Testy psychologiczne
Wszystkie kategorieRównowagaOjcostwoRekreacjaDepresjaDzieciństwoEmocjeEfektywnośćKonfliktyLGBT+PrzemocWsparcieZdrowie psychiczneZaburzenia psychiczneUrazy psychiczneTeorie psychologicznePracaSamopomocPoczucie własnej wartościSamorozwójSamotnośćSeksWspółuzależnienieRelacjeStrachNiepokójZachowania związane z jedzeniemSprawdź arkusze
Test na perfekcjonizm - sprawdź, czy Ciebie też dotyczyDążenie do perfekcji jest potężną motywacją do osiągania sukcesów, poprawy wydajności i rozwijania swojego potencjału. Jednak, gdy pragnienie osiągnięcia doskonałości przekształca się w ciągłą potrzebę "bycia lepszym we wszystkim", może to stać się wyniszczające i doprowadzić do epizodów depresyjnych. Ten quiz pomoże Ci się dowiedzieć, jaki jest Twój typ perfekcjonizmu, na czym polega i na co powinieneś/aś zwrócić uwagę, aby pomagał Ci w rozwoju i go nie hamował. Udziel przemyślanych odpowiedzi na wszystkie pytania. Pamiętaj - wynik testu nie jest oficjalną diagnoząPt, 12.07.2024
Czytaj
Zdefiniuj swój język miłości - testPrawdopodobnie słyszałeś/aś o teorii 5 języków Gary’ego Chapmana. Zgodnie z nią, każda osoba wyraża miłość w inny sposób, używając swojego unikalnego “języka”. Wiedza o tym, jak Ty i Twój partner/Twoja partnerka wyrażacie uczucia, według koncepcji Chapmana, wzmacnia związek.Pt, 05.07.2024
Czytaj
Czy czerpiesz satysfakcję ze swojego związku?Czasami będąc w relacji, nawet się nie zastanawiamy nad tym, czy jesteśmy szczęśliwi ze swoim partnerem. Warto czasem zewaluować więc różne aspekty związku i zobaczyć, czy jest w nim coś, nad czym musicie popracować. Badania pokazują, że harmonijne relacje mają pozytywny wpływ na nasze psychiczne i fizyczne zdrowie. A to, jak bardzo usatysfakcjonowani jesteśmy z naszych relacji pomaga w ogólności bardziej cieszyć się życiem.Pt, 05.07.2024
Czytaj
Z którą księżniczką Disneya mógłbyś/abyś się zaprzyjaźnić? Sprawdź, co cenisz w ludziach najbardziejNa przykładzie księżniczek Disneya przeanalizujemy, dlaczego przyjaźnie mogą być fajne: wspierające i inspirujące. Określimy, z którą księżniczką najbardziej mógłbyś/abyś się zaprzyjaźnić, a jednocześnie - jak w ogóle wybierasz przyjaciół i jakie cechy cenisz u ludzi Zrób ten test, myśląc o przyjacielu, prawdziwym lub hipotetycznym, z którym jesteś lub możesz być naprawdę blisko. Wyniki podpowiedzą Ci, która księżniczka jest dla Ciebie odpowiednia - a dokładniej, jaki może być Twój przyjaciel lub za co możesz podziękować swoim prawdziwym przyjaciołomPn, 24.06.2024
Czytaj
Pocieszanie czy dobre rady? Sprawdź, jaki typ wsparcia Ci odpowiadaTen quiz pomoże Ci określić, jaki rodzaj wsparcia preferujesz. Czasami zdarza się, że gdy ktoś nam bliski próbuje nas wesprzeć (na przykład, dając nam praktyczne wskazówki i oferując pomoc), złościmy się na niego, że nie domyślił się, że chcieliśmy tylko zostać pogłaskani po głowie i zapewnieni, że wszystko będzie dobrze. Dzieje się tak ponieważ wsparcie ma różne formy - emocjonalne lub racjonalne, wyrażone za pomocą słów lub czynów. Nie ma czegoś takiego jak “złe” wsparcie, ale każda osoba czuje się komfortowo z innymi typami pomocy i nie każdy z nich jest dla niej właściwyŚr, 19.06.2024
Czytaj
Test na lęk społecznyLęk społeczny to uczucie zmartwienia lub strachu, których można doświadczać w trakcie interakcji społecznych lub nawet samego myślenia o nich. Zwykle obejmuje on strach przed oceną oraz dyskomfort podczas rozmowy z innymi i ma nasilenie od łagodnego do ostrego, w różnym stopniu wpływające na codzienne życie. Ten test pomoże Ci określić, czy również się z nim borykaszPt, 24.05.2024
Czytaj
Dowiedz się o naszych wydarzeniach jako pierwszy!
Prowadzimy bezpłatne webinary i publikujemy ciekawe artykuły na temat dbania o zdrowie psychiczne. Subskrybuj nas, aby nie przegapić najważniejszych wydarzeń. Nie wysyłamy spamu :)
© 2024 PLESO THERAPY sp. z o.o.
ul. 12 Lutego 25/7, 82-300 Elbląg
NIP: 5783155594
KRS: 0000980227
REGON: 522652856
KRS: 0000980227
REGON: 522652856
