Pani Agnieszka jest psychologiem, który wspiera klientów w radzeniu sobie z różnorakimi kryzysami jak: problemy w relacjach zawodowych i rodzinnych, rozwód, przemoc w związku, żałoba, depresja, zaburzenia lękowe, obciążenia stresowe, kryzysy emocjonalne, kryzysy związane z problemami w radzeniu sobie z przeszłością. 

Terapeutka pracuje metodami właściwymi dla interwencji kryzysowej oraz w metodzie psychoterapii psychodynamicznej. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych i seniorów. Doradza klientom o skłonnościach samobójczych i ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi. Może także pracować z biznesem (HR).

Cechą charakterystyczną terapii z Panią Agnieszką jest to, że dużo słucha, łączy kilka metod psychoterapii, pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób, znaleźć rozwiązania i koncentruje się na głębokich doświadczeniach klienta.

Pani Katarzyna jest psychologiem, która pomoże Ci poradzić sobie ze stresem, lękami, traumami i nadużyciami. Ponadto rozwiążesz z nią takie problemy jak trudności związane z relacjami czy trudności w identyfikowaniu, wyrażaniu i regulowaniu swoich emocji. 

W swojej pracy korzysta z metod psychoterapii Gestalt. Wykorzystuje także elementy arteterapii i psychodramy. Psychoterapeuta pracuje z dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia za umowy obecności rodzica na początku pierwszej sesji. Doradza klientom ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi oraz o skłonnościach samobójczych. 

Cechą charakterystyczną terapii z Panią Katarzyną jest to, że dużo słucha, moderuje rozmowę, wykorzystuje w swojej pracy metody twórcze, zachęca do samodzielnego poszukiwania rozwiązań, skupia się na głębokich procesach i doświadczeniach.

Pani Barbara pracuje z osobami m.in. zmagającymi się z kryzysami zdrowotnymi, z relacjami, lękami, depresją - słowem: gdy przydarza się coś, co utrudnia życie. Dzięki terapii z nią będziesz w stanie przepracować traumatyczne wydarzenia z przeszłości, psychosomatykę, przetrwać stratę i żałobę, a także otrzymać wsparcie psychologiczne związane z poważnymi zachorowaniami (np. psychoonkologia). 

Pracuje w metodach psychoterapii skoncentrowanej na kliencie, psychoterapii pozytywnej, terapii systemowej, psychotraumatologii oraz TSR. Psychoterapeuta pracuje z dorosłymy i nastolatkami w wieku 14-17 lat. Doradza również klientom LGBT+, klientom ze zdiagnozowanymi chorobami somatycznymi (onkologia, AIDS itp.), osobom niepełnosprawnym oraz seniorom. 

W swojej pracy terapeutka chwali klientów za ich postępy, jest świetnym słuchaczem, wykorzystuje technikę metafory, pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób, a także skupia się na znajdowaniu rozwiązań.

Prowadzi również konsultacje dla par (w tym LGBT+), podczas których pomaga rozwiązywać konflikty, problemy z komunikacją, z zaufaniem, a także przy tak trudnych kwestiach jak rozwód czy przerwanie ciąży/utrata dziecka.

Rozwijaj swoje umiejętności samopomocy na blogu pleso. Odkrywaj nowe sposoby dbania o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne i osiągaj lepsze samopoczucie każdego dnia.

Przydatne artykuły psychologiczne od psychologów | Blog pleso

Sny od wielu wieków fascynowały ludzi, stanowiąc tajemniczy i często niezgłębiony obszar naszego umysłu. Jako wyraz naszej nieświadomej psychiki, mogą one zawierać ważne informacje i przesłanki dotyczące problemów, konfliktów i potrzeb śniącej osoby.

Sny jako drogowskaz - praca ze snami w procesie terapeutycznym

Motywacja ściśle łączy się z samorealizacją. Każdy z nas ma określony potencjał, który powinien odkryć i rozwijać. Tacy ludzie są zdecydowanie bardziej zadowoleni ze swojego życia, są zmotywowani do podejmowania różnych aktywności, ponieważ tak naprawdę realizują swoje własne wewnętrzne potrzeby.

Samorealizacja jako element motywowania

Jeśli czytasz ten tekst to zapewne chcesz wiedzieć jak radzić sobie ze stresem. Ze stresem czyli tak naprawdę z czym?

Użyteczne strategie w radzeniu sobie ze stresem w życiu codziennym

Jak pomóc sobie osiągać założone cele? Jak podtrzymać swoją motywację?

Narzędzia i techniki motywacyjne

Blokady emocjonalne tak samo, jak kryzysy wewnętrzne są nieodłączną i naturalną częścią życia człowieka. Nie jesteśmy w stanie być świadomym tego, kiedy dokładnie nastąpią, ale możemy nauczyć się je przezwyciężać. 

Blokady motywacji, jak sobie z nimi radzić

Proces motywacyjny jest procesem psychicznym wzbudzającym wewnętrzny stan gotowości do działania, pobudzenia energii, ukierunkowania wysiłku czy celu. Gdy nam towarzyszy, ignorujemy nieistotne bodźce, a koncentrujemy się tylko na najważniejszych aspektach działania.

Artykuły na temat samopomocy psychologicznej