Психологи та психотерапевти для пар у стосунках на відстані

Ганна працює з наслідками травмуючих подій, тривогою, депресією, невпевненістю, пошуком ідентичності, панічними атаками. Допомагає впоратися з тривожністю, стресом, емоційним вигоранням та адаптаційними труднощами, відновити внутрішню опору, а також розібратися з викликами самореалізації і стосунків із собою та близькими. Має спеціалізацію з травматерапії у двох психотерапевтичних напрямах: кататимно-імагінативна психотерапія (символдрама) та КПТ, спирається на інтегративний підхід, поєднуючи психоаналітичний напрям та техніки арт-терапії. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, літніх людей, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка використовує гумор, міксує різні методи психотерапії, допомагає створити мережу опор у житті, надає інструменти для профілактики появи розладів та багато уваги приділяє темі дитинства. Ганна також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми зі конфліктами, комунікацією, розлученням, стосунками на відстані, надає супровід батьківства.

Ольга працює зі складнощами в партнерських стосунках, допомагає пройти через кризові періоди, втрати та процес горювання. Вона підтримує клієнтів у проживанні досвіду війни та його наслідків, а також у роботі з тривожністю та внутрішньою нестабільністю. Працює з дорослими в методі символдрами, також консультує клієнтів, які шукають себе у творчості, внутрішньо переміщених осіб, жінок, які проживали домашнє насилля, клієнтів із діагностованим психіатричними захворюваннями, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка багато слухає, співпрацює з психіатрами, використовує творчі методи, рекомендує літературу та відео та спонукає до самостійного пошуку рішень. Ольга також проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми зі стосунками на відстані, особистими межами, розлученням, перерваною вагітністю або втратою дитини, надає супровід батьківства.

Терапія зі Світланою допоможе вам стабілізувати та підвищити самооцінку, пропрацювати почуття провини та сорому, налагодити стосунки з партнером та дітьми/батьками, вилікувати депресію та ПТСР. Працює в методах арт-терапії та гештальт-терапії, також консультує вагітних та молодих мам. Під час сеансу психотерапевтка ставить провокативні питання, багато слухає, співпрацює з психіатрами, використовує творчі методи в роботі та допомагає знаходити різноманітні рішення проблем. Також Світлана проводить парну терапію та допомогає розв’язати проблеми конфліктів, комунікації, розлучення, батьківства, вагітності, довіри, стосунків на відстані, будування особистих кордонів.

Леся працює із широким колом запитів: від психосоматичних проявів (панічні атаки, мігрені, нав’язливі рухи) за умови виключення органічних причин або за рекомендацією лікаря, до станів емоційного вигорання, стресу, тривоги, депресії та проживання горя. У своїй практиці вона також працює із сім’єю як системою — супроводжує пари, батьківсько-дитячі стосунки та дітей (за умови первинної зустрічі з батьками), допомагає в питаннях ідентичності — професійної і особистісної, а також у темах особистісних кордонів і сепарації, створюючи підтримувальний простір для усвідомлення змін і відновлення внутрішнього балансу. Основний метод психотерапії — гештальт-терапія. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, літніх людей, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор та метафори, співпрацює з психіатрами, багато уваги приділяє мові тіла та допомагає по-новому поглянути на проблему. Також Леся проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, довірою, стосунками на відстані та особистими межами, надає супровід батьківства.

Анастасія — це та психотерапевтка, яка допоможе вам вийти з емоційної заплутаності, прийняти самотність, налагодити стосунки з партнером, пропрацювати тривогу, страх та емоційне вигорання. Працює в методах арт-терапії, психодинамічної та системної терапії, екзистенційного аналізу та логотерапії. Терапевт проводить індивідуальні консультації та психотерапію для дорослих клієнтів від 18 років, які готові досліджувати свої стани, симптоми і разом зі спеціалісткою шукати відповіді і рішення. Консультує ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), із суїцидальними нахилами, із залежністю, вагітних та молодих мам, літніх людей. Анастасія працює з депресивною та тривожною симптоматикою, тематикою внутрішніх і зовнішніх конфліктів, стосунків і труднощами адаптації до життєвих змін. Допомагає клієнтам розвивати резилієнтність, краще розуміти себе та знаходити внутрішні ресурси для подолання складних періодів життя і пошуку власного шляху. Особливістю роботи з нею є те, що терапевтка багато слухає, використовує гумор, творчі методи, допомагає віднайти опору та фокусує увагу на глибинних переживаннях.

