Психологи та психотерапевти для роботи з емоційною заплутаністю

Ганна працює методами КПТ напрямку з проблемами: самотності, адаптацією до нових умов життя, тривогою та страхом, емоційним вигоранням та міжособистими конфліктами. Працює лише з повнолітніми клієнтами. У терапії використовує творчі методи роботи, підтримує клієнтів в успіхах та досягненнях, задає корисні вправи, допомагає по-новому поглянути на проблему – фокусує увагу на думах та глибинних переживаннях.

Ольга працює з такими запитами як тривога, страх, фобії, панічні атаки, втрата життєвої мотивації, тривога під час вагітності, післяродові зміни в поведінці, тривожно-депресивний розлад, апатичний стан, ОКР, співзалежні розлади особистості, панічні та тривожні атаки, різні види фобій. У терапії використовує інтегральний підхід, КПТ, схемо-терапію, психоаналіз, арт-терапію, методи символдрами. Також консультує вагітних та молодих мам. Ольга працює лише з повнолітніми клієнтами. У роботі фахівчиня співпрацює з психіатрами, міксує різні методи психотерапії, задає домашні завдання, допомагає по-новому поглянути на проблему та фокусується на глибинних переживаннях. Також Ольга проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, будуванням особистих меж та розлученням.

Альона допомагає знайти шлях до себе в складні періоди життя. Вона ефективно працює з темами професійного вигорання, пошуку самореалізації, виходу з тривожних і депресивних станів, а також із проживанням травматичного досвіду. До фахівчині звертаються ті, хто шукає ясність у кар’єрних питаннях, прагне вийти з кризи та відновити внутрішню рівновагу. Працює з клієнтами від 16 років у методі гештальт-терапії. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів та HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор, співпрацює з психіатрами, допомагає створити мережу опор у житті, фокусується на глибинних переживаннях та багато уваги приділяє темі дитинства.

Юлія допоможе вам розібратися з проблемами емоційної заплутаності, стресу, налагодити стосунки з партнером або ж знайти його. Також спеціалістка ефективно допомагає опрацювати травмуючі події у минулому, зокрема використовуючи метод EMDR (десенсибілізація та переробка рухом очей). У своїй роботі психотерапевтка поєднує EMDR з методами символдрами, ініціаційної терапії, арт-терапії, а також методиками Somatic Experiencing, Беати Штайнер і У. Заксе. Терапевтка консультує як дорослих, так і підлітків, а також літніх людей. У роботі вона багато співпрацює з психіатрами, використовує методику метафор, приділяє значну увагу мові тіла та темі дитинства, фокусуючись на глибинних процесах та переживаннях. Також Юлія проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами та особистими кордонами.

Катерина працює з віковими та особистісними кризами (розлучення, втрата сенсів, зміна роботи, виклики батьківства підлітків), темами насилля — фізичного, психологічного, сексуального й економічного — з фокусом на відновлення та повернення до повноцінного життя. У своїй практиці вона допомагає вибудовувати й відновлювати особисті кордони, працює з психосоматикою тіла, навчаючи чути його сигнали та розуміти, про що «говорять» симптоми, а також підтримує клієнтів у темах самоцінності, прийняття себе, впевненості та відновлення задоволення від життя. Працює в методі позитивної психотерапії. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностиваним соматичним захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), клієнтів із залежністю, вагітних та молодих мам, HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор, міксує різні методи психотерапії, допомагає створити мережу опор, знаходити різноманітні розв’язання проблем та фокусується на глибинних переживаннях.

