Як подолати тривожність у новому колективіНове місце роботи – це завжди виклик. Хоча б тому, що це означає зміну не лише робочих обовʼязків, а й зміну патернів поведінки з ще не знайомими колегами. Ви не знаєте, наскільки дружна чи офіційна атмосфера підтримується в організації, як заведено взаємодіяти й чи будете ви прийняті колективом. Часто такі переживання є ірраціональними, але людям притаманно відчувати страх перед невідомим. Автор:Саєнко Тетянапт, 26.04.2024
Як проходити кризи у стосунках?Найперше, важливо сказати, що кризи - це нормальна частина життя. Часто люди бояться самого слова, уявляючи собі лише страждання, невизначеність або сум.Автор:Гайсьонок Наталіяпт, 19.04.2024
Як заводити друзів у дорослому віці?Варто пам'ятати, що дружба - це про двох людей. Друзів можна завести у будь-якому віці, адже вік — лише умовність.Автор:Сотніченко Анастасіячт, 18.04.2024
Як зрозуміти, що у ваших стосунках є насильствоЯкщо ви коли-небудь запитували себе «Чи все окей у моїх стосунках?», водночас намагаючись переконати себе, що відповідь «так» — ви не самі. Завжди складно прийняти той факт, що обраний партнер завдає шкоди, особливо коли початок відносин нагадував казку. І це одна з причин, чому так багато жінок мають труднощі із розірванням абʼюзивних стосунків. пн, 26.02.2024
Що таке газлайтинг?Це – газлайтинг, форма психологічного насильства, спрямована на те, щоб навмисно вивести з рівноваги та пошкодити самооцінку, щоб отримати владу і контроль над людиною.Автор:Ліссова Аннаср, 21.02.2024