Terapeuci pracujący z lękiem przed wystąpieniami publicznymi

Pani Krystiana jest psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie psychodynamicznym, która pracuje z osobami doświadczającymi trudności emocjonalnych, życiowych i relacyjnych, a także z tymi, które przeżywają kryzysy, stratę, cierpienie lub trudności w rozumieniu siebie i swoich reakcji. W swojej pracy korzysta głównie z założeń psychoterapii psychodynamicznej. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych. Doradza osobom LGBTQ+ oraz klientom z zaburzeniami osobowości. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Krystianą jest to, że dużo słucha, wykorzystuje w swojej pracy technikę metafory, sporo uwagi poświęca tematowi dzieciństwa, pomaga spojrzeć na problem z nowej perspektywy i znaleźć jego różne rozwiązania.

Pani Katarzyna jest psychologiem, terapeutą TSR w trakcie certyfikacji. Pomaga osobom doświadczającym różnego rodzaju kryzysów psychicznych, z depresją, lękami, problemami z samooceną i osobom uzależnionym. W swojej pracy korzysta z założeń terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych. Doradza klientom ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi, funkcjonariuszom oraz byłym funkcjonariuszom służb mundurowych. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Katarzyną jest to, że używa humoru w swojej pracy, chwali swoich klientów za postępy, zadaje zadania domowe, pomaga spojrzeć na problem z nowej perspektywy, a także zachęca do samodzielnego poszukiwania rozwiązań. Prowadzi także konsultacje dla par (w tym dla par na progu rozwodu), którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, nieporozumienia, brak kompromisu, problemy z komunikacją i zaufaniem, zdrada, budowanie osobistych granic, relacja na odległość, rozwód.

Pani Dorota jest pedagogiem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień i współuzależnienia oraz certyfikowanym terapeutą Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, który pomaga osobom borykającym się z trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach i z komunikacją, a także uzależnieniami - chemicznymi i behawioralnymi. W swojej pracy korzysta głównie z założeń terapii systemowej i terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych, seniorów i młodzieży od 16. roku życia. Wspiera osoby dorosłe i rodziców dzieci z ADHD i Zespołem Aspergeraklientów, klientów o skłonnościach samobójczych, funkcjonariuszy i byłych funkcjonariuszy służb mundurowych, osoby uzależnione, klientów LGBTQ+, kobiety w ciąży i młode matki. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Dorotą jest to, że chwali swoich klientów za postępy, moderuje rozmowę, łączy różne metody psychoterapii, pomaga spojrzeć na problem z nowej perspektywy, a także znaleźć jego różne rozwiązania. Specjalistka prowadzi także konsultacje dla par (w tym dla par LGBT i na progu rozwodu), którym pomaga w kwestiach takich jak: konflikty, nieporozumienia, brak kompromisu, problemy z komunikacją, zdrada, wsparcie w czasie rodzicielstwa.

Pan Paweł jest specjalistą psychoterapii uzależnień z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami uzależnionymi oraz ich rodzinami. Pomaga osobom borykających się z uzależnieniem chemicznym i behawioralnym, współuzależnieniem, problemami z komunikacją, niepokojem i lękiem, a także ostrą reakcją na stres. W swojej pracy korzysta głównie z założeń psychoterapii pozytywnej i terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych, młodzieży i seniorów. Doradza funkcjonariuszom i byłym funkcjonariuszom służb mundurowych, kobietom w ciąży i młodym matkom. Może także pracować z biznesem (HR). Charakterystyczną cechą terapii z Panem Pawłem jest to, że używa humoru w swojej pracy, chwali klientów za postępy, zadaje prowokacyjne pytania, pomaga spojrzeć na problem z nowej perspektywy i zachęca do samodzielnego poszukiwania rozwiązań. Prowadzi także konsultacje dla par, którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, nieporozumienia, brak kompromisu, problemy z komunikacją i zaufaniem, współzależność, relacja na odległość.