Ганна — гештальт-терапевтка, тренерка мислення та коуч, яка допомагає знаходити внутрішню опору в складні моменти життя. Вона підтримує клієнтів у темах самооцінки, страхів, сепарації, стосунків із батьками та партнерами, а також у періоди криз і змін, зокрема під час еміграції. Особливу увагу приділяє супроводу людей, які переживають горе, втрату або стикаються з онкологічними викликами — як особисто, так і поряд із близькими, допомагаючи віднайти сенс, спокій і внутрішню силу для подальшого руху вперед. У своїй роботі поєднує гештальт-підхід, коучинг і арт-терапію, створюючи простір для глибокого контакту, прийняття і руху до живого, справжнього себе. Також консультує ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), людей з інвалідністю, літніх людей, вагітних та молодих мам, HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, міксує різні методи психотерапії, допомагає створити мережу опор у житті, по-новому поглянути на проблему та фокусується на глибинних переживаннях. Також Ганна проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, стосунками на відстані, розлученням та надає супровід батьківства.

Завдяки терапії з Людмилою ви зможете побороти всі негативні наслідки емоційної заплутаності, стресу, тривоги, страху, депресії та ПТСР, віднайти новий сенс життя та навчитися працювати зі своїми емоціями. Вона користується методами арт-терапії, інтегративної та позитивної психотерапії, травмотерапії та КПТ. Терапевт консультує дорослих клієнтів, у тому числі з питань взаємодії з дітьми. У разі потреби в консультаціях для дітей, перша сесія проводиться у форматі дитина+дорослий, а надалі — з дитиною самостійно без батьків. Також консультує військових, людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам, літніх людей та HR (коучинг). Людмила під час терапії хвалить клієнтів за успіхи, приділяє увагу мові тіла, допомагає усвідомити особисті кордони, по-новому поглянути на проблему та самостійно знайти її рішення. Також проводить парну терапію (включно з парами, де один із партнерів брав участь у бойових діях) та допомагає людям, які мають непорозуміння, стосунки на відстані, проблеми з комунікацією, довірою та особистими кордонами.

Наталія поєднує ґрунтовну теоретичну підготовку з багаторічним практичним і викладацьким досвідом. Завдяки глибокому розумінню біологічних закономірностей функціонування людини вона комплексно підходить до аналізу психологічних труднощів, враховуючи взаємозв’язок емоційних, когнітивних і фізіологічних процесів. У своїй практиці фахівчиня допомагає клієнтам впоратися з тривожними та депресивними переживаннями, емоційним вигоранням, зниженням самооцінки, труднощами в побудові й підтримці стосунків, переживанням особистісних криз, втрат і складних життєвих змін. Вона створює безпечний простір, у якому людина може краще зрозуміти себе, відновити внутрішню опору та знайти ефективні способи подолання життєвих викликів. Окрему увагу приділяє психологічному супроводу батьків, питанням дитячого розвитку та підтримці сімей, допомагаючи вибудовувати здорову взаємодію, краще розуміти потреби дитини і знаходити рішення в складних виховних ситуаціях. Основним методом роботи є гештальт-терапія з дорослими, підлітками та сім’ями, також використовує знання консультативної, сімейної, кризової та перинатальної психології. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), людей з інвалідністю, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка використовує метафори, багато уваги приділяє мові тіла, сповіщає про етапи просування терапії, допомагає по-новому поглянути на проблему та фокусується на глибинних переживаннях. Наталія також проводить парну терапію (у тому числі для стосунків, де один із партнерів брав участь у бойових діях, та для ЛГБТ+ відносин), де допомагає розв’язати проблеми зі конфліктами, зрадою, розлученням та стосунками на відстані, надає супровід вагітності.

