Добролюбова Альона

Найближчий час:

01.02, субота

Вік: 38

Років досвіду: 4

Українська, English

Верифікація експертом

...розгорнути

Альона — чуйна й уважна психотерапевтка, яка допомагає знайти шлях до себе та відкрити свою унікальність. Вона підтримує клієнтів у питаннях самооцінки та самоідентифікації, надаючи простір для розуміння і прийняття власних почуттів та бажань. У терапії ви зможете впоратися з віковими кризами, дослідити свою гендерну ідентичність і навчитися будувати здорові стосунки з партнером або знайти людину, яка поділятиме ваші цінності. Працює в методі гештальт-терапії, консультує дорослих та підлітків 12+. Також проводить терапію для ЛГБТ+ клієнтів, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка використовує гумор, багато уваги приділяє мові тіла, допомагає створити мережу опор у житті, по-новому поглянути на проблему та фокусується на глибинних переживаннях. Альона також проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ+ стосунків), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, розлученням, стосунками на відстані та особистими межами.

Персональна терапія

Парна терапія

Я допоможу, якщо тебе турбує

Згорнути

Гендерна ідентичність

Вікові кризи

Стосунки з партнером

Пошук партнера

Проблеми з самооцінкою

Я також працюю з

Розгорнути

Розлучення

Самотність

Зрада

Депресія

Саморефлексія

Стосунки з родиною

Почуття провини та сорому

Стрес

Проблеми з комунікацією

Будування особистих меж

Мої методи роботи

Розгорнути

Гештальт-терапія

З чим я не працюю

Розгорнути

ПТСР

Освіта

Вища та професійна освіта

Диплом Київський державний університет імені Тараса Шевченка

Спеціальність: "Психологія"
Спеціалізація: "Практична психологія"
Ступінь: "Магістр"
2021 р.

Професійні курси

Про психотерапевта

Особливості терапії

Особистість терапевта

...розгорнути

У роботі Альона багато уваги приділяє контакту клієнта з оточуючими, розбирає це на прикладі взаємодії самої терапевтки та клієнта, що дає змогу опрацювати нові навички спілкування прямо під час сесії. Сесія побудована в такий спосіб, що нові усвідомлення про себе й навички спілкування клієнти можуть попрактикувати одразу на сесії в безпечному конфіденційному просторі, а Альона в цьому досвіді супроводжуватиме. Особливості методу дають змогу відтворити ситуації, що бентежать клієнта, і відчути, як у них ефективніше поводитись. Клієнти називають психотерапевтку чуйною та уважною, підтримуючою, чесною, яка називає речі своїми іменами. Використовує партнерський підхід — для неї клієнт як рівна доросла людина, спеціалістка дотримується етичних норм, має зрозумілі правила та межі.

Запис до фахівця

Персональна терапія

Парна терапія