pleso - психотерапія онлайн
знайди саме свого психотерапевта

Пройди тест з підбору психотерапевта та отримай рекомендацію миттєво. Ти знайдеш саме свого перевіреного психотерапевта. Почни нове життя та здобудь душевний спокій з pleso

Знайти саме свого психотерапевта

Анна Ліссова

Лікар, психотерапевт, наш співзасновник

Знайти саме свого психотерапевта

10,000+

Людей отримали психологічну допомогу онлайн

9.5

Середня оцінка наших психотерапевтів

60,000+

Сеансів проведено

200+

Психотерапевтів на вибір

Подаруй близькій людині психологічне здоров'я та гармонію життя

За підтримки

Психотерапія допоможе

Знайти душевний спокій та попрощатися з тривожністю

Побудувати здорові відносини та навчитись відстоювати власні кордони

Віднайти мотивацію та перемогти прокрастинацію

Прийняти себе та відмовитися від самоосуду

Сформувати кар'єрні бажання та не прийняти "не своє життя"

Стійко пройти життєві зміни та не піддатися стресу

Чому саме Платформа pleso

Пройди тест

Заповни форму на нашому сайті та дізнайся, який психолог онлайн тобі підійде.

Наш тест - унікальний, бо запитує по справжньому важливу інформацію для підбору і дозволяє вам краще зрозуміти, що саме вас турбує. Більш того, результати доступні одразу, без очікування

Знайди саме свого психотерапевта

Обери свого психотерапевта на нашому сайті. Ти можеш знайти всю важливу інформацію про психотерапевтів на їхніх персональних сторінках.

Дипломи, відеоінтерв'ю, досвід роботи та навчання та інші матеріали є доступними для ознайомлення

Бронюй

На персональній сторінці кожного психотерапевта є можливість забронювати сесію.

Обери зручний час сам, та не очікуй відповіді служби підтримки. Оплатити сеанс можна за допомогою Stripe

Змінюйся

Сеанс з'явиться у твоєму кабінеті на Платформі одразу після оплати!

Переходь за посиланням - і наш психотерапевт вже буде чекати на тебе :)

Пройти тест за кілька хвилин

Наші психотерапевти

Ми ретельно відбираємо наших психологів та працюємо тільки з найкращими

Анна

Співзасновник pleso та лікар

Анна є співзасновником pleso та лікарем. Вона доповнює свої психологічні консультації медичними знаннями та є членом Української Асоціації Транзактного Аналізу (УСТА). Саме Анна самостійно підбирає психотерапевтів для нашої Платформи

Аліна

Надійний психотерапевт

Аліна — це та психотерапевтка, яка допоможе вам впоратися з проявами депресії, панічних атак, тривоги, страху, ПТСР та психосоматики, пропрацювати обсесивно-компульсивний розлад

Іван

Перевірений спеціаліст

До Івана звертаються, щоб вирішити проблеми з самооцінкою, тривогою, роботи з внутрішнім критиком, підтримкою в проходженні кризових ситуацій, втратою і горюванням, депресією, вигорянням та труднощами у стосунках

200+

І ще 200+ перевірених психотерапевтів

Знайди саме свого психотерапевта

Потребуєш допомоги з вибором?

Якщо ти не знаєш який саме терапевт тобі підійде, наш персональний провідник на безкоштовній зустрічі допоможе:

обрати терапевта,
визначити ефективний метод психотерапії,
підготуватися до першого сеансу,
впевнитися, що ти та твій терапевт на одній хвилі.

Лише 15% кандидатів
проходять відбір

Перевіряємо освіту та досвід роботи під час підбору психологів

Обов'язковою є вища освіта за спеціальністю "психологія" та додаткові курси за профільним напрямом психотерапії

Всі психотерапевти мають більш ніж 3 роки стажу роботи, що надає безцінний досвід, який не отримати теоретично

Проводимо співбесіду

Проводимо співбесіду для визначення рівня професійності та дотримання етичних норм

Перевіряємо успішні кейси та практики

Допомагаємо підвищити кваліфікацію

Всі наші психотерапевти постійно проходять: супервізії, особисту психотерапію та додаткові курси у своїй галузі

Що кажуть наші клієнти

Мій шлях до самопізнання

Мій шлях до комфорту

Мій шлях до самопізнання

Мій шлях до довіри

Всі історії опубліковані з дозволу героїв. Відео зняті за допомогою професійних
акторів, особистості клієнтів приховані.