Pani Iwona jest psychologiem, pedagogiem i psychoterapeutą, członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), który pracuje z takimi problemami jak: zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju (w tym depresyjne), zaburzenia odżywiania, niska samoocena, kryzysy, rozwój osobisty. W swojej pracy korzysta głównie z założeń psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych, seniorów i młodzieży od 16. roku życia. Doradza klientom o skłonnościach samobójczych, osobom niepełnosprawnym, klientom LGBTQ+, funkcjonariuszom i byłym funkcjonariuszom służb mundurowych, kobietom w ciąży i młodym matkom. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Iwoną jest to, że dużo słucha, prowadzi eksperymenty behawioralne, zadaje zadania domowe, przeprowadza badania stanu klienta na początku i na końcu terapii oraz zachęca do samodzielnego poszukiwania rozwiązań. Specjalistka prowadzi również konsultacje dla par (w tym dla związków LGBT i par na progu rozwodu), którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: zdrada, problemy z zaufaniem, związek na odległość, rozwód.

Pani Maria jest psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie całościowego szkolenia, która pomaga osobom borykającym się z problemami z samooceną, stresem, niepokojem i lękiem, depresją oraz atakami paniki. W swojej pracy korzysta głównie z założeń psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych. Wspiera klientów ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi oraz osoby LGBTQ+. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Marią jest to, że używa humoru w swojej pracy, chwali swoich klientów za postępy, dużo słucha, prowadzi eksperymenty behawioralne, a także zadaje zadania domowe.

Pani Agnieszka jest psychologiem i psychoterapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym. Wspiera osoby które zmagają się z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, brakiem asertywności, bezsennością, stresem i trudnościami w regulacji emocji. W swojej pracy korzysta głównie z założeń terapii poznawczo-behawioralnej. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych i seniorów. Doradza klientom ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Agnieszką jest to, że chwali swoich klientów za postępy, prowadzi eksperymenty behawioralne, zadaje zadania domowe, informuje klienta o etapach postępu terapii, a także zachęca do samodzielnego poszukiwania rozwiązań.

Pani Agnieszka jest psychoterapeutą w procesie certyfikowania, pedagogiem, mediatorem i doradcą zawodowym, który oferuje wsparcie w zakresie problemów z samooceną, wybuchów gniewu, zarządzania stresem, rozwoju kariery. W swojej pracy korzysta głównie z założeń psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Prowadzi konsultacje dla osób dorosłych, w tym osób w spektrum autyzmu oraz dotkniętych zaburzeniami lękowymi i zaburzeniami nastroju. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Agnieszką jest to, że chwali swoich klientów za postępy, dużo słucha, prowadzi eksperymenty behawioralne, zadaje zadania domowe i pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób.

Pani Monika jest psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Pomaga osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, apatii, przygnębienia, niepokoju i lęków, problemów z samooceną oraz problemów w intymnych relacjach. W swojej pracy korzysta głównie z założeń arteterapii, psychologii narracyjnej, psychoterapii poznawczo-behawioralnej, terapii systemowej i psychotraumatologii. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych i młodzieży. Doradza klientom ze skłonnościami samobójczymi, zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi oraz somatycznymi. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Moniką jest to, że używa humoru w swojej pracy, zadaje prowokacyjne pytania, łączy różne metody psychoterapii, pomaga znaleźć różne rozwiązania problemów oraz skupia się na głębokich procesach i doświadczeniach. Prowadzi również konsultacje dla par, którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: współzależność, zdrada, wsparcie w czasie rodzicielstwa, rozwód.

