pleso — psihoterapie online:
Alege-ți psihoterapeutul

Completează testul de potrivire cu psihoterapeutul și primești imediat primii 3 psihoterapeuți și psihologi acreditați care ți se potrivesc. Găsește sprijinul potrivit pe pleso și începe procesul psihoterapeutic cu încredere.

Găsește-ți psihoterapeutul

‌

Găsește-ți psihoterapeutul

30,000+

persoane care au fost sprijinite online

9.5

Evaluarea medie a psihoterapeuților noștri

200,000+

ședințe efectuate

500+

Psihoterapeuți selectați cu atenție

pe toate platformele noastre

Dăruiește celor dragi sănătate emoțională și echilibru în viață

Susținut de

Cu psihoterapeutul potrivit, poți să:

Găsești liniștea interioară și gestionezi anxietatea

Construiești relații mai puternice și stabilești limite sănătoase

Redescoperi motivația și depășești procrastinarea

Înveți să te accepți cu blândețe, nu cu autocritică

Stabilești obiective profesionale fără compromisuri

Gestionezi schimbările din viață cu reziliență și sprijin

Cum funcționează platforma pleso?

Completează testul de potrivire

Completează testul și află care este psihoterapeutul potrivit pentru tine.

Răspunde la câteva întrebări esențiale – durează doar câteva minute și te ajută să înțelegi mai bine nevoile tale. Rezultatele sunt disponibile imediat.

Găsește-ți psihoterapeutul potrivit

Primește o potrivire personalizată cu un psihoterapeut sau un psiholog online

Află informații despre psihoterapeuții și psihologii din rețeaua noastră, accesând profilurile și clipurile de prezentare. Consultă diplomele, experiența profesională și formările fiecărui specialist.

Programează ședința

Rezervă o consultație la psiholog sau o ședință cu un psihoterapeut pe pagina sa personală.

Alege intervalul convenabil, apoi plătește rapid și sigur prin Stripe.{- pClosing}}

Începe psihoterapia și fă o schimbare chiar astăzi

Ședința va apărea imediat în contul tău după plată.

Accesează linkul – psihoterapeutul te așteaptă cu drag

Completează testul de potrivire în câteva minute

Ai nevoie de ajutor să alegi?

Dacă nu ești sigur care terapeut ți se potrivește, Ghidul nostru în terapie te va ajuta să:

găsești psihoterapeutul potrivit,
identifici metoda de psihoterapie cea mai eficientă
te pregătești pentru prima ședință de psihoterapie

Psihoterapeuți calificați.
Doar 15% dintre candidați sunt selectați

Educația și experiența fiecărui terapeut sunt complet verificate

Verificăm cu atenție pregătirea și experiența psihoterapeuților noștri: studiile în psihologie și formările în psihoterapie sunt obligatorii

Fiecare psihoterapeut și psiholog din echipa noastră are cel puțin 3 ani de experiență practică și oferă servicii de înaltă calitate.

Desfășurarăm interviuri elaborate

Realizăm interviuri pentru a evalua profesionalismul și respectarea standardelor etice

Analizăm metode validate și rezultate demonstrate cu clienții

Toți terapeuții trec prin supervizări regulate, asigurând cele mai înalte standarde

Toți psihoterapeuții beneficiază de supervizare, sedințe personale de psihoterapie și formare continuă pentru a asigura cele mai înalte standarde.

Ce spun clienții noștri

Terapie care se potrivește cu viața modernă

În ultimii ani, am văzut mii de oameni descoperind eficiența psihoterapiei online. Faptul că poți vorbi cu un psihoterapeut de acasă face începutul mai ușor și consecvența mai simplă – iar asta contează cel mai mult. Cei mai mulți clienți apreciază flexibilitatea: ședințe în pauza de prânz, în propria cameră sau chiar în timpul călătoriilor. Psihoterapia online se integrează în viața lor, nu invers. De aceea cred că ședințele online sunt mai convenabile și mai eficiente.

