Блог pleso

Тут ви знайдете все, що хотіли б дізнатися про терапію.

ТривогаЕмоціїСтрах

Що таке хейтвотчінг?Хейтвотчінг (hate-watching) – ситуації, які пов‘язані з переглядом будь-чого, що викликає у нас злість, обурення та роздратування. І одночасно – з небажанням це припинити Автор: Ліссова Аннаср, 21.02.2024

Читати

ТривогаСтрахЕмоціїЕфективність

Як боротися зі страхами й почати діятиСтрахи нас захищають, тому варто з ними познайомитися та потоваришувати. Автор: Гундертайло Юліяпн, 19.02.2024

Читати

ЕмоціїСамотністьСтосункиСаморозвиток

Аналіз шоу "Супермама": Чому ми обираємо фавориток? Частина 2Продовжуємо з вами розбирати популярне розважальне шоу "Супермама". Частина 2.Автор: Сотніченко Анастасіячт, 23.11.2023

Читати

ЕмоціїСамотністьСтосункиСаморозвиток

Крайнощі у шоу "Супермама": До чого тут вони? Частина 1«Супермама» – це популярне розважальне шоу, де між собою змагаються 4 мами. Впродовж чотирьох днів вони ходять в гості одна до одної. Впродовж чотирьох днів вони ходять в гості одна до одної, оцінюючи кожну учасницю за такими критеріями як: Виховання Хазяйновитість СамореалізаціяАвтор: Сотніченко Анастасіянд, 19.11.2023

Читати

ЕмоціїСамотністьСтосункиСаморозвиток

Як не працювати на вихідних та не відчувати за це провиниУ п’ятницю йдете додому спустошеним? Усі вихідні тривожитесь або відчуваєте провину, що не встигли закінчити справи? Працюєте у неробочий час просто щоб знизити тривогу?Автор: Сотніченко Анастасіянд, 19.11.2023

Читати

ЕмоціїСамотністьСтосункиСаморозвиток

Ефективна комунікація під час кризи: як підтримати аудиторію у складних ситуаціяхБудь-яка надзвичайна подія проживається людиною за приблизно однаковим алгоритмом (заперечення, злість, торг, туга, прийняття), тому важливо усвідомлювати, на якому етапі переживання аудиторія знаходиться у момент комунікації.Автор: Гундертайло Юліянд, 19.11.2023

Читати