespół stresu pourazowego). Wspiera również klientów z trudnościami emocjonalnymi i komunikacyjnymi. Pracuje w nurcie systemowym. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych z niepełnosprawnościami oraz zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi. Cechą charakterystyczną terapii z Panią Katarzyną jest to, że używa humoru w swojej pracy, dużo słucha, wykorzystuje technikę metafory, pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób i zachęca klienta do samodzielnego poszukiwania jego rozwiązań. Prowadzi również konsultacje dla par, podczas których pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, problemy z komunikacją i z zaufaniem, budowanie osobistych granic.

Pani Monika to psycholog i terapeutka w trakcie certyfikacji. Podczas terapii z Panią Moniką możesz zminimalizować wpływ stresu na swoje życie, uporać się z epizodami depresyjnymi, polepszyć relacje z rodziną, podnieść poczucie własnej wartości i pozbyć się problemów z samooceną, znaleźć nowy sens życia, aby iść przez nie dalej z zapałem. Pracuje w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (BSFT), ponadto terapeutka opiera się również na założeniach Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), a także na podejściu ericksonowskim. Prowadzi konsultacje dla osób dorosłych, młodzieży i seniorów. Doradza klientom o skłonnościach samobójczych, ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi i somatycznymi (onkologia, AIDS itp.), kobietom w ciąży oraz młodym matkom. Cechą charakterystyczną terapii z Panią Moniką jest to, że chwali klientów za ich postępy, współpracuje z lekarzami psychiatrami, wykorzystuje technikę metafory, pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób oraz znaleźć jego różne rozwiązania. Oferuje także konsultacje dla par (w tym dla związków LGBT+), podczas których pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, problemy z komunikacją, współzależność, rozwód, wsparcie w czasie rodzicielstwa i w okresie ciąży, budowanie osobistych granic.

Pani Kamila jest psycholożką, która pomaga osobom doświadczającym sytuacji kryzysowych, wypalenia zawodowego, trudności w radzeniu sobie ze stresem, problemów w relacjach oraz borykającym się z niskim poczuciem własnej wartości. W swojej pracy korzysta głównie z założeń psychoterapii skoncentrowanej na kliencie i terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych i seniorów. Doradza kobietom w ciąży i młodym matkom. Może także pracować z biznesem (HR). Charakterystyczną cechą terapii z Panią Kamilą jest to, że używa humoru w swojej pracy, dużo słucha, pomaga dostrzec i stworzyć sieć wsparcia w codziennym życiu, spojrzeć na problem w nowy sposób oraz zachęca klienta do samodzielnego poszukiwania rozwiązań.

Pani Izabela jest psychologiem, z którym możesz przezwyciężyć trudności emocjonalne, poczucie winy i wstydu, problemy w relacjach z partnerem oraz rodziną, a także otrzymać wsparcie w zakresie rodzicielstwa i ciąży. Oferuje również pomoc z traumatycznymi wydarzeniami z przeszłości, problemami z komunikacją, nadużyciami w relacjach i pracy (mobbing), i budowaniem osobistych granic. Pracuje w metodzie terapii krótkoterminowej TSR, korzysta także z narzędzi Radykalnego Wybaczania. Doradza osobom dorosłym i młodzieży, a także seniorom. Psychoterapeuta pracuje również z dziećmi od 7 roku życia, przy czym pierwsza sesja powinna odbyć się z wspólnie z rodzicami. Wspiera klientów ze zdiagnozowanymi chorobami somatycznymi (onkologia, AIDS itp.), kobiety w ciąży i młode matki, ofiary przemocy, DDA, DDD oraz rodziców dzieci sprawiających trudności wychowawcze. Cechą charakterystyczną terapii z Panią Izabelą jest to, że chwali klientów za postępy, poleca literaturę i filmy, pomaga znaleźć nowe rozwiązania problemów, spojrzeć na problem w inny sposób, dużo uwagi poświęca także tematowi dzieciństwa. Prowadzi również konsultacje dla par, pomaga rozwiązywać takie problemy jak konflikty, problemy z komunikacją, wsparcie w czasie rodzicielstwa, budowanie osobistych granic, rozwód.

