Psihoterapeuți pentru victimele bullying-ului

Anda este psihoterapeut integrativ, cu 3 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu traumă emoțională, abuz sexual, abuz domestic, violență în familie, PTSD, anxietate, atacuri de panică, depresie și tulburare de personalitate borderline. Abordarea ei pornește de la înțelegerea profundă a modului în care trauma influențează corpul, emoțiile, identitatea și relațiile, explorând atât vulnerabilitățile, cât și resursele interioare ale fiecărui client. În cadrul terapiei, Anda folosește o abordare integrativă, combinând tehnici din psihoterapia cognitiv-comportamentală, terapia dialectic-comportamentală, terapia Gestalt, Internal Family Systems și psihoterapia psihodinamică. Acest cadru îi permite să adapteze intervențiile la nevoile fiecărei persoane, oferind un spațiu empatic, sigur și lipsit de judecată. Lucrează cu o varietate de clienți, inclusiv persoane LGBTQIA+, persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice sau somatice, femei însărcinate și mame tinere. De asemenea, oferă sprijin persoanelor aflate în roluri de HR sau în procese de formare profesională. Anda include evaluarea psihologică în procesul său și combină metode din diferite abordări terapeutice, ajustând intervențiile în funcție de nevoile fiecărui client. Oferă teme pentru acasă, ca parte a continuității dintre ședințe, și ajută clientul să privească dificultățile din perspective noi și mai clare. Este atentă la procesele profunde și la trăirile autentice, ghidând schimbarea într-un ritm sigur și conștient.

Mina este psiholog clinician și psihoterapeut integrativ, cu peste 14 ani de experiență în lucrul cu clienți care se confruntă cu anxietate, stres cronic, depresie, traume sau pierderi semnificative. De asemenea, sprijină persoane aflate în perioade de criză sau redefinire personală, care își doresc să își recâștige echilibrul interior. În practica sa, Mina îmbină psihoterapia cognitiv-comportamentală cu intervenții specifice lucrului cu trauma psihologică și tehnici de reglare emoțională. Lucrează cu femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice, persoane cu dizabilități, membri ai comunității LGBTQIA+ și persoane care se confruntă cu dependențe. Sprijină, de asemenea, persoanele care activează în domeniul HR sau care se află în proces de formare profesională. Abordarea sa pune accent pe echilibrul dintre claritate și susținere emoțională. Creează un spațiu sigur și colaborativ, în care clientul poate explora în profunzime experiențele dificile, fiind în același timp ghidat către soluții concrete. Utilizează metode adaptate fiecărei persoane, încurajează schimbarea de perspectivă și sprijină construirea unui sistem de suport în viața de zi cu zi, astfel încât procesul terapeutic să ducă la schimbări durabile. Atunci când situația îi permite, utilizează umorul în cadrul ședințelor pentru a destinde atmosfera.

Maria este psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental cu o experiență de 3 ani. Este specializată în abordarea provocărilor emoționale și mentale, inclusiv depresia, anxietatea, atacurile de panică, tulburarea obsesiv-compulsivă, tulburarea de stres post-traumatic și burnout-ul. În practica sa, Maria folosește o gamă variată de tehnici cognitiv-comportamentale, completate cu terapia schemelor, tehnici de relaxare și mindfulness. Prin intermediul acestor metode, le oferă clienților un cadru sigur, în care aceștia își pot explora în profunzime stările afective. Lucrează cu adolescenți, adulți și persoane vârstnice și oferă consiliere specializată persoanelor care suferă de dependențe. Oferă, de asemenea, consiliere în HR sau coaching celor care doresc să se dezvolte profesional. Maria adaptează tehnicile terapeutice la nevoile individuale ale fiecărui client, combinând diferite abordări pentru a oferi un sprijin cât mai personalizat. În sesiunile sale, Maria folosește adesea metode creative, cum ar fi terapia prin scris și tehnicile de introspecție prin artă, încurajând clienții să-și exprime emoțiile și să-și dezvolte capacitatea de auto-reflecție. Oferă teme pentru acasă și instrumente pentru a preveni apariția tulburărilor și laudă clienții pentru progresul realizat.

