Статті про психологічну підтримку

Почуття провини та сорому: Як розпізнати та що робити?
ЕмоціїПсихічне здоров'яСаморозвитокСамодопомогаПідтримка
Почуття провини та сорому: Як розпізнати та що робити?Провина та сором - солодка парочка, яка часом робить наше життя нестерпним. Вони є соціальними почуттями, які покликані регулювати поведінку людей в суспільстві. Завдяки ним ми орієнтуємося у життєвих ситуаціях, поводимося згідно контексту. Але незважаючи на їхню користь, іноді сором і провина важко переживаються. Так трапляється, коли ці почуття занадто інтенсивні та нестерпні, коли це вже токсичні провина та соромАвтор: Савуляк Вікторіяср, 19.06.2024
Читати
Екзистенційна терапія: як знайти сенс життя?
СтрахПсихологічні теоріїСаморозвитокСамодопомогаПідтримка
Екзистенційна терапія: як знайти сенс життя?На сьогодні, в умовах війни в Україні люди стикаються з екзистенційними переживаннями, пов’язаними з руйнуванням базового почуття безпеки; втратою джерел доходу; вимушеною міграцією; втратою зв’язків та членів сім’ї. Роздуми про втрати та страждання можуть призводити до виникнення питання про сенс життя та його цінність. Усвідомлення крихкості життя, ненадійності його краси та цінності викликає сум про неможливість утримати його. Це може настільки затьмарити існування, що життя втратить сенс, цінність, цілісність і перестане здаватися щастямАвтор: Давидчук Людмилапт, 14.06.2024
Читати
Психологія відносин батьків і дітей
БалансДитинствоКонфліктиБатьківствоСтосункиПідтримка
Психологія відносин батьків і дітей Дуже важливо мати здорові стосунки з батьками, відчувати безумовну любов від них з дитинства, це є запорукою формування здорової особистостіАвтор: Киян Ольга пт, 14.06.2024
Читати
Апатія: Що робити, якщо робити нічого не хочеться?
ДепресіяЕфективністьПсихічне здоров'яВідпочинокСамодопомогаПідтримкаРобота
Апатія: Що робити, якщо робити нічого не хочеться?Що таке апатія? Апатія - це стан відсутності енергії, байдужості до життя, притуплення почуттів, втрата інтересу до діяльності, які раніше приносили задоволення. Насамперед, апатія - це симптом. Якщо це симптом, то чого?Автор: Середа Оленапт, 14.06.2024
Читати
Панічні атаки (ПА): Як впоратись? Які є симптоми?
ТривогаБалансЕмоціїСамодопомогаПідтримка
Панічні атаки (ПА): Як впоратись? Які є симптоми?Панічні атаки - група психічних розладів, які характеризуються вираженою безпричинною тривогою.ПА виникає несподівано, не пов'язана з якоюсь зовнішньою загрозою, її відчувають близько 35% людей хоча б раз у житті. Саме несподіванність ПА дуже деморалізує людину.Автор: Яковлєва Ілонапт, 07.06.2024
Читати
Ознаки емоційного вигорання. Як з ним впоратись?
БалансЕмоціїВідпочинокПідтримка
Ознаки емоційного вигорання. Як з ним впоратись?Усі ми, українці, третій рік живемо в умовах  невизначеності та  постійного стресу. Періодично переживаємо зневіру та втому, загрозу нашому життю, а також сум, гнів та страх Це  –   нормальна реакція на ненормальну ситуацію Але вона  може призвести до емоційного вигорання, якщо зупиняти почуттяАвтор: Лук'янець Вікторіяпт, 24.05.2024
Читати
<
1
2
...
6
>
Сподобались статті? Дізнайся який психотерапевт тобі підійде
Завжди першим дізнавайся про події
Ми проводимо безкоштовні вебінари та публікуємо цікаві статті про психологію. Підписуйся, аби не пропустити найцікавіше. Спам не надсилаємо :)
telegram