Czy jesteś ofiarą emocjonalnego zaniedbania w dzieciństwie?

Syndrom oszusta to fałszywe przekonanie, że nie masz kwalifikacji, zdolności do osiągnięcia sukcesu lub zwyczajnie na niego nie zasługujesz. W przypadku powodzenia czujesz się jak oszust, mimo że nim nie jesteś. Ten test pomoże Ci sprawdzić, w jakim stopniu się z nim borykasz Wypełnij test powoli i uważnie, odpowiadając na pytania zgodnie z prawdą

Jak bardzo jesteś zestresowany/a? Ten test pomoże Ci sobie uświadomić, z jakim poziomem stresu borykasz się na co dzień. Wskaż, w jakim stopniu zgadzasz się lub nie zgadzasz z każdym stwierdzeniem. Wypełnienie całości powinno zająć około 5 minut. Nie spiesz się i udzielaj odpowiedzi zgodnie z prawdą, aby uzyskać jak najbardziej dokładne wyniki

Samotność w dzisiejszym świecie dotyka wiele osób - czasem nawet te, które zdają się być otoczone gronem bliskich przyjaciół i rodziny. Sprawdź, czy Ciebie też ona dotyczy i w jakim stopniu Udzielaj odpowiedzi na pytania w sposób precyzyjny i zgodny z prawdą. Pamiętaj, że ten test nie jest oficjalną diagnozą. Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, skontaktuj się ze specjalistą ds. zdrowia psychicznego

Czy często czujesz się odpowiedzialny/a za emocje innych lub czujesz, że zadowalasz kogoś kosztem siebie? To może być znak, że jesteś współzależny/a Ten test pozwoli Ci ocenić, na ile Twoje zachowanie jest zbieżne z objawami współzależności. Rozwiąż go, nie spiesząc się - staraj się odpowiadać na pytania skrupulatnie i zgodnie z prawdą. Pamiętaj, że wynik testu nie jest oficjalną diagnozą, a sam termin współzależność nie jest terminem naukowym. Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, skontaktuj się ze specjalistą ds. zdrowia psychicznego