/
Тест: Хто ти з улюблених новорічних фільмів?
Тест: Хто ти з улюблених новорічних фільмів?
Опубліковано: вт, 10.12.2024
Сподобалась стаття?
Знайти психотерапевта
Дивіться також
ТЕСТ: Через які двері ти входиш у контакт?Спосіб, у який ти входиш у контакт із людьми, — унікальний. Для когось це глибокі розмови й сенси, для іншого — емоційна підтримка, а для когось — погляд, дотик і невербальні сигнали. Цей тест допоможе тобі зрозуміти, через які «двері контакту» ти зазвичай взаємодієш. Це може бути твоєю суперсилою — або тим, що іноді заважає бути почутим. Усвідом свій стиль, щоб будувати зв’язок, який справді працює
Читати
Тест: Який у тебе тип прив'язаності?Типи прив'язаності формуються в дитинстві та впливають на наші стосунки в дорослому віці. Розуміння свого типу прив'язаності допоможе тобі краще розібратися у своїх емоційних потребах та покращити якість стосунків
Читати
Чи відчуваєте ви стрес?Стрес проявляється по-різному: у когось — тривога чи напруга, у когось — фізичні симптоми або виснаження. Це не завжди про «погано», адже кожен має свій рівень стресостійкості. Цей тест допоможе зрозуміти, як саме ти реагуєш на стрес і з чого варто почати, щоб краще про себе подбати
Читати
Чи відчуваєте ви вигорання?Вигорання — це стан, коли постійний стрес і перевантаження призводять до емоційного, фізичного і психологічного виснаження. Для одних це може бути відчуття зниження енергії та мотивації, для інших — відчуження від роботи або повсякденних обов'язків
Читати
Визначте ваші кордониОсобисті кордони — основа твого благополуччя. Іноді ми погоджуємось на зайве, мовчимо, коли нам некомфортно, або виснажуємось від постійного втручання в особистий простір. Цей тест допоможе зрозуміти, як ти взаємодієш зі своїми межами: чи вмієш їх захищати, помічати порушення й говорити "ні" тоді, коли це справді потрібно
Читати
Тест на визначення рівня тривогиТривога може проявлятися по-різному: для одних це постійне відчуття занепокоєння, для інших — періодичні напади тривоги або панічні атаки. Цей тест допоможе вам оцінити ваш рівень тривоги та виявити, як часто ви відчуваєте стрес чи нервозність у повсякденному житті
Читати
© 2025 PLESO THERAPY sp. z o.o.
ul. 12 Lutego 25/7, 82-300 Elbląg
NIP: 5783155594
KRS: 0000980227
REGON: 522652856
KRS: 0000980227
REGON: 522652856