mgr Sonia Styrkacz

Pani Sonia jest psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). W swojej pracy wspiera osoby doświadczające trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz problemów w relacjach interpersonalnych. Specjalizuje się w obszarze obniżonego nastroju, lęku, trudności w budowaniu relacji, doświadczeń traumy oraz konsekwencji dorastania w rodzinach dysfunkcyjnych. W swojej pracy korzysta głównie z założeń psychoterapii poznawczo-behawioralnej, uzupełnianej elementami interwencji kryzysowej oraz technikami pracy z traumą. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych. Wspiera klientów ze skłonnościami samobójczymi i zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi. Może także współpracować z biznesem (HR). Charakterystyczną cechą terapii z Panią Sonią jest to, że chwali swoich klientów za postępy, zadaje zadania domowe, poleca literaturę i filmy, pomaga dostrzec i stworzyć sieć wsparcia w codziennym życiu, a także pomaga znaleźć różne rozwiązania problemów. Specjalistka prowadzi także konsultacje dla par (w tym par na progu rozwodu), którym pomaga w kwestiach takich jak: wsparcie w okresie ciąży, budowanie osobistych granic, rozwód.