Znajdź psychologa online dla swojej firmy z pleso. Dbanie o zdrowie psychiczne pracowników ma kluczowe znaczenie dla ich dobrego samopoczucia i produktywności.

Psycholog biznesu online - psychologia dla biznesu, zarządzania i firm | pleso

pleso terapia - psychoterapia online

przeczytaj na blogu pleso! ✔ Wiodący psychoterapeuci ✔ Przydatne informacje na różne tematy psychologiczne

Chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak działa psychologia człowieka? Na blogu pleso znajdziesz: ✓ Praktyczne porady ✓ Ekspertyzę ✓ Proste wyjaśnienia skomplikowanych rzeczy

Artykuły i wskazówki na drodze do zdrowia psychicznego | Blog pleso

Wszystkie materiały Platformy | pleso

Metody psychoterapii | pleso

Testy psychologiczne | pleso

Terapia | pleso

Powiadomienia będą wysyłane na Twój adres e-mail. Adres można zmienić w bloku "Profil" na stronie ustawień.

Jeśli Twój adres mailowy synchronizowany z Kalendarzem Google, po dokonaniu płatności wyślemy Ci również zaproszenie na sesję przez kalendarz. Zaproszenia na wydarzenia są wysyłane w tej strefie czasowej, którą masz podaną w ustawieniach swojego kalendarza.
Ze względu na ustawienia bezpieczeństwa Google, zaproszenia do sesji mogą trafić do spamu. Aby sesje były wyświetlane w kalendarzu, należy zmienić konfigurację w ustawieniach Kalendarza Google (za pośrednictwem przeglądarki) na <b>«Przyjmuj zaproszenia od wszystkich»</b>. Lub ręcznie w folderze Spam w odebranej wiadomości e-mail, kliknij <b>"To jest znany nadawca"</b>.

Niezakończone płatności za sesje

Konto osobiste

Imię

Psycholodzy online pleso. ☀️ Skorzystaj z terapii przez internet, aby wygrać z lękiem, natręctwami, depresją, chorobą afektywną dwubiegunową i zaburzeniami odżywiania. ✅ Pomożemy Ci odzyskać spokój i wewnętrzną równowagę.

Psycholodzy online | pleso

Znajdź psychologa online w Polsce już teraz ✓ Indywidualne podejście do każdego pacjenta ✓ Szeroki wybór metod psychoterapeutycznych ✓ Przystępna cena ✓ Opinie klientów ✓

Psycholog i psychoterapeuta online | pomoc psychologiczna od pleso

Przewodnik pomoże znaleźć terapeutę i przygotować się  do sesji.

Pomoc w wyborze terapeuty zmotywuje do regularnego uczęszczania na sesje.

Z terapeutą zrobisz test poziomu stresu i ćwiczenia, które pomogą się odprężyć.

Indywidualny dobór psychoterapeuty ✔️ Twój osobisty przewodnik po psychoterapii ✔️ Dobór specjalisty jest bezpłatny ✔️ Czas trwania spotkania: 20 minut

Upewnij się, że podczas spotkania będziesz miał komfort swobodnej rozmowy i w pomieszczeniu będziesz tylko Ty. Tak będzie Ci łatwiej opisać swoje potrzeby. Zadbaj o stabilne połączenie internetowe, aby podczas spotkania nie wystąpiły problemy techniczne

Zastanów się, co skłoniło Cię do decyzji o skontaktowaniu się z psychoterapeutą. Opisz w kilku zdaniach czego oczekujesz. Będzie to przydatne w procesie indywidualnego doboru psychoterapeuty i udanej współpracy

Na konsultacji opowiedz, nad czym chcesz pracować i otrzymaj plan działania dostosowany do Twoich potrzeb.

Podczas spotkania otrzymasz listę specjalistów, którzy najlepiej pomogą Ci zrealizować Twój plan {{- bStart}}oraz zniżkę {{- guideTherapyPrice}} zł na pierwszą sesję{{- bEnd}}.

Po konsultacji wyślemy na Twój e-mail spersonalizowany plan oraz listę specjalistów do dalszej pracy.

Indywidualny dobór psychoterapeuty na platformie Pleso

Psychoterapia psychoanalityczna to metoda psychoterapii oparta na teorii psychoanalizy. Wypełnij kwestionariusz, aby wybrać odpowiedniego terapeutę do pracy z Tobą i stworzyć dogodny program terapeutyczny z pleso.me.

Psychoanaliza i psychoterapia psychoanalityczna | pleso

Psychoanaliza – na czym polega i komu pomaga? 

Każdy z nas nosi w sobie historię. Część tej historii znamy bardzo dobrze – wspomnienia z dzieciństwa, szkolne przygody, pierwsze relacje. Ale są też rozdziały, do których sami nie mamy dostępu, a które mają duży wpływ na nasze życie. 

