Єдина вартість: від 1340 грн/сеанс, кожен терапевт верифікований експертом
Єдина вартість: від 1340 грн/сеанс, кожен терапевт верифікований експертом
Про що хочете поспілкуватись?
Гостра реакція на стрес
Фобії
Адаптація до нових умов життя
Кар'єрний розвиток
Вікові кризи
Пригніченість, апатія
Проблеми з пам'яттю та концентрацією
Комунікація в колективі
Фінансові проблеми
Депресія
Втрата мотивації
Емоційна заплутаність
Робота з втратою та горюванням
Фізичне та/або сексуальне насилля
Work-life баланс
Селфхарм
Сталкінг
Проблеми зі сном
Обсессивно-компульсивний розлад
Близька людина перебуває у зоні бойових дій / під окупацією
Втрата та пошук сенсу життя
Співзалежність
Панічні атаки
Булінг
Саморефлексія
Стосунки з родиною
Етичні дилеми на роботі
Звільнення та пошук роботи
Еміграція
Розлади харчової поведінки
Стосунки з партнером
Емоційне вигорання
Прокрастинація
Перервана вагітність / втрата дитини
Почуття провини та сорому
Стрес
Інтимні стосунки
ПТСР
Спалахи гніву
Проблеми з комунікацією
Адаптація в новій компанії
Проблеми з довірою
Психосоматика
Пошук партнера
Страх публічних виступів
Тривога та страх
Проблеми з самооцінкою
Супровід тяжких захворювань
Будування особистих меж
Лідерство та керування командою
Супровід батьківства та вагітності
Залежність
Травмуючі події в минулому
Розлучення
Гендерна ідентичність
Кар'єрна невизначеність
Аб'юзивні відносини
Самотність
Зрада
Які методи вам цікаві?
Оберіть методи
Системна терапія
КПТ
Гештальт-терапія
НЛП
Психодинамічна терапія
Травматерапія
Психодрама
Символдрама
Наративна психологія
Інтегративна психотерапія
Позитивна психотерапія
Психоаналіз
Екзестинційний аналіз та логотерапія
Транзактний аналіз
Арт-терапія
Клієнт-центрована терапія
Чи є у вас спеціальні потреби?
Оберіть потреби
Бізнес / HR запити
Залежність (алко-, нарко-, і т.д)
Вагітні та мами
Люди з інвалідністю
Діагностовані тяжкі захворювання
Діагностовані психіатричні захворювання
Учасники бойових дій
ЛГБТ+
Літні люди
Чи тебе турбують суїцидальні думки?
Стать
Вік
Клієнти звертаються до Тетяни, аби розплутати комплексні проблеми, визначити пріоритети, впоратися з небажаними емоційними станами, пропрацювати теперішні й минулі травматичні події, пережити горе, втрату, впоратися зі стресом, тривогою, адаптуватися до нових умов життя, налагодити стосунки з партнером, пережити зраду чи розлучення, пропрацювати причини відсутності стосунків, позбутися проблем із самооцінкою. Працює в методах психодинамічної терапії, символдрами, використовує методи EMDR терапії, травмафокус-терапії та КПТ. Також консультує літніх людей і батьків в питаннях, що стосуються дітей. У своїй роботі психотерапевтка міксує різні методи психотерапії, рекомендує літературу та відео, використовує методику метафори, допомагає знаходити різноманітні розв’язання проблем та фокусується на глибинних переживаннях. Тетяна також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, особистими межами та надає супровід батьківства.
Клієнти звертаються до Тетяни, аби розплутати комплексні проблеми, визначити пріоритети, впоратися з небажаними емоційними станами, пропрацювати теперішні й минулі травматичні події, пережити горе, втрату, впоратися зі стресом, тривогою, адаптуватися до нових умов життя, налагодити стосунки з партнером, пережити зраду чи розлучення, пропрацювати причини відсутності стосунків, позбутися проблем із самооцінкою. Працює в методах психодинамічної терапії, символдрами, використовує методи EMDR терапії, травмафокус-терапії та КПТ. Також консультує літніх людей і батьків в питаннях, що стосуються дітей. У своїй роботі психотерапевтка міксує різні методи психотерапії, рекомендує літературу та відео, використовує методику метафори, допомагає знаходити різноманітні розв’язання проблем та фокусується на глибинних переживаннях. Тетяна також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, особистими межами та надає супровід батьківства.
