Nu ești singurUn psihoterapeut online este aici să te ajute
Găsește terapeutul potrivit și un spațiu în care poți vorbi deschis despre ceea ce te preocupă.
Găsește-ți psihoterapeutul
5+
ani alături de oameni
400 000+
ședințe oferite
500+
psihoterapeuți verificați
Despre Pleso
Pleso este o platformă de psihoterapie online construită în jurul unei convingeri:
sprijinul potrivit te apropie mai mult de tine și de ceilalți.
Pleso este o platformă de psihoterapie online construită în jurul unei convingeri:
sprijinul potrivit te apropie mai mult de tine și de ceilalți.
La Pleso, găsești psihoterapeutul sau psihologul online potrivit nevoilor tale printr-un sistem de matching personalizat. Ai acces la specialiști atent selectați, cu minimum 3 ani de experiență.
Și companiile au încredere în noi
Oferim programe de wellbeing pentru companii: de la un proiect pilot până la un program complet. Ai grijă de echipa ta
Cei peste 100 de Parteneri ai noștri
Vezi mai multe
Psihoterapeuții noștri
Verificăm atent experiența și pregătirea fiecărui psihoterapeut. Doar 10% dintre specialiștii care aplică sunt acceptați pe platformă, pentru ca tu să mergi la psiholog cu încredere, știind că ești pe mâini bune.
Silviu
Ioana
Raluca
Beatrice
Maria
Alexandru
Cristina
Luiza
Daniela
Rodica
500+ psihoterapeuți verificați
Fiecare psihoterapeut participă la supervizare și evaluări periodice pentru menținerea calității serviciilor.
Ce spun oamenii despre Pleso
Darius, 28
Am mai făcut terapie, dar nu mi s-a potrivit terapeutul. La Pleso mi-a plăcut că am putut să-l schimb ușor și să găsesc pe cineva cu care mă simt cu adevărat bine.
Matei, 35
Am avut o perioadă foarte dificilă în care mă simțeam blocat. Terapeutul m-a ajutat pas cu pas să fac schimbările de care aveam nevoie. Acum trăiesc mai liniștit, fără sentimentul constant de haos.
Sara, 24
Simțeam mereu tensiune, chiar și în situații care nu erau așa stresante. După câteva ședințe mă simt mai liniștită și parcă gestionez altfel situațiile.
Alexandra, 42
Mereu am avut o problemă cu procrastinarea. Deși voiam să încep terapia, am amânat foarte mult timp. Am completat testul platformei și în câteva minute am primit recomandări de terapeuți cu care m-am putut programa pe loc, iar după câteva ședințe am început să-mi rezolv câteva probleme.
Irina, 36
Pentru mine era important să găsesc persoana mea. La Pleso mi s-a recomandat rapid o terapeută cu care chiar mă simt confortabil să vorbesc. Este o experiență cu totul diferită.
Din România până în Regatul Unit
Din România până în Regatul Unit
Din România până în Polonia, Ucraina și Regatul Unit, Pleso aduce terapia online mai aproape de oamenii care caută sprijin. La nivel local, am construit pas cu pas, ascultând ce contează pentru oameni atunci când caută ajutor. Ne dorim ca fiecare persoană să-și găsească propriile resurse și oamenii pe care se poate baza.
Irina Molnus
Ambasador în România
Cu sprijinul
Începe cu un test simplu
Durează doar 5 minute. O potrivire gândită pentru nevoile tale, înainte de prima ta ședință la psiholog.
Întrebări frecvente
Pentru un început cât mai simplu
Doar aproximativ 10% dintre cei care aplică ajung pe platformă. Fiecare candidat trece printr-un interviu cu echipa noastră de psihoterapie: verificăm diplomele, formarea în psihoterapie și minimum trei ani de experiență după calificare.
După aceea, fiecare psihoterapeut participă la supervizare și la evaluări periodice ale calității.
Da. Ședințele nu sunt înregistrate, acces la ele aveți doar tu și psihoterapeutul tău, iar fiecare specialist este obligat să păstreze confidențialitatea.
Singura excepție este riscul serios ca cineva să își facă rău sieși sau altora. În acest caz psihoterapeutul poate anunța instituțiile competente și îți va explica asta din timp.
Completează testul de potrivire: durează câteva minute, iar recomandările le primești imediat. Sau poți parcurge profilurile psihoterapeuților, cu experiența lor și interviuri video.
Dacă nu te simți bine cu primul specialist, poți schimba psihoterapeutul.
Momentan lucrăm doar cu adulți, de la 18 ani.
De multe ori, da. Scrie-i Echipei de suport și vom încerca să îți găsim un loc chiar în ziua respectivă.
Nu. Diagnosticul și tratamentul medicamentos țin de medicul psihiatru. Pe platformă lucrează psihoterapeuți, iar dacă ai nevoie îți recomandăm către cine să te îndrepți.
Plata se face cu cardul, direct pe site. După plată, ședința apare în contul tău.
După plată, ședința apare în contul tău, iar linkul îți vine și pe e-mail. La ora stabilită apeși butonul de intrare: totul se deschide în browser, nu trebuie să instalezi nimic.
Poți reprograma ședința cu cel puțin 12 ore înainte de începere, iar anularea cu restituirea sumei se poate face cu cel puțin 24 de ore înainte.
Banii se întorc pe același card de pe care ai plătit.
Fii primul care află despre evenimentele noastre
Abonează-te la newsletter pentru exerciții practice de la psihoterapeuți, conținut de la ambasadorii Pleso, invitații la evenimente și multe alte noutăți.
Noutăți și informații utile, direct în inbox.
116 111 Telefonul Copilului, asistență pentru copii și adolescenți.
0800 801 200 Alianța Română de Prevenție a Suicidului, suport pentru persoane cu gânduri suicidare.
0800 460 001 Telefonul Vârstnicului, sprijin pentru persoanele în vârstă.
0800 500 333 Linia de Consiliere pentru Violența Domestică.