Психологія страху і як з ним впоратисяСтрах - базове і природне почуття, яке сигналізує про небезпеку. Наше тіло так реагує на можливу загрозу в навколишньому середовищі. Лякаючись у нас можуть бути різні реакції: ми можемо завмирати, активно діяти, проявляти агресію, тікати, ігнорувати страх. Основною функцією страху є самозбереження. Тому боятися - це нормально, і більш того страх є корисним почуттям.Автор:Савуляк Вікторіячт, 17.08.2023
Розвиток ПТСР внаслідок війни, симптоми та лікуванняВійськові дії на території України продовжуються вже майже два місяці. І такі обставини піддають нашу психіку серйозним випробуванням, через які люди суттєво змінюються, стають тривожними та всього бояться.Автор:Ліссова Анначт, 22.07.2021
Боротьба з самотністюВсім нам іноді буває самотньо. Хтось переживає самотність легко, а хтось нестерпно страждає. Якщо ти відносиш себе до останнього типу - сьогоднішній гід для тебе.Автор:Ліссова Аннасб, 15.05.2021
Ірраціональний страхКожна людина відчуває страх. Час від часу боятися і не знаходити цьому раціонального пояснення - нормально.Автор:Ліссова Аннаср, 05.05.2021
Чому психотерапія – це не страшноЗа останні роки психологія стала частиною нашого повсякденного життя. Проте більшість із нас все ще відкладає похід до психолога. Одні вважають, що такий фахівець потрібен тільки хворим, інші не хочуть, щоб хтось «копався в голові». Так чому ж люди не звертаються до психологів?Автор:Ліссова Аннавт, 04.05.2021