Blogul pleso

Aici găsești tot ce trebuie să știi despre psihoterapie și bunăstarea emoțională – explicat clar și simplu.

Психологічні теоріїПсихічне здоров'я

Гештальт-терапіяГештальт-терапія приділяє увагу закриттю незавершених ситуацій (гештальтів), що можуть впливати на поточний емоційний стан та поведінку. Заповніть анкету, щоб обрати відповідного терапевта для роботи з вами та створити індивідуальну програму лікування за допомогою pleso.me.Autor: Ільницька Ольгапн, 19.09.2022

Citește articolul

Чек-листиЕфективністьСамодопомогаСаморозвитокПсихічне здоров'я

Інтернет-залежністьЗалежна від інтернету людина не може вчасно вийти з онлайн-середовища і постійно прагне туди повернутися. Autor: Ліссова Аннапт, 16.09.2022

Citește articolul

ЕфективністьСамодопомогаБалансРобота

Як боротися з неуважністю?Погодьтесь, що доволі складно бути продуктивною людиною, чи жити без тривоги, якщо ви регулярно щось забуваєте, не встигаєте, робите помилки на роботі, вдома, деінде.Autor: Сотніченко Анастасіяср, 14.09.2022

Citește articolul

БатьківствоПсихологічні теоріїПсихічні травмиСамодопомогаЕмоціїДитинствоПідтримка

Як говорити з дітьми про війну та смерть близьких?Важливо: не обманювати, відповідати на запитання дитини, але інформацію дозувати відповідно до віку дитини. Говорити спокійним впевненим голосом, акцентуючи на силі нашої армії, вірі в надійному захисті і скорій перемозі.Autor: Холод Іринаср, 14.09.2022

Citește articolul

ВідпочинокСамооцінкаСамодопомога

Які фільми про психологію подивитися на вихідних?Ми підготували невеличкий перелік психологічних фільмів, які ви можете переглянути під теплою ковдрою с теплим напоємAutor: Ліссова Аннапт, 09.09.2022

Citește articolul