Alexandra este psihoterapeut cu o experiență de 3 ani, specializată în psihoterapia integrativă. Ca profesionist dedicat, ea îmbină tehnici terapeutice din diverse școli de gândire, inclusiv psihanalitică, umanistă, cognitiv-comportamentală și gestalt. Lucrează cu clienți care se confruntă cu probleme de stimă de sine, stres, burnout și sentimente de vinovăție și rușine.
În practica sa, Alexandra folosește o abordare integrativă care combină metodele psihanalitice, cognitiv-comportamentale și gestalt. Oferă consultații individuale pentru adulți și adolescenți, dar lucrează și cu femei însărcinate, mame tinere și vârstnici care trec prin momente dificile de viață. Consideră că fiecare dintre noi suntem un tot unic și funcționăm într-un sistem reprezentat de interacțiunea noastră cu fiecare aspect al vieții.
Alexandra încurajează clienții să-și privească problemele din perspective diferite și îi ajută să-și transforme provocările actuale în înțelepciune și putere personală. Pune întrebări provocatoare care îi determină să exploreze semnificațiile din spatele gândurilor și comportamentelor. Combină diverse tehnici de psihoterapie pentru a oferi o experiență personalizată fiecărui pacient. De asemenea, laudă clienții pentru progresul realizat, iar atunci când este cazul, utilizează glumele pentru a destinde atmosfera.
Vârstă: 41
Ani de experiență: 3
Română
Verificare de către un expert
Terapie individuală
Vă voi ajuta dacă sunteți îngrijorat(ă)
Autoreflecția
Epuizare emoțională și profesională (burnout)
Sentimentul de vinovăție și rușine
Probleme cu stima de sine
Stresul
De asemenea, lucrez cu
Lipsa de motivație
Dezorientarea emoțională
Pierderea și căutarea sensului vieții
Relația cu partenerul de viață
Sprijin pentru părinți și asistență în timpul sarcinii
Avortul/pierderea unei sarcini
Accese de furie
Probleme de comunicare
Lipsa de încredere
Stabilirea limitelor personale
Metodele mele de lucru
Psihoterapie integrativă
Cu ce nu lucrez
Identitatea sexuală
Soluţionarea dilemelor etice la locul de muncă
Sprijin psihologic pentru boli grave
Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD)
Urmărire (Stalking)
O persoană apropiată se află în zona de conflict/sub ocupație
Fobii
Autoagresiune
Emigrație
Hărțuire (Mobbing)
Educație
Învățământ superior și profesional
Diploma de licență Universitatea "Transilvania" din Brașov.
Domeniul ”Psihologie” Programul ”Psihologie” Anul 2017
Cursuri profesionale
Atestat de liberă practică "Psihoterapie integrativă"
CPR Anul 2024
Diploma de participare la programul "Mindfulness-based Reduction"
MBSR 8 săptămâni Anul 2024
Cursuri de formare profesională "Psihoterapia integrativă"
ARPI și CPR 150 de ore pregătire teoretică 500 de ore pregătire aplicativă Anul 2023
Despre psihoterapeut
Personalitatea terapeutului
Caracteristicile terapiei
Drumul Alexandrei spre psihoterapie a început cu participarea la un curs de coaching, unde o carte i-a arătat că lucrurile pot fi diferite și mai complexe decât credea. Această revelație a plantat sămânța care a motivat-o să urmeze un drum de autocunoaștere și să-și schimbe treptat cariera.
Alexandra crede că povestea vieții este într-o actualizare continuă și este mereu deschisă la noi perspective asupra lumii. În afara muncii, se relaxează petrecând timp cu cei dragi, gătind și făcând sport. Se mândrește cu abilitatea de a se bucura de momentele de relaxare, în ciuda tendinței sale de a se simți vinovată în astfel de momente.
Acum programați ședința cu specialistul
Terapie individuală50 min
lun
mar
mie
joi
vin
sâm
dum
Toate programările se desfășoară după ora României
Finalizați procesul de programare a ședinței făcând click pe butonul “Plătiți”.Veți fi redirecționat către Stripe – o platformă unde puteți efectua plata cu ușurință, în condiții securizate.
Pe platformă există un singur preț,iar fiecare ședință are aceeași durată.
Intervalul programării poate fi modificat fără costuri suplimentare. De asemenea, puteți anula ședința cu 24 de ore înainte.
În cazuri de forță majoră, vom reprograma gratuit ședința sau vă restituim banii.
Confuz în fața alegerii?Experții noștri vă vor ajuta să vă alegeți manual psihoterapeutul sau vă vor ajuta cu orice întrebare