Статті про психічне здоров'я

СпівзалежністьПсихічне здоров'яСтосунки

Співзалежність: симптоми та причини. Як з нею боротись?Співзалежність – це не просто стосунки, це занурення в життя іншого, де є одвічна роль – бути вічним помічником та охоронцем чужого щастяАвтор: Давидчук Людмилапт, 17.05.2024

Читати

БалансПсихічні розладиПсихічне здоров'я

Що таке дереалізація: симптоми та причини. Як з нею боротись?Дереалізація є симптоматичним захворюванням і часто супроводжується з деперсоналізацією. Одним з головних симптомів дереалізації є болючі зміни навколишнього середовища. Сприйняття простору навколо змінюється, у людини відчуття, що «світ змінився», «будинки на вулиці як намальовані декорації на фанері», відчуття нереальності, «я наче головний герой фільму "Матриця"» тощоАвтор: Киян Ольга пт, 17.05.2024

Читати

ПідтримкаСаморозвитокСамооцінкаПсихічне здоров'яТривогаБалансСтрах

Тривога та емпатія, пошук і шлях, стереотипи й прийняття – інтервʼю з Юлею Попик Як наважитись на терапію й обрати спеціаліста? Як розуміти й приймати себе? В чому важливість самопізнання і як глибоке усвідомлення власних особливостей змінює життя? На ці та інші важливі питання щиро відповіла Юля Попик, бренд-менеджерка Petcube і засновниця Kyiv Dinner Clubср, 15.05.2024

Читати

Психічне здоров'яСтосункиСаморозвитокСамодопомогаПідтримка

Як вибудувати особисті кордони?Особисті кордони — це межа, яка відокремлює нас від інших людей.. Це межа, яку ми створюємо, щоб позначити різницю між власним внутрішнім світом і світом іншої людини. Особисті кордони допомагають нам зберегти цілісність особистості, вони визначають дозволеність у взаємодії з іншими людьми.Автор: Заверталюк Тетянапт, 10.05.2024

Читати

Психічне здоров'яСаморозвитокПсихічні розлади

Нарцисичний розлад особистостіНарцисичний розлад особистості (НРО) — це психічний розлад, що характеризується високим рівнем егоцентризму, відсутністю емпатії до інших та надмірним почуттям власної значущості.Автор: Пирожко Наталіяпт, 10.05.2024

Читати

ЕфективністьПсихічне здоров'яСаморозвитокСамодопомогаПідтримкаРобота

Як боротись з апатією та відчуттям постійної втоми?Апатія, втома, виснаження, спустошення – мабуть кожному з нас відомі ці стани. Кожна людина хоча б раз у житті переживала періоди байдужості до всього навколишнього. Те, що раніше приносило задоволення та радість, ставало неактуальним і нецікавим. Бонусом додавалося відчуття втоми, відсутність бажання контактувати з будь-ким, неуважність, пригніченість, байдужість.Автор: Остяновська Аннапт, 03.05.2024

Читати