Наталія допомагає людям знаходити вихід зі складних життєвих ситуацій, відновлювати внутрішню рівновагу та повертати відчуття контролю над власним життям. У своїй практиці вона спеціалізується на роботі з труднощами в стосунках, емоційною дезорієнтацією та станами, коли людині складно зрозуміти власні почуття, визначитися з важливими рішеннями чи знайти опору в собі. Вона працює з тривожними розладами, панічними атаками, нав’язливими страхами, супроводжує клієнтів у процесі подолання депресивних станів та обсесивно-компульсивного розладу, допомагаючи поступово розірвати виснажливе коло тривожних думок і поведінкових патернів. До Наталії часто звертаються люди, які переживають життєві, вікові чи професійні кризи, наслідки травматичних подій, емоційне вигорання або відчувають, що втратили звичну внутрішню опору. Важливим напрямом її роботи є допомога клієнтам із розладами харчової поведінки, нехімічними залежностями, зокрема співзалежністю, компульсивним шопінгом чи гемблінгом, а також із психосоматичними проявами, коли тривалий стрес і психологічні труднощі відображаються на фізичному здоров’ї. Окрему увагу фахівчиня приділяє діагностиці РДУГ у дорослих, допомагаючи краще зрозуміти особливості функціонування нервової системи та знайти ефективні способи адаптації. Основним інструментом її практики є метод EMDR, м’яко інтегрує в роботу елементи тілесно-орієнтованої терапії (бодинаміка) та метод ImTT (терапія трансформацією образів). Також консультує військових, клієнтів із залежністю, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка використовує психологічну діагностику, міксує різні методи психотерапії, багато уваги приділяє мові тіла та допомагає створити мережу опор у житті. Наталія також проводить парну терапію (у тому числі для стосунків, де один із партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми зі конфліктами, комунікацією, зрадою, розлученням та стосунками на відстані.

Ілона — це та психотерапевтка, яка допоможе вам подолати тривогу, налагодити сімейні та романтичні стосунки, стабілізувати та покращити вашу самооцінку, пережити розлучення. Працює в методі гештальт-терапії, також консультує вагітних та молодих мам, людей з інвалідністю та літніх людей. Ілона консультує дорослих і у тому числі батьків щодо питань, що стосуються дітей, а також підлітків віком 14-17 років. У роботі використовує такі методи — хвалить за прогрес, багато слухає, міксує різні методи психотерапії, допомагає по-новому поглянути на проблему та знаходити нові рішення. Також Ілона проводить парну терапію, під час якої допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, вирішити питання в темах розлучення, батьківства, стосунків на відстані.

Ольга працює з людьми, які переживають тривогу, напругу, почуття провини, сорому, втрату сил, розгубленість або внутрішню боротьбу. Вона підтримує тих, хто ставить під сумнів свою цінність, кому складно говорити про свої потреби, хто почувається самотнім навіть у стосунках, хто втомився бути «зручним» і прагне знайти себе. У роботі з дорослими та підлітками від 18 років поєднує гештальт-підхід, уважність до тіла, теплий гумор та м’які експериментальні техніки. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), літніх людей, вагітних та молодих мам. У своїй роботі психотерапевтка використовує гумор, хвалить за прогрес, багато слухає, проводить поведінкові експерименти, багато уваги приділяє мові тіла. Також Ольга проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ+ стосунків), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, стосунками на відстані, розлученням та особистими межами.

Олександра працює з темами стосунків із собою та іншими, кризами ідентичності, втратою себе й пошуком сенсів. Вона допомагає проживати втрати та горювання, зокрема досвід неможливості мати дітей, підтримує в станах тривоги, депресії та вигорання, а також у періодах глибоких життєвих змін. Окрему увагу приділяє роботі з наслідками війни, адаптації до нових реалій, підтримці ветеранів, військовослужбовців та їхніх родин, створюючи безпечний простір для відновлення внутрішньої опори й цілісності. Працює в методах гештальт-підходу, сімейно-системної терапії та тілесно-орієнтованої терапії. Також консультує військових, ветеранів та їхні родини, клієнтів із досвідом війни та вимушеного переїзду, людей з інвалідністю, HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка ставить провокативні питання, багато слухає, приділяє увагу мові тіла, допомагає створити мережу опор у житті. Також Олександра проводить парну терапію (у тому числі для стосунків, де один із партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми зі співзалежністю, зрадою, розлученням та стосунками на відстані.