Марта допомагає клієнтам подолати вигорання, особистісні кризи та тривожні стани. Вона працює з темами самоідентифікації, підтримуючи клієнтів у глибшому пізнанні себе та своїх життєвих цінностей. Особливо увагу приділяє розладам харчової поведінки (РХП), допомагаючи вибудувати здорові стосунки з їжею та власним тілом. Працює в гештальт-підході та травматерапії з дорослими та підлітками 13+ років. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), людей з інвалідністю та літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та творчі методи, ставить провокативні питання, багато слухає та фокусується на глибинних переживаннях. Марта також проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ+ відносин), де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, співзалежністю, розлученням та зрадою.
Марта допомагає клієнтам подолати вигорання, особистісні кризи та тривожні стани. Вона працює з темами самоідентифікації, підтримуючи клієнтів у глибшому пізнанні себе та своїх життєвих цінностей. Особливо увагу приділяє розладам харчової поведінки (РХП), допомагаючи вибудувати здорові стосунки з їжею та власним тілом. Працює в гештальт-підході та травматерапії з дорослими та підлітками 13+ років. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), людей з інвалідністю та літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та творчі методи, ставить провокативні питання, багато слухає та фокусується на глибинних переживаннях. Марта також проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ+ відносин), де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, співзалежністю, розлученням та зрадою.
Ольга працює з тривожними та панічними розладами, депресією, біполярним афективним розладом, межовим розладом особистості, ПТСР і комплексним ПТСР, а також із наслідками втрати та складних життєвих подій. У своїй роботі вона створює безпечний і підтримуючий простір, де можна поступово розібратися в складних внутрішніх станах, відновити відчуття стабільності та опори, навчитися краще розуміти себе і свій досвід, щоб рухатися до більш цілісного та наповненого життя. Працює з підлітками 14+ та дорослими в доказових підходах КПТ, EMDR, схема-терапії, транзакційного аналізу, травма-фокусованого методу. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностиваним психіатричним захворюваннями та HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, модерує розмову, допомагає створити мережу опор та по-новому поглянути на проблему, фокусується на глибинних переживаннях. Також Ольга проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ+ стосунків та відносин, де один із партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, розлученням, надає супровід вагітності та батьківства.
Ольга працює з тривожними та панічними розладами, депресією, біполярним афективним розладом, межовим розладом особистості, ПТСР і комплексним ПТСР, а також із наслідками втрати та складних життєвих подій. У своїй роботі вона створює безпечний і підтримуючий простір, де можна поступово розібратися в складних внутрішніх станах, відновити відчуття стабільності та опори, навчитися краще розуміти себе і свій досвід, щоб рухатися до більш цілісного та наповненого життя. Працює з підлітками 14+ та дорослими в доказових підходах КПТ, EMDR, схема-терапії, транзакційного аналізу, травма-фокусованого методу. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностиваним психіатричним захворюваннями та HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, модерує розмову, допомагає створити мережу опор та по-новому поглянути на проблему, фокусується на глибинних переживаннях. Також Ольга проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ+ стосунків та відносин, де один із партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, розлученням, надає супровід вагітності та батьківства.

Світлана допомагає подолати тривожні й депресивні стани, залежну поведінку (алкоголь, ігри, соцмережі, токсичні стосунки), а також труднощі в стосунках — від криз у парі та проблем із близькістю до вибудовування здорових меж. Надає психологічну підтримку людям, які переживають хворобу чи відновлюються після неї, зокрема онкопацієнтам та їхнім близьким. Окремий напрям її роботи — дослідження ідентичності та сексуальності: психотерапевтка чутливо і приймаюче супроводжує представників ЛГБТК+спільноти, підтримуючи процес прийняття себе та пошуку власного способу бути у світі. Спеціалізується на гештальт-терапії та супроводі дорослих і підлітків від 13 років. Консультує також клієнтів із суїцидальними нахилами, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), клієнтів із залежністю, людей з інвалідністю, літніх людей та HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка багато слухає, співпрацює з психіатрами, багато уваги приділяє мові тіла, допомагає по-новому поглянути на проблему та знайти різноманітні розв’язання проблем.
Світлана допомагає подолати тривожні й депресивні стани, залежну поведінку (алкоголь, ігри, соцмережі, токсичні стосунки), а також труднощі в стосунках — від криз у парі та проблем із близькістю до вибудовування здорових меж. Надає психологічну підтримку людям, які переживають хворобу чи відновлюються після неї, зокрема онкопацієнтам та їхнім близьким. Окремий напрям її роботи — дослідження ідентичності та сексуальності: психотерапевтка чутливо і приймаюче супроводжує представників ЛГБТК+спільноти, підтримуючи процес прийняття себе та пошуку власного способу бути у світі. Спеціалізується на гештальт-терапії та супроводі дорослих і підлітків від 13 років. Консультує також клієнтів із суїцидальними нахилами, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), клієнтів із залежністю, людей з інвалідністю, літніх людей та HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка багато слухає, співпрацює з психіатрами, багато уваги приділяє мові тіла, допомагає по-новому поглянути на проблему та знайти різноманітні розв’язання проблем.
