Толокновська Олена

Олена допомагає людям краще зрозуміти себе та поступово виходити зі станів внутрішньої заплутаності, виснаження і невпевненості. У своїй роботі вона підтримує клієнтів із питаннями самооцінки та самоцінності, сильним внутрішнім критиком, прокрастинацією, втратою мотивації та складнощами в досягненні цілей. Також працює з тривогою, стресом, депресивними станами, емоційною плутаниною, кризовими періодами та труднощами в стосунках — як партнерських, так і сімейних чи дитячо-батьківських. Для неї важливо не просто зняти симптом, а допомогти людині розплутати внутрішні конфлікти, побачити себе більш цілісно й навчитися по-новому будувати стосунки із собою та світом. Працює з дорослими в методі транзакційний аналіз, використовує в роботі методики КПТ. Також консультує клієнтів із залежністю, вагітних та молодих мам, HR (коучинг). У роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, модерує розмову, використовує психологічну діагностику, допомагає по-новому поглянути на проблему та багато уваги приділяє темі дитинства.