Альона є психотерапевткою та сертифікованим клінічним та військовим психологом. Спеціалістка працює з багатьма запитами, зокрема це тривога, стрес, депресія, посттравматичні стресові розлади, бойова психічна травма, пережитий досвід насильства або складні життєві обставини.
Основним для себе вважає метод когнітивно- поведінкова терапія , терапія прийняття відповідальності ( АКТ), проте працює і з іншими методами з огляду на індивідуальні особливості клієнтів. Є випускницею Британської школи комплексної психотравми. Альона працює з дорослими та підлітками старше 15 років. Консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, військових та членів їх родин, HR (коучінг).
У роботі психотерапевтка модерує розмову, міксує різні методи психотерапії, використовує творчі методи та метафори фокусується на глибинних запитах.
Також Альона проводить парну терапію, де допомогає розв'язати проблеми з конфліктами, зрадою, розлученням та довірою.
Персональна терапія
Парна терапія
Я допоможу, якщо тебе турбує
Згорнути
Травмуючі події в минулому
Емоційна заплутаність
Фізичне та/або сексуальне насилля
Співзалежність
ПТСР
Я також працюю з
Розгорнути
Аб'юзивні відносини
Самотність
Вікові кризи
Робота з втратою та горюванням
Втрата та пошук сенсу життя
Саморефлексія
Стосунки з партнером
Почуття провини та сорому
Спалахи гніву
Проблеми з самооцінкою
Мої методи роботи
Розгорнути
КПТ
Освіта
Вища та професійна освіта
Диплом Міжрегіональна академія управління персоналом
Спеціальність: "Психологія" Спеціалізація: "Психолог" Ступінь: "Магістр" 2023 р.
Професійні курси
Тренінг "Oxford Cognitive Therapy"
Oxford Cognitive Therapy Centre 2024 p.
Модуль "Treatment of panic disorder"
Oxford Cognitive Therapy Centre 2024 p.
Програма "Foundation Course: Working with Military Personnel and Veterans"
Complex Trauma Institute 12 год. 2024 р.
Модуль "Updating the Trauma Memory"
Oxford Cognitive Therapy Centre 2024 p.
Співпраця у якості психолога у програмі "Відновлення під час війни"
Ваад України 60 год 2023 р.
Тренінг "Кризове консультування. Алгоритм та специфіка роботи в сучасних умовах"
ГО "АДСПУ" 16 год 2023 р.
Конференція "Progressive research in the modern world"
International scientific and practical conference 24 год 2023 р.
Тренінг "Онлайн методи фасилітації груп взаємопідтримки"
ГО "АДСПУ" 16 год 2023 р.
Курс "Когнітивно-поведінкова терапія"
Центр персонального розвитку 2023 р.
Тренінг "Стратегії та практики ефективного надання комплексних послуг та захисту постраждалих від домашнього насилля"
ГО "Центр Жіночої Перспективи" 32 год 2023 р.
Програма "Mini-course about the basics of international coaching without NLP"
CoachingUP-International University 2023 р.
Модуль "Preparing for Reliving"
Oxford Cognitive Therapy Centre 2024 p.
Підвищення кваліфікації "Клінічна психологія"
Міжрегіональна Академія управління персоналом 360 год. 2024 р.
Диплом про підвищення кваліфікації за програмою"Психологічна допомога військовослужбовцям та їх близьким"
Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К.Д. Ушинського 180 год 2024 р
Тренінг "Post-traumatic stress disorder (PTSD) in Croatian war veterans"
Core integra 12.5 год 2024 р
Модуль "The cognitive model of OCD and outline of treatment"
Oxford Cognitive Therapy Centre 2024 p.
Модуль "Behavioural experiments part 2"
Oxford Cognitive Therapy Centre 2024 p.
Курс "Working with Military Personnel and Veterans"
Complex Trauma Institute 14 год. 2024 р.
Вебінар "Fundamentals of understanding suicidal behavior. Window of tolerance. A Subjective Units of Distress Scale"
VeLa 2024 р.
Курс-інтенсив "Учасник бойових дій в кабінеті психолога: методики та алгоритми психокорекції"
Альянс Ментального Здоровʼя 20 год. 2024 р.
Тренінгова програма "Working with Military Personnel and Veterans"
Альона проходила навчання в різних методах, проте із часом зрозуміла, що для допомоги клієнту немає одного універсального методу. Вона розробила свої авторські техніки роботи та має офіційно завірені державою авторські права, які є інтегрованим сплавом усього, що, на її думку, є найефективнішим на конкретному етапі роботи.
Її цінності глибоко впливають на її підхід до роботи з клієнтами. Найбільшою її цінністю є прийняття, вона приймає, то що кожна людина унікальна, має унікальний досвід і може мати свої унікальні переконання та світогляд. А також компетентність та розвиток, тому психотерапевтка постійно вдосконалює свої вміння та навички, спирається на офіційно доказові методи роботи. Альона вірить, що кожна людина здатна подолати труднощі та впоратися з складними ситуаціями.
Альона має сертифікацію клінічного та військового психолога. Є випускницею Британської школи комплексної психотравми та має від них сертифікацію на роботу з військовими. Пройшла державну перевірку від МІНВЕТ та є надавачкою послуг для захисників/захисниць та членів їх родин.
Запис до фахівця
Персональна терапія
Парна терапія
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
Всі записи відбуваються за українським часом
Час сеансу можна змінити чи скасувати безкоштовно
за 24 години до його початку
Ви зможете безкоштовно замінити терапевта,
якщо цей вам не підійде
Немає зручного часу чи заплутались з вибором?
Наша команда підбере терапевта, який буде доступний у зручний для тебе час
Хочете переглянути всіх спеціалістів?
У нас є ще 180+ перевірених психотерапевтів
Що кажуть наші клієнти
Мій шлях до самопізнання
Мій шлях до комфорту
Мій шлях до самопізнання
Мій шлях до довіри
Всі історії опубліковані з дозволу героїв. Відео зняті за допомогою професійних акторів, особистості клієнтів приховані.