Irina este o terapeută experimentată, cu peste 20 de ani de experiență în psihoterapie și psihologie clinică. Ca profesionist dedicat, ea utilizează psihoterapia de durată scurtă și medie, în care folosește tehnici cognitive-comportamentale pentru a aborda probleme precum: atacurile de panică, depresia, tulburarea de anxietate generalizată și de somatizare, fobii specifice, tulburarea obsesiv-compulsivă. În practica sa, Irina folosește terapia cognitiv-comportamentală, terapia traumei, tehnici de relaxare și mindfulness. Pentru cei axați pe performanță, oferă servicii de coaching cu metoda Points of You, prin care blocajele din acțiune sunt descifrate cu ajutorul unor imagini sugestive. Irina lucrează cu adulți și adolescenți, inclusiv cu persoane cu tendințe suicidare; consiliază participanți la operațiuni militare, membri ai comunității LGBTQ+, precum și persoane vârstnice. În plus, oferă coaching și suport pentru profesioniștii din domeniul resurselor umane. Își abordează pacienții cu delicatețe, folosind tehnici diverse și soluții inovatoare pentru o gamă largă de provocări. Accentul ei constă în construirea unei relații terapeutice de încredere și compasiune, ca fundament pentru progres. Abilitățile de comunicare asertivă pe care le posedă dau uneori și o notă amuzantă și de bună dispoziție, creând un spațiu sigur pentru auto-dezvoltare și vindecare, pentru că schimbarea nu trebuie să fie neapărat dureroasă. Terapeuta oferă sarcini pentru lucru individual acasă. Experiența o ajută să fie tenace în a identifica problemele, dar stăpânind momentele dificile ale pacientului.

Adriana este psihoterapeut cu 6 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, burnout, pierdere și doliu, stres, stimă de sine scăzută, dificultăți de comunicare sau perioade de schimbare și tranziție. De asemenea, sprijină persoanele care doresc să își înțeleagă mai bine tiparele de gândire și relaționare sau să găsească mai mult sens și echilibru în viața lor. În practica sa, Adriana utilizează psihoterapia integrativă și tehnici din terapia cognitiv-comportamentală, adaptând intervențiile la nevoile fiecărei persoane. Lucrează cu adulți, inclusiv cu persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice sau somatice, femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice și clienți interesați de dezvoltare profesională. Mulți dintre cei care ajung în cabinetul său își doresc să producă schimbări durabile, nu doar să găsească soluții rapide. În timpul ședințelor, Adriana construiește împreună cu fiecare client obiective clare de lucru, pe care le revizuiește pe parcursul procesului terapeutic. Combină diferite metode de psihoterapie și poate utiliza diagnosticul psihologic atunci când este necesar. Pentru a susține procesul terapeutic și în afara ședințelor, propune teme pentru acasă și recomandă lecturi sau filme. În același timp, evidențiază progresul realizat și încurajează fiecare pas înainte.

Elena este psiholog clinician și terapeut specializat în hipnoză clinică și EFT (Emotional Freedom Techniques). Lucrează cu adulți care se confruntă cu anxietate, depresie, traume emoționale, stres intens, blocaje emoționale și probleme de identitate personală. De asemenea, oferă sprijin celor care trec prin dificultăți relaționale sau conflicte interpersonale, precum și celor care doresc să se cunoască mai bine și să își regăsească echilibrul interior. În practica sa, Elena îmbină mai multe abordări terapeutice, adaptate nevoilor și ritmului fiecărui client. Utilizează hipnoza terapeutică pentru accesarea resurselor interioare, EFT pentru eliberarea emoțională și psihologia pozitivă pentru cultivarea rezilienței și a stării de bine. De asemenea, aplică tehnici din terapia de acceptare și angajament (ACT) și elemente din psihoterapia cognitiv-comportamentală, centrată pe persoană și narativă. Lucrează cu adulți din toate mediile sociale, inclusiv cu persoane vârstnice, clienți LGBTQIA+, persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice sau somatice, femei însărcinate, mame tinere și persoane care se confruntă cu dependențe. În timpul ședințelor, Elena combină diferite metode terapeutice, pune accent pe procesele emoționale profunde și îi încurajează pe clienți să își construiască un sistem de sprijin stabil în viața de zi cu zi. Laudă clienții pentru progresul lor, oricât de mic ar fi, și îi ajută să observe schimbările pozitive care apar pe parcurs. Abordarea sa este una echilibrată, blândă și orientată spre soluții, menită să aducă vindecare, claritate și reconectare autentică cu sine.

