Artykuły na temat teorii psychologicznej

Niemiłe niespodzianki od medytacji
SamorozwójWsparcieSamopomocRekreacjaTeorie psychologiczneEfektywnośćRównowaga
Niemiłe niespodzianki od medytacji „Praktykuj medytację” - dzisiaj to jest uniwersalna rada. Dobrze, ale czy medytacja może zaszkodzić? Może! Zastanówmy się, jak medytacja wpływa na nas podczas ostrego stresu Autor: mgr Michał Jan BagińskiCz, 22.02.2024
Czytaj
Czy masz objawy patologicznego zbieractwa?
RównowagaEfektywnośćRekreacjaSamorozwójTeorie psychologiczneSamopomoc
Czy masz objawy patologicznego zbieractwa?Niektórzy z nas znają osoby, dla których dom stał się magazynem niepotrzebnych rzeczy. Zespół pleso pomoże zrozumieć, kto cierpi na taką przypadłość i czemu tak jest.Autor: mgr Michał Jan BagińskiCz, 22.02.2024
Czytaj
Detoks od internetu
RównowagaEfektywnośćRekreacjaSamorozwójTeorie psychologiczneSamopomoc
Detoks od internetuDetoks od internetu to świadome, tymczasowe, dobrowolne odrzucenie gadżetów (telefonów, laptopów, komputerów, tabletów, telewizorów).Autor: mgr Michał Jan BagińskiCz, 22.02.2024
Czytaj
Samorealizacja jako element motywowania
SamopomocTeorie psychologiczne
Samorealizacja jako element motywowaniaMotywacja ściśle łączy się z samorealizacją. Każdy z nas ma określony potencjał, który powinien odkryć i rozwijać. Tacy ludzie są zdecydowanie bardziej zadowoleni ze swojego życia, są zmotywowani do podejmowania różnych aktywności, ponieważ tak naprawdę realizują swoje własne wewnętrzne potrzeby.Autor: mgr Agnieszka WróblewskaPt, 14.07.2023
Czytaj
Użyteczne strategie w radzeniu sobie ze stresem w życiu codziennym
SamopomocTeorie psychologiczne
Użyteczne strategie w radzeniu sobie ze stresem w życiu codziennymJeśli czytasz ten tekst to zapewne chcesz wiedzieć jak radzić sobie ze stresem. Ze stresem czyli tak naprawdę z czym?Autor: mgr Barbara JurkowskaPt, 14.07.2023
Czytaj
Narzędzia i techniki motywacyjne
SamopomocTeorie psychologiczne
Narzędzia i techniki motywacyjneJak pomóc sobie osiągać założone cele? Jak podtrzymać swoją motywację?Autor: mgr Agnieszka WróblewskaŚr, 12.07.2023
Czytaj
Podobały Ci się nasze artykuły? Dowiedz się, który psychoterapeuta jest dla Ciebie odpowiedni
Dowiedz się o naszych wydarzeniach jako pierwszy!
Prowadzimy bezpłatne webinary i publikujemy ciekawe artykuły na temat dbania o zdrowie psychiczne. Subskrybuj nas, aby nie przegapić najważniejszych wydarzeń. Nie wysyłamy spamu :)
facebook messenger