Психотерапія - це ок

Онлайн психотерапія - це ефективна, прийнятна та практична допомога, і це підтверджено великою кількістю досліджень, проведених останніми роками. Я сама працюю саме в онлайн форматі, і бачу, що мої клієнти розуміють переваги саме цього формату. Доступність та зручність, можливість спланувати сеанс навіть під час робочого часу - це те, що відповідає сучасним потребам та темпу життя. Ми надаємо рекомендації, як організувати онлайн формат так, щоб він повністю відповідав терапевтичним потребам, та впевнені, що з нашою Платформою процес онлайн психотерапії буде комфортним та ефективним.

Анна

Співзасновник pleso та лікар

Психолог допоможе

Психотерапевт — це твій друг-рятівник. Психотерапія допоможе покращити рівень життя і вирішити проблеми, що давно тебе турбують — починаючи з тривоги та депресії та закінчуючи апатією та неадекватною самооцінкою

Психолог перевірений

Наш психотерапевт - це лише виключно перевірений спеціаліст. Ми звертаємо неабияку увагу на досвід психотерапевтів та їх кваліфікацію. З нами працюють лише професіонали з вищою освітою та ті, хто отримав рекомендацію від наших колег.
У середньому наші психотерапевти мають більше семи років досвіду проведення консультацій

Психолог вислухає

Психотерапевт завжди вислухає. Психотерапевт не має права засуджувати тебе чи твої дії, тому ти можеш не хвилюватися і сміливо та вільно обговорювати важливі теми. Сеанс у психотерапевта повністю конфіденційний, тож твоя інформація надійно захищена

Психолог зручний

Психотерапевт - це зручно. Ми працюємо виключно в режимі онлайн за допомогою звичного всім Zoom. Тобі не потрібно завантажувати спеціальні додатки, все, що потрібно зробити - це перейти за посиланням на твоєму комп'ютері чи телефоні. І все - твій сеанс з психотерапевтом почався! Не потрібно витрачати декілька годин на дорогу, аби дістатися консультації психотерапевта

Психолог для кожного

Психотерапевт для кожного. Ми пропонуємо максимально широкий вибір методів терапії (транзактний аналіз, КПТ, гештальт-терапія тощо), та готові працювати з сімейними парами, ветеранами та ЛГБТ спільнотою

Психолог зрозуміє

Психотерапевт завжди зрозуміє. Приватні психотерапевти мають багаторічний досвід консультацій, що дає їм можливість побачити всю повноту картини і поставити правильні питання, які допоможуть тобі знайти відповіді

Почати терапію

Новини Платформи pleso

Подбай про себе разом з pleso у місяць психологічного здоров'яВесна — це не лише час розквіту, сонця і змін. Це ще й момент, коли легко загубити себе у всіх цих «треба встигнути». А ми з командою просто хочемо нагадати: цей травень — це час, коли ти можеш обрати турботу про себе. Без тиску. Без ідеального моменту. Просто — з видихом. І зі знижкою чт, 22.05.2025

Читати

Що таке pleso? Платформа, яка допоможе знайти терапевта саме для тебеПсихічне здоров’я – це основа якісного життя, така ж важлива, як і фізичний стан Стрес, тривога, складнощі у стосунках або вигорання можуть зробити буденність виснажливою. Але є рішення – якісна психотерапія Ми створили pleso, щоб зробити турботу про ментальне здоров’я доступною та комфортною. Це безпечний простір, де можна знайти підтримку, зрозуміти себе краще та крок за кроком рухатися до внутрішньої гармонії. Розбираймось, що таке plesoчт, 08.05.2025

Читати

“Як ти почуваєшся?” Дослідження психологічного стану українців від Платформи pleso Три роки повномасштабної війни суттєво вплинули на психологічний стан українців. Щоб краще зрозуміти рівень стресу серед населення та виявити основні чинники емоційного напруження, платформа pleso therapy провела масштабне дослідження «Як ти почуваєшся?». Ми також з’ясували, які стратегії самопідтримки використовують українці та як цей вплив розподіляється серед різних груп населення.пн, 10.03.2025

Читати

...

Завжди першим дізнавайся про події

Ми проводимо безкоштовні вебінари та публікуємо цікаві статті про психологію. Підписуйся, аби не пропустити найцікавіше. Спам не надсилаємо :)

Є питання?
Отримай відповіді

Перейти на сторінку питань

Невідкладна
психологічна допомога

Якщо у вас є потреба отримати екстрену безкоштовну психологічну допомогу, ви можете звернутися до наступних сервісів:

Лінія запобігання самогубствам і психологічної підтримки Lifeline Ukraine 7333
Гаряча лінія психологічної допомоги жінкам GenderStream 0 800 505 085
Гаряча лінія психологічної допомоги ветеранам АТО 0 800 501 212
Національна гаряча лінія для дітей та молоді La Strada 0 800 500 225, 116 111

FAQ

Скільки триває сеанс?

