Artykuły psychologiczne o lękach

Syndrom prymusa - kiedy dążenie do ideału staje się pułapką
NiepokójRównowagaDzieciństwoEfektywnośćZdrowie psychiczne
Syndrom prymusa - kiedy dążenie do ideału staje się pułapkąSyndrom prymusa (inaczej syndrom perfekcjonisty lub zespół ucznia doskonałego) to nic innego jak chorobliwy perfekcjonizm, który zakorzeniony jest w dzieciństwie i najczęściej wzmacniany przez rodziców i nauczycieli.Autor: dr hab Jacek KurzępaPt, 13.09.2024
Czytaj
Jak odkryć własną tożsamość?
NiepokójRównowagaZdrowie psychiczneSamopomocWsparcie
Jak odkryć własną tożsamość?“Kim jestem?” - to pytanie prędzej czy później dopada wszystkich z nas. Poszukiwanie konceptu własnego “ja” jest jednym z najtrudniejszych i chyba najważniejszym zadaniem w życiu człowieka. Jak zatem odkryć własną tożsamość?Autor: dr hab Jacek KurzępaPn, 26.08.2024
Czytaj
Psychologia strachu: jak pokonać swoje lęki i fobie
RównowagaRekreacjaWsparcieNiepokójStrach
Psychologia strachu: jak pokonać swoje lęki i fobieSny od wielu wieków fascynowały ludzi, stanowiąc tajemniczy i często niezgłębiony obszar naszej nieświadomej psychiki, ponieważ mogą one zawierać ważne informacje i przesłanki dotyczące problemów, konfliktów i potrzeb śniącej osoby. Autor: mgr Barbara JurkowskaŚr, 26.07.2023
Czytaj
Podobały Ci się nasze artykuły? Dowiedz się, który psychoterapeuta jest dla Ciebie odpowiedni
Dowiedz się o naszych wydarzeniach jako pierwszy!
Prowadzimy bezpłatne webinary i publikujemy ciekawe artykuły na temat dbania o zdrowie psychiczne. Subskrybuj nas, aby nie przegapić najważniejszych wydarzeń. Nie wysyłamy spamu :)
facebook messenger