Статті про саморозвиток

СамодопомогаПсихологічні теоріїСексСаморозвитокСтосункиСпівзалежність

Сексуальні кризи пари. Як вижити і залишитися разом?Сексуальні кризи пари збігаються з психологічними кризами в розвитку пари. У цій статті обговоримо основні причини сексуальних конфліктів та способи їх вирішення у парі, щоб було легше долати кризи у відносинах та продовжувати насолоджуватися яскравим сексуальним життям.Автор: Заверталюк Тетянапн, 10.07.2023

Читати

Психологічні теоріїСамодопомогаСаморозвитокПсихічне здоров'я

Як зберегти психічне здоров'я під час періодів змінЯкщо ви відчуваєте, що щось впливає на вас так сильно, що це призводить до втрат запитайте себе: «А що я зараз можу / не можу робити?»Автор: Долженко Катеринанд, 09.07.2023

Читати

Психологічні теоріїСаморозвитокСамодопомога

Психотерапія - це інвестиція в себеНавколо психотерапії існує безліч думок та міфів: для когось це про лікування та голоси у голові, для когось модний західний тренд та стильну кушетку. Хтось вважає, що психотерапія не дієва, а ходять на неї від того, що не мають чим зайнятися, а хтось дотримується думки, що терапія поділила їх життя на до та після. ср, 08.03.2023

Читати

СамодопомогаПсихологічні теоріїСтосункиСаморозвиток

Психологічні підходи до розв’язання конфліктів у паріЗакохані пари створюються по взаємному бажанню і з непереборним прагненням бути щасливими та насолоджуватись спілкуванням одним з одним.Автор: Холод Іринаср, 08.03.2023

Читати

СамооцінкаПсихологічні теоріїПсихічні травмиСамодопомогаСаморозвиток

Що таке комплекс неповноцінності та як його розпізнати?Доброго часу, маємо надію що ви відкрили цей допис щоб ще раз переконатися в своєму комплексі неповноцінності і постраждати на тему власної недолюбленості кимось в житті.Автор: Долженко Катериначт, 08.12.2022

Читати

Психічні травмиПсихологічні теоріїТривогаСамодопомогаСаморозвиток

Звідки беруться тривожні розлади та як з ними боротися?Тривожні розлади є найпоширенішою групою психіатричних розладів (пожиттєвий ризик перебігу - 28%), що має суттєвий вплив на якість життя у всіх сферах. Автор: Ліссова Аннаср, 21.09.2022

Читати