Оксана працює з клієнтами, які переживають складні емоційні стани, наслідки травматичного досвіду або труднощі у взаєминах із собою та близькими. Вона допомагає поступово відновити контакт із власними почуттями й потребами та краще розуміти внутрішні процеси, які впливають на самопочуття і поведінку. У фокусі її роботи — переживання провини, сорому, тривоги та страху, труднощі із самооцінкою, а також емоційна заплутаність, коли людині складно розібратися у власних почуттях, бажаннях і реакціях. Окрему увагу приділяє стосункам із партнерами, батьками та дітьми, допомагаючи краще зрозуміти причини конфліктів, повторювані моделі взаємодії та власну роль у них. Працює з повнолітніми клієнтами в методі гештальт-терапії. Також консультує вагітних жінок, молодих мам та людей старшого віку, людей з інвалідністю, HR (коучинг). У роботі психотерапевтка багато слухає, багато уваги приділяє мові тіла, допомагає створити мережу опор у житті, знаходити різноманітні рішення проблем та фокусується на глибинних переживаннях. Оксана також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми зі конфліктами, комунікацією, довірою та стосунками на відстані.

Вікторія допомагає клієнтам відновити внутрішню рівновагу після травматичних подій, гострого стресу чи пережитих криз. У роботі з депресією, ПТСР та наслідками стресу психотерапевтка допомагає клієнтам поступово зменшити напругу, повернути відчуття контролю над життям і знайти внутрішні ресурси для відновлення. Для цього вона використовує методи з доказовою ефективністю, а саме КПТ, реконсолідацію травматичної пам’яті та управління проблемами+. Консультує також клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, людей з інвалідністю та літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка міксує різні методи психотерапії, задає домашні завдання, допомагає створити мережу опор у житті, по-новому поглянути на проблему та спонукає клієнта до самостійного пошуку рішень.

Запити, з якими працює Лілія — це міграція та адаптація в іншій країні, тривога, панічні атаки, стосунки з батьками, здорові стосунки, співзалежність, самосприйняття і самоцінність пошук себе, емоційна сфера, втрата, горе, токсичні та співзалежні стосунки. Працює в методі гештальт-терапії. Має дві спеціалізації — робота із сім’ями та робота з дітьми з діагнозом РАС. Терапевт працює з підлітками від 14 років. Консультує також ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із залежністю, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам, літніх людей. У роботі психотерапевтка багато слухає, використовує творчі методи та метафори, багато уваги приділяє мові тіла, допомагає створити мережу опор у житті.

Леся працює із широким колом запитів: від психосоматичних проявів (панічні атаки, мігрені, нав’язливі рухи) за умови виключення органічних причин або за рекомендацією лікаря, до станів емоційного вигорання, стресу, тривоги, депресії та проживання горя. У своїй практиці вона також працює із сім’єю як системою — супроводжує пари, батьківсько-дитячі стосунки та дітей (за умови первинної зустрічі з батьками), допомагає в питаннях ідентичності — професійної і особистісної, а також у темах особистісних кордонів і сепарації, створюючи підтримувальний простір для усвідомлення змін і відновлення внутрішнього балансу. Основний метод психотерапії — гештальт-терапія. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, літніх людей, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та метафори, співпрацює з психіатрами, багато уваги приділяє мові тіла та допомагає по-новому поглянути на проблему. Також Леся проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, довірою, стосунками на відстані та особистими межами, надає супровід батьківства.

Марта допомагає клієнтам подолати вигорання, особистісні кризи та тривожні стани. Вона працює з темами самоідентифікації, підтримуючи клієнтів у глибшому пізнанні себе та своїх життєвих цінностей. Особливо увагу приділяє розладам харчової поведінки (РХП), допомагаючи вибудувати здорові стосунки з їжею та власним тілом. Працює в гештальт-підході та травматерапії з дорослими та підлітками 13+ років. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), людей з інвалідністю та літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та творчі методи, ставить провокативні питання, багато слухає та фокусується на глибинних переживаннях. Марта також проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ+ відносин), де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, співзалежністю, розлученням та зрадою.

Під час терапії зі Світланою ви зможете розібратися з тривожними станами, внутрішнім критиком, соромом, страхом самотності, зрозуміти причини повторюваних життєвих сценаріїв, навчитися вибудовувати здорові межі та сформувати більш стійке відчуття самоцінності. У роботі вона допомагає не лише зменшити емоційний дискомфорт, а і змінити глибинні моделі мислення та поведінки, які підтримують ці стани.