Zdarza się, że reagujemy zbyt gwałtownie, wpadamy w te same schematy, powtarzamy błędy – i nie wiemy dlaczego. Właśnie tu pomocna może się okazać psychoanaliza – nurt w psychologii i psychoterapii, który pokazuje, że wiele w naszym życiu zależy od tego, czego nie jesteśmy świadomi. Stworzona ponad sto lat temu przez Zygmunta Freuda, do dziś inspiruje terapeutów i klientów, którzy chcą lepiej poznać samych siebie.

Z tego artykułu dowiesz się, czym jest psychoanaliza Freuda, na czym polega psychoterapia psychoanalityczna, jak rozwinął się nurt psychoanalityczny i dlaczego wciąż jest ważny.

Najprościej mówiąc, psychoanaliza to sposób patrzenia na człowieka, który podkreśla ogromną rolę nieświadomości w jego działaniu. Freud zauważył, że wiele naszych zachowań nie da się wyjaśnić tylko zdrowym rozsądkiem czy logicznym myśleniem. Często reagujemy emocjonalnie, impulsywnie, powtarzamy te same schematy w relacjach i sami nie wiemy, dlaczego.

Freud nazwał tę ukrytą sferę nieświadomością – magazynem pragnień, wspomnień i konfliktów, których sobie nie uświadamiamy, a które mają realny wpływ na nasze życie. Psychoanaliza stara się dotrzeć do tych treści, nazwać je i zrozumieć.

Można powiedzieć, że to trochę jak otwieranie zamkniętego kufra ze starymi listami i fotografiami – czasem znajdziemy tam bolesne wspomnienia, ale właśnie ich zrozumienie daje szansę na zmianę.

Zygmunt Freud (1856–1939) był lekarzem neurologiem z Wiednia. Zaczynał od pracy z pacjentami cierpiącymi na histerię i inne zaburzenia, które w jego czasach były tajemnicą dla medycyny. Freud zauważył, że rozmowa, analiza snów i wspomnień mogą mieć uzdrawiającą moc.

To właśnie on stworzył fundamenty teorii psychoanalitycznej - według niego człowiekiem rządzą siły, których sobie nie uświadamiamy.

Freudowska teoria była przełomowa – otworzyła drzwi do rozmowy o seksualności, emocjach, dzieciństwie i ich wpływie na dorosłość.

Psychoanaliza nie była tylko teorią. Freud opracował na tej podstawie metodę pracy terapeutycznej.

Freud wierzył, że właśnie dzięki tym procesom można odkryć źródło problemów i stopniowo je rozwiązywać.

Nurt psychoanalityczny – rozwój po Freudzie

Choć to Freud stworzył psychoanalizę, nie był jedynym twórcą tego nurtu. Wielu jego uczniów rozwijało i modyfikowało po nim koncepcję psychoanalityczną.

Najważniejsze kierunki w nurcie psychoanalitycznym:

Dzięki temu nurt psychoanalityczny jest dziś bardzo szeroki – obejmuje zarówno klasyczną psychoanalizę, jak i bardziej nowoczesne formy psychoterapii.

Dziś rzadko stosuje się klasyczną psychoanalizę w takiej formie, jak robił to Freud. Ale jej idee są obecne w psychoterapii psychoanalitycznej – nowoczesnej formie terapii, która nadal bazuje na pracy z nieświadomością, przeniesieniem i mechanizmami obronnymi.

Jak wygląda psychoterapia psychoanalityczna?

Psychoterapia psychoanalityczna bywa szczególnie pomocna dla osób, które:

Trwalszą zmianę niż tylko chwilową poprawę nastroju.

Podsumowanie – psychoanaliza jako droga do siebie

Psychoanaliza Freuda była rewolucją w myśleniu o człowieku. Pokazała, że za naszym zachowaniem stoją ukryte siły, pragnienia i konflikty. Rozwinęła się w bogaty nurt psychoanalityczny, z którego wyrastają dziś różne formy psychoanalitycznej terapii. 

Jeśli czujesz, że w Twoim życiu powtarzają się te same schematy, że pewne emocje ciągle do Ciebie wracają i trudno Ci je zrozumieć – być może to właśnie psychoterapia psychoanalityczna będzie dla Ciebie właściwą drogą.

Skontaktuj się z nami, by umówić się na pierwszą konsultację. Wspólnie sprawdzimy, czy terapia analityczna jest odpowiednia dla Ciebie i jak może pomóc w Twojej drodze do zmiany.

Twoja historia zasługuje na zrozumienie. A Ty zasługujesz na życie, które będzie naprawdę Twoje.