Блог pleso

прочитайте в блозі pleso! ✔ Провідні психотерапевти. ✔ Корисна інформація на різні психологічні теми

Статті та новини, які допоможуть вам дізнатися, як влаштована психотерапія зсередини: корисні поради від практикуючих психологів та психотерапевтів — блог pleso.

Цікаві та корисні статті з психотерапії | Блог pleso

Всі матеріали Платформи | Блог pleso

Напрямки, види, методи психотерапії | pleso

Терапії | pleso

Психолог онлайн - знайдіть надійного фахівця на платформі pleso ✔️ Ретельно відібрані дипломовані психотерапевти ✔️ Конфіденційність ✔️ Зручне бронювання та оплата.

Психолог онлайн: знайди психотерапевта | онлайн психотерапія з pleso

telegram

instagram

facebook

header_landing

footer_landing

Разом із Sense Bank ми оновили пропозиції для користувачів Платформи pleso: тепер ти можеш отримати знижку 50% на перший індивідуальний сеанс психотерапії та 10% кешбеку за оплату всіх послуг pleso карткою Sense Bank.

Нові пропозиції від Sense Bank та pleso: знижка 50% на перший сеанс і 10% кешбеку

Знижка допоможе тобі розпочати терапію на вигідніших умовах, а кешбек доступний і тим, хто звертається вперше, і тим, хто вже відвідує сеанси.

Як отримати знижку 50% на перший сеанс

Як отримувати 10% кешбеку

Кешбек діє на всі послуги Платформи pleso за оплати карткою Sense Bank.

Якщо ти звертаєшся вперше, скористайся промокодом для знижки на перший індивідуальний сеанс і оплати його карткою Sense Bank. А якщо ти вже відвідуєш сеанси на Платформі pleso, просто оплачуй послуги карткою Sense Bank — промокод для отримання кешбеку не потрібен.

Окремо обирати чи активувати кешбек у застосунку не потрібно — він нараховується автоматично.

Інформацію про пропозицію шукай у розділі «Кешбек» застосунку

Разом із MEGOGO BOOKS ми зібрали 15 книжок про емоції, стосунки, межі, тривогу, травматичний досвід, прийняття тіла та самопізнання.

pleso × MEGOGO BOOKS: 15 книжок для турботи про психічне здоров’я | pleso

10 жовтня відзначається Всесвітній день психічного здоров’я. Це хороша нагода звернути увагу на те, що ми часто відкладаємо на потім: втому, тривогу, складні зміни, потребу в паузі або розмові.

Турбота про себе не має універсального сценарію. Комусь допомагає відпочинок, комусь – підтримка близьких, а комусь – можливість знайти слова для того, що давно відчувається, але важко пояснюється. Книжки можуть стати одним із таких способів. Вони не замінюють психотерапію чи професійну допомогу, але можуть спонукати тебе до саморефлексії або допомогти подивитися на власний досвід під іншим кутом.

 ми зібрали 15 книжок про емоції, стосунки, межі, тривогу, травматичний досвід, прийняття тіла та самопізнання. Це не список обов’язкового читання і не готові відповіді на складні питання. Ти можеш вибрати книжку, яка відгукується саме зараз, або повернутися до теми, для якої раніше не знаходилося часу.

Цьогорічна тема Всесвітнього дня психічного здоров’я нагадує, що особистий досвід має значення. Важливо мати простір, де його можна помітити, назвати й бути почутими.

Переглянути добірку книг

Вибирай книжку, що відгукується, якщо хочеться побути з думками наодинці, знайти нову перспективу або краще зрозуміти певну тему. А якщо відчуваєш, що хочеш розібратися у своєму досвіді глибше, терапевти на Платформі pleso завжди поруч, щоб тебе підтримати.

Обрати терапевта на Платформі pleso

pleso × MEGOGO BOOKS: 15 книжок для турботи про психічне здоров’я

Отримуй знижку на перший сеанс терапії від pleso у застосунку Helsi

Партнерство pleso та Helsi

Фізичне й ментальне здоров’я тісно пов’язані. Коли ми тривалий час живемо в напрузі, це позначається на якості повсякденного життя. Тому підтримка ментального здоров’я має бути частиною звичної турботи про себе — такою ж доступною, як інші медичні сервіси.

Разом із Helsi ми допомагаємо зробити перший крок до терапії простішим.

