Ghidul tău personal de psihoterapie

Ghizii noștri în psihoterapie

Ghizii noștri în psihoterapie

Este potrivit pentru tine dacă...
  • Este prima dată când încerci psihoterapia
  • Ești pentru prima dată pe platforma noastră
  • Nu ai curaj să apelezi la un specialist
  • Simți că ai nevoie de o schimbare, dar nu știi de unde să începi
Selecția este gratuită
Durata întâlnirii: 20 de minute
Nu este o ședință de terapie

Selecția personalizată te va ajuta să determini

Cum să-ți alegi terapeutul potrivit?
Ce metodă de psihoterapie ți se potrivește cel mai bine?
Cum să te pregătești pentru prima ședință?
Vei fi pe aceeași lungime de undă cu terapeutul?

Cum funcționează?

01Alege un interval orar convenabil dintre cele disponibile ale ghidului în psihoterapie și programează o întâlnire online
02Menționează la ce anume dorești să lucrezi și dacă ai preferințe legate de metoda sau valorile specialistului.
03În timpul întâlnirii vei primi informații esențiale despre psihoterapie, iar după întâlnire vei primi un e-mail cu o listă de specialiști care ți se potrivesc
04Deschide profilul terapeutului folosind linkul din e-mail și programează prima ta ședință

Cum să te pregătești pentru întâlnirea cu ghidul de psihoterapie

Formulează o cerere

Gândește-te ce anume te-a făcut să iei decizia de a apela la un psihoterapeut, ce aștepți de la acest proces și descrie totul în câteva propoziții. Aceste informații vor fi utile atât în selecția terapeutului potrivit, cât și în lucrul împreună cu acesta

Găsește un loc conforabil

Asigură-te că ești singur/ă în cameră pe parcursul întâlnirii pentru a-ți descrie cererea cu ușurință și fără rețineri. De asemenea, este important să ai o conexiune stabilă la internet, pentru a evita problemele tehnice.

Ce spun clienții noștri

facebook messenger