Pani Katarzyna posiada wykształcenie psychologiczne oraz Certyfikat Terapeuty Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Wspiera swoich klientów głównie w obszarach: trudności związanych z lękiem, niskiego poczucia własnej wartości, trudności w radzeniu sobie z emocjami i stresem, przemocy domowej. Pomaga osobom, które czują się przeciążone nadmiarem pracy, obowiązków, krytyki, uważają, że za dużo się złoszczą, smucą, boją, dręczy je samotność, borykają się ze złamanym sercem, z utratą ważnej osoby, chorobą, mają dość przejmowania się opiniami innych, czują, że sytuacja, w której się znajdują je przerasta, chcą zmienić coś w swoim życiu, ale jeszcze nie wiedzą co. Pracuje w metodzie TSR, ale ma też doświadczenie w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz psychologii pozytywnej. Pomaga głównie osobom dorosłym, doradza kobietom w ciąży oraz młodym matkom, seniorom. Prowadzi również konsultacje dla par, pomaga rozwiązywać takie problemy jak konflikty, problemy z komunikacją, wsparcie w okresie ciąży, problemy z zaufaniem, budowanie osobistych granic. Cechą charakterystyczną terapii z Panią Katarzyną jest to, że używa humoru, chwali za postępy, zadaje zadania domowe, pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób oraz zachęca do samodzielnego poszukiwania rozwiązań.

Pan Michał jest terapeutą i psychotraumatologiem, z którym będziesz w stanie przetrwać trudne okresy życia, w których dręczy cię depresja, stres i niepokój. Ponadto łatwiej będzie Ci przejść przez życie, ponieważ znajdziesz nowe znaczenia i cele dla siebie oraz swojej kariery. Terapeuta korzysta w swojej pracy z metod psychoterapii poznawczo-behawioralnej, integracyjnej i analizy transakcyjnej, ale jego podstawową modalnością jest terapia skoncentrowana na rozwiązaniach. Specjalista pracuje z osobami dorosłymi - klientami LGBT+, weteranami, klientami ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi i somatycznymi (onkologia, AIDS itp.), o skłonnościach samobójczych, z uzależnieniami, funkcjonariuszami i byłymi funkcjonariuszami służb mundurowych, osobami niepełnosprawnymi, kobietami w ciąży oraz młodymi matkami, seniorami oraz z biznesem (HR). Cechą charakterystyczną terapii z Panem Michałem jest to, że łączy różne metody psychoterapii, poleca literaturę i filmy, pomaga znaleźć różne rozwiązania problemów, chwali klientów za ich postępy. Współpracuje także z lekarzami psychiatrami. Prowadzi także konsultacje dla par (w tym dla par LGBT+ i związków, gdzie partner uczestniczył w konfliktach zbrojnych), podczas których pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, zdrada, rozwód, budowanie osobistych granic.

Pani Beata jest psychologiem, z którym będziesz w stanie pokonać trudności emocjonalne, problemy z samooceną, depresję, niepokój, lęk, trudności w relacjach interpersonalnych oraz związane z tożsamością płciową. Specjalistka pracuje głównie w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i psychotraumatologii, ale w razie potrzeby korzysta też z innych metod. Psychoterapeuta pracuje z nastolatkami od 11 roku życia, którzy zmagają się z niską samooceną, depresją, lękiem. Doradza klientom LGBT+, klientom z uzależnieniami, o skłonnościach samobójczych, kobietom w ciąży i młodym matkom. Może pracować również z HR (praca z biznesem). Cechą charakterystyczną terapii z Panią Beatą jest to, że używa humoru w swojej pracy, chwali klientów za ich postępy, wykorzystuje technikę metafory, pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób, zachęca do samodzielnego poszukiwania rozwiązań. Prowadzi też konsultacje dla par (w tym dla związków LGBT+), którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, problemy z komunikacją, rozwód, wsparcie w czasie rodzicielstwa.

Pani Anna jest psychologiem, który pomaga osobom z zaburzeniami nastroju, depresją, osobom doświadczającym lęków, stresu, wypalenia zawodowego lub problemów w życiu osobistym i społecznym, a także w sytuacji kryzysów życiowych jak rozwód i rozstanie, strata, trudna diagnoza medyczna. W swojej pracy korzysta głównie z założeń nurtu integracyjnego oraz z narzędzi różnych podejść terapeutycznych (psychoterapii pozytywnej, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach), zależnie od potrzeb i sytuacji klienta. Pracuje holistyczne - uwzględniając pracę z emocjami, przekonaniami oraz wprowadzając elementy pracy z ciałem. Prowadzi konsultacje dla osób dorosłych i seniorów. Doradza także kobietom w ciąży i młodym matkom. Może również współpracować z biznesem (HR). Charakterystyczną cechą terapii z Panią Anną jest to, że łączy różne metody psychoterapii, dużo słucha, chwali swoich klientów za postępy, pomaga im spojrzeć na problem w nowy sposób oraz znaleźć różne jego rozwiązania. Pani Anna oferuje także konsultacje dla par, którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, nieporozumienia, brak kompromisu, problemy z komunikacją, zdrada, wsparcie w czasie rodzicielstwa, rozwód.