Тривалість сеансу індивідуальної терапії - 50 хвилин
Тривалість сеансу парної терапії - 80 хвилин
Початком сеансу вважається час, на який придбано прийом у психолога, він вказаний в твоєму особистому кабінеті. Всі сеанси на Платформі відбуваються за Київським часом.

Яка ціна консультації психолога?

На нашій платформі діє єдина вартість сеансу для всіх психотерапевтів, яка співвідноситься з досвідом фахівців. Тому психотерапевти без практичного досвіду менше ніж 3 роки не потрапляють до нашої платформи.

Вартість індивідуального сеансу — 1390 грн
Вартість парного сеансу — 1890 грн

Під час купівлі абонемента, ти можеш зекономити та отримати сеанс уже від 1090 грн/сеанс (тільки для індивідуальних сеансів). Деталі за посиланням: https://pleso.me/ua/home/bundles/buy

Ми пропонуємо особливі умови для військових та медичних працівників. Якщо ти маєш саме таку професію — звернись до нашої Команди Турботи, щоб дізнатися деталі.

За нашими знижками та акціями ти можеш слідкувати в нашому Інстаграмі https://instagram.com/pleso.me або ж підписатися на нашу розсилку через електронну пошту. Ми часто робимо акції для наших клієнтів, і ти зможеш спіймати свій промокод на знижку 💙

Чи допомога психолога онлайн є конфіденційною?

pleso працює виключно конфіденційно та анонімно!

Жоден сеанс не записується, ніхто крім клієнта та терапевта не має доступу до відеосеансу. Ми не передаємо третім сторонам жодної інформації про клієнта, кожен психотерапевт підписує договір про нерозголошення.

Єдиний виняток — якщо людина може заподіяти собі чи іншим шкоду. У такому випадку психотерапевт може звернутися до відповідних установ.

Можна провести парний сеанс?

Не всі психотерапевти на Платформі проводять парну терапію. Підібрати хорошого психотерапевта для парного сеансу можна за посиланням.

Для того, аби придбати парну консультацію — під час вибору часу проведення замість Персонального сеансу обери Парну терапію тривалістю в 80 хв.

Де проходить сеанс?

Усі сеанси проходять онлайн через нашу власну вбудовану відеосистему (у випадку кількох терапевтів на Платформі — сеанси можуть відбуватися через zoom).

Після придбання сеансу — посилання на сеанс з’явиться в тебе в кабінеті. Щоби почати сеанс — у призначений час початку зустрічі потрібно обрати потрібний сеанс в особистому кабінеті і натиснути кнопку «Приєднатися», і твій сеанс з практикуючим психологом розпочнеться.

Також посилання на сеанс ти отримаєш на свою електронну адресу, яку вказав під час реєстрації на Платформі, одразу після оплати цього сеансу.

Як придбати сеанс чи абонемент?

Придбати сеанс можна не пізніше, ніж за 16 годин до його початку відповідно до графіка терапевта. Час сеансів на платформі відображаються за Київським часом.

Обери зручний час у графіку спеціаліста, переконайся що обрано вірний тип сеансу (персональний чи парний) та натисни кнопку «Сплатити».

Після успішної оплати, запис до психолога з’явиться у твоєму особистому кабінеті. Також посилання на сеанс прийде тобі на електронну адресу, вказану під час реєстрації.

Щоби приєднатися до сеансу — перейди за посиланням у вказаний час, або в особистому кабінеті натисни кнопку «Приєднатися».

Хочеш додатково отримувати сповіщення про сеанси на Телеграм — підпишись на наш бот — https://pleso.me/ua/telegram-support

Що робити, якщо я запізнююсь на сеанс або не вдається приєднатися через технічні складності?

Ми розуміємо, що трапляються різні обставини, через які ти можеш спізнитися на сеанс. Якщо ти запізнюєшся на сеанс — повідом нашу Команду Турботи, й ми попередимо психотерапевта.

Згідно з нашим регламентом надання послуг, терапевт очікуватиме на тебе впродовж 20 хвилин від часу, на який був заброньований сеанс.

