therapist photo

mgr Aleksandra Swoszowska

Wiek: 43
Lata doświadczeń: 16
languages
English, Polski
badge
Weryfikacja przez eksperta
...rozwiń
Pani Aleksandra jest psychologiem, seksuologiem, trenerem, terapeutą TSR w procesie certyfikacji. Wspiera w przezwyciężaniu trudnych sytuacji i kryzysów, takich jak żałoba, utrata, rozstanie, wypalenie zawodowe, w przystosowywaniu się do zmiany, np. miejsca życia, pracy, nauki, w dbaniu o jakość życia w chorobie i niepełnosprawności, rozwiązywaniu problemów wychowawczych i konfliktów w bliskich relacjach, a także we wzmacnianiu i rozwijaniu pozytywnej, zdrowej seksualności. Ze względu na głęboką, wielokierunkową pracę nad stresem często zgłaszają się do niej osoby z depresją, lękami, traumą, fobiami, atakami paniki, zaburzeniami snu, zaburzeniami odżywiania się i zaburzeniami psychosomatycznymi. W swojej pracy korzysta z założeń nurtu psychoterapii integracyjnej, narracyjnej, pozytywnej oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Oferuje konsultacje dla osób dorosłych, młodzieży i seniorów. Doradza klientom LGBTQ+, osobom o skłonnościach samobójczych, ze zdiagnozowanymi chorobami psychicznymi i somatycznymi oraz niepełnosprawnościami, kobietom w ciąży i młodym matkom. Może także pracować z biznesem (HR). Charakterystyczną cechą terapii z Panią Aleksandrą jest to, że zadaje prowokacyjne pytania, łączy różne metody psychoterapii, wykorzystuje technikę metafory, pomaga spojrzeć na problem w nowy sposób, a także dostrzec i stworzyć sieć wsparcia w codziennym życiu. Prowadzi także terapię dla par (w tym dla związków LGBT i par na progu rozwodu), którym pomaga rozwiązywać takie problemy jak: konflikty, nieporozumienia, brak kompromisu, zdrada, zakłócenia w życiu intymnym, rozwód.
Terapia indywidualna
additional_specialization_badge_icon
Pomogę, jeśli martwi Cię
Zwiń
Wypalenie emocjonalne
Tożsamość płciowa
Emocjonalne zamieszanie
Relacje z partnerem
Stres
additional_specialization_badge_icon
Pracuję również z
Rozwiń
Zdrada
Adaptacja do nowych warunków życia
Przygnębienie, apatia
Radzenie sobie z utratą i żałobą
Autorefleksja
Emigracja
Związki intymne
Problemy z samooceną
Rozwód
Work-life balans
additional_specialization_badge_icon
Moje metody pracy
Rozwiń
Terapia pozytywna
Terapia integracyjna
Psychologia narracyjna
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach
Wykształcenie
Wykształcenie wyższe i podyplomowe
arrow
education_icon

Studia podyplomowe Uniwersytet SWPS

Specjalność: "Seksuologia praktyczna"
2022 r.
education_icon

Dyplom Uniwersytet Jagielloński

Kierunek: "Psychologia"
Tytuł: "Magister"
2006 r.
Kursy i szkolenia
arrow
O psychoterapeucie
Cechy terapii
Charakterystyka terapeuty
...rozwiń
Podczas pracy z klientem Pani Aleksandra czerpie głównie z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu. Oznacza to, że kiedy spotyka się z drugim człowiekiem wie, że on sam ma wszystko, co potrzeba, by znaleźć odpowiedź, rozwiązanie i drogę ku zmianie. Rolą specjalistki jest towarzyszenie w tej podróży, pokazywanie możliwości i wspieranie w stawaniu się swoim własnym życiowym przewodnikiem. Dlatego zadaje pytania, podkreśla ważne wypowiedzi, odzwierciedla to, co klient przeżywa w nowym świetle, szuka wraz z nim klucza do pełniejszego zrozumienia. Moment, który jest w tej wędrówce najważniejszy to ten, kiedy oboje stwierdzają, że specjalista już nie jest potrzebny – ponieważ umiejętność zaopiekowania się samym sobą stała się czyjąś mocną stroną. Jej klienci najczęściej mówią o niej jako o osobie dającej siłę i przywracającej wiarę w siebie, akceptującej i uważnej, przy której mogą przełamywać zewnętrzne tabu i wewnętrzne bariery oraz poczuć się w zgodzie ze sobą.
Umów się na wizytę u specjalisty
Terapia indywidualna
Termin sesji można bezpłatnie zmienić
lub odwołać ją na 24 godziny przed jej rozpoczęciem
Możesz bezpłatnie zmienić terapeutę,
jeśli obecny Ci nie odpowiada.
Brak dogodnego terminu lub nie wiesz kogo wybrać?
Nasz zespół pomoże Ci znaleźć terapeutę, który będzie dostępny w dogodnym dla Ciebie terminie
Czy chcesz zobaczyć wszystkich terapeutów?
I wielu innych sprawdzonych psychoterapeutów

Co mówią nasi klienci

facebook messenger