Про важливе

Що таке комплекс неповноцінності та як його розпізнати?

Дуже часто причиною професійних та особистих невдач стає комплекс неповноцінності людини. Причому його «ноги» можуть рости ще з дитинства. Чи знайомі вам такі думки: «Я не впораюся, бо маю недостатньо досвіду/часу/знань»?. Жінки можуть вважати себе недостатньо привабливими або розкутими, аби знайомитись з чоловіками першими та залишаються самотніми. Представники сильної статі можуть почувати брак впевненості у собі, гарних манер та грошей у гаманці, аби запросити даму на вечерю, чи відсутність професійних навичок, щоб претендувати на гарно оплачувану роботи. Подолати такий комплекс допоможе психолог онлайн Україна.

Комплекс неповноцінності проявляється у почутті власної недосконалості. Людина щиро вірить, що вона гірша за інших, тому і поводить себе відповідно своїм уявленням.

Як розпізнати комплекс неповноцінності?

Психологія онлайн допоможе не тільки виявити, але й вдало впоратися з цим комплексом та стати щасливішою, впевненішою в собі людиною.

До найпоширеніших причин появи комплексу неповноцінності відносять:

1) Фізичні вади.
2) Проблеми зі здоров'ям.
3) Батьківське гіперопікування.
4) Недолік любові та уваги близьких
5) Гіпервідповідальність в професійній та інших сферах.

Кожна людина протягом свого життя може відчути себе неповноцінною, і це - нормально. Але для одних - це гарний стимул до саморозвитку та особистого росту, а для інших – просто привід замкнутися у собі чи впасти у тяжку депресію. Ці межі можуть виявитися настільки тонкими, що подолати комплекс неповноцінності самотужки стає важко, тож рекомендуємо зазирнути на наш сайт психологів та знайти для себе гарного фахівця.

До вашої уваги: не слід кидатися з одних крайнощів до інших, адже протилежний бік комплексу неповноцінності – надмірна впевненість в собі, що може заважати у повсякденному житті. Зазвичай цей комплекс супроводжується пихатістю, зухвалістю, спробами показати себе вищим за інших.

Якщо психотерапія онлайн допомогла вам розпізнати в собі комплекс неповноцінності, це ще не означає, що його потрібно усувати. Варто спочатку проаналізувати, чим саме та в яких сферах життя він може вам завадити. Можливо, його можна обернути собі на користь, змінивши життя на краще?