Pani Magdalena jest doświadczonym psychoterapeutą, który z zaangażowaniem pomaga innym w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i życiowymi. Wspiera klientów w zrozumieniu źródeł napięcia oraz w budowaniu strategii radzenia sobie z trudnymi emocjami, odnajdywaniu kierunku, budowaniu poczucia sprawczości i pewności siebie. Pomaga także w odbudowie zaufania, poprawie komunikacji i rozwiązywaniu konfliktów, zarówno w relacjach partnerskich, jak i rodzinnych oraz w adaptacji do nowych sytuacji i odbudowie poczucia bezpieczeństwa po trudnych doświadczeniach. W swojej pracy korzysta głównie z założeń psychoterapii ericksonowskiej, która koncentruje się na zasobach klienta i poszukiwaniu rozwiązań poprzez wykorzystanie jego naturalnych umiejętności i możliwości. Stosuje również metody terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Prowadzi konsultacje dla osób dorosłych. Doradza kobietom w ciąży i młodym matkom. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Magdaleną jest to, że używa w swojej pracy humoru, wykorzystuje technikę metafory, prowadzi eksperymenty behawioralne, zadaje zadania domowe oraz pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób. Specjalistka prowadzi także konsultacje dla par, którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, nieporozumienia, brak kompromisu, problemy z komunikacją i zaufaniem, współzależność, wsparcie w czasie rodzicielstwa.

Pani Beata jest psycholożką, psychotraumatolożką oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), która wspiera klientów w radzeniu sobie z depresją, zaburzeniami lękowymi, OCD, traumą, kryzysami życiowymi, procesem żałoby oraz myślami samobójczymi. W swojej pracy korzysta z założeń arteterapii, analizy egzystencjalnej i logoterapii, psychoterapii poznawczo-behawioralnej, psychoterapii skoncentrowanej na kliencie, terapii systemowej, psychotraumatologii oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych i seniorów. Wspiera klientów o skłonnościach samobójczych, funkcjonariuszy i byłych funkcjonariuszy służb mundurowych, klientów LGBTQ+, osoby ze zdiagnozowanymi chorobami somatycznymi, osoby niepełnosprawne, kobiety w ciąży i młode matki. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Beatą jest to, że używa w swojej pracy humoru, zadaje prowokacyjne pytania, dużo słucha, łączy różne metody psychoterapii oraz zadaje zadania domowe. Specjalistka prowadzi także konsultacje dla par (w tym związków LGBT, par na progu rozwodu oraz par, w których jeden z partnerów uczestniczył w konfliktach zbrojnych), którym pomaga w kwestiach takich jak: problemy z komunikacją, zdrada, problemy z zaufaniem, budowanie osobistych granic.

Pani Paulina jest psychoterapeutką, która pomaga osobom borykającym się z zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi, ze stratą i żałobą, problemami w adaptacji do nowych warunków życia oraz z budowaniem zadowalających relacji z otoczeniem, a także kryzysowymi sytuacjami w związkach. W swojej pracy korzysta głównie z założeń psychoterapii integracyjnej i terapii systemowej. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych i młodzieży od 17. roku życia. Doradza klientom ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi, kobietom w ciąży i młodym matkom. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Pauliną jest to, że łączy różne metody psychoterapii, używa humoru w swojej pracy, zadaje prowokacyjne pytania, zadaje zadania domowe oraz pomaga spojrzeć na problem z nowej perspektywy. Specjalistka prowadzi także konsultacje dla par, którym pomaga przechodzić przez takie problemy jak: konflikty, nieporozumienia, brak kompromisu, problemy z komunikacją, budowanie osobistych granic.