Pani Lucyna jest psychoterapeutką, która pomaga uporać się z trudnościami emocjonalnymi, poczuciem winy i wstydu, żałobą, niepokojem i lękiem czy ostrą reakcją na stres. Pracuje także z klientami neurotycznymi, depresyjnymi oraz uzależnionymi od alkoholu. W swojej pracy korzysta z założeń psychoterapii psychodynamicznej. Prowadzi konsultacje dla osób dorosłych i seniorów. Doradza także klientom ze skłonnościami samobójczymi, zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi i uzależnieniami. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Lucyną jest to, że używa humoru w pracy, dużo słucha, współpracuje z lekarzami psychiatrami, pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób, a także skupia się na głębokich procesach i doświadczeniach. Specjalistka oferuje także konsultacje dla par, którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, nieporozumienia, brak kompromisu.

Pani Karolina jest psycholożką i psychoterapeutką, która wspiera kobiety w kryzysie okołoporodowym, dorosłych doświadczających trudności w radzeniu sobie z emocjami, osoby w konflikcie rodzinnym, starające się poprawić relacje z bliskimi, a także osoby w kryzysie starości oraz ich rodziny. W swojej pracy korzysta głównie z założeń terapii psychodynamicznej. Prowadzi konsultacje dla osób dorosłych i seniorów. Doradza także klientom ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi i somatycznymi, osobom niepełnosprawnym, kobietom w ciąży i młodym matkom. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Karoliną jest to, że dużo słucha, korzysta z diagnostyki psychologicznej, wykorzystuje technikę metafory, pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób oraz skupia się na głębokich procesach i doświadczeniach. Pani Karolina oferuje również konsultacje dla par, którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: wsparcie w trakcie ciąży oraz rodzicielstwa.

Pani Paula jest psychologiem z 13-letnim doświadczeniem zawodowym oraz psychoterapeutką w trakcie ostatniego roku szkolenia w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Wspiera osoby dorosłe przechodzące przez kryzysy osobiste i zawodowe, borykające się z obniżonym nastrojem, lękiem, trudnościami adaptacyjnymi oraz problemami z regulacją emocji i wybuchami gniewu. Szczególnie bliska jest jej praca z kobietami w trudnych relacjach oraz osobami, które czują, że utknęły w martwym punkcie i potrzebują wsparcia, by ruszyć dalej. W swojej praktyce opiera się głównie na metodzie TSR. Zamiast skupiać się na analizowaniu ukrytych przyczyn i problemów z przeszłości, terapeutka pomaga klientom odkrywać ich mocne strony i już istniejące zasoby. Dzięki takiemu podejściu pacjent szybko zyskuje realne poczucie sprawczości, uczy się skutecznych sposobów radzenia sobie z wyzwaniami i konstruuje praktyczne rozwiązania idealnie dopasowane do swojego życia. Pani Paula prowadzi sesje stacjonarnie oraz online – od 4 lat z sukcesem prowadzi własny gabinet (ponad 2000 przeprowadzonych sesji), dbając o atmosferę bliskości, zaangażowania i pełnego bezpieczeństwa również w trakcie spotkań zdalnych.