Radu este un psihoterapeut specializat în terapia cognitiv-comportamentală, cu o experiență de 6 ani în lucrul cu diverse tulburări emoționale și psihice. Este cunoscut pentru abordarea sa empatică și pentru sprijinul oferit clienților în gestionarea stresului, depresiei, anxietății, atacurilor de panică și dependențelor de substanțe. În practica sa, Radu utilizează metode din terapia cognitiv-comportamentală și psihoterapia centrată pe persoană, adaptându-le nevoilor unice ale fiecărui client. Lucrează atât cu persoane diagnosticate cu tulburări psihice, cât și cu clienți care se confruntă cu probleme de dependență sau dificultăți comportamentale. Oferă, de asemenea, consiliere în HR sau coaching celor care caută să se dezvolte profesional. În cadrul ședințelor, Radu combină empatia cu o abordare structurată și practică. Este cunoscut pentru întrebările provocatoare pe care le adresează și pentru abilitatea de a ajuta clienții să privească problemele din perspective noi. Încurajează autonomia clienților, ghidându-i în găsirea propriilor soluții și oferind instrumente pentru prevenirea apariției tulburărilor. Atunci când este cazul, utilizează umorul pentru a destinde atmosfera.

Oana este psihoterapeut cognitiv-comportamental cu o experiență profesională de 3 ani. Lucrează cu clienți care se confruntă cu probleme precum: depresia, anxietatea generalizată și socială, atacurile de panică, stresul posttraumatic și tulburările obsesiv-compulsive. Ajută, de asemenea, în depășirea dificultăților legate de relațiile interpersonale. Clienții o aleg pentru abordarea sa plină de compasiune cu care îi ghidează în procesul de vindecare emoțională. Oana folosește în principal psihoterapia cognitiv-comportamentală, combinând tehnici de flexibilizare a gândurilor cu metode de reglare emoțională. Această abordare îi ajută pe clienți să dezvolte abilități precum comunicarea eficientă și rezolvarea problemelor. Lucrează cu grupuri de adulți care includ persoane cu dizabilități, femei însărcinate, mame tinere, persoane vârstnice, persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice și persoane cu tendințe suicidare. Terapia susținută de Oana se distinge printr-o abordare creativă și blândețea cu care își îndrumă pacienții spre reziliența emoțională; îi ajută să privească problemele din perspective noi și să găsească soluții eficiente. Este concentrată pe procesele profunde de autocunoaștere și dezvoltare personală, oferind clienților resursele necesare pentru explorarea propriilor trăiri și gânduri.

Mihaela este psihoterapeut integrativ, trainer și consilier vocațional, cu o experiență profesională de 6 ani în lucrul cu adulți și adolescenți. Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, depresie, burnout, pierdere și doliu, stimă de sine scăzută sau dificultăți în relația cu partenerul de viață. Abordarea ei sprijină clienții în procesul de autocunoaștere, dezvoltare personală și recâștigare a echilibrului emoțional, chiar și în cele mai dificile etape ale vieții. În practica sa, Mihaela integrează metode precum psihoterapia Gestalt, analiza tranzacțională, psihoterapia centrată pe focusare, elemente psihanalitice și tehnici specifice psihoterapiei integrative. Lucrează atât cu persoane care își doresc o schimbare profundă, cât și cu clienți care trec prin suferințe legate de afecțiuni somatice. Are experiență și în oferirea de sprijin pentru dezvoltare profesională, coaching și formare în domeniul HR. Pentru Mihaela, relația terapeutică este fundamentul fiecărui proces de vindecare. În timpul ședințelor, creează un cadru empatic și sigur, în care clientul este înțeles și încurajat să exploreze propriile trăiri cu onestitate. Ascultă cu atenție și este foarte receptivă la limbajul corpului, pentru a înțelege în profunzime experiența clientului. Folosește metode creative adaptate fiecărei persoane și sprijină construirea unui sistem de sprijin stabil în viața de zi cu zi.