Завдяки терапії з Мариною ви знайдете вихід із лабіринту невпевненості у власних силах, впораєтеся з депресивними станами, покращите свої стосунки з іншими людьми, віднайдете шлях до себе справжнього, позбудетеся неприємних наслідків емоційної заплутаності, тривоги та вигорання. Працює в методах гештальт-терапії, символдрами та травматерапії. Також психотерапевтка консультує військових, клієнтів із діагностованими психіатричними та соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), із суїцидальними нахилами, із залежностями, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам, літніх людей. Марина хвалить своїх клієнтів за прогрес, використовує психологічну діагностику, міксує різні методи психотерапії, приділяє увагу мові тіла та допомагає створити опори в житті. Також психотерапевтка проводить парні консультації (також і для пар, де партнер брав участь у бойових діях), де пропрацьовує проблеми з комунікацією, співзалежністю, зрадами, інтимним життям та стосунками на відстані.
Завдяки терапії з Мариною ви знайдете вихід із лабіринту невпевненості у власних силах, впораєтеся з депресивними станами, покращите свої стосунки з іншими людьми, віднайдете шлях до себе справжнього, позбудетеся неприємних наслідків емоційної заплутаності, тривоги та вигорання. Працює в методах гештальт-терапії, символдрами та травматерапії. Також психотерапевтка консультує військових, клієнтів із діагностованими психіатричними та соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), із суїцидальними нахилами, із залежностями, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам, літніх людей. Марина хвалить своїх клієнтів за прогрес, використовує психологічну діагностику, міксує різні методи психотерапії, приділяє увагу мові тіла та допомагає створити опори в житті. Також психотерапевтка проводить парні консультації (також і для пар, де партнер брав участь у бойових діях), де пропрацьовує проблеми з комунікацією, співзалежністю, зрадами, інтимним життям та стосунками на відстані.
Світлана допомагає впоратися з тривожними, депресивними та стресовими станами, опрацювати психологічні травми та подолати тривогу і страх. Особливу увагу приділяє психосоматичним проявам — болям у тілі, які мають психологічне підґрунтя. Працює з підлітками та дорослими в психотерапевтичному методі — символдрама. Також консультує клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує психологічну діагностику, міксує різні методи психотерапії, багато уваги приділяє мові тіла та темі дитинства, допомагає по-новому поглянути на проблему.
Світлана допомагає впоратися з тривожними, депресивними та стресовими станами, опрацювати психологічні травми та подолати тривогу і страх. Особливу увагу приділяє психосоматичним проявам — болям у тілі, які мають психологічне підґрунтя. Працює з підлітками та дорослими в психотерапевтичному методі — символдрама. Також консультує клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує психологічну діагностику, міксує різні методи психотерапії, багато уваги приділяє мові тіла та темі дитинства, допомагає по-новому поглянути на проблему.
До Людмили звертаються в моменти, коли життя здається надто важким і незрозумілим. Часто до Людмили приходять клієнти, які мають перший досвід роботи з психологом. Вона працює з кризами в стосунках, періодами емоційного виснаження, підвищеною тривогою, депресивними станами та ситуаціями, коли людина відчуває, що не справляється і не знає, куди рухатися далі. Окрема частина її роботи — підтримка батьків, які стикаються зі складнощами в стосунках із дітьми. Вона працює лише з дорослими 22+ років у методах гештальт-терапії та травмотерапії. У своїй роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, модерує розмову, сповіщає про етапи просування терапії, допомагає створити мережу опор у житті та знайти різноманітні розв’язання проблем.
До Людмили звертаються в моменти, коли життя здається надто важким і незрозумілим. Часто до Людмили приходять клієнти, які мають перший досвід роботи з психологом. Вона працює з кризами в стосунках, періодами емоційного виснаження, підвищеною тривогою, депресивними станами та ситуаціями, коли людина відчуває, що не справляється і не знає, куди рухатися далі. Окрема частина її роботи — підтримка батьків, які стикаються зі складнощами в стосунках із дітьми. Вона працює лише з дорослими 22+ років у методах гештальт-терапії та травмотерапії. У своїй роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, модерує розмову, сповіщає про етапи просування терапії, допомагає створити мережу опор у житті та знайти різноманітні розв’язання проблем.
