Test na lęk społecznyLęk społeczny to uczucie zmartwienia lub strachu, których można doświadczać w trakcie interakcji społecznych lub nawet samego myślenia o nich. Zwykle obejmuje on strach przed oceną oraz dyskomfort podczas rozmowy z innymi i ma nasilenie od łagodnego do ostrego, w różnym stopniu wpływające na codzienne życie. Ten test pomoże Ci określić, czy również się z nim borykaszPt, 24.05.2024
Czytaj
Test na zaufanie - sprawdź jak łatwo Ci zaufać innymZaufanie to fundament zdrowych relacji: przyjaźni, związków czy relacji zawodowych. Z psychologicznego punktu widzenia, zaufanie może być definiowane jako pewność co do szczerości, rzetelności i kompetencji drugiej osoby. To poczucie bezpieczeństwa, które pozwala nam na otworzenie się i podzielenie z innymi naszymi myślami oraz uczuciami bez strachu przed odrzuceniem czy oceną. Ten test pozwoli Ci ocenić, jak łatwo Ci to przychodziPt, 24.05.2024
Czytaj
Czy cierpisz na syndrom oszusta?Syndrom oszusta to fałszywe przekonanie, że nie masz kwalifikacji, zdolności do osiągnięcia sukcesu lub zwyczajnie na niego nie zasługujesz. W przypadku powodzenia czujesz się jak oszust, mimo że nim nie jesteś. Ten test pomoże Ci sprawdzić, w jakim stopniu się z nim borykasz Wypełnij test powoli i uważnie, odpowiadając na pytania zgodnie z prawdąPn, 20.05.2024
Czytaj
Czy jesteś ofiarą emocjonalnego zaniedbania w dzieciństwie? Zaniedbanie emocjonalne z dzieciństwa choć czasem nie do końca widoczne, odciska duże piętno na psychice człowieka i wpływa na całe jego późniejsze życie. Sprawdź, czy Ciebie też to dotyczyPt, 17.05.2024
Czytaj
Czy jestem współzależny? Test na współzależność w relacjachCzy często czujesz się odpowiedzialny/a za emocje innych lub czujesz, że zadowalasz kogoś kosztem siebie? To może być znak, że jesteś współzależny/a Ten test pozwoli Ci ocenić, na ile Twoje zachowanie jest zbieżne z objawami współzależności. Rozwiąż go, nie spiesząc się - staraj się odpowiadać na pytania skrupulatnie i zgodnie z prawdą. Pamiętaj, że wynik testu nie jest oficjalną diagnozą, a sam termin współzależność nie jest terminem naukowym. Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, skontaktuj się ze specjalistą ds. zdrowia psychicznegoPt, 10.05.2024
Czytaj
Jak bardzo samotny jesteś?Samotność w dzisiejszym świecie dotyka wiele osób - czasem nawet te, które zdają się być otoczone gronem bliskich przyjaciół i rodziny. Sprawdź, czy Ciebie też ona dotyczy i w jakim stopniu Udzielaj odpowiedzi na pytania w sposób precyzyjny i zgodny z prawdą. Pamiętaj, że ten test nie jest oficjalną diagnozą. Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, skontaktuj się ze specjalistą ds. zdrowia psychicznegoPt, 10.05.2024
Podobały Ci się nasze artykuły? Dowiedz się, który psychoterapeuta jest dla Ciebie odpowiedni
Dowiedz się o naszych wydarzeniach jako pierwszy!
Prowadzimy bezpłatne webinary i publikujemy ciekawe artykuły na temat dbania o zdrowie psychiczne. Subskrybuj nas, aby nie przegapić najważniejszych wydarzeń. Nie wysyłamy spamu :)