therapist photo

Molnus Irina

Data cea mai apropiată:
28.04, luni
18:00 - 18:50
Vârstă: 50
Ani de experiență: 27
languages
Română, English
badge
Verificat de către un expert
...extinde
Irina este o terapeută experimentată, cu peste 20 de ani de experiență în psihoterapie și psihologie clinică. Ca profesionist dedicat, ea utilizează psihoterapia de durată scurtă și medie, în care folosește tehnici cognitive-comportamentale pentru a aborda probleme precum: atacurile de panică, depresia, tulburarea de anxietate generalizată și de somatizare, fobii specifice, tulburarea obsesiv-compulsivă. În practica sa, Irina folosește terapia cognitiv-comportamentală, terapia traumei, tehnici de relaxare și mindfulness. Pentru cei axați pe performanță, oferă servicii de coaching cu metoda Points of You, prin care blocajele din acțiune sunt descifrate cu ajutorul unor imagini sugestive. Irina lucrează cu adulți și adolescenți, inclusiv cu persoane cu tendințe suicidare; consiliază participanți la operațiuni militare, membri ai comunității LGBTQ+, precum și persoane vârstnice. În plus, oferă coaching și suport pentru profesioniștii din domeniul resurselor umane. Își abordează pacienții cu delicatețe, folosind tehnici diverse și soluții inovatoare pentru o gamă largă de provocări. Accentul ei constă în construirea unei relații terapeutice de încredere și compasiune, ca fundament pentru progres. Abilitățile de comunicare asertivă pe care le posedă dau uneori și o notă amuzantă și de bună dispoziție, creând un spațiu sigur pentru auto-dezvoltare și vindecare, pentru că schimbarea nu trebuie să fie neapărat dureroasă. Terapeuta oferă sarcini pentru lucru individual acasă. Experiența o ajută să fie tenace în a identifica problemele, dar stăpânind momentele dificile ale pacientului.
Terapie individuală
additional_specialization_badge_icon
Te voi ajuta dacă suferi de
Restrânge
Atacurile de panică
Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD)
Tulburare obsesiv-compulsivă
Depresia
Anxietate și frica
additional_specialization_badge_icon
De asemenea, lucrez cu
Extinde
Frica de a vorbi in public (glosofobia)
Epuizare emoțională și profesională (burnout)
Leadership și managementul de echipă
Psihosomatica
Adaptarea psiho- socială la noile condiţii de viață
Relația cu partenerul de viață
Hărțuire (Mobbing)
Demisia și căutarea unui nou loc de muncă
Probleme cu stima de sine
Relații abuzive
additional_specialization_badge_icon
Metodele mele de lucru
Extinde
Psihoterapia cognitiv-comportamentală (TCC)
Terapia traumei (EMDR)
Educație
Educație superioară și profesională
arrow
education_icon

Diploma de licență Universitatea "Lucian Blaga" din Sibiu.

Domeniul ”Sociopsihopedagogia”
Programul de studii ”Psihopedagogie”
Anul 1997
Cursuri profesionale
arrow
Despre psihoterapeut
Personalitatea terapeutului
Caracteristicile terapiei
...extinde
Încă din perioada facultății, Irina a fost pasionată de sociologie și psihiatrie. Totuși, atunci când a venit momentul alegerii carierei, a decis să se dedice psihiatriei, dorind nu doar să diagnosticheze, ci și să ajute pacienții. Un moment decisiv în alegerea ei a fost participarea la o conferință națională de psihoterapie, unde, în cadrul unui workshop susținut de Dr. Radu Teodorescu, fondatorul Asociației Române de Psihoterapie Comportamentală și Cognitivă din București, Irina a fost invitată să participe la prima formare din România în terapia cognitiv-comportamentală, pe care a finalizat-o cu succes în 2006. Irina se mândrește cu faptul că este o deschizătoare de drumuri în domeniul său: a fost primul psiholog al Spitalului Militar Constanța și prima terapeută formată în CBT din Constanța. A inițiat primul proiect al Serviciului European de Voluntariat din oraș, în cadrul căruia tineri din diverse țări europene au desfășurat activități de dezvoltare personală cu elevii. De-a lungul carierei sale, Irina a lucrat cu peste 2000 de pacienți, acoperind cel puțin opt categorii diferite de diagnostice psihiatrice. În afara muncii, Irina organizează evenimente și susține sesiuni de formare pe teme de sănătate mintală și dezvoltare personală, adresate unui public variat, inclusiv copii, elevi și profesori. De asemenea, este mentor pentru tineri în cadrul ONG-ului CreativePlus, pe care l-a fondat, oferind îndrumare în orientarea în carieră și dezvoltarea personală.
Articole originale
Violența domestică și abuz emoțional
Sănătatea mentalăTeorii ale psihologieiAjutor de sine stătătorViolențăSuportRelațiile
Citește mai mult
Sindromul de burnout: simptome, tratament, recuperare
EchilibruEficiențăAgrementAjutor de sine stătătorLocul de muncăSuport
Citește mai mult
Programare la specialist
Terapie individuală
lun
mar
mie
joi
vin
sâm
dum
Toate programările se desfășoară după ora României
Intervalul programării poate fi modificat fără costuri suplimentare.
De asemenea, poți anula ședința cu 24 de ore înainte.
Îți poți schimba gratuit terapeutul,
dacă acesta nu ți se potrivește
Nu există o oră convenabilă sau ești confuz în fața alegerii?
Echipa noastră va selecta un terapeut disponibil la o oră convenabilă pentru tine
Dorești să vezi toți specialiștii?
Mai avem încă 200+ psihoterapeuți autorizați

Ce spun clienții noștri

facebook messenger