Adina este psiholog și psihoterapeut cu 5 ani de experiență, cu specializare în psihoterapie sistemică și terapie centrată pe emoții (EFT). Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, stres emoțional și suprasolicitare. De asemenea, îi sprijină pe cei care simt că le este greu să își stabilească limite personale, precum și pe cei care trec prin dificultăți relaționale. În practica sa, Adina folosește psihoterapia sistemică familială și EFT, integrând instrumente din psihoterapia integrativă, psihoterapia centrată pe persoană, psihoterapia cognitiv-comportamentală, psihologia narativă și psihoterapia pozitivă. Principalii clienți ai Adinei sunt adulții și tinerii adulți, atât din România, cât și din diaspora românească, inclusiv persoane care se confruntă cu provocări specifice vieții în străinătate. În plus, Adina poate lucra cu participanți la operațiuni militare, clienți cu dependență și specialiști din domeniul resurselor umane și al dezvoltării profesionale. De asemenea, oferă suport femeilor însărcinate și mamelor tinere, precum și persoanelor vârstnice. Pe parcursul ședințelor, Adina acordă o atenție deosebită ascultării active și creează un spațiu sigur în care clienții se pot exprima liber. Îi ajută să privească dificultățile din perspective noi, să înțeleagă procesele și trăirile profunde care stau la baza problemelor lor și să identifice soluții adaptate situației personale. Un aspect important al terapiei desfășurate de Adina este explorarea experiențelor din copilărie și a impactului acestora asupra vieții adulte, precum și sprijinirea clienților în construirea unui sistem de sprijin funcțional în viața de zi cu zi.

Diana este psihoterapeut integrativ cu 20 de ani de experiență, lucrând cu adulți care se confruntă cu diferite forme de anxietate, auto-critică, sentimente de rușine sau care trec prin etape de doliu ori divorț. Are experiență și în sprijinirea persoanelor din diaspora. De asemenea, însoțește clienți care se confruntă cu burnout, provocări de leadership și management de echipă, dificultăți de comunicare, adaptarea la un nou loc de muncă sau dileme etice profesionale. În practica sa, Diana integrează intervenții din mindfulness, terapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, metode experiențiale și creative, modelele stilurilor de atașament și intervenții psihodinamice. Această abordare integrativă îi permite să adapteze procesul terapeutic la nevoile fiecărui client. Lucrează cu persoane vârstnice sau cu dizabilități, cu femei însărcinate, mame tinere, dar și cu specialiști din domeniul HR sau persoane aflate în formare profesională. Terapia susținută de Diana este una structurată, empatică și orientată spre creștere. Combină metode din diferite orientări terapeutice și folosește metafore terapeutice pentru a face procesul mai ușor de înțeles. Le oferă clienților teme pentru acasă, care consolidează munca din cabinet, și le explică etapele terapiei, astfel încât procesul să fie clar pentru ei. Își laudă clienții pentru fiecare pas înainte, încurajându-i să-și observe evoluția și să fie mândri de schimbările pe care le fac, oricât de mici.

