Celem psychoterapii psychoanalitycznej jest zastąpienie nieświadomych działań, impulsów, emocji i uczuć świadomymi. Podczas współpracy z terapeutą klient zaczyna lepiej rozumieć swoje motywy, pragnienia i lęki, co umożliwia bardziej efektywną pracę z nimi.
Terapia psychodynamiczna pomaga:
przezwyciężyć silny stres emocjonalny;
przywrócić zdolność do samodzielnego radzenia sobie z problemami psychologicznymi;
lepiej poznać siebie w przeszłości, aby poprawić się w przyszłości.
Teoria psychoanalityczna pomaga zrozumieć nieuświadomione dotąd wewnętrzne konflikty, lęki czy motywacje. W stanie przepływu i skojarzeń klient uwalnia swoje myśli, aż zaczyna pokazywać psychoterapeucie swoją nieświadomość, to, co od dawna ukrywało się w jego myślach, ale nie miało jeszcze okazji wyjść na jaw.
Z chwilą osiągnięcia momentu zbliżenia się do nieświadomości w kierunku psychodynamicznym, psychoterapeuta zaczyna ostrożnie wyrażać swoje interpretacje w celu osiągnięcia postępu terapeutycznego.
Został opracowany przez Zygmunta Freuda, który opracował teorię dotyczącą nieświadomości i jej wpływu na nasze życie, myśli, postawy i zachowanie. Psychoanaliza Freuda podkreśla, że nieświadomość odgrywa znaczącą rolę w naszym życiu i odrzucając ją w pracy z klientem, odrzucamy część jego osobowości.
Psychoanaliza jest badaniem nieświadomego umysłu, którego pierwsze i najsilniejsze cegły zostały położone w dzieciństwie. Badana jest długa przeszłość klienta, wpływ tych wydarzeń na teraźniejszość. Praca z nieświadomością wymaga czasu i wysiłku, aby odbudować psychikę, poczuć wpływ tej nieświadomości i położyć nowe cegiełki z nową siłą, aby stać się szczęśliwym i pełnym człowiekiem.
Na przestrzeni lat rozwoju tej metody psychoterapii powstało wiele metod i strategii identyfikacji wpływu nieświadomości na życie klienta. Na przykład:
wolne skojarzenia: klient mówi głośno wszystko, co przychodzi mu do głowy, pozbywając się wewnętrznego filtra i cenzury. W ten sposób człowiek pozbywa się wpływu świadomości i zaczyna odkrywać swoją podświadomość;
przeniesienie: klient przenosi na terapeutę swoje najważniejsze emocje, przekonania lub uczucia związane z ważnymi osobami;
interpretacja snów itp.
Psychoterapeuci na Platformie pleso stale podnoszą swoje kwalifikacje i udowadniają swoją wiedzę, abyś otrzymał najlepszą i najskuteczniejszą pomoc psychologiczną.
Wypełnij krótki test na naszej stronie, a algorytm wybierze Ci psychoterapeutę, który odpowiada Ci pod względem metody pracy, harmonogramu i kompetencji.