Metode de psihoterapie

Cele mai recente publicații

Psihoterapie centrată pe client onlineTerapia centrată pe client a lui Carl Rogers este o metodă de psihoterapie în care unul dintre cele mai importante roluri îl joacă „conceptul de sine”. Conform teoriei, există „Eu ideal” și „Eu real”, iar în timpul terapiei, acestea se apropie unul de celălalt, reducând anxietatea și nemulțumirea față de sine. În procesul de psihoterapie, relațiile cu sinele și cu cei din jur se schimbă calitativ.Lu, 15.07.2024

Citește mai mult

Coaching psihologic onlineCoachingul este o metodă de consultanță destinată găsirii unei soluții la o problemă împreună cu clientul. După ședințe, clientul începe să vadă clar soluția, noile sale obiective și pașii pentru atingerea acestora. În coaching, clientul este în poziția de Autor al vieții sale.Lu, 15.07.2024

Citește mai mult

Psihoterapie psihanaliticăScopul psihoterapiei psihanalitice este de a înlocui acțiunile, impulsurile, emoțiile și sentimentele inconștiente cu cele conștiente. În colaborarea cu un psihoterapeut, clientul începe să înțeleagă mai bine motivele, dorințele și temerile sale, devenind astfel mai eficient în gestionarea acestora.Lu, 15.07.2024

Citește mai mult

Тerapie orientată pe corpТerapia orientată pe corp (TOP) –este un domeniu al psihoterapiei care se concentrează pe rezolvarea problemelor pacientului prin lucrul cu corpul fizic. Metoda a fost fondată de W. Reich în a doua jumătate a secolului trecut. Metoda Reich se bazează pe acțiunea directă a terapeutului asupra "blocajelor musculare" ale clientului și utilizarea exercițiilor care amplifică tensiunea cronică conștientizată din corpul uman, astfel încât mușchii, la apogeul tensiunii, încep să se relaxeze. De obicei, acest lucru poate fi însoțit de reacții emoționale, eliberarea emoțiilor.Lu, 15.07.2024

Citește mai mult

Analiza tranzacțională onlineAnaliza tranzacțională — o abordare psihoterapeutică bazată pe ideea existenței a trei personalități interne în fiecare persoană. Aceste "Eu" - "Eu-părinte", "Eu-adult" și "Eu-copil" - guvernează viața noastră, alegerile și preferințele noastre. Analiza tranzacțională studiază acest fenomen al psihicului și ajută la o mai bună înțelegere a cerințelor clientului.Lu, 15.07.2024

Citește mai mult