Для активування пропозиції потрібно скопіювати промокод у застосунку та ввести його під час оплати першого індивідуального сеансу на Платформі pleso.

Як скористатися знижкою від Helsi

Турбота про психологічний стан може починатися з одного рішення — записатися на перший сеанс. Обери пропозицію, що доступна тобі в Helsi, знайди фахівця на Платформі pleso та зроби крок до внутрішньої опори у зручний для себе час.

Отримуй знижку −50% на перший сеанс і 10% кешбеку на покупки в pleso з карткою Пумб

Партнерство pleso та Пумб

Звернутися по психологічну підтримку буває непросто: потрібно знайти час, обрати фахівця, запланувати першу консультацію. Разом із банком ПУМБ ми хочемо, щоб на цьому шляху в тебе було менше бар’єрів і більше вигоди.

Зараз у застосунку ПУМБ доступні дві окремі пропозиції: 50% знижки на перший індивідуальний сеанс терапії за промокодом і 10% кешбеку на послуги pleso.

Знижка -50% на перший сеанс

Якщо ти тільки плануєш почати терапію, скористайся промокодом на 50% знижки на перший індивідуальний сеанс. Щоб знайти пропозицію:

Перший сеанс — це хороша можливість познайомитися з фахівцем, розповісти йому про те, що зараз турбує, і відчути, чи підходить тобі цей формат підтримки.

10% кешбеку на послуги pleso

Також із карткою ПУМБ ти можеш отримувати 10% кешбеку за оплату послуг на Платформі pleso: індивідуальних і парних сеансів, абонементів або подарункових сертифікатів. Максимальна сума кешбеку — 500 грн на місяць.

Турбота, яка починається з доступного кроку

Якщо ти давно думаєш про терапію, знижка від ПУМБ може стати зручною нагодою почати. Терапевти Платформи pleso поруч, щоб допомогти тобі розібратися у своїх переживаннях та віднайти внутрішню опору.

Партнерство pleso та ПУМБ

Отримуй знижку на перший сеанс терапії від pleso обмінюючи обіймашки

Партнерство pleso та Укрзалізниці

Подорожі складаються не тільки з нових міст, зустрічей та моменту повернення. Іноді це ще й нагода сповільнитися та побути наодинці з власними думками.

Разом з Укрзалізницею ми робимо турботу про ментальне здоров’я доступнішою. Збирай “Обіймашки” у застосунку Укрзалізниці та обмінюй їх на знижки на перший індивідуальний сеанс психотерапії на Платформі pleso.

Як скористатися пропозицією

Шукай пропозицію в застосунку:

Збирай “Обіймашки” та обмінюй їх на знижку на перший індивідуальний сеанс психотерапії в pleso. Обери психотерапевта на Платформі pleso та запишися на зручний час.

Терапія там, де зручно тобі

Онлайн-терапія дає змогу подбати про свій внутрішній стан без прив’язки до міста чи звичного графіка. Ти можеш запланувати сеанс до поїздки, після повернення або знайти для нього час просто в дорозі — у купе чи на пероні.

Разом з Укрзалізницею ми нагадуємо: турбота про себе може стати маленькою, але важливою зупинкою на твоєму маршруті.

Партнерство pleso та Укрзалізниці: Знижки на перший сеанс терапії

Отримуй знижку -50% на перший сеанс терапії від pleso у застосунку monobank

Партнерство pleso та  monobank

Сьогодні більшість щоденних справ легко поміщається у смартфоні: оплата рахунків, покупки, спілкування, планування. Турбота про емоційний стан теж може починатися просто — з кількох кліків і рішення приділити собі увагу.

Разом із monobank ми запускаємо партнерство, щоб зробити твій перший крок до психотерапії доступнішим. Користувачі monobank можуть отримати 50% знижки на перший індивідуальний сеанс терапії на Платформі pleso.

Підбери психотерапевта, який відповідає твоїм потребам, і забронюй сесію на зручний час. Усе відбувається онлайн — без зайвих дзвінків, складних процедур і довгого очікування.

Турбота про себе у твоєму смартфоні

Терапія не завжди дає відповіді одразу. Але вона може стати простором, де ти можеш зупинитися, почути себе й поступово розібратися з тим, що тебе турбує.

Іноді перший крок — це просто дозволити собі підтримку. Відкрий застосунок monobank, знайди промокод у “Пундиках” і скористайся ним, коли відчуєш потребу у підтримці.

Новини Платформи pleso