Олена допомагає клієнтам долати труднощі, пов’язані з низькою самооцінкою, тривогою та страхами, проживати наслідки травматичних подій минулого, а також розбиратися в складнощах у стосунках із партнером. Вона підтримує в пошуку балансу між роботою та особистим життям, створюючи простір, де можна чесно говорити про власні переживання і потреби. Працює з дорослими в методі гештальт-терапії, також використовує травмофокусовану терапію. Також консультує військових, ЛГБТ+ клієнтів та HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка багато слухає, використовує метафори, допомагає створити мережу опор у житті та знаходити різноманітні розв’язання проблем, фокусується на глибинних переживаннях.
Олена допомагає клієнтам долати труднощі, пов’язані з низькою самооцінкою, тривогою та страхами, проживати наслідки травматичних подій минулого, а також розбиратися в складнощах у стосунках із партнером. Вона підтримує в пошуку балансу між роботою та особистим життям, створюючи простір, де можна чесно говорити про власні переживання і потреби. Працює з дорослими в методі гештальт-терапії, також використовує травмофокусовану терапію. Також консультує військових, ЛГБТ+ клієнтів та HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка багато слухає, використовує метафори, допомагає створити мережу опор у житті та знаходити різноманітні розв’язання проблем, фокусується на глибинних переживаннях.
Завдяки терапії з Оксаною ви зможете пропрацювати батьківсько-дитячі стосунки та психосоматику, пережити сепарацію, життєві кризи, знайти та сформувати власну ідентичність, закінчити співзалежні стосунки. Працює в методах гештальт-терапії, символдрами та травматерапії. Оксана працює з дорослими, підлітками та проводить родинну терапію. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, вагітних та молодих мам, літніх людей. У роботі психотерапевтка використовує гумор, хвалить своїх клієнтів за прогрес, міксує різні види психотерапії, використовує методику метафор, допомагає по-новому поглянути на проблему.
Завдяки терапії з Оксаною ви зможете пропрацювати батьківсько-дитячі стосунки та психосоматику, пережити сепарацію, життєві кризи, знайти та сформувати власну ідентичність, закінчити співзалежні стосунки. Працює в методах гештальт-терапії, символдрами та травматерапії. Оксана працює з дорослими, підлітками та проводить родинну терапію. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, вагітних та молодих мам, літніх людей. У роботі психотерапевтка використовує гумор, хвалить своїх клієнтів за прогрес, міксує різні види психотерапії, використовує методику метафор, допомагає по-новому поглянути на проблему.
Євгенія допомагає клієнтам підвищити самооцінку, покращити стосунки та подолати травматичний досвід минулого. Вона працює з управлінням тривожними станами, підтримує під час розлучень і в ситуаціях зради, допомагаючи відновити емоційну рівновагу. Психотерапевтка також фокусується на подоланні емоційного вигорання, дослідженні питань інтимності, сексуальності та формуванні здорового ставлення до грошей. Її підхід спрямований на створення безпечного простору для глибокого самопізнання, відновлення внутрішніх ресурсів і побудови гармонійного життя. Працює з дорослими та підлітками 12+ у методах психоаналізу, КПТ, нейропсихології та психодинамічної терапії. Також консультує ЛГБТ+ клієнтів. У роботі хвалить за прогрес, ставить провокативні питання, співпрацює з психіатрами, фокусується на глибинних задачах та багато уваги приділяє темі дитинства. Євгенія також проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ+ стосунків та для відносин, де один із партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, зрадою, особистими межами та розладами в інтимному житті.
Євгенія допомагає клієнтам підвищити самооцінку, покращити стосунки та подолати травматичний досвід минулого. Вона працює з управлінням тривожними станами, підтримує під час розлучень і в ситуаціях зради, допомагаючи відновити емоційну рівновагу. Психотерапевтка також фокусується на подоланні емоційного вигорання, дослідженні питань інтимності, сексуальності та формуванні здорового ставлення до грошей. Її підхід спрямований на створення безпечного простору для глибокого самопізнання, відновлення внутрішніх ресурсів і побудови гармонійного життя. Працює з дорослими та підлітками 12+ у методах психоаналізу, КПТ, нейропсихології та психодинамічної терапії. Також консультує ЛГБТ+ клієнтів. У роботі хвалить за прогрес, ставить провокативні питання, співпрацює з психіатрами, фокусується на глибинних задачах та багато уваги приділяє темі дитинства. Євгенія також проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ+ стосунків та для відносин, де один із партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, зрадою, особистими межами та розладами в інтимному житті.