 Працює з дорослими в методах схема-терапії та когнітивно-поведінкової терапії. Має досвід роботи з ЛГБТК+ клієнтами та діагностованим МРО. У роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, задає домашні завдання, допомагає по-новому подивитися на проблему, фокусується на глибинних переживаннях та приділяє багато уваги темі дитинства.

До Олени звертаються із запитами самореалізації, покращення стосунків із партнером, співзалежних стосунків, депресивних та тривожних станів, складнощів під час міграції і адаптації до нових умов. 

 Основний метод роботи — гештальт-терапія, використовує арттерапію та системно-сімейний підхід. Терапевт працює лише з повнолітніми особами. Консультує також вагітних і молодих мам. 

 У роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, використовує метафори, багато уваги приділяє мові тіла, допомагає по-новому поглянути на проблему, фокусується на глибинних переживаннях.

Вікторія успішно працює з проживанням горя та втрати, із запитами взаємин дитина-батько, співзалежності контрзалежності, сепарації та автономності. Допоможе з питаннями емоційної заплутаності, самооцінки, позбутися почуття провини і сорому, та налагодити стосунки з партнером і родиною. У психотерапії працює в модальності транзактного аналізу. Консультує клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями та літніми людьми. У роботі хвалить своїх клієнтів за прогрес, багато слухає, співпрацює з психіатрами, рекомендує літературу та відео, сповіщає про етапи просування терапії. Також Вікторія проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, розлученням, зрадою та особистими кодонами.

Діана допомагає впоратися з тривогою та панічними атаками, депресивними станами та апатією, стресом і емоційним вигоранням. Приділяє особливу увагу темам низької самооцінки, надмірної самокритики та труднощам у стосунках. Працює з дорослими в методі транзактного аналізу, також використовує КПТ та тілесно-орієнтовану психотерапію. Також консультує ЛГБТ+клієнтів, у своїй роботі психотерапевтка використовує гумор, хвалить за прогрес, багато слухає та приділяє уваги мові тіла, допомагає знаходити різноманітні розв’язання проблем.

Оксана — терапевтка, до якої приходять по підтримку, розуміння і чесний діалог. Вона працює із жінками та чоловіками, що переживають втому, тривогу, надмірну самокритику, невпевненість чи самотність, а також із тими, для кого особливо важлива оцінка соціуму. Також до неї звертаються батьки підлітків — щоб навчитися бути свідомими дорослими поруч із дітьми, зрозуміти їхні потреби, а часом просто переконатися, що з ними все гаразд. Підтримку здобувають і самі підлітки, які постають перед труднощами в прийнятті себе, адаптації та емоційних переживаннях. У складні моменти життя — втрати, розриви, зміни, переїзди чи професійні кризи — фахівчиня допомагає повернути опори, здоровий контакт із собою та рух уперед. Працює в темі сімейної терапії з дорослими та підлітками 15+ (разом та окремо). Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, вагітних та молодих мам, HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та метафори, співпрацює з психіатрами, міксує різні методи психотерапії та допомагає створити мережу опор у житті. Також Оксана проводить парну терапію, де допомагає відновити близькість і почуття, зрозуміти, чого вони насправді хочуть від стосунків, розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, довірою, особистими межами, надає супровід батьківства.

Анастасія — це та психотерапевтка, яка допоможе вам вийти з емоційної заплутаності, прийняти самотність, налагодити стосунки з партнером, пропрацювати тривогу, страх та емоційне вигорання. Працює в методах арт-терапії, психодинамічної та системної терапії, екзистенційного аналізу та логотерапії. Терапевт проводить індивідуальні консультації та психотерапію для дорослих клієнтів від 18 років, які готові досліджувати свої стани, симптоми і разом зі спеціалісткою шукати відповіді і рішення. Консультує ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), із суїцидальними нахилами, із залежністю, вагітних та молодих мам, літніх людей. Анастасія працює з депресивною та тривожною симптоматикою, тематикою внутрішніх і зовнішніх конфліктів, стосунків і труднощами адаптації до життєвих змін. Допомагає клієнтам розвивати резилієнтність, краще розуміти себе та знаходити внутрішні ресурси для подолання складних періодів життя і пошуку власного шляху. Особливістю роботи з нею є те, що терапевтка багато слухає, використовує гумор, творчі методи, допомагає віднайти опору та фокусує увагу на глибинних переживаннях.

