Czy umiesz stawiać zdrowe granice? Test

Święta Bożego Narodzenia to magiczny czas - pełen refleksji, ciepła i bliskości. Każdy z nas jednak przeżywa je inaczej i w trakcie nich pełni różne role. Czy jesteś duszą towarzystwa, od której promieniuje radość? A może wolisz spędzić ten czas spokojnie, z dala od zgiełku?

Ten test pomoże Ci zrozumieć lepiej siebie oraz pokolenie, do którego należysz. Pamiętaj, że niezależnie od wyniku, każde pokolenie ma swoje unikalne cechy i wartości. To zupełnie normalne, że możesz utożsamiać się z tymi “z nie swoich czasów”

Dążenie do perfekcji jest potężną motywacją do osiągania sukcesów, poprawy wydajności i rozwijania swojego potencjału. Jednak, gdy pragnienie osiągnięcia doskonałości przekształca się w ciągłą potrzebę "bycia lepszym we wszystkim", może to stać się wyniszczające i doprowadzić do epizodów depresyjnych. Ten quiz pomoże Ci się dowiedzieć, jaki jest Twój typ perfekcjonizmu, na czym polega i na co powinieneś/aś zwrócić uwagę, aby pomagał Ci w rozwoju i go nie hamował. Udziel przemyślanych odpowiedzi na wszystkie pytania. Pamiętaj - wynik testu nie jest oficjalną diagnozą

Każdy z nas jest wrażliwy na krytykę na swój własny sposób. Nasza samoocena rośnie, gdy jesteśmy chwaleni i zaniża, gdy czujemy się odrzuceni przez ważne dla nas osoby. Staramy się prowadzić swoje życie w taki sposób, abyśmy byli z siebie dumni i czuli się ważni. Istnieją jednak osoby, dla których potwierdzanie swojej wartości i utrzymywanie jej wysokiego poczucia przewyższa wszystkie inne potrzeby tak bardzo, że moglibyśmy opisać je  jako "całkowicie pochłonięte sobą". Są to osoby z przewagą cech narcystycznych