Блог pleso

Тут ви знайдете все, що хотіли б дізнатися про терапію.

ЕмоціїНасильствоСтосунки

Що таке гнів, як приборкати його та опанувати себе Гнів — це емоція, яка виникає як реакція на фрустрацію, розчарування, чи відчуття несправедливостіАвтор: Лук'янець Вікторіяпт, 13.09.2024

Читати

Чек-листиПсихічне здоров'яСаморозвитокПідтримка

Як знайти психотерапевта?Як знайти хорошого психолога? Існує кілька кроків, які допоможуть у цьому процесі, а також варто знати різницю між різними типами фахівців: психологом, психотерапевтом і психіатромАвтор: Шавловська Маргаритапт, 13.09.2024

Читати

БалансДитинствоПсихічні травмиПсихічне здоров'я

Що таке синдром відмінника та як його позбутисяСиндром відмінника, або синдром відмінниці, є складним психологічним станом, який характеризується постійним прагненням до досягнення найвищих результатів у всіх сферах життяАвтор: Арцибашева Іринавт, 10.09.2024

Читати

Психічне здоров'яПсихічні травмиСтосункиСамодопомога

Як зароджується та проявляється нарцисизм?Глибоко в кожному з нас таїться крапля нарцисизму, але як вона перетворюється на потік самозакоханості? Автор: Шульженко Лідія пт, 12.07.2024

Читати

ЕмоціїСаморозвитокПідтримка

Вплив соціальних мереж на наше емоційне самопочуттяCоціальні мережі стали невід’ємною частиною сучасного життя. Вони дозволяють нам залишатися на зв'язку з друзями та родиною, ділитися важливими моментами нашого життя та отримувати інформацію про світу та багато інших галузей життяАвтор: Арцибашева Іринапт, 12.07.2024

Читати

ТривогаБалансПсихічні розлади

Що таке тривожний розлад? Як впоратись з тривожністю?Кожна людина періодично відчуває тривогу. Це проявляється пришвидшеним биттям серця, підвищеним потовиділенням, тремтінням кінцівок. На перший погляд, дуже неприємні відчуття. Але, не все так просто. Автор: Молчанова Оксаначт, 04.07.2024

Читати