Pani Anita jest superwizorem rodzinnym oraz pedagogiem o specjalności psychoprofilaktyk, a także terapeutą rodzin, dzieci oraz młodzieży. Wspiera osoby w kryzysie tożsamości oraz doświadczające trudności w radzeniu sobie z emocjami, osoby, które mają nadzieję poprawić relacje z bliskimi, a także rodziny w kryzysie emocjonalnym i komunikacyjnym. W swojej pracy korzysta głównie z założeń terapii systemowej i terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Oprócz tego wykorzystuje także elementy arteterapii, psychoterapii pozytywnej, psychoterapii skoncentrowanej na kliencie oraz psychodramy. Prowadzi konsultacje dla dzieci, młodzieży, osób dorosłych i seniorów. Wspiera również osoby LGBTQ+. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Anitą jest to, że dużo słucha, chwali swoich klientów za postępy, moderuje rozmowę, zadania zadania domowe, a także pomaga znaleźć różne rozwiązania problemu. Specjalistka oferuje również konsultacje dla par, którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: problemy z komunikacją i zaufaniem, wsparcie w trakcie rodzicielstwa, przerwanie ciąży/utrata dziecka, rozwód.

Pani Katarzyna posiada wykształcenie psychologiczne oraz Certyfikat Terapeuty Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Wspiera swoich klientów głównie w obszarach: trudności związanych z lękiem, niskiego poczucia własnej wartości, trudności w radzeniu sobie z emocjami i stresem, przemocy domowej. Pomaga osobom, które czują się przeciążone nadmiarem pracy, obowiązków, krytyki, uważają, że za dużo się złoszczą, smucą, boją, dręczy je samotność, borykają się ze złamanym sercem, z utratą ważnej osoby, chorobą, mają dość przejmowania się opiniami innych, czują, że sytuacja, w której się znajdują je przerasta, chcą zmienić coś w swoim życiu, ale jeszcze nie wiedzą co. Pracuje w metodzie TSR, ale ma też doświadczenie w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz psychologii pozytywnej. Pomaga głównie osobom dorosłym, doradza kobietom w ciąży oraz młodym matkom, seniorom. Prowadzi również konsultacje dla par, pomaga rozwiązywać takie problemy jak konflikty, problemy z komunikacją, wsparcie w okresie ciąży, problemy z zaufaniem, budowanie osobistych granic. Cechą charakterystyczną terapii z Panią Katarzyną jest to, że używa humoru, chwali za postępy, zadaje zadania domowe, pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób oraz zachęca do samodzielnego poszukiwania rozwiązań.

Pani Anna jest psychologiem i psychoterapeutą, który pracuje głównie z osobami zmagającymi się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami osobistymi, zawodowymi i związkowymi. W swojej pracy korzysta głównie z założeń terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, analizy transakacyjnej, psychoterapii psychodynamicznej, psychoterapii pozytywnej, psychoterapii poznawczo-behawioralnej, a także skoncentrowanej na kliencie. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych, seniorów oraz młodzieży od 18. roku życia. Wspiera funkcjonariuszy i byłych funkcjonariuszy służb mundurowych, klientów LGBTQ+, osoby ze zdiagnozowanymi chorobami somatycznymi, niepełnosprawnych, klientów z uzależnieniami, kobiety w ciąży i młode matki. Może także współpracować z biznesem (HR). Charakterystyczną cechą terapii z Panią Anną jest to, że używa humoru w swojej pracy, dużo słucha, moderuje rozmowę, łączy różne metody psychoterapii, a także dużą uwagę zwraca na mowę ciała. Pani Anna prowadzi także konsultacje dla par (w tym dla związków LGBT oraz par, w których jeden z partnerów uczestniczył w konfliktach zbrojnych), którym pomaga w kwestiach takich jak: problemy z komunikacją, zdrada, rozwód.

Pani Monika jest psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Pomaga osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, apatii, przygnębienia, niepokoju i lęków, problemów z samooceną oraz problemów w intymnych relacjach. W swojej pracy korzysta głównie z założeń arteterapii, psychologii narracyjnej, psychoterapii poznawczo-behawioralnej, terapii systemowej i psychotraumatologii. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych i młodzieży. Doradza klientom ze skłonnościami samobójczymi, zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi oraz somatycznymi. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Moniką jest to, że używa humoru w swojej pracy, zadaje prowokacyjne pytania, łączy różne metody psychoterapii, pomaga znaleźć różne rozwiązania problemów oraz skupia się na głębokich procesach i doświadczeniach. Prowadzi również konsultacje dla par, którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: współzależność, zdrada, wsparcie w czasie rodzicielstwa, rozwód.

