Блог pleso

Тут ви знайдете все, що хотіли б дізнатися про терапію.

Психологічні теоріїЛГБТ

ЛГБТ — міфи та реальність Дотепер мало інформації та багато суперечок навколо теми ЛГБТ спільноти. Що є нормою, а що відхиленням? Мої клієнти погодилися розповісти свої історії, аби ми разом розвіяли міфи. пн, 21.08.2023

Читати

ЕмоціїСамодопомогаСаморозвитокЕфективність

Як керувати негативними емоціями та розвивати емоційну стійкістьТривоги минулого були, на перший погляд, такими важливими тоді й незначними тепер, для більшості з нас в сьогоденні. Ми живемо іншим життям … змінилася перспектива, змінився світ. Автор: Долженко Катеринапн, 21.08.2023

Читати

БатьківствоЕмоціїСамодопомогаСексСтосунки

Як побудувати здорові стосунки з близькими людьмиКоли люди перебувають у здорових стосунках, вони відчувають потребу в спілкуванні; коли їм доводиться розлучатися, вони відчувають смуток. Здорові стосунки засновані на взаємній повазі, довірі, турботі та чесності, увазі до іншої людини та її потреб, емпатії.Автор: Остяновська Аннапн, 21.08.2023

Читати

ЕмоціїПсихологічні теоріїСамодопомогаСаморозвитокПсихічне здоров'яСтрах

Психологія страху і як з ним впоратисяСтрах - базове і природне почуття, яке сигналізує про небезпеку. Наше тіло так реагує на можливу загрозу в навколишньому середовищі. Лякаючись у нас можуть бути різні реакції: ми можемо завмирати, активно діяти, проявляти агресію, тікати, ігнорувати страх. Основною функцією страху є самозбереження. Тому боятися - це нормально, і більш того страх є корисним почуттям.Автор: Савуляк Вікторіячт, 17.08.2023

Читати

СпівзалежністьЕмоціїСамодопомогаПсихологічні теорії

Як упоратися з емоційною залежністю? "Не можу жити з тобою і без тебе погано" - це звичний стан людини з емоційною залежністю. Відчуття любові та ненависті йдуть пліч-о-пліч і можуть руйнувати стосунки. Автор: Заверталюк Тетянавт, 11.07.2023

Читати

Психологічні теоріїСпівзалежністьСексСтосункиЕмоції

Чому після весілля пропадає коханняОдне з питань з яким жінки приходять на консультацію до психолога: "До весілля у нас було таке кохання... Минув рік, а почуттів майже не залишилося" Знайома ситуація? Чи справді йде любов чи це тимчасові труднощі? Автор: Заверталюк Тетянавт, 11.07.2023

Читати