Якщо впродовж 20 хв від початку сеансу ти не приєднаєшся до зустрічі — така зустріч буде вважатися проведеною, а послуга наданою.

Якщо виникли технічні проблеми з приєднанням — звертайся одразу до нашої Команди Турботи — ми допоможемо у їхньому вирішенні.

Як повернути кошти за сеанс чи абонемент?

Ти можеш скасувати сеанс та повернути кошти не пізніше ніж за 24 години до його початку. Кошти повертаються на рахунок, з якого була зроблена оплата протягом 3-5 робочих днів.

Придбані абонементи не підлягають поверненню. Якщо ти придбав абонемент помилково - звернися в техпідтримку, щоб ініціювати повернення коштів.

Як скасувати чи перенести сеанс?

В особистому кабінеті ти можеш перенести сеанс тільки 1 раз не пізніше, ніж за 12 годин до його початку. Якщо ти вже скористався такою можливістю, звернися до Команди Турботи для перенесення сеансу.

Скасувати сеанс та повернути кошти можна лише за 24 год до його початку. Кошти повернуться на той самий рахунок, із якого була здійснена оплата. Якщо ти вже раз переніс сеанс — можливість його самостійного скасування блокується.

Якщо виникла необхідність перенести або скасувати сеанс менше ніж за 24 год, зв’яжись із нашою Командою Турботи. Скасування сеансу менше ніж за 24 год відбувається без повернення коштів.

Ваші психотерапевти можуть виписати ліки чи поставити діагноз?

Ставити діагноз чи призначати медикаментозне лікування має право тільки лікар-психіатр - спеціаліст з медичною освітою та інтернатурою по спеціальності “психіатрія”. На платформі працюють виключно психотерапевти, які не можуть ставити діагноз чи призначати ліки.

З яких міст до вас найчастіше звертаються клієнти?

Мешканці наступних міст найчастіше звертаються за допомогою онлайн-психолога та психотерапевта:

Не знайшли відповіді на своє питання - дивись цю сторінку https://pleso.me/ua/faq або напиши нам на Телеграм або hq@pleso.me

ul. 12 Lutego 25/7, 82-300 Elbląg

NIP: 5783155594
KRS: 0000980227
REGON: 522652856

Важливо знати

Політика конфіденційності Правила користування Положення про
подарункові картки Абонементи Порекомендуй Часті запитання

Навігація

Форма підбору Наші психотерапевти Подарункові сертифікати Бізнесу Карʼєра Блог Про нас

Підтримка

hq@pleso.me

pleso - психотерапія онлайн знайди саме свого психотерапевта

Психотерапія допоможе

Знайти душевний спокій та попрощатися з тривожністю

Побудувати здорові відносини та навчитись відстоювати власні кордони

Віднайти мотивацію та перемогти прокрастинацію

Прийняти себе та відмовитися від самоосуду

Сформувати кар'єрні бажання та не прийняти "не своє життя"

Стійко пройти життєві зміни та не піддатися стресу

Чому саме Платформа pleso

Пройди тест

Знайди саме свого психотерапевта

Бронюй

Змінюйся

Наші психотерапевти

Анна

Аліна

Іван

І ще 200+ перевірених психотерапевтів

Потребуєш допомоги з вибором?

Лише 15% кандидатів проходять відбір

Перевіряємо освіту та досвід роботи під час підбору психологів

Проводимо співбесіду

Допомагаємо підвищити кваліфікацію

Що кажуть наші клієнти

Психотерапія - це ок

Психолог допоможе

Психолог перевірений

Психолог вислухає

Психолог зручний

Психолог для кожного

Психолог зрозуміє

Новини Платформи pleso

Є питання? Отримай відповіді

Соціалочки

Email

Підтримка

Невідкладна психологічна допомога

FAQ

Скільки триває сеанс?

Яка ціна консультації психолога?

Чи допомога психолога онлайн є конфіденційною?

Можна провести парний сеанс?

Де проходить сеанс?

Як придбати сеанс чи абонемент?

Що робити, якщо я запізнююсь на сеанс або не вдається приєднатися через технічні складності?

Як повернути кошти за сеанс чи абонемент?

Як скасувати чи перенести сеанс?

Ваші психотерапевти можуть виписати ліки чи поставити діагноз?

З яких міст до вас найчастіше звертаються клієнти?

pleso - психотерапія онлайн
знайди саме свого психотерапевта

Лише 15% кандидатів
проходять відбір

Є питання?
Отримай відповіді

Невідкладна
психологічна допомога