Pan Maciej jest psychologiem z wieloletnim doświadczeniem, który pracuje z takimi problemami jak: zaburzenia nastroju (w tym depresyjne), kryzys w życiu osobistym (konflikty partnerskie, rozwód, śmierć bliskiej osoby, rozstanie z partnerem/ką), zaburzenia emocjonalne, brak rozwoju osobistego, stres, niskie poczucie własnej wartości. Wykonuje również diagnostykę psychologiczną w zakresie: ADHD, osobowości i uzależnienia od alkoholu. W swojej pracy korzysta głównie z założeń nurtu psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematów. Prowadzi konsultacje dla osób dorosłych, młodzieży powyżej 16. roku życia i seniorów. Doradza klientom o skłonnościach samobójczych, ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi i uzależnieniami, osobom niepełnosprawnym, a także funkcjonariuszom i byłym funkcjonariuszom służb mundurowych. Charakterystyczną cechą terapii z Panem Maciejem jest to, że korzysta z diagnostyki psychologicznej, wykorzystuje w swojej pracy różne metody twórcze, zadaje zadania domowe, pomaga znaleźć różne rozwiązania problemów oraz dostarcza narzędzi do zapobiegania powstawaniu zaburzeń. Pan Maciej oferuje również konsultacje dla par (w tym dla par, w których jeden z partnerów uczestniczył w konflikcie zbrojnym i par na progu rozwodu), którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, nieporozumienia, brak kompromisu, problemy z komunikacją, wsparcie w czasie rodzicielstwa, rozwód.

Pan Michał jest terapeutą i psychotraumatologiem, z którym będziesz w stanie przetrwać trudne okresy życia, w których dręczy cię depresja, stres i niepokój. Ponadto łatwiej będzie Ci przejść przez życie, ponieważ znajdziesz nowe znaczenia i cele dla siebie oraz swojej kariery. Terapeuta korzysta w swojej pracy z metod psychoterapii poznawczo-behawioralnej, integracyjnej i analizy transakcyjnej, ale jego podstawową modalnością jest terapia skoncentrowana na rozwiązaniach. Specjalista pracuje z osobami dorosłymi - klientami LGBT+, weteranami, klientami ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi i somatycznymi (onkologia, AIDS itp.), o skłonnościach samobójczych, z uzależnieniami, funkcjonariuszami i byłymi funkcjonariuszami służb mundurowych, osobami niepełnosprawnymi, kobietami w ciąży oraz młodymi matkami, seniorami oraz z biznesem (HR). Cechą charakterystyczną terapii z Panem Michałem jest to, że łączy różne metody psychoterapii, poleca literaturę i filmy, pomaga znaleźć różne rozwiązania problemów, chwali klientów za ich postępy. Współpracuje także z lekarzami psychiatrami. Prowadzi także konsultacje dla par (w tym dla par LGBT+ i związków, gdzie partner uczestniczył w konfliktach zbrojnych), podczas których pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, zdrada, rozwód, budowanie osobistych granic.

Pani Milena jest psychologiem oraz psychoterapeutką uzależnień, która pomaga osobom borykającym się z problemami takimi jak: uzależnienie od alkoholu, uzależnienie od narkotyków i innych substancji psychoaktywnych, uzależnienia behawioralne (m.in. hazard, pornografia, kompulsywne zakupy), współuzależnienie, trudności emocjonalne i relacyjne towarzyszące uzależnieniom (poczucie wstydu, bezradności, braku kontroli). W swojej pracy korzysta głównie z założeń terapii uzależnień oraz elementów Modelu Wewnętrznej Rodziny (IFS). Ukończyła poziom 1 ścieżki edukacyjnej IFS i integruje to podejście z klasyczną pracą terapeutyczną, dostosowując metody do aktualnych możliwości i potrzeb klientów. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych. Doradza klientom o skłonnościach samobójczych, ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi i somatycznymi, osobom LGBTQ+ oraz uzależnionym. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Mileną jest to, że dużo słucha, łączy różne metody psychoterapii, zwraca dużą uwagę na mowę ciała, zachęca klientów do samodzielnego poszukiwania rozwiązań oraz dużo uwagi poświęca tematowi dzieciństwa.