Silvia este psiholog clinician, consilier pentru dezvoltare personală și psihoterapeut în formare integrativă. Lucrează cu persoane care se confruntă cu stresul, atacurile de panică, depresia, dificultățile relaționale și de adaptare, dezechilibrul dintre viața profesională și cea personală, precum și cu provocările emoționale apărute în contextul divorțului. Silvia ajută clienții să își recâștige starea de bine, să găsească sens în experiențele lor și să redescopere resursele interioare care le pot aduce împlinire. În practica sa, Silvia folosește psihoterapia integrativă, combinând metode și tehnici din mai multe abordări psihologice, pe care le adaptează nevoilor și ritmului fiecărui client. Lucrează cu adulți, adolescenți, copii și familii. Experiența sa de peste 15 ani în mediul corporate îi permite să înțeleagă profund provocările profesionale și personale ale celor care activează în domenii solicitante, inclusiv din zona de resurse umane și coaching. În timpul ședințelor, psihoterapeuta combină metode creative și metafore terapeutice, ajutând clienții să exploreze mai ușor emoțiile și sensurile profunde ale experiențelor lor. Silvia pune accent pe claritatea procesului terapeutic: explică etapele și obiectivele fiecărei ședințe, astfel încât clienții să înțeleagă direcția muncii interioare.

Alina Bisericanu este psihoterapeut integrativ și psiholog clinician cu 3 ani de experiență. Lucrează cu persoane care suferă de depresie, anxietate, atacuri de panică, tulburări alimentare și tulburări de somn. Clienții săi apelează la terapie pentru a-și îmbunătăți relația cu sine și cu cei din jur și pentru a învăța să gestioneze mai bine stresul și emoțiile dificile. În practica sa, Alina folosește o abordare integrativă, combinând tehnici din terapia cognitiv-comportamentală, analiza tranzacțională, hipnoza, terapia centrată pe soluții și mindfulness. Lucrează cu o gamă largă de clienți, de la adulți și adolescenți la femei însărcinate și mame tinere. În cadrul ședințelor, Alina creează un mediu calm și deschis, folosind umorul pentru a detensiona momentele dificile. Ascultă activ și pune întrebări provocatoare, ajutând clienții să-și descopere propriile resurse interioare. Combină metode variate, adaptându-le nevoilor fiecăruia, și folosește metafore terapeutice pentru a facilita înțelegerea. Încurajează autonomia și oferă sprijin pentru găsirea unor soluții eficiente și durabile.

Mihaela este psihoterapeut cu 5 ani de experiență în lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, depresie, stres, burnout, dificultăți în relații, stimă de sine scăzută, nesiguranță personală sau dificultăți în gestionarea emoțiilor. De asemenea, sprijină clienții în perioade de schimbare sau criză și în înțelegerea unor tipare mai profunde, inclusiv în contextul tulburărilor de personalitate. În practica sa, Mihaela utilizează tehnici din terapia cognitiv-comportamentală, psihoterapia centrată pe persoană, elemente din terapia centrată pe scheme, precum și exerciții practice și reflecție ghidată, tehnici de reglare emoțională și abordări psihosomatice. Lucrează cu adulți, inclusiv cu persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice, persoane vârstnice, persoane cu dizabilități, femei însărcinate sau mame tinere. De asemenea, sprijină clienți din domeniul resurselor umane sau care se află în procese de dezvoltare profesională. În timpul ședințelor, Mihaela ascultă activ, pune întrebări relevante și adaptate fiecărui client și încurajează explorarea situației într-un mod clar și structurat. Utilizează metode variate, inclusiv exerciții practice, teme pentru acasă, recomandări de lecturi și acordă atenție limbajului corpului. Sprijină clientul să își înțeleagă experiențele în profunzime și să identifice direcții concrete de acțiune.

Adrian este psiholog cu 4 ani de experință, specializat în psihoterapia adleriană. Ca terapeut profund implicat, el abordează probleme precum: tulburarea de stres post-traumatic, depresia, lipsa de încredere, căutarea unui partener de viață și identitatea sexuală. Metodele sale încurajează introspecția și auto-determinarea, favorizând creșterea stimei de sine a pacienților. În activitatea sa, Adrian utilizează psihanaliza, psihoterapia psihodinamică și terapia prin artă. Prin intermediul acestor metode, el ajută clienții să-și descopere și rezolve traume din trecut și să exploreze gânduri inconștiente prin exprimarea artistică. El ajută clienți din diverse categorii de vârstă: tineri, adulți și seniori, în ședințe individuale. Cu acordul sau prezența părinților, el oferă consultații inclusiv copiilor și adolescenților. De asemenea, oferă suport specializat persoanelor care suferă de probleme de dependență. În timpul ședințelor, Adrian încurajează clienții să găsească soluții și să privească problema din alt unghi. Astfel, aceștia învață să devină mai independenți, rezilienți și să gândească critic. De asemenea, el acordă mare atenție temei legate de copilărie și folosește metoda metaforei psihoterapeutice pentru a explora emoțiile intense într-un mediu creativ și sigur.