Anna

Cofondator al Platformei pleso

Psihoterapie care face diferența

Psihoterapeutul sau psihologul nu este doar cineva cu care să vorbești – este un profesionist care te poate ajuta să depășești dificultăți care te apasă de ani de zile. De la anxietate și stres la burnout sau probleme de stimă de sine, psihoterapia îți oferă instrumentele pentru a te simți mai bine și a trăi mai bine.

Doar psihoterapeuți autorizați

Pe Platforma pleso, fiecare psihoterapeut și psiholog este verificat cu atenție: diplome, studii și experiență clinică reală. Fiecare aplicare este evaluată de experții noștri – și doar 10% sunt acceptate.
În medie, psihoterapeuții noștri au peste 7 ani de experiență în consiliere.

Psihoterapeutul ascultă

Psihoterapeutul tău va asculta mereu, fără să judece. Poți vorbi despre orice consideri important, știind că tot ce împărtășești în ședințele de terapie este complet confidențial. Este un spațiu în care poți vorbi deschis și te simți înțeles.

Psihoterapie care se adaptează vieții tale

Psihoterapia online este avantajoasă – fără drumuri la cabinete de psihologie, fără săli de așteptare. Tot ce trebuie să faci este să urmezi un link de pe computer sau telefon, iar psihoterapeutul va fi acolo. Fie că e în pauza de prânz la birou sau seara acasă, psihoterapia se desfășoară acum în termenii tăi.

Psihoterapeutul oferă sprijin în fiecare etapă

Psihoterapeuții noștri lucrează cu o gamă largă de metode – CBT, Gestalt, terapie psihodinamică, terapie psihologică, psihoterapie focalizată pe traumă și altele. Fie că faci parte din comunitatea LGBTQ+ sau te confrunți cu provocări unice, vei găsi un psihoterapeut care îți înțelege lumea.

Psihoterapeutul înțelege

Având o experiență vastă în consiliere psihologică, psihoterapeuții au capacitatea de a vedea imaginea de ansamblu și de a pune întrebările potrivite pentru a te ghida către răspunsurile pe care le cauți

Începe drumul tău în psihoterapie

Noutățile platformei pleso

Promoția de vară: Drumul tău spre armonie cu plesoSuntem bucuroși să împărtășim o veste importantă: avem deja 50 de terapeuți în echipa noastră! Aceasta nu este doar o cifră — sunt 50 de profesioniști care, zi de zi, susțin oamenii în procesul lor de autocunoaștere, îi ajută să depășească dificultăți, să își înțeleagă emoțiile și să-și construiască o viață autentică. Ma, 19.08.2025

Citește articolul

50 de terapeuți alături de pleso — și continuăm să creștem 💙Suntem bucuroși să împărtășim o veste importantă: avem deja 50 de terapeuți în echipa noastră! Aceasta nu este doar o cifră — sunt 50 de profesioniști care, zi de zi, susțin oamenii în procesul lor de autocunoaștere, îi ajută să depășească dificultăți, să își înțeleagă emoțiile și să-și construiască o viață autentică. Jo, 10.04.2025

Citește articolul

Nu pierde timp cu planificarea – încearcă programarea cu plesoProgramează o ședință cu pleso! Salut! Echipa pleso are o veste pentru tine! Jo, 06.03.2025

Citește articolul

Fii mereu primul care află despre evenimente

Organizăm webinarii gratuite și publicăm articole interesante despre psihologie. Abonează-te ca să nu ratezi conținut interesant.

Ai întrebări?
Avem răspunsuri

Sprijin psihologic de urgență

Dacă ai nevoie urgent de ajutor psihologic gratuit, poți contacta următoarele servicii:

116 111 - Telefonul Copilului (asistență pentru copii și adolescenți)
0800 801 200, 0800 801 201 - Alianța Română de Prevenție a Suicidului (suport pentru persoane cu gânduri suicidare)
0800 460 001 - Telefonul Vârstnicului (sprijin pentru persoanele în vârstă)
0800 500 333 - Linia de Consiliere pentru Violența Domestică