Оксана у своїй роботі поєднує професійну уважність, емпатію та глибоке розуміння людських переживань. Вона працює з тривожними та депресивними станами, допомагає людям проходити через вікові кризи, втрату сенсу життя, сімейні конфлікти та психосоматичні прояви, які часто стають відображенням внутрішньої напруги й невисловлених емоцій. Окремий важливий напрям її роботи — психологічна підтримка жінок, які пережили втрати або живуть у стані невизначеності, коли неможливо здобути відповіді чи завершення. Працює також із дружинами військовослужбовців, допомагаючи їм витримувати емоційне навантаження, страх, тривогу та постійне очікування. У своїй роботі поєднує арттерапію, кататимно-імагінативну психотерапію та НЛП-підходи. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), клієнтів із залежністю, людей з інвалідністю та літніх людей. У роботі психотерапевтка багато слухає, міксує різні методи психотерапії, використовує творчі методи, допомагає створити мережу опор у житті та спонукає до самостійного пошуку рішень. Оксана також проводить парну терапію (у тому числі для відносин, де один з партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, розлученням, довірою та особистими межами.
Оксана у своїй роботі поєднує професійну уважність, емпатію та глибоке розуміння людських переживань. Вона працює з тривожними та депресивними станами, допомагає людям проходити через вікові кризи, втрату сенсу життя, сімейні конфлікти та психосоматичні прояви, які часто стають відображенням внутрішньої напруги й невисловлених емоцій. Окремий важливий напрям її роботи — психологічна підтримка жінок, які пережили втрати або живуть у стані невизначеності, коли неможливо здобути відповіді чи завершення. Працює також із дружинами військовослужбовців, допомагаючи їм витримувати емоційне навантаження, страх, тривогу та постійне очікування. У своїй роботі поєднує арттерапію, кататимно-імагінативну психотерапію та НЛП-підходи. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), клієнтів із залежністю, людей з інвалідністю та літніх людей. У роботі психотерапевтка багато слухає, міксує різні методи психотерапії, використовує творчі методи, допомагає створити мережу опор у житті та спонукає до самостійного пошуку рішень. Оксана також проводить парну терапію (у тому числі для відносин, де один з партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, розлученням, довірою та особистими межами.
Наталія працює з темами внутрішньої самоцінності, пошуку себе та побудови більш глибокого контакту зі своїми почуттями, потребами й особистими межами. У своїй практиці вона допомагає людям, які стикаються з тривожністю, внутрішньою напругою, прокрастинацією, відчуттям невпевненості в собі чи постійною самокритикою, а також переживають сором, провину або складність у прийнятті власної ідентичності. До неї часто звертаються клієнти, які перебувають у періоді екзистенційних пошуків і криз — коли виникають питання «хто я», «чого я хочу», «куди рухаюсь» або коли звичне життя перестає приносити відчуття сенсу і внутрішньої опори. Окреме місце в роботі Наталії займають труднощі в стосунках — романтичних, сімейних чи дружніх, а також теми сепарації від батьків, впливу дитячого досвіду та ранніх емоційних травм на доросле життя людини. Вона допомагає поступово помічати звичні сценарії поведінки, краще розуміти свої реакції та будувати більш зрілі й усвідомлені взаємини із собою та іншими. Також працює з питаннями батьківства та материнства, підтримуючи клієнтів у складних емоційних переживаннях, пов’язаних із роллю батьків, відповідальністю, втомою, змінами ідентичності чи пошуком балансу між власними потребами та турботою про інших. Працює в гештальт-підході, поєднує його арт-терапією та КПТ. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, проводить поведінкові експерименти, рекомендує літературу та відео, допомагає по-новому поглянути на проблему та фокусується на глибинних переживаннях. Наталія також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, особистими межами, надає супровід вагітності та батьківства.