Pani Joanna jest terapeutką, która pomoże Ci poradzić sobie z emocjonalnymi trudnościami oraz przezwyciężyć takie stany jak depresja, ataki paniki i zaburzenia odżywiania. Wesprze Cię również w procesie wychodzenia z uzależnień chemicznych. Pani Joanna pracuje w metodzie psychoterapii psychodynamicznej (psychoanalitycznej), wykorzystuje również elementy psychodramy i terapii skoncentrowanej na kliencie. Oferuje pomoc osobom dorosłym, młodzieży, dzieciom i seniorom. Doradza klientom LGBTQ+, funkcjonariuszom służb mundurowych, klientom ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi oraz z uzależnieniami. Prowadzi również konsultacje dla kobiet w ciąży i młodych matek. Cechą charakterystyczną terapii z Panią Joanną jest to, że używa humoru podczas sesji, jest świetnym słuchaczem, zawsze informuje klienta o etapach postępu terapii, pomaga znaleźć różne rozwiązania problemów oraz skupia się na głębokich procesach i doświadczeniach.

Pani Katarzyna jest psycholożką, psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Specjalistka pomaga osobom zmagającym się z: zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi, trudnościami w komunikacji i relacjach, zaburzeniami emocjonalnymi, nadmiernym stresem, współuzależnieniem, DDA. W swojej pracy korzysta głównie z założeń psychoterapii Gestalt. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych i seniorów. Doradza klientom ze skłonnościami samobójczymi, osobom ze zdiagnozowanymi chorobami somatycznymi, osobom niepełnosprawnym, funkcjonariuszom i byłym funkcjonariuszom służb mundurowych, kobietom w ciąży i młodym matkom. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Katarzyną jest to, że dużo słucha, wykorzystuje w swojej pracy metody twórcze, zwraca dużą uwagę na mowę ciała, pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób i zachęca klienta do samodzielnego poszukiwania rozwiązań.

Pani Helena jest psychodietetykiem i specjalistą psychoterapii uzależnień. Pomaga ludziom, którzy mają za sobą wiele prób w kluczu "zaczynam od jutra” lub „zaczynam od poniedziałku". Zaprasza osoby, które szukają prawdziwej zmiany - tej od środka. W pracy łączy wiedzę psychologiczną z uważnym podejściem do ciała, relacji z jedzeniem i nawykami, które potrafią zmienić nasze codzienne funkcjonowanie. W swojej pracy łączy różne podejścia terapeutyczne. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych i seniorów. Doradza klientom z uzależnieniami, kobietom w ciąży i młodym matkom. Charakterystyczną cechą terapii z Panią Heleną jest to, że używa humoru w swojej pracy, chwali swoich klientów za postępy, zadaje zadania domowe, pomaga dostrzec i stworzyć sieć wsparcia w codziennym życiu, a także zachęca klienta do samodzielnego poszukiwania rozwiązań.

Pan Maciej jest psychologiem z wieloletnim doświadczeniem, który pracuje z takimi problemami jak: zaburzenia nastroju (w tym depresyjne), kryzys w życiu osobistym (konflikty partnerskie, rozwód, śmierć bliskiej osoby, rozstanie z partnerem/ką), zaburzenia emocjonalne, brak rozwoju osobistego, stres, niskie poczucie własnej wartości. Wykonuje również diagnostykę psychologiczną w zakresie: ADHD, osobowości i uzależnienia od alkoholu. W swojej pracy korzysta głównie z założeń nurtu psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematów. Prowadzi konsultacje dla osób dorosłych, młodzieży powyżej 16. roku życia i seniorów. Doradza klientom o skłonnościach samobójczych, ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi i uzależnieniami, osobom niepełnosprawnym, a także funkcjonariuszom i byłym funkcjonariuszom służb mundurowych. Charakterystyczną cechą terapii z Panem Maciejem jest to, że korzysta z diagnostyki psychologicznej, wykorzystuje w swojej pracy różne metody twórcze, zadaje zadania domowe, pomaga znaleźć różne rozwiązania problemów oraz dostarcza narzędzi do zapobiegania powstawaniu zaburzeń. Pan Maciej oferuje również konsultacje dla par (w tym dla par, w których jeden z partnerów uczestniczył w konflikcie zbrojnym i par na progu rozwodu), którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, nieporozumienia, brak kompromisu, problemy z komunikacją, wsparcie w czasie rodzicielstwa, rozwód.