Terapia borderline - nurt psychodynamiczny
SamopomocTeorie psychologiczne

Terapia borderline - nurt psychodynamiczny

Terapia zaburzenia osobowości borderline dokonuje się w oparciu o relację pomiędzy terapeutą a pacjentem przy ściśle określonych warunkach, takich jak: stałość miejsca i czasu, częstotliwość, regularność i czas trwania sesji, oczekiwania dotyczące obecności oraz ustalenia związane z płatnościami.

Na podstawie swobodnie przedstawianych przez pacjenta opisów osób i sytuacji z życia codziennego, ujawnianych przy tym emocji i zachowania terapeuta stopniowo uzyskuje dostęp do świata wewnętrznego swojego podopiecznego.

Widoczne stają się stosowane mechanizmy obronne i połączone z nimi charakterystyczne konflikty wewnętrzne, które nadają ton życiu emocjonalnemu pacjenta i decydują o wchodzeniu w określone relacje z innymi. To właśnie praca nad nieświadomymi mechanizmami obronnymi będzie zajmowała centralne miejsce w umyśle terapeuty podczas podejmowanych przez niego działań w kontakcie z pacjentem.

Z czasem sama osoba psychoterapeuty zacznie wywoływać u pacjenta specyficzne reakcje emocjonalne, właściwe dla jego konstrukcji psychicznej, obron, lęków, potrzeb i ukrytych pragnień.

Chcesz skorzystać z indywidualnej konsultacji z psychoterapeutą?Wypełnij test, który pomoże dopasować specjalistę do Twoich potrzeb i umów się na konsultację

Natura borderline

Dzięki temu otwiera się przestrzeń do zrozumienia natury dotkliwych objawów:

  • braku stabilności w postrzeganiu siebie i innych,

  • widzenie siebie raz jako kogoś wspaniałego by za chwilę mieć przekonanie o zupełnej bezwartościowości własnej osoby,

  • niejasność tego „kim jestem”, „jaki jestem” pomiędzy okresami skrajności w percepcji siebie, z bardzo charakterystycznymi stanami depersonalizacji/derealizacji w warunkach nasilonego stresu,

  • chroniczne odczuwanie pustki, silny lęk przed byciem porzuconym,

  • niezdolność do wytrzymywania samotności,

  • trudności w opanowaniu napadów złości, lęku, smutku, płaczu,

  • potrzebie natychmiastowego odreagowania poprzez impulsywne zachowania:

    • ryzykowne: np. przygodny seks, niebezpieczna jazda samochodem,

    • destrukcyjne: np. nagłe zrywanie bliskich relacji, porzucanie dotychczasowych ważnych aktywności typu praca zarobkowa czy studia

  • pojawiające się nagle myśli samobójcze i nierzadko podejmowane pod wpływem „chwili” próby samobójcze.

Efekty terapii borderline

Terapia borderline dąży do wyjścia pacjenta z fazy symbiozy z matką, czyli uniezależnienia stanu psychicznego od tego, czy pozostaje przychylna w danym momencie, czy też akurat otwarcie wyraża swoje negatywne nastawienie. Zyskanie niezależności emocjonalnej od matki to kamień milowy w rozwoju.

Wydostanie z takiego impasu rozwojowego to:

  • Wzrost odporności psychicznej pacjenta,

  • zdolność do samoukojenia,

  • umiejętność wytrzymywania silnych emocji bez potrzeby impulsywnego ich odreagowywania,

  • tolerowanie ambiwalencji,

  • odzyskanie względnie trwałego obrazu siebie i innych pozbawionego zniekształceń,

  • postrzeganie otaczającej rzeczywistości w sposób wielowymiarowy.

Powyższe dokonuje się jednocześnie poprzez rozbicie patologicznych mechanizmów obronnych, odpowiadających za subiektywne cierpienie i uniemożliwiających przeżywanie siebie i świata w sposób spójny, zintegrowany, i całościowy.

Zwiększenie jakości życia

Taka reorganizacja w strukturze osobowości przekłada się na jakość życia pacjenta.

Możliwym staje się wybór właściwej osoby na życiowego partnera, stworzenie satysfakcjonującego i stałego związku. Adekwatna ocena siebie i znajomość swoich prawdziwych potrzeb pozwala na świadome podejmowanie ról życiowych i odnajdowanie satysfakcji we własnych wyborach i długofalowych działaniach.

Większa dojrzałość i stabilne poczucie własnej wartości czyni osobę zdolną do budowania głębszych relacji i powoduje ogólne lepsze radzenie sobie w różnorodnych sytuacjach interpersonalnych.

Proces ten jest długotrwały, liczony w latach, aniżeli miesiącach intensywnej, wymagającej pracy. Sukcesowi w terapii sprzyjać będzie dobre dopasowanie pacjent – terapeuta, silna motywacja do leczenia ze strony pacjenta i jego dążenie do rozwoju nie tylko w sferze emocjonalnej oraz dojrzałość emocjonalna terapeuty i jego zdolność do wytrzymywania i pomieszczania intensywnych emocji pacjenta.

Dowiedz się o naszych wydarzeniach jako pierwszy!
Prowadzimy bezpłatne webinary i publikujemy ciekawe artykuły na temat dbania o zdrowie psychiczne. Subskrybuj nas, aby nie przegapić najważniejszych wydarzeń. Nie wysyłamy spamu :)
Podobały Ci się nasze artykuły? Dowiedz się, który psychoterapeuta jest dla Ciebie odpowiedni

Pilna
pomóc psychologiczna

Jeśli potrzebujesz pilnej bezpłatnej pomocy psychologicznej, możesz skorzystać z następujących serwisów:
  • Całodobowa Linia Wsparcia dla osób w kryzysie emocjonalnym 800 70 2222
  • Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111 (strona www https://116111.pl/)
  • Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych (7 dni w tygodniu od 14:00 do 22:00) 116 123
  • Antydepresyjny telefon zaufania (od poniedziałku do piątku od 15:00 do 20:00) 22 484 88 01 (strona www https://stopdepresji.pl/)
  • Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia" 800 120 002
  • Bezpłatna pomoc w sytuacjach kryzysowych (Ośrodki Interwencji Kryzysowej w Polsce) - http://oik.org.pl/
facebook messenger