Ioana este psihoterapeut cu experiență de 3 ani, care sprijină clienții în gestionarea unor dificultăți precum anxietatea (inclusiv atacuri de panică, fobii, anxietate socială sau generalizată), depresia și tulburările de dispoziție, stresul cronic și burnout-ul. De asemenea, oferă suport în situații de doliu, traume din copilărie, abuz emoțional sau fizic, relații toxice, dificultăți de comunicare sau în stabilirea limitelor personale. Clienții apelează la Ioana pentru a depăși blocaje emoționale și tipare limitative, și pentru a-și regăsi echilibrul într-un mod autentic. În practica sa, Ioana combină terapia psihodinamică, psihoterapia centrată pe persoană și terapia sistemică familială cu tehnici de reglare emoțională menite să sprijine conștientizarea și acceptarea emoțiilor. Oferă sprijin specializat pentru persoane din comunitatea LGBTQIA+, persoane cu dependențe, femei însărcinate și mame tinere. Intervențiile sunt adaptate ritmului fiecărui client și susțin un proces profund de autocunoaștere și schimbare personală. În timpul ședințelor, Ioana oferă un spațiu sigur și confidențial, caracterizat prin ascultare activă, empatie și respect pentru unicitatea fiecărui client. Își susține clienții în clarificarea nevoilor și luarea deciziilor prin întrebări care deschid noi perspective. Încurajează reflecția, caută împreună cu clientul diferite soluții și validează progresul realizat. De asemenea, obiectivele terapeutice sunt stabilite împreună, în funcție de nevoile și contextul individual al clientului.

Florentina este psiholog clinician și psihoterapeut integrativ, cu o experiență profesională de 5 ani. Ajută clienții să depășească dificultăți precum anxietatea, depresia, gestionarea pierderii și a doliului, trauma psihică și problemele de relaționare. Experiența de 3 ani în lucrul cu victimele violenței domestice i-a consolidat capacitatea de a valorifica resursele interioare ale fiecărui client, sprijinind procesul de vindecare și creștere personală. În practica sa, Florentina folosește o abordare integrativă, adaptată nevoilor fiecărei persoane. Metodele sale includ psihoterapia Gestalt, psihoterapia centrată pe client, psihanaliza, analiza tranzacțional[, psihanalitica, psihanaliza și psihoterapia integrativă. Lucrează cu o varietate de clienți, inclusiv mamele tinere, femeile însărcinate și persoanele vârstnice. Oferă, de asemenea, consultanță profesioniștilor în domeniile de HR sau coaching. Una dintre cele mai distinctive caracteristici ale terapiei oferite de Florentina este modalitatea sa de a se concentra pe procesele emoționale profunde și trăirile de la baza tiparelor de comportament. Acordă o atenție specială explorării copilăriei și relațiilor semnificative din trecut, oferind clienților oportunitatea de a privi problemele dintr-o perspectivă nouă. Obișnuiește să pună întrebări provocatoare care încurajează introspecția și capacitatea individuală de soluționare a problemelor.