Тетяна працює з темами втрати сенсів, самоцінності, депресивних і тривожних станів, а також із запитами, пов’язаними з розладами харчової поведінки. Окремим напрямом її роботи є перинатальна психологія — підтримка в період вагітності, материнства та пов’язаних емоційних змін. Має досвід роботи з нейровідмінними дорослими, зокрема з РДУГ та високофункціональним РАС, допомагаючи краще зрозуміти себе, свої особливості та знайти опори для більш стабільного й усвідомленого життя. Використовує у своїй роботі з дорослими логотерапію та екзистенційний аналіз віктора Франкла, IFS (терапію внутрішніх сімейних систем) та КПТ. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор, хвалить за прогрес, багато слухає, допомагає створити мережу опор та знайти різноманітні розв’язання проблем.

Анастасія допомагає помітити та зрозуміти себе, свої емоції, знайти опори, знизити вплив стресу, прожити горе, втрату, змінити патерни поведінки, який продиктований травмою та насиллям, розібратись у відносинах чи батьківстві, у питаннях вигорання, прийнятті рішень та формуванні самооцінки, допоможе впоратись із депресією та тривожними станами. Працює в методах гештальт-терапії та коучингу. Консультує також клієнтів із суїцидальними нахилами, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, вагітних та молодих мам, HR. У роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, співпрацює з психіатрами, допомагає створити мережу опор у житті, знайти можливості для вирішеня проблем та фокусується на глибинних переживаннях. Анастасія проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, особистими межами, розлученням, забезпечує супровід вагітності.

Ірина допомагає людям краще зрозуміти себе, свої емоції та стосунки, а також відчути власні сили в непростих життєвих обставинах. Вона працює зі складними внутрішніми станами — емоційною заплутаністю, невпевненістю, тривогою, внутрішніми конфліктами і кризами, супроводжує в періодах важливих життєвих виборів та невизначеності. Окрему увагу приділяє роботі з дитячими травмами та питаннями дитячо-батьківських стосунків, допомагаючи клієнтам вибудовувати більш усвідомлені та здорові зв’язки. Працює з дорослими. Підбирає методи під конкретний запит і стан людини. Поєднує клієнт-орієнтований підхід, глибинну психотерапію, роботу з емоціями, тілесними відчуттями та образним мисленням. Використовує техніки арт-терапії та КПТ. Також консультує літніх людей, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка багато слухає, міксує різні методи психотерапії, використовує метафори, багато уваги приділяє мові тіла та фокусується на глибинних переживаннях. Також Ірина проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, співзалежністю, довірою, надає супровід батьківства.

Світлана — психотерапевтка, з якою клієнти досліджують складні стосунки з близькими, проживають конфлікти, відчуття відчуження та непорозуміння, знаходять опору в періодах невизначеності і складного вибору. Вона допомагає поступово формувати самоспівчуття та самоприйняття, знаходити власні рішення і переходити до нового життєвого етапу. Найчастіше до неї звертаються з темами розлучення чи втрати близьких, емоційного виснаження, професійних і кар’єрних криз, втрати сенсу, внутрішніх конфліктів та труднощів у близьких стосунках. З дорослими від 18 років практикує терапію, центровану на особистості (клієнт-центровану, роджеріанську), за потреби в кризових ситуаціях може запропонувати підтримувальні техніки емоційної стабілізації. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), клієнтів із залежністю, літніх людей, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та метафори, багато слухає, допомагає створити мережу опор та по-новому поглянути на проблему.