![Jak żyć bez zmartwień? Proste techniki na zmniejszenie niepokoju photo Jak żyć bez zmartwień? Proste techniki na zmniejszenie niepokoju](https://a.storyblok.com/f/198860/1500x1050/44f4e0538d/2.png)
Teorie psychologicznePoczucie własnej wartościSamorozwójEmocje
Jak żyć bez zmartwień? Proste techniki na zmniejszenie niepokojuPodniesienie poczucia własnej wartości to podróż obejmująca autorefleksję, współczucie dla siebie i podejmowanie pozytywnych działań w celu budowania pewności siebie i samoakceptacji. Oto kilka strategii, które Ci w tym pomogą:Autor: mgr Karolina ZdrojewskaCz, 25.04.2024 Czytaj