therapist photo

Найближчий час: 25.11, понеділок

Сотніченко Анастасія

therapist photo

Сотніченко Анастасія

Дипломований психотерапевт
badge

Найближчий час: 25.11, понеділок

Терапія з Анастасією допоможе вам пропрацювати травмуючі події в минулому, адаптуватися до нових умов життя, пережити горе та втрату, налагодити стосунки в родині, побудувати особисті кордони. Працює в методі схема-терапії, когнітивно-поведінкової та психодинамічної терапії. Анастасія працює з дорослими клієнтами. Консультує клієнтів ЛГБТ+, людей з інвалідністю та молодих мам, HR/коучинг. Психотерапія з нею — унікальна, бо спеціалістка використовує гумор у роботі, хвалить за прогрес, задає домашні завдання, допомагає створити мережу опор у повсякденному житті та фокусується на глибинних переживаннях клієнта.
Вік: 27
Років досвіду: 6
Українська, Русский
badge
Верифікація експертом
Персональна терапія
checkmark_icon
Я допоможу, якщо тебе турбує
Травмуючі події в минулому
Адаптація до нових умов життя
Робота з втратою та горюванням
Стосунки з родиною
Будування особистих меж
additional_specialization_badge_icon
Я також працюю з
Вікові кризи
Втрата мотивації
Емоційна заплутаність
Еміграція
Стосунки з партнером
Емоційне вигорання
Почуття провини та сорому
Проблеми з комунікацією
Тривога та страх
Проблеми з самооцінкою
checkmark icon
Мої методи роботи
Психодинамічна терапія
КПТ
do_not_work_badge_icon
З чим я не працюю
Залежність
Сталкінг
Обсессивно-компульсивний розлад
Перервана вагітність / втрата дитини
ПТСР
Освіта
Вища та професійна освіта
arrow
education_icon

Диплом Національний педагогічний університет ім. М. П. Драгоманова

Спеціальність: "Психологія"
Спеціалізація: "Практичний психолог. Викладач психології"
Ступінь: "Магістр"
2019 р.
education_icon

Диплом Національний педагогічний університет ім. М. П. Драгоманова

Спеціальність: "Практична психологія"
Спеціалізація: "Практичний психолог"
Ступінь: "Бакалавр"
2018 р.
Професійні курси
arrow
education_icon

Семінар "Вплив травматичних переживань від дитинства до дорослого віку"

TraumaAid
2019 р.
education_icon

Курс "Специфіка соціальної роботи з сім'ями, члени яких мають порушення психічного здоров'я"

Київський міський центр соціальних служб для сім'ї, дітей та молоді
36 годин
2019 р.
education_icon

Тренінг "Особливості роботи психолога з ЛГБТ-підлітками"

12 годин
2019 р.
education_icon

Навчальна програма "КПТ+. Базові техніки КПТ для консультування та коучингу"

Український інститут Когнітивно-Поведінкової Терапії
170 год
2024 р
education_icon

Програма "Схема-терапія (стандартний і поглиблений рівень)"

Український інститут КПТ
76 год
2023 р.
education_icon

Членство в організації "Українська Асоціація Когнітивно-Поведінкової Терапії"

УАКПТ
2023 р.
education_icon

Семінар "Прагматична соціальна терапія у контексті Концепції Інтегрованої Методики"

ГО "Українське товариство системної та короткостврокової психотерапії"
2019 р.
education_icon

Тренінг "Впровадження корекційних програм для осіб, які вчинили домашнє насильство"

Координатор проєктів ОБСЄ в Україні
25 годин
2019 р.
education_icon

Курс "Методологія терапевтичного психосинтезу"

АРПНіП
84 годин
2017 р.
Про психотерапевта
Особливості терапії
Особистість терапевта
Основними принципами роботи Анастасії є екологічність, уважність та економія ресурсів клієнта. Для фахівчині важливо, щоб клієнт навчився самостійно допомагати собі, керувати своїми діями, думками й міг щасливо жити своє життя. Часто вона вже на першому сеансі може надати перші рекомендації, щоб ви відразу мали змогу покращити своє життя. Вона уважна, емпатійна, щиро вболіває за клієнта. У роботі фокусується не тільки на проблемах, а й на життєдайних речах у житті клієнта, на опорах, на його сильних сторонах. Для психотерапевтки важливо, щоб клієнт розумів, що з ним відбувається, адже розуміння дає можливість усвідомити та змінити поведінку.
Авторські статті
Стрес та його вплив на фізичне здоров'я
ЕфективністьПсихічне здоров'яВідпочинокСамодопомогаПідтримка
Читати
Чому спорт позитивно впливає на ментальне здоров'я?
БалансДепресіяЕфективністьПсихічне здоров'яСамодопомогаПідтримка
Читати
Що таке токсична позитивність і чому вона шкідлива?
ТривогаПсихічне здоров'яПідтримка
Читати
Як заводити друзів у дорослому віці?
СтрахСамотністьСтосункиСамодопомога
Читати
Аналіз шоу "Супермама": Чому ми обираємо фавориток? Частина 2
ЕмоціїСамотністьСтосункиСаморозвиток
Читати
Крайнощі у шоу "Супермама": До чого тут вони? Частина 1
ЕмоціїСамотністьСтосункиСаморозвиток
Читати
Як не працювати на вихідних та не відчувати за це провини
ЕмоціїСамотністьСтосункиСаморозвиток
Читати
Стратегії підтримки психічного здоров'я у період змін
Психологічні теоріїСамодопомогаСаморозвитокПсихічне здоров'я
Читати
Як побороти перфекціонізм і забезпечити баланс у житті
СамодопомогаПсихологічні теоріїЕфективністьСаморозвитокРоботаБаланс
Читати
Вплив дитинства на наше доросле життя
СамодопомогаПсихічні травмиПсихологічні теоріїЕмоціїДитинствоСаморозвиток
Читати
Як боротися з неуважністю?
ЕфективністьСамодопомогаБалансРобота
Читати
Коли слід негайно звернутись до психолога?
Психологічні теоріїБалансЕфективністьПідтримкаСаморозвиток
Читати
Що таке психотерапія і навіщо відвідувати психотерапевта
Психологічні теоріїПсихічне здоров'яПідтримка
Читати
Чому злість - це Ок?
ЕмоціїНасильствоКонфлікти
Читати
Відеоматеріали
Втрата у контексті вимушеного переїзду в іншу країну
СамотністьЕмоціїРоботаДепресіяЕфективністьКонфліктиПсихічні травми
Запис до спеціаліста
Персональна терапія50 хв
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
Всі записи відбуваються за українським часом
Ви зможете безкоштовно замінити терапевта,
якщо цей вам не підійде
Час сеансу можна змінити чи скасувати безкоштовно
за 24 години до його початку
На Платформі діє єдина ціна
та тривалість сеансу для всіх пси­хо­те­ра­пев­тів
У форс-мажорних випадках
перенесемо сеанс безкоштовно, чи повернемо кошти

need help with selection
Заплутались з вибором?Наші експерти допоможуть підібрати саме твого психотерапевта вручну чи допоможуть з будь-якими питаннями
Бажаєте почати сеанс зараз?Наша команда може підібрати терапевта, який буде доступний найближчим часом, чи зв'язатися з тим, з ким бажаєте ви

Що кажуть наші клієнти

Мій шлях до самопізнання
Мій шлях до комфорту
Мій шлях до самопізнання
Мій шлях до довіри
Всі історії опубліковані з дозволу героїв. Відео зняті за допомогою професійних
акторів, особистості клієнтів приховані.
telegram