Наталія працює з темами внутрішньої самоцінності, пошуку себе та побудови більш глибокого контакту зі своїми почуттями, потребами й особистими межами. У своїй практиці вона допомагає людям, які стикаються з тривожністю, внутрішньою напругою, прокрастинацією, відчуттям невпевненості в собі чи постійною самокритикою, а також переживають сором, провину або складність у прийнятті власної ідентичності. До неї часто звертаються клієнти, які перебувають у періоді екзистенційних пошуків і криз — коли виникають питання «хто я», «чого я хочу», «куди рухаюсь» або коли звичне життя перестає приносити відчуття сенсу і внутрішньої опори. Окреме місце в роботі Наталії займають труднощі в стосунках — романтичних, сімейних чи дружніх, а також теми сепарації від батьків, впливу дитячого досвіду та ранніх емоційних травм на доросле життя людини. Вона допомагає поступово помічати звичні сценарії поведінки, краще розуміти свої реакції та будувати більш зрілі й усвідомлені взаємини із собою та іншими. Також працює з питаннями батьківства та материнства, підтримуючи клієнтів у складних емоційних переживаннях, пов’язаних із роллю батьків, відповідальністю, втомою, змінами ідентичності чи пошуком балансу між власними потребами та турботою про інших. Працює в гештальт-підході, поєднує його арт-терапією та КПТ. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, проводить поведінкові експерименти, рекомендує літературу та відео, допомагає по-новому поглянути на проблему та фокусується на глибинних переживаннях. Наталія також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, особистими межами, надає супровід вагітності та батьківства.
Вікторія допомагає клієнтам відновити внутрішню рівновагу після травматичних подій, гострого стресу чи пережитих криз. У роботі з депресією, ПТСР та наслідками стресу психотерапевтка допомагає клієнтам поступово зменшити напругу, повернути відчуття контролю над життям і знайти внутрішні ресурси для відновлення. Для цього вона використовує методи з доказовою ефективністю, а саме КПТ, реконсолідацію травматичної пам’яті та управління проблемами+. Консультує також клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, людей з інвалідністю та літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка міксує різні методи психотерапії, задає домашні завдання, допомагає створити мережу опор у житті, по-новому поглянути на проблему та спонукає клієнта до самостійного пошуку рішень.
Вікторія допомагає клієнтам відновити внутрішню рівновагу після травматичних подій, гострого стресу чи пережитих криз. У роботі з депресією, ПТСР та наслідками стресу психотерапевтка допомагає клієнтам поступово зменшити напругу, повернути відчуття контролю над життям і знайти внутрішні ресурси для відновлення. Для цього вона використовує методи з доказовою ефективністю, а саме КПТ, реконсолідацію травматичної пам’яті та управління проблемами+. Консультує також клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, людей з інвалідністю та літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка міксує різні методи психотерапії, задає домашні завдання, допомагає створити мережу опор у житті, по-новому поглянути на проблему та спонукає клієнта до самостійного пошуку рішень.
Юлія — практикуюча психотерапевтка й арт-терапевтка, викладач, яка працює з тривогою, стресом/дистресом, сімейним та професійним вигоранням, апатією, сімейними й робочими міжособистісними стосунками та складнощами із самооцінкою; експертка з психологічних криз та травматичних переживань, пошуку сенсу життя. Працює в методах арт-терапії, символдрами та травматерапії, використовує в роботі техніки майндфулнес а також консультує вагітних та молодих мам, літніх людей. У роботі міксує різні методи психотерапії, використовує творчі методи (малювання, музикування та ін.), метафори, плекає життєстійкість та самодостатність клієнта.
Юлія — практикуюча психотерапевтка й арт-терапевтка, викладач, яка працює з тривогою, стресом/дистресом, сімейним та професійним вигоранням, апатією, сімейними й робочими міжособистісними стосунками та складнощами із самооцінкою; експертка з психологічних криз та травматичних переживань, пошуку сенсу життя. Працює в методах арт-терапії, символдрами та травматерапії, використовує в роботі техніки майндфулнес а також консультує вагітних та молодих мам, літніх людей. У роботі міксує різні методи психотерапії, використовує творчі методи (малювання, музикування та ін.), метафори, плекає життєстійкість та самодостатність клієнта.
Анастасія працює з невпевненістю в собі та низькою самооцінкою, тривогою та панічними атаками, депресивними станами, проблемами в стосунках із батьками, допоможе впоратися зі стресом та життєвими кризами. Практикує в методі юнгіанського аналізу та символдрами, використовує техніки тілесно-орієнтованої психотерапії та техніки роботи з травмою. Консультує також людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка використовує творчі методи, допомагає створити мережу опор у житті, по-новому поглянути на проблему, спонукає до самостійного розв’язання проблем, фокусується на глибинних переживаннях.
Анастасія працює з невпевненістю в собі та низькою самооцінкою, тривогою та панічними атаками, депресивними станами, проблемами в стосунках із батьками, допоможе впоратися зі стресом та життєвими кризами. Практикує в методі юнгіанського аналізу та символдрами, використовує техніки тілесно-орієнтованої психотерапії та техніки роботи з травмою. Консультує також людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка використовує творчі методи, допомагає створити мережу опор у житті, по-новому поглянути на проблему, спонукає до самостійного розв’язання проблем, фокусується на глибинних переживаннях.