До Маріанни звертаються з такими запитами, як труднощі із самооцінкою, здоров’ям, фінансами, вигорання, тривога, страхи, депресії, ПА, психосоматика, травматичний досвід, епізоди насилля, життєві кризи, аб’юзивні стосунки, емоційна залежність, пошук сенсу життя, втрата й горювання, сепарація від батьків, адаптація до нових умов, особисті кордони тощо. Працює в методі гештальт-терапії, використовує тілесно-орієнтовану терапію, арттерапію та проєктивні методики. Маріанна консультує дорослих, але також працює з підлітками від 14 років. Консультує також вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка міксує різні методи психотерапії, використовує метафори, багато уваги приділяє мові тіла, допомагає створити мережу опор у житті та спонукає до самостійного пошуку рішення. Маріанна проводить парну терапію, де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, співзалежністю, розладами в інтимному житті, стосунками на відстані та розлученням.

Основні запити, з якими працює Олександр — це налагодження стосунків, проблеми ідентичності, переживання втрати близької людини, аутоагресія та суїцидальні тенденції, проблеми, пов’язані з релігійними поглядами та переконаннями. Працює в методі транзактного аналізу, також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, військових, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із діагностованими психіатричними захворюваннями, клієнтів із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо). У роботі психотерапевт хвалить за прогрес, співпрацює з психіатрами, сповіщає про етапи просування терапії, фокусується на глибинних переживаннях. також проводить парну терапію (у тому числі для відносин, де один із партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, інтимним життям, довірою, стосунками на відстані, будуванням особистих меж.

Артем працює з дорослими, що переживають травматичний досвід, емоційні кризи, складнощі в стосунках та питання особистих кордонів. Він підтримує клієнтів у подоланні проблем самооцінки та допомагає повернути відчуття стабільності й цінності. Окрему увагу приділяє роботі з харчовими розладами, де важливі делікатність, безпека й розуміння глибинних причин. Працює в гештальт-терапії, сексології та EMDR. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, ЛГБТ+ клієнтів, клієнтів із залежністю, літніх людей, вагітних та молодих мам, HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевт використовує гумор, хвалить за прогрес, рекомендує літературу та відео, допомагає по-новому поглянути на проблему та фокусується на глибинних переживаннях. Також Артем проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ стосунків), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, співзалежністю, зрадою, довірою, стосунками на відстані та особистими межами.

Роман працює з травматичним досвідом і ПТСР у військових, ветеранів та цивільних, а також із хронічним стресом, емоційним виснаженням, тривогою, переживанням втрати й горя, надаючи підтримку родинам загиблих і супроводжуючи процес адаптації після бойового досвіду та повернення до мирного життя. Він надає психологічну допомогу дорослим і дітям у кризових станах, поєднуючи клінічний, орієнтований на відновлення стійкості підхід із доказовими методами експозиційної терапії (Prolonged Exposure, Written Exposure Therapy, Cognitive Processing Therapy), майндфулнес-інтервенціями та програмами MBAT і MBI, практиками сенсорно-посиленої йоги, а також елементами арт-терапії та нейрографіки. Також працює з клієнтами із суїцидальними нахилами, ВПО, ЛГБТ+ клієнтами, клієнтами із діагностованими психіатричними захворюваннями, клієнтами із діагностованими соматичними захворюваннями (онкологія, СНІД тощо), людьми з інвалідністю, клієнтами із залежністю, літніми людьми, вагітними та молодими мамами. У своїй роботі психотерапевт міксує різні методи психотерапії, використовує творчі методи, допомагає створити мережу опор у житті, знаходити різноманітні розв’язання проблем та фокусується на глибинних переживаннях. Також Роман проводить парну терапію (у тому числі для відносин, у яких один із партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з комунікацією, конфліктами, співзалежністю, стосунками на відстані та особистими межами.

