Pani Grażyna jest certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień i zajmuje się głównie problemem uzależnienia od substancji chemicznych oraz uzależnienia behawioralnego, a także motywacji do leczenia uzależnienia. Wspiera pacjentów w procesie wyjścia z uzależnienia, zrozumienia przyczyn i skutków choroby, radzenia sobie ze stresem oraz w budowaniu zdrowych mechanizmów. Pomaga osobom z syndromem współuzależnienia oraz doświadczającym przemocy fizycznej, psychicznej, seksualnej, ekonomicznej. Podczas terapii pomaga też wyjść z roli ofiary i stawiać granice, pracuje z pacjentem nad budowaniem poczucia sprawczości i odzyskaniem kontroli nad własnym życiem.
W swojej pracy korzysta głównie z założeń nurtu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, często też opiera się na metodach terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Pracuje z dorosłymi osobami uzależnionymi od substancji chemicznych, z uzależnieniami behawioralnymi, ich rodzinami, osobami współuzależnionymi, osobami doświadczającymi przemocy fizycznej, psychicznej, finansowej, seksualnej. Pracuje również z dorosłymi dziećmi osób uzależnionych (DDA), a także wychowujących się w rodzinach destrukcyjnych (DDD).
Charakterystyczną cechą terapii z Panią Grażyną jest to, że dużo słucha, łączi różne metody psychoterapii, zadaje zadania domowe i zachęca klientów do samodzielnego poszukiwania rozwiązań i pomaga klientom spojrzeć na problemy w nowy sposób.
Terapia indywidualna
Terapia dla par
Pomogę, jeśli martwi Cię
Zwiń
Współzależność
Uzależnienia chemiczne (alkohol, narkotyki, itp.)
Związki z nadużyciami
Uzależnienia behawioralne (granie na komputerze)
Przemoc fizyczna i/lub seksualna
Pracuję również z
Rozwiń
Traumatyczne wydarzenia w przeszłości
Radzenie sobie z utratą i żałobą
Relacje z rodziną
Stres
Budowanie granic osobistych
Niepokój i lęk
Problemy z samooceną
Moje metody pracy
Rozwiń
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Z czym nie pracuję
Rozwiń
Wsparcie w czasie rodzicielstwa i ciąży
Wypalenie emocjonalne
Rozwój kariery zawodowej
Bliska osoba uczestniczy/uczestniczyła w misji zagranicznej
Emigracja
Przerwana ciąża/utrata dziecka
Dylematy etyczne w pracy
Poszukiwanie partnera
Komunikacja w zespole
Work-life balans
Przywództwo i zarządzanie zespołem
Wykształcenie
Wykształcenie wyższe i podyplomowe
Dyplom Gdańska wyższa szkoła humanistyczna
Kierunek: "Pedagodika" Specjalność: "Pedagogika resocjalizacyjna" Tytuł: "Magister" 2010 r.
Kursy i szkolenia
Szkolenie "Praca ze sprawcą przemocy”
Kapitał Ludzki 12 godz. 2012 r.
Szkolenia "Nowoczesne Metody Diagnozowania oraz Terapii Uzależnień i Współuzależnienia"
Błękitny Krzyż w Polsce 450 godz. 2011 r.
Certyfikat Specjalisty Psychoterapii Uzależnień
Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych 2020 r.
Konferencja "Kobiety w ciąży a alkohol. Mity, stereotypy, fakty"
PCPR 2015 r.
Konferencja "Uzależnienia behawioralne jako zagrożenie rozwoju młodych ludzi"
SWPS 2014 r.
Studium Pomocy Psychologicznej
Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie 225 godz. 2009 r.
Szkolenie w Terapii Poznawczo-Behawioralnej Zaburzeń Osób Dorosłych
Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie 2017 r.
Szkolenie "Nowoczesne formy terapii I metody pracy z osobami niepełnosprawnymi intelektualnie i psychicznie"
Akademia kształcenie zawodowego 2011 r.
Szkolenie "Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach w leczeniu uzależnień (pierwszy stopień)"
Centrum podejście skoncentrowanego na rozwiązaniach 90 godz. 2009 r
Szkolenie "Interwencja I pomoc psychologiczna w sytuacjach kryzysowych"
Kapitał Ludzki 48 godz. 2012 r.
Szkolenie "Przeciwdziałanie przemocy w rodzinie I przemocy ze względu na płeć"
Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej 16 godz. 2016 r.
O psychoterapeucie
Charakterystyka terapeuty
Cechy terapii
...rozwiń
Decyzja o zostaniu terapeutką była dla pani Grażyny naturalnym krokiem w życiowej podróży pomagania innym. Jej pierwsze doświadczenie zawodowe w charakterze pielęgniarki pozwoliło jej zauważyć, że wiele problemów zdrowotnych ma podłoże nie tylko fizyczne, ale i psychiczne. Zmiana kariery w 2005 roku była odpowiedzią na potrzebę głębszego zrozumienia i wsparcia osób w niemocy spowodowanej uzależnieniem. Studia pedagogiczne, a potem i studium terapii uzależnień umożliwiły jej rozwój w tej dziedzinie, przynosząc jednocześnie satysfakcję z możliwości pomagania innym. Terapeutka nieustannie poszerza swoją wiedzę i umiejętności poprzez uczestnictwo w szkoleniach i superwizjach, a także przez intensywną pracę nad sobą, co przekłada się na lepsze rozumienie siebie i osób, z którymi pracuje. Obserwacja pozytywnych zmian w życiu jej pacjentów jest dla niej motywacją do dalszej pracy i pomocy tym, którzy jej potrzebują.
Jest dumna ze swojej odwagi w podejmowaniu nowych wyzwań, zmian i rozwoju, z współtworzenia swojej rodziny, ze swoich dzieci.
Poza pracą posiada szerokie zainteresowania, które obejmują czytanie, oglądanie filmów kostiumowych, słuchanie muzyki, gotowanie, pieczenie, utrzymywanie domu i pielęgnację ogrodu. Lubi też aktywnie spędzać czas, w tym długie jazdy rowerem, spacery, kajakarstwo, nordic walking, morsowanie.
Umów się na wizytę u specjalisty
Terapia indywidualna
Terapia dla par
pon
wt
śr
czw
pt
sob
niedz
Wszystkie podane na stronie godziny dotyczą strefy czasowej Polski
Termin sesji można bezpłatnie zmienić
lub odwołać ją na 24 godziny przed jej rozpoczęciem
Możesz bezpłatnie zmienić terapeutę,
jeśli obecny Ci nie odpowiada.
Brak dogodnego terminu lub nie wiesz kogo wybrać?
Nasz zespół pomoże Ci znaleźć terapeutę, który będzie dostępny w dogodnym dla Ciebie terminie