Ольга допомагає прожити травматичний досвід і відновити контакт із собою. Підтримує клієнтів у роботі з почуттям провини, сорому, тривоги чи страху, труднощами в стосунках із партнерами, батьками чи дітьми. На сеансах із нею можна дослідити власні кордони, подолати відчуття «я не справляюся», підвищити самооцінку, впоратися із синдромом самозванця і знайти шлях до більш зрілої, усвідомленої версії себе. Працює лише з повнолітніми клієнтами в методі гештальт-терапії. Також консультує вагітних та молодих мам, літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка багато уваги приділяє мові тіла, допомагає по-новому поглянути на проблему та фокусується на глибинних переживаннях.
Ольга допомагає прожити травматичний досвід і відновити контакт із собою. Підтримує клієнтів у роботі з почуттям провини, сорому, тривоги чи страху, труднощами в стосунках із партнерами, батьками чи дітьми. На сеансах із нею можна дослідити власні кордони, подолати відчуття «я не справляюся», підвищити самооцінку, впоратися із синдромом самозванця і знайти шлях до більш зрілої, усвідомленої версії себе. Працює лише з повнолітніми клієнтами в методі гештальт-терапії. Також консультує вагітних та молодих мам, літніх людей. У своїй роботі психотерапевтка багато уваги приділяє мові тіла, допомагає по-новому поглянути на проблему та фокусується на глибинних переживаннях.
Лариса працює із широким спектром запитів, значну частину з яких вона прожила на власному досвіді та глибоко пропрацювала через особисту терапію і професійне навчання. До неї найчастіше звертаються з темами психоемоційних станів і самопочуття, труднощів у стосунках, питань самореалізації та фінансового зростання, а також із наслідками травматичного досвіду. Вона гештальт-терапевтка та травмофокусована терапевтка в гештальт-підході, магістерка з психології, за потреби використовує методики гештальт-коучингу. Також консультує вагітних та молодих мам, HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка багато слухає, допомагає створити мережу опор, по-новому поглянути на проблему та знаходити різноманітні розв’язання проблеми, спонукає до самостійного рішення питань. Також Лариса проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, зрадою та розлученням.
Лариса працює із широким спектром запитів, значну частину з яких вона прожила на власному досвіді та глибоко пропрацювала через особисту терапію і професійне навчання. До неї найчастіше звертаються з темами психоемоційних станів і самопочуття, труднощів у стосунках, питань самореалізації та фінансового зростання, а також із наслідками травматичного досвіду. Вона гештальт-терапевтка та травмофокусована терапевтка в гештальт-підході, магістерка з психології, за потреби використовує методики гештальт-коучингу. Також консультує вагітних та молодих мам, HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка багато слухає, допомагає створити мережу опор, по-новому поглянути на проблему та знаходити різноманітні розв’язання проблеми, спонукає до самостійного рішення питань. Також Лариса проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, зрадою та розлученням.
Під час терапії зі Світланою ви зможете розібратися з тривожними станами, внутрішнім критиком, соромом, страхом самотності, зрозуміти причини повторюваних життєвих сценаріїв, навчитися вибудовувати здорові межі та сформувати більш стійке відчуття самоцінності. У роботі вона допомагає не лише зменшити емоційний дискомфорт, а і змінити глибинні моделі мислення та поведінки, які підтримують ці стани. Працює з дорослими в методах схема-терапії та когнітивно-поведінкової терапії. Має досвід роботи з ЛГБТК+ клієнтами та діагностованим МРО. У роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, задає домашні завдання, допомагає по-новому подивитися на проблему, фокусується на глибинних переживаннях та приділяє багато уваги темі дитинства.
Під час терапії зі Світланою ви зможете розібратися з тривожними станами, внутрішнім критиком, соромом, страхом самотності, зрозуміти причини повторюваних життєвих сценаріїв, навчитися вибудовувати здорові межі та сформувати більш стійке відчуття самоцінності. У роботі вона допомагає не лише зменшити емоційний дискомфорт, а і змінити глибинні моделі мислення та поведінки, які підтримують ці стани. Працює з дорослими в методах схема-терапії та когнітивно-поведінкової терапії. Має досвід роботи з ЛГБТК+ клієнтами та діагностованим МРО. У роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, задає домашні завдання, допомагає по-новому подивитися на проблему, фокусується на глибинних переживаннях та приділяє багато уваги темі дитинства.
