pleso
Psihoterapeuții noștri
Blog
Blog
Teste psihologice
Metode de psihoterapie
Terapii
Noutăți
Vouchere cadou
Despre noi
Pentru Business
Pentru Psihoterapeuți
RO
RO
Autentificare
Psihoterapeuții noștri
Blog
Blog
Teste psihologice
Metode de psihoterapie
Terapii
Noutăți
Vouchere cadou
Despre noi
Pentru Business
Pentru Psihoterapeuți
Autentificare
Cât de bine știți să vă impuneți limitele personale? Aflați cu un test
Mi-ar plăcea să spun „nu” altora mai des decât de obicei
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Mă simt confortabil în situații în care trebuie să discut regulile fundamentale ale unei relații
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Nu-mi place să spun „nu” pentru că ar putea duce la un conflict
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Îi anunț pe alții când îmi încalcă limitele
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Îmi prioritizez propriile nevoi atunci când este necesar
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Cred că nevoile mele merită atenție în relații
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Sunt bun în a-mi menține intimitatea
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
De obicei, știu ce vreau de la oamenii din viața mea
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Nu cedez atunci când cineva încalcă o limită pe care am stabilit-o
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Mă simt confortabil să spun „nu” fără a da un motiv
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Este normal dacă altora nu le place de mine pentru că îmi apăr limitele cu încredere
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Pot face față reacțiilor emoționale puternice din partea altor oameni
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Alții profită adesea de bunătatea mea
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Mă simt bine în pielea mea când respect limitele pe care le stabilesc cu ceilalți
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Nu este egoist să refuzi cerințele altor persoane
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Spun „nu” altora când cer ceva care intră în conflict cu propriile mele obiective
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Mă simt ofensat de persoanele care cer mai mult decât sunt dispus să dau
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Mă simt vinovat când spun nu cerințelor pe care nu vreau să le îndeplinesc
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Cred că ar trebui să explic întotdeauna motivul când spun „nu”
Complet de acord
Parțial de acord
Mai degrabă dezacord
Complet dezacord
Completați adresa dvs. de e-mail și primiți un bonus - 10% reducere cu codul promoțional secret
Adresa de e-mail
*
Prin completarea acestui formular, sunteți de acord cu prelucrarea datelor dvs. personale și primirea ofertelor de marketing din partea Platformei pleso
*
Abonare
Vrei să obții o consultație individuală cu un psihoterapeut?
Fă testul pentru a găsi specialistul potrivit nevoilor tale și înscrie-te la o consultație
Fă testul
Fii la curent cu evenimentele noastre
Organizăm webinare gratuite și publicăm articole interesante despre psihologie. Abonează-te pentru a nu rata cele mai interesante subiecte!
Abonează-te
Prin completarea acestui chestionar, sunt de acord cu prelucrarea datelor mele personale și cu primirea ofertelor de marketing din partea platformei pleso.
Ți-au plăcut articolele? Află care este terapeutul potrivit pentru tine
Găsește un psihoterapeut
Asistență
psihologică de urgență
Dacă aveți nevoie de ajutor psihologic gratuit de urgență, vă puteți adresa următoarelor service-uri:
116 111
- Telefonul Copilului (asistență pentru copii și adolescenți)
0800 801 200
,
0800 801 201
- Alianța Română de Prevenție a Suicidului (suport pentru persoane cu gânduri suicidare)
0800 460 001
- Telefonul Vârstnicului (sprijin pentru persoanele în vârstă)
0800 500 333
- Linia de Consiliere pentru Violența Domestică