therapist photo

mgr Łucja Cofta

Wiek: 41
Lata doświadczeń: 22
languages
Polski
badge
Weryfikacja przez eksperta
...rozwiń
Dzięki psychoterapii z panią Łucją nauczysz się radzić sobie z depresją i złożonymi stanami emocjonalnymi, budować relacje interpersonalne z partnerem lub partnerką, zwiększyć poczucie własnej wartości i budować granice osobiste oraz odzyskać siły po silnym życiowym szoku. Pracuje w metodach psychodramy, arteterapii, psychoterapii skoncentrowanej na kliencie oraz na rozwiązaniach. Psychoterapeuta pracuje z dorosłymi i także z nastolatkami, najczęściej w wieku 14-17 lat. Doradza również klientom o skłonnościach samobójczych, ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi i somatycznymi (onkologia, AIDS itp.), osobom niepełnosprawnym oraz seniorom. W swojej pracy łączy różne metody psychoterapii, współpracuje z lekarzami psychiatrami, informuje klienta o etapach postępu terapii, pomaga stworzyć sieć wsparcia oraz spojrzeć na problem w nowy sposób. Prowadzi również konsultacje dla par (w tym LGBT+ oraz w sytuacjach, kiedy partner uczestniczył w konfliktach zbrojnych), w których pomaga rozwiązywać problemy z komunikacją, zdradą, wsparciem w czasie rodzicielstwa, relacją na odległość oraz budowaniem osobistych granic
Terapia indywidualna
additional_specialization_badge_icon
Pomogę, jeśli martwi Cię
Zwiń
Emocjonalne zamieszanie
Depresja
Stres
Związki intymne
Problemy z samooceną
additional_specialization_badge_icon
Pracuję również z
Rozwiń
Problemy z komunikacją
Współzależność
Samotność
Radzenie sobie z utratą i żałobą
Wsparcie w przypadku poważnych chorób
Strata i poszukiwanie sensu życia
Budowanie granic osobistych
Utrata motywacji
Problemy z zasypianiem
Work-life balans
additional_specialization_badge_icon
Moje metody pracy
Rozwiń
Psychodrama
Arteterapia
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach
additional_specialization_badge_icon
Z czym nie pracuję
Rozwiń
Uzależnienia chemiczne (alkohol, narkotyki, itp.)
Przywództwo i zarządzanie zespołem
Wykształcenie
Wykształcenie wyższe i podyplomowe
arrow
education_icon

Dyplom Uniwersytet im. A. Mickiewicza w Poznaniu

Kierunek: "Psychologia"
Specjalność: "Psychologia"
Tytuł: "Magister"
2008 r.
Kursy i szkolenia
arrow
O psychoterapeucie
Charakterystyka terapeuty
Cechy terapii
...rozwiń
Odkąd Pani Łucja sięga pamięcią — zawsze interesował jej człowiek, jego szeroko pojęte trudności, możliwości, w tym te niosące nadzieję, refleksję, akceptację, adaptację, zmianę, rozwój. Podjęła studia psychologiczne i szereg szkoleń w wymienionych wyżej zakresach. W latach 2015–2018 odbywała kurs podstawowy i zaawansowane Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, pozostaje w trakcie procesów kształcenia, interwizji, superwizji, certyfikacji. Wykonywanie zawodu psychoterapeuty niezmiennie inspiruje jej, porusza, a także - skłania do przewartościowań, rozwija, zmienia jako człowieka, jako istotę. Terapeutka czuje dumę w związku z tym, czego się nauczyła, czego nauczyła innych, co utworzyła. Ma na myśli także zbiór 'niewielkich', codziennych spraw. Poza pracą Pani Łucja uwielbia spędzać czas z bliskimi, na łonie natury — zarówno podczas spacerów, wycieczek, jak i dłuższych wyjazdów, fotografować — to dla niej źródła radości, energii, natchnienia. Praktykuje też wdzięczność, mindfulness, pracę z ciałem — w tym medytację, ruch i taniec intuicyjny, skateboarding. Lubi obcować z szeroko pojętą twórczością, sztuką, śpiewać, słuchać muzyki. Interesuje jej zdrowe gotowanie, różne sposoby przyrządzania kawy oraz próbowanie nowych rzeczy.
Umów się na wizytę u specjalisty
Terapia indywidualna
Termin sesji można bezpłatnie zmienić
lub odwołać ją na 24 godziny przed jej rozpoczęciem
Możesz bezpłatnie zmienić terapeutę,
jeśli obecny Ci nie odpowiada.
Brak dogodnego terminu lub nie wiesz kogo wybrać?
Nasz zespół pomoże Ci znaleźć terapeutę, który będzie dostępny w dogodnym dla Ciebie terminie
Czy chcesz zobaczyć wszystkich terapeutów?
I wielu innych sprawdzonych psychoterapeutów

Co mówią nasi klienci

facebook messenger