Ганна працює з наслідками травмуючих подій, тривогою, депресією, невпевненістю, пошуком ідентичності, панічними атаками. Допомагає впоратися з тривожністю, стресом, емоційним вигоранням та адаптаційними труднощами, відновити внутрішню опору, а також розібратися з викликами самореалізації і стосунків із собою та близькими. Має спеціалізацію з травматерапії у двох психотерапевтичних напрямах: кататимно-імагінативна психотерапія (символдрама) та КПТ, спирається на інтегративний підхід, поєднуючи психоаналітичний напрям та техніки арт-терапії. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, літніх людей, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка використовує гумор, міксує різні методи психотерапії, допомагає створити мережу опор у житті, надає інструменти для профілактики появи розладів та багато уваги приділяє темі дитинства. Ганна також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми зі конфліктами, комунікацією, розлученням, стосунками на відстані, надає супровід батьківства.
Ганна працює з наслідками травмуючих подій, тривогою, депресією, невпевненістю, пошуком ідентичності, панічними атаками. Допомагає впоратися з тривожністю, стресом, емоційним вигоранням та адаптаційними труднощами, відновити внутрішню опору, а також розібратися з викликами самореалізації і стосунків із собою та близькими. Має спеціалізацію з травматерапії у двох психотерапевтичних напрямах: кататимно-імагінативна психотерапія (символдрама) та КПТ, спирається на інтегративний підхід, поєднуючи психоаналітичний напрям та техніки арт-терапії. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, літніх людей, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка використовує гумор, міксує різні методи психотерапії, допомагає створити мережу опор у житті, надає інструменти для профілактики появи розладів та багато уваги приділяє темі дитинства. Ганна також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми зі конфліктами, комунікацією, розлученням, стосунками на відстані, надає супровід батьківства.
Катерина допомагає пройти складні життєві періоди, коли здається, що опора під ногами зникає і важко зрозуміти, куди рухатися далі. У своїй роботі вона підтримує людей у проживанні сильних і заплутаних емоцій, допомагає розібратися з травматичним досвідом і дослідити, як сімейні та міжпоколінні сценарії впливають на сьогоднішні вибори, стосунки та відчуття себе. Разом із фахівчинею клієнти поступово починають помічати глибинні зв’язки між минулим і теперішнім, краще розуміти свої реакції та знаходити нові способи бути у світі. Вона також супроводжує в процесі пошуку себе, життєвих сенсів і внутрішніх орієнтирів, коли старі відповіді вже не працюють, а нові ще не сформовані. У терапії дорослих поєднує глибину гештальт-підходу, уважність до унікального досвіду кожної людини та стабільну, надійну присутність. Спирається на діалог як основний інструмент роботи, а також використовує дослідження фантазій клієнта та аналіз його сновидінь як важливі джерела розуміння внутрішніх процесів. У роботі психотерапевтка багато слухає, допомагає по-новому подивитися на проблему, фокусується на глибинних переживаннях та багато уваги приділяє темі дитинства.
Катерина допомагає пройти складні життєві періоди, коли здається, що опора під ногами зникає і важко зрозуміти, куди рухатися далі. У своїй роботі вона підтримує людей у проживанні сильних і заплутаних емоцій, допомагає розібратися з травматичним досвідом і дослідити, як сімейні та міжпоколінні сценарії впливають на сьогоднішні вибори, стосунки та відчуття себе. Разом із фахівчинею клієнти поступово починають помічати глибинні зв’язки між минулим і теперішнім, краще розуміти свої реакції та знаходити нові способи бути у світі. Вона також супроводжує в процесі пошуку себе, життєвих сенсів і внутрішніх орієнтирів, коли старі відповіді вже не працюють, а нові ще не сформовані. У терапії дорослих поєднує глибину гештальт-підходу, уважність до унікального досвіду кожної людини та стабільну, надійну присутність. Спирається на діалог як основний інструмент роботи, а також використовує дослідження фантазій клієнта та аналіз його сновидінь як важливі джерела розуміння внутрішніх процесів. У роботі психотерапевтка багато слухає, допомагає по-новому подивитися на проблему, фокусується на глибинних переживаннях та багато уваги приділяє темі дитинства.
Травми переслідують багатьох людей. Але деякі із цих подій можуть серйозно впливати на наше життя та самопочуття і перетворитися на посттравматичний стресовий розлад. Але психотерапія віднайшла способи пропрацьовування травм. Потрібно тільки обрати метод, який буде дієвим саме для вас.
Ви можете дізнатися як психотерапія допоможе пропрацювати травми зі статті у нашому блозі.