Практика Олександри охоплює різноманітні аспекти життя: роботу із сімейними парами, подолання тривожності, покращення дитячо-батьківських стосунків, формування особистих кордонів, інтимні стосунки, допомогу в пошуку себе, розвиток сексуальності, аб’юзивні стосунки та багато інших аспектів, включно з роботою з переміщеними особами та тривогою. Працює в методах арт-терапії, екзистенційного аналізу та логотерапії, позитивної психотерапії та транзактного аналізу. Консультує також ЛГБТ+ клієнтів, вагітних та молодих мам, HR (коучінг). У роботі вона співпрацює з психіатрами, міксує різні методи психотерапії, допомагає створити мережу опор у повсякденному житті, спонукає до самостійного пошуку рішення та багато уваги приділяє темі дитинства. Також Олександра проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ пар), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, розладами в інтимному житті, стосунками на відстані та особистими кордонами.

Анна допомагає клієнтам працювати з тривожністю, прийняттям і любов’ю до себе, травмами дитинства та труднощами в стосунках. Вона підтримує в пошуку власної реалізації, нових сенсів і внутрішньої опори, особливо в періоди, коли страх заважає рухатися вперед, змінюватися та розвиватися. Працює в методі клієнтцентрованої та позитивної психотерапії. Також консультує військових, ЛГБТ+ клієнтів, вагітних та молодих мам. HR (коучинг). У своїй роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, багато слухає, міксує різні методи психотерапії, використовує метафори, допомагає по-новому поглянути на проблему. Також Анна проводить парну терапію (у тому числі для стосунків, де один із партнерів брав участь у бойових діях), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, комунікацією, стосунками на відстані, надає супровід вагітності та батьківства.

Ірина займається питаннями, пов’язаними із тривогою, депресією, емоційним вигоранням, стресом та травмами. Допомагає пережити та пропрацювати досвід фізичного та/або сексуального насильства, ПТСР. Працює в методах гештальт-терапії, КПТ та травматерапії. Терапевтка переважно працює з дорослими, але також зі старшими підлітками та батьками. Також консультує клієнтів із суїцидальними нахилами, із залежністю, військових та літніх людей. Психотерапевтка у своїй роботі співпрацює з психіатрами, міксує різні методи психотерапії, проводить тестування стану на початку терапії та наприкінці, спонукає до самостійного пошуку рішення проблем та фокусується на глибинних переживаннях. Ірина також проводить парні сеанси (у тому числі і для пар, де партнер перебував у зоні бойових дій), на яких допомагає вирішити конфлікти, пережити зраду, розлучення, стосунки на відстані та побудувати особисті межі.

Вікторія працює з дорослими клієнтами від 18 років і спеціалізується на темах стосунків — як із собою, так і з іншими людьми. У своїй практиці вона допомагає досліджувати труднощі, що виникають у близьких взаєминах: конфлікти, емоційне віддалення, нерозуміння, страх близькості чи втрати, а також повторювані сценарії, які можуть роками відтворюватися в різних стосунках. До неї часто звертаються люди, яким складно відчувати себе справжніми поруч з іншими, відстоювати власні потреби, встановлювати здорові межі, говорити «ні» або будувати стосунки без надмірної залежності від думки чи присутності іншої людини. Фахівчиня працює з питаннями самооцінки, самоцінності, емоційної залежності та співзалежності, а також підтримує клієнтів у ситуаціях відсутності партнерських стосунків, переживанні самотності чи викликах, пов’язаних зі стосунками на відстані. Вона допомагає краще зрозуміти себе в стосунках із батьками, дітьми, колегами, професійною діяльністю та власним життєвим шляхом. Окреме місце у її практиці займають теми гендерної ідентичності, сексуальності та пошуку автентичного контакту із собою. Працює в методі гештальт-терапії, використовує техніки КПТ, тілесно-орієнтовані практики, стабілізаційні та ресурсні техніки, під час терапії проводить поведінкові, розмовні та тілесні експерименти. Також консультує військових, ЛГБТ+ клієнтів, людей з інвалідністю, літніх людей, вагітних та молодих мам. У роботі психотерапевтка хвалить за прогрес, модерує розмову, використовує психологічну діагностику, допомагає по-новому поглянути на проблему та фокусується на глибинних переживаннях. Вікторія також проводить парну терапію (у тому числі для ЛГБТ+ стосунків), де допомагає розв’язати проблеми з конфліктами, відсутністю близькості, зрадою, нерозумінням, особистими межами та розлученням.