Oana este psihoterapeut cu formare în psihoterapie integrativă și o experiență profesională de 4 ani. Sprijină clienți care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, dificultăți relaționale, lipsa încrederii în sine sau sentimentul de gol interior. Lucrează, de asemenea, cu persoane aflate în crize existențiale, în perioade de doliu sau în tranziții semnificative de viață, precum divorțul sau schimbarea unui rol important. În practica sa, Oana folosește o abordare integrativă, adaptată la ritmul fiecărui client, care îmbină tehnici cognitiv‑emoționale, lucrul cu corpul, intervenții experiențiale și metode de mindfulness. Abordarea sa include și tehnici din lucrul cu părțile interioare, copilul interior sau tehnica “scaunului gol”, oferind sprijin clienților în procesul de reconectare cu propriile emoții și cu sinele autentic. Lucrează cu o varietate largă de clienți, inclusiv vârstnici, femei însărcinate, mame tinere, membrii comunității LGBTQIA+, persoane cu dizabilități, persoane diagnosticate cu afecțiuni somatice și persoanele implicate în domenii precum HR, coaching sau dezvoltare personală. Oana se distinge printr-o prezență empatică și structurată. Creează un spațiu sigur și susținător în care clienții se pot simți văzuți, auziți și înțeleși. Este atentă la limbajul corpului, folosește metafore terapeutice și propune teme pentru acasă, contribuind astfel la continuitatea procesului între ședințe. În munca sa, urmărește identificarea tiparelor inconștiente, dezvoltarea autonomiei emoționale și construirea unor relații interpersonale mai sănătoase.

Maria este psihoterapeut integrativ cu peste 4 ani de experiență, specializată în relații de cuplu și sexologie. Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, depresie, stimă de sine scăzută, dificultăți relaționale, probleme de comunicare sau experiențe traumatice din trecut. În practica sa, se adresează persoanelor care simt nevoia să fie ascultate, să se înțeleagă mai bine și să își clarifice trăirile într-un spațiu sigur și lipsit de judecată. Abordarea Mariei este una integrativă, îmbinând psihoterapia cognitiv-comportamentală, psihoterapia centrată pe persoană, psihoterapia narativă, analiza tranzacțională, terapia sistemică familială și terapia prin artă, adaptate specific pentru intervenții în sexologie. O parte dintre clienții săi provin din contexte diverse, inclusiv persoane din comunitatea LGBTQIA+, femei însărcinate și mame tinere, persoane vârstnice și persoane diagnosticate cu afecțiuni psihice. În ședințe, Maria pune accent pe ascultare profundă, prezență autentică și respect față de ritmul fiecărei persoane. Clienții pleacă adesea mai relaxați, cu sentimentul că au fost auziți și înțeleși, fără a primi soluții impuse. Folosește umorul atunci când contextul o permite, își încurajează clienții să observe propriul progres și îi sprijină în construirea unui sistem de susținere în viața de zi cu zi.

Roxana este psiholog clinician și psihoterapeut integrativ, cu peste 28 de ani de experiență în lucrul cu adulți care se confruntă cu dificultăți emoționale și relaționale. Sprijină persoane care experimentează anxietate, stres, depresie, epuizare psihică sau perioade de confuzie și blocaj interior. De asemenea, lucrează cu persoane care trec prin pierderi, traume emoționale sau schimbări majore de viață și doresc să își regăsească echilibrul interior. În practica sa, Roxana utilizează psihoterapia integrativă, combinând tehnici cognitiv-comportamentale, intervenții centrate pe emoții și exerciții de mindfulness și reglare emoțională. Abordarea sa este adaptată nevoilor fiecărei persoane și are la bază convingerea că fiecare om dispune de resurse interioare valoroase, care pot fi redescoperite în procesul terapeutic. Lucrează cu diverși clienți, inclusiv femei însărcinate, mame tinere, persoane cu dizabilități și persoane implicate în activități de formare profesională. În munca sa, Roxana pune accent pe construirea unei relații terapeutice bazate pe empatie și colaborare. Creează un spațiu confidențial și lipsit de judecată, în care clientul poate reflecta și se poate reconecta cu sine. Utilizează metode variate și adaptate fiecărei persoane, ajutând clientul să privească dificultățile din perspective diferite, să identifice soluții și să dezvolte strategii pentru prevenirea reapariției problemelor. Procesul terapeutic nu este orientat doar spre reducerea simptomelor, ci și spre dezvoltarea autocunoașterii și a stimei de sine.