Статті про психологічну самодопомогу
ДепресіяЕмоціїСамодопомогаСаморозвиток
Депресія чи просто поганий настрій?Ми всі часом маємо поганий настрій, коли нічого не хочеться і не тішить майбутнє малюється лише в сірих кольорах…Автор: Холод Іриначт, 04.08.2022
Читати
ЕфективністьСамодопомогаРоботаСаморозвитокБаланс
Тайм менеджментВи можете навіть не помічати, але саме наше мислення і звички частіше за все призводять до постійної нестачі часу. Автор: Ліссова Аннавт, 05.07.2022
Читати
Психологічні теоріїСамодопомогаЧек-листиСаморозвиток
Будь-який перший досвід є хвилюючим.Так само початок роботи з психотерапевтом. Крім того, коли ми розуміємо, що робота з собою, своїм внутрішнім світом – це важливий процес.Автор: Ліссова Аннасб, 21.05.2022
Читати
СамодопомогаПідтримкаСаморозвитокПсихологічні теоріїПсихічне здоров'я
Сам собі психолог, або як самотужки подолати чергові життєві труднощіБагато людей запитують, чи можна подолати певні життєві труднощі самотужки, адже не завжди є можливість звернутись до спеціаліста. Автор: Ліссова Аннавт, 19.04.2022
Читати
ЕмоціїЕфективністьСамодопомогаПсихологічні теоріїВідпочинок
Пухнасті помічникиСвіт навкруги нас неймовірно гарний. В природі все настільки врівноважено та продумано, що важко уявити, як вся ця гармонія та краса створювалась на протязі мільярдів років.Автор: Гайсьонок Наталіяпн, 18.04.2022
Читати
СамодопомогаПсихологічні теоріїЕмоціїСаморозвитокПідтримка
Емоційне вигорання: як подолатиІнтенсивне та метушливе сьогоднішнє життя як на роботі, так і вдома не залишає часу на повноцінний відпочинок.Автор: Ліссова Аннавт, 22.02.2022
Читати
Завжди першим дізнавайся про події
Ми проводимо безкоштовні вебінари та публікуємо цікаві статті про психологію. Підписуйся, аби не пропустити найцікавіше. Спам не надсилаємо :)
© 2025 PLESO THERAPY sp. z o.o.
ul. 12 Lutego 25/7, 82-300 Elbląg
NIP: 5783155594
KRS: 0000980227
REGON: 522652856